碘盐会不会导致甲状腺疾病

碘盐会不会导致甲状腺疾病

看变化我省自1995年起实行全民食盐加碘策略，碘缺乏病防治取得显著成效。至2015年，全省合格碘盐食用率93.27%;8-10岁学生尿碘中位数从128μg/L上升到158μg/L;8-10岁学生甲状腺肿大从1995年的14%下降到4%。近年来，我省通过开展碘缺乏病防治综合监测工作(包括碘盐监测、省级水平病情监测、重点监测和高危监测等)，总结监测结果和经验，为我省碘缺乏病防治工作提供科学依据。同时，开展了大规模的人群碘营养水平与甲状腺相关疾病专项调查研究，结果表明食盐加碘与甲状腺疾病发生尚不存在直接的相关关系。因此，我省居民仍然必须坚持食盐加碘防治碘缺乏病。

据调查，我省属于自然环境缺碘地区，饮用水中碘浓度中位数仅为3.03µg/L(水碘在10µg/L以下为碘缺乏地区)。 ↓ △浙江省外环境水碘浓度分布情况膳食调查数据表明，居民碘营养70%以上依靠碘盐补充。上世纪80年代普查结果显示，全省均为碘缺乏地区，共查出地方性甲状腺肿患者83万余人，发现地方性克汀病患者134例。 ↓ △各种食物对膳食摄入碘的贡献率 2012年：根据《食用盐碘含量》国家标准(GB26878-2011)，并结合历次人群碘营养调查结果和碘缺乏病监测结果，我省将碘盐浓度从原来的20-50 mg/kg调整到18-33mg/kg。 2014年：省疾控中心对重点人群(学龄儿童和孕妇)碘营养水平调查：8～10岁儿童尿碘中位数为171.99μg/L，儿童尿碘水平处于世界卫生组织建议的适宜水平区间(100～199µg/L)。但是孕妇尿碘中位数为134.14µg/L，低于世界卫生组织推荐的适宜量(150～249µg/L)，因此应提高孕妇碘营养水平。

杭州市儿童碘营养基本适宜，但孕妇碘营养不足根据近年监测结果显示，杭州市人群碘营养状况总体处于适宜水平，但部分区县(市)碘盐覆盖率有所下降，部分地区存在儿童碘营养不足的情况，同时孕妇面临碘营养不足的风险。杭州市疾控中心地防所所长徐卫民对杭州市的碘情进行了详细分析，并建议市民，补碘一定要科学和坚持。 我们每天的膳食碘摄入量以多少为宜呢?碘与任何营养素的摄入是一样的，过低或过高的量都会导致缺乏或中毒。碘和甲状腺肿发生的关系可形象地比喻为“U”形，低了有害，过高了也有害。国际组织制定碘的摄入量评价标准，包括推荐摄入量和可耐受最高摄入量，分别为每天150μg和1000μg，而孕妇推荐摄入量应提高到200μg，人群摄入的碘在这个范围之间应该不会出现医学上的麻烦。

杭州市居民现在每天摄入碘289.2μg，说明是适宜的。为了方便人体碘含量的检测(膳食碘摄入量的检测与计算受很多因素影响)，世界上通用尿液中碘含量(尿碘)的中位数值来评价人群的碘营养状态。世界卫生组织提出了评价人群碘营养状态的标准，尿碘中位数低于100μg/L说明这一人群碘缺乏和碘营养不足，尿碘100～300μg/L说明碘营养适宜和超足量，尿碘大于300μg/L说明碘营养过量。

无碘盐的好处

1.正常人吃无碘盐没有好处，长期吃反而可能会引起缺碘，导致甲状腺肿，出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑、刺激性咳嗽等症状。

2.甲亢、甲状腺炎患者和水源性高碘地区人群吃无碘盐，可以减少碘的摄入，避免碘摄入过量，点摄入过量可能会加重或者引发甲亢、甲减等疾病。

吃加碘盐导致甲亢增多

专家分析，甲亢忽然增多，由两方面的原因造成：(1)碘致甲亢，这是碘干预措施实施后最常见和最主要的并发症。由于人体长期缺碘，甲状腺组织形成一些高功能结节，碘摄入量突然增加时，高功能结节一时不能适应，因此临床上出现“一过性甲亢”。在全世界近百年的食盐加碘的历史经验中，碘性甲亢的发生几乎是必然的、不可避免的。(2)源于自身免疫性甲状腺疾病。当补碘量提升过快、过多，通常会使自身免疫性甲状腺疾病加重，或诱发隐性自身免疫性甲状腺疾病变为显性。

