慢性前列腺炎要养成好习惯
慢性前列腺炎要养成好习惯
慢性前列腺炎是男性常见的前列腺疾病之一，慢性前列腺炎是一种病程较长，且容易反复发作的男性疾病，给患者的身心健康造成严重损害。除了积极撇和临床治疗以外，患者还应掌握正确的保健方法，可有效促进疾病的康复，并防止病情反复发作。那么，慢性前列腺炎患者如何正确护理呢?
1、养成良好的生活习惯
慢性前列腺炎的自我保健应从良好的生活习惯开始，主要包括规律的生活作息习惯和合理的饮食习惯两个方面。
规律的生活作息对于慢性前列腺炎患者尤为重要，可有效保证充足的睡眠，防止过度疲劳而引发免疫力下降等不良后果。
合理的饮食习惯是慢性前列腺炎患者必须注意的一个方面，如忌食辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，多食芝麻、花生、苹果等含锌量高的食物，多食维生素C、维生素E含量丰富的食物。
2、调节心态
慢性前列腺炎的治疗是一个长期的过程，患者需要足够的耐心和精力，日常保健的重点除了重视身体保健以外，还应关注患者的心理健康，以防不良情绪波动对疾病的治疗和康复造成不良影响。
所以建议患者应学会自我心理调节，保持乐观、积极、平和的心态，以防陷入情绪低落引发病痛加重，病痛加重的感受使情绪更加低落的恶性循环中。
细菌性前列腺炎的治疗
方法一、抗氧化应激作用：治疗细菌性前列腺炎，可根据对精液或前列腺液内的氧化应激反应情况决定前列腺炎的发病机制。
方法二、缓解疼痛症状：疼痛症状不十分剧烈，不需用止痛药物，可选择其他的一些治疗方法，如中医熏蒸疗法等。
方法三、治疗细菌性前列腺炎要注意补充微量元素锌。短期小量雄激素的应用，补充雄激素注意其副作用，尤其是对于老年男性，治疗细菌性前列腺炎要注意适应证和禁忌证。
方法四、中药治疗细菌性前列腺炎原则是清热利湿通淋，清热泻火、祛淤排浊、活血化瘀等，以直接根除病灶、消除炎症、改善体内循环等，达到治病求本的目的，急、慢性前列腺炎患者都可以采用。
方法五、改善排尿异常：治疗细菌性前列腺炎，包括盆底肌肉训练等改善排尿。劳逸结合治疗细菌性前列腺炎有疗效， 生活有规律、消除精神顾虑。[1]
坐久了容易得慢性前列腺炎
前列腺炎是怎么引发的呢？为什么坐的时间久了就会引发慢性前列腺炎呢？因为坐着的时候，前列腺长时间处于被压迫状态，并且还受到裤子摩擦会充血而肿胀，但是新陈代谢产生的废物却无法正常排泄，时间久了，就会引发慢性前列腺炎。
前列腺本身就是比较男性身体上脆弱的器官，很容易出现炎症，长时间坐着并且不变换坐姿的话，就会导致排泄物无法正常排放而堆积在体内。调查表明，慢性前列腺炎患者多为办公司文员和司机，都是需要长时间坐着工作的职业。
前列腺炎的症状有哪些呢？前列腺炎首先会有疼痛的感觉，先是腰部和小腹，接着是下阴部分，在排尿和排精的时候也会有疼痛感。前列腺出了问题，还会影响你的“性”福生活，出现性功能障碍，长时间得不到有效的治疗的话，还会有精神压力，越来越不行。
慢性前列腺炎给大家带来的不便相信大家都很清楚，得了前列腺炎应该注意一些问题。首先要养成好的生活习惯，经常洗澡，保持下阴和内裤的清洁。既然前列腺炎是由久坐引起的，就要改变久坐的习惯，经常起身运动一下。最好可以戒烟戒酒，饮食清淡化，这样有利于新陈代谢，减少体内废物的堆积。
预防男人前列腺就要多喝水
随着年龄的增加，感觉器官逐渐变得不那么敏感，口渴的感觉会降低，不太容易因体内缺水而引起强烈的感觉，再加上工作繁忙，往往忽视补充水分，使细胞长期处于“缺水”状态。
人体脏器和组织细胞长时间得不到充足水分的滋润必然要发生皱缩，体液(血液和尿液)浓缩，不仅容易发生心脑血管疾病、泌尿系统结石，还容易因尿液浓缩、排尿次数减少而造成排尿沿途脏器的损害，其中最容易伤及前列腺。
据专家介绍，前列腺炎主要分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，其中慢性前列腺炎的危害更大，因为在前列腺炎患者中，慢性前列腺炎的患者更多、患病的隐蔽性更强、演变为严重的前列腺炎的可能性也更大。
在没有心脏病和肾脏病的前提下，男性要养成定期补充水分的习惯，每天饮1500～2000毫升的开水或茶水，从而通过尿液来充分冲洗尿道，有利于前列腺分泌物的排出，可保前列腺的安全。
即使是对于有尿频症状的前列腺疾病患者也要多饮水，为了避免睡眠后膀胱过度充盈、频繁起夜而影响休息，可以在夜间减少饮水量，调整为白天多饮水。
为什么慢性前列腺炎患者相对人数较多
在诊疗中发现前列腺炎绝大多数都是呈慢性过程，也就是慢性前列腺炎患者比较多的现象。对此专家指出这是由于急性期前列腺炎不是特别严重，往往没有明显症状或临床表现不显著，不能引起患者的重视，从而未能及时进行积极治疗，还有就是前列腺炎的发生过程本身就是慢慢进行的。
慢性前列腺炎可分为感染性慢性前列腺炎和非感染性慢性前列腺炎。感染性慢性前列腺炎要特别注意性乱行为导致的淋球菌性尿道炎，和支原体、衣原体、滴虫引起的非淋球菌性尿道炎等，经前列腺管逆行引起。非感染性慢性前列腺炎的发病则可能是由于性生活无规律、过度性交和手淫、勃起而不射精、性交中断等因素导致;也可能与长途骑车、长时间坐位工作，致盆腔及前列腺充血等有关。
看了在前列腺炎患者中为什么慢性前列腺炎患者人数相对比较多的原因之后，相信你一定有所了解了。还要提醒大家的是，大量吸烟、过量饮酒及过食辛辣食物，也是可以诱发或加重前列腺炎的因素。
怎么治慢性前列腺炎好