专家认为，碘性甲亢正是碘缺乏病的表现之一，是碘缺乏病防治中不可避免的。缺碘地区的市民不能因为担心有碘性甲亢，而不服用碘盐，因为缺碘对身体的危害更大。而且调查发现，持续进食碘盐到第五年，甲亢发病率明显回落，第八年降至食盐加碘前水平。也就是说，人群缺碘状况已经被纠正，碘致甲亢只是阶段性的现象。

另外，原本碘营养正常的和甲状腺正常的人群中，食用碘盐后一般不会造成碘性甲亢。

但值得注意的是，甲亢患者、甲状腺炎症患者等极少数人不宜食用碘盐。不宜食用碘盐的人可凭医生证明，到当地盐业公司销售部及指定的零售点购买非碘盐。

长期吃无碘盐会怎么样

看情况。

若是正常人长期食用无碘盐，并不会有很大的问题，但是需要注意，食用无碘盐的量不宜过多，一般建议不超过6克，若是甲状腺肿、甲亢等缺碘性疾病人群长期食用，会使身体大量缺碘，加重自身病情，影响身体恢复，但是缺碘人群食用含碘盐时，也不宜过多，以免摄入量过多，导致甲亢或甲状腺功能减弱，影响自身健康。因此建议无碘盐和碘盐交替食用较好。

促甲状腺激素高会出现什么症状

促甲状腺激素高会出现什么症状?近年来，人们的生活水平逐渐上身，但对健康的重视似乎没有得到应有的提高。甲减(促甲状腺激素低下)作为一种多发疾病，受到很多因素的影响。而甲减危害较大，了解其病因对其治疗具有一定的帮助。那么是什么原因导致促甲状腺激素低下呢?

1、后天因素导致甲减疾病的产生，饮食不当，容易导致患者中气不足，运化失常，损伤脾阳。脾为后天之本，脾阳虚弱，日久则肾火滋养，以致脾肾双亏，则见食欲不振、畏寒肢冷、嗜睡懒动、全身浮肿等症状，引发甲减的产生。

2、由于某些甲状腺疾病，需要施行甲状腺手术，导致甲状腺全部切除，或切除的甲状腺组织过多，甲状腺不能正常的分泌甲状腺激素，导致甲减疾病的产生。

3、垂体前叶功能减退由于某种原因如产后垂体坏死萎缩、肿瘤压迫、手术或放射损伤、各种感染及颅内血管病变等引起垂体前叶功能减退，导致促甲状腺激素及甲状腺激素分泌减少。这也是甲减有什么原因引起的介绍之一。

4、碘是合成甲状腺激素的重要原料。首先就是人体内长期缺碘，使合成甲状腺激素的原料不足，因而导致人体内甲状腺激素的生成减少。下丘脑垂体发生病变导致分泌促甲状腺激素不足，不是促使分泌甲状腺激素，造成甲减。

5、甲状腺病变引发甲减，很多甲状腺疾病，甲状腺炎疾病导致甲状腺滤泡遭受到严重的破坏，导致机体萎缩，引发甲状腺功能减退。由于缺碘导致甲减疾病，一般发生在地方性甲状腺肿流行的地区。

长期吃无碘盐会怎么样

长期食用无碘盐，适用于适用于不缺碘地区人食用，或甲状腺肿和高碘性甲亢等疾病患者。

碘的摄入有双面性。补碘过多，会导致甲亢或者甲减（甲状腺功能减退症）。不过食用碘盐而导致碘过多的概率微乎其微。但不排除有一些原本就患有轻微甲亢的人，又服用了碘盐，导致甲亢的症状加重。

生活中引起甲状腺腺瘤的原因有哪些

1、性激素的作用

由于在分化良好甲状腺癌患者中，女性明显多于男性，因而性激素与甲状腺癌有一定的关系，比较分化良好的甲状腺癌的肿瘤大小时发现，青年人的肿瘤较成人大，青年人发生甲状腺癌的颈淋巴结转移也比成人早，但预后却好于成人。

2、致甲状腺肿物质

有关调查显示，长时间服用致甲状腺肿物质可诱导出甲状腺癌，而且这类物质也可阻碍甲状腺激素的合成，刺激甲状腺滤泡增生，可能产生甲状腺的新生物，并伴有甲状腺的弥漫性肿大，而引起甲状腺肿瘤。这也是引起甲状腺癌的病因之一。

3、核电辐射，发病猛增

比较肯定的原因是放射线和电磁辐射，典型的例子是：l986年切尔诺贝利核电站核事故发生以后，白俄罗斯女性甲状腺癌病人的数量增加了l2倍。

4、碘摄入过多，备受关注

碘摄入量与甲状腺疾病发生的关系越来越多地引起了学者的关注。沿海城市居民甲状腺肿瘤的高发病率，与平时较多摄入海产品有一定的相关性。所以，女性朋友平时应坚持食用碘盐，但不用额外补碘。

5、其他甲状腺疾病

结节性甲状腺肿可导致发生甲状腺癌，甲状腺癌在结节性甲状腺肿中的发生率很高，但结节性甲状腺肿与甲状腺癌的相互关系也存在一些争议，从良性结节向分化良好癌进展的关系不清，无法确定产生甲状腺癌的原因。

补碘过多也会患甲减吗

从前，因缺碘引起的“大粗脖子病”(甲状腺肿)比较常见;如今，碘盐普及，人们不再缺碘，一些人却因过度进食碘盐导致补碘过多，补出了甲减病、甲状腺结节。

如果孩子从小补充碘盐，可能导致甲状腺激素分泌功能错过最佳发育期;当这样的孩子成人时，甲状腺功能便表现出低下状态。甲状腺结节，病因虽不明确，但可以肯定，与过度补充碘盐有一定关系。因此，过度补碘就是诱发甲状腺疾病因素之一。

专家提醒：坚持食用加碘盐，保证平均每天6g为宜。在烹调时需要注意，食用碘盐时不宜加太多醋，还要掌握好放盐时机，应在菜或食物快炒好时放入。而多吃海带、紫菜等海产品虽可以补碘，但是盲目大量食用也不可取。一些孕妇或婴幼儿在摄盐量较小时，可通过海带、鱼虾、紫菜进行膳食补碘，以保证健康需要。因此科学膳食是避免补碘补出“甲减病”的首选方法。

弥漫性甲状腺囊肿是什么原因造成的

1、碘元素缺乏，导致甲状腺素也相对匮乏，碘元素严重缺乏的时候，正常的甲状腺的功能就不能保证了，血液中的T4浓度会迅速下降，刺激垂体产生促甲状腺激素增加，使甲状腺增生、肿大。

碘元素的缺乏是导致甲状腺囊肿的最主要原因，很多地方的经济水平还比较薄弱，平时的伙食比较差，长期这样的话，就会导致碘缺乏了，如果您吃的食物不丰富的话，可以吃加碘盐。

2、长期服用一些药物也是会诱发甲状腺囊肿的，因此大家在得了甲状腺囊肿之后不要随便服用药物。还有一些自身免疫性原因也是会导致甲状腺肿大的，比如毒性弥漫性甲状腺肿和慢性淋巴细胞性甲状腺炎。

3、感染的问题，会引起甲状腺的疾病的出现，像是细菌性引起或是病毒性引起的，都有可能引起甲状腺疾病的发生，其中甲状腺肿大又是常会出现的一个，所以要预防感染的一些问题。

无碘盐的好处 长期吃无碘盐会怎么样

适宜人群长期吃无碘盐并不会危害健康，但是处于缺碘地区的人群，长期吃无碘盐可能会造成以下后果：

碘是合成甲状腺激素的必须元素，如果成人长期吃无碘盐而导致碘元素不足，机体不能合成足够的甲状腺激素，机体反馈结果就会导致甲状腺增生的情况，引起甲状腺肿。

孕妇如果长期吃无碘盐，可能会因严重缺碘可影响胎儿神经、肌肉的发育引起胚胎期和围生期胎儿死亡率上升。

儿童如果长期吃无碘盐，就容易因缺碘而导致智力下降、聋哑、面容憔悴、骨骼和生殖系统发育障碍而发生呆小症。