第一、慢性前列腺炎患者，需要科学地对待治疗。慢性前列腺炎患者一定要认识到，慢性前列腺炎是一种，复杂难治的疾病，尤其是对于一些久治不愈、固性慢性前列腺炎患者。所以，慢性前列腺炎疾病患者，要坚持医生的综合治疗方案，坚持进行前列腺炎的治疗。
第二、慢性前列腺炎的治疗，需要养成良好的生活习惯。慢性前列腺炎患者，需要注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐与长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。
第三、慢性前列腺炎的治疗，需要建立建立积极的应对方式，很多慢性前列腺炎患者，由于疾病的久治不愈，往往产生严重的心理负担，从而出现不同程度精神症状，有些患者的致病原因，就是严重的精神心理异常，因此，慢性前列腺炎的治疗，需要消除焦虑情绪，减少精神心理负担。
前列腺炎多久能治好
前列腺炎是中青年男性的常见病、多发病，常由尿道炎、精囊炎或副睾炎引起。青壮年时期多发急、慢性前列腺炎的原因是，此时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。前列腺的血液循环特点是动脉血液供应比较丰富，而静脉血液回流相对阻力较大，如果存在一些促使前列腺长期反复充血的因素，就将加重静脉的回流障碍，局部血液淤滞，进而导致前列腺炎。青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，同时前列腺液为细菌的生长提供了良好的条件。这个时期前列腺合并其他疾病的机会也明显增加，如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。
得了前列腺炎，要正确对待积极治疗。有些人治疗起来病情总是时好时坏，主要是因为没有正确认识和坚持治疗的原因，治疗前列腺炎一定要注意以下3点：
1. 切忌“见好就收”。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌“见好就收”。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。
2.要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。
3. 正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为“生不如死”而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。
前列腺炎久治不愈怎么办
前列腺炎要找准病因，针对病因再治疗。比如有不良的生活习惯，过度饮酒，或者因为感染，有慢性尿道炎、淋病等等治不彻底也会波及到前列腺，引起前列腺炎症，对前列腺治疗要针对病因，查出来是感染性的还是非感染性的，哪里感染，是支原体还是非支原体，再做一些理疗，做运动改善周围血液循环。 前列腺炎治疗不能着急，一定要遵循医嘱，坚持治疗，不要症状稍微好一些就不治疗，这样长时间不能治愈就造成慢性前列腺炎，越往后治疗起来越困难。
前列腺炎治得好吗
得了前列腺炎，要正确对待积极治疗。有些人治疗起来病情总是时好时坏，主要是因为没有正确认识和坚持治疗的原因，治疗前列腺炎一定要注意以下3点：
1.切忌“见好就收”。慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌“见好就收”。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。
2.要养成良好的生活习惯。良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。
3.正确认识，消除心理负担。很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为“生不如死”而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。
前列腺炎治疗的三要点
治疗前列腺炎须正确认识，消除心理负担。
很多慢性前列腺炎患者由于疾病久治不愈往往产生严重的心理负担，出现不同程度的精神症状的有50%左右，甚至认为“生不如死”而具有自杀倾向的约有1%—3%，对疾病的治疗与康复极其不利，有些患者的致病原因就是严重的精神心理异常，很多医生认为慢性前列腺炎属于一种身心疾病。因此，消除焦虑情绪、减少精神心理负担，转移对自身躯体异常的注意力对疾病的康复是十分重要的。
治疗前列腺炎切忌“见好就收”。
慢性前列腺炎是一种比较复杂难治的疾病。要坚持综合治疗，需要一定的疗程，一般需要治疗1—3个月，并且在治疗有效后还要继续巩固治疗一段时间，切忌“见好就收”。有些患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝继续治疗了，但实际上，患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，一旦时机成熟，还会复发。慢性前列腺炎的治愈标准还包括对前列腺液化验检查结果正常以及将导致前列腺炎症的病因去除。
治疗前列腺炎要养成良好的生活习惯。
良好的生活习惯包括，注意生活起居，保持充足的休息与睡眠，适度参加体育锻炼，防止过度疲劳，性生活有规律，不酗酒，不食用大量的刺激性食物，不久坐或长时间骑车，不久居寒冷潮湿的住所，预防流感等感染性疾病。