养生健康

酸枣枸杞酒怎么做 做法步骤

酸枣枸杞酒怎么做 做法步骤

1、将酸枣,五味子,何首乌,香橼一同捣碎,装入纱布袋中,扎紧袋口。

2、将药袋与枸杞子,大枣一起放入酒坛中,冲入米酒,将酒坛密封。

3、浸泡7天之后,过滤掉药渣,即可饮用。

酸枣枸杞酒的做法 食材

主要食材:酸枣30克。

其他食材:枸杞子35克,五味子25克,何首乌12克,大枣15枚,香橼10克,米酒1500毫升。

哪些枸杞食谱具有养生功效

枸杞炖银耳

准备材料:枸杞、银耳、冰糖

做法步骤:

1.将银耳放进清水里发泡,再除掉杂质;

2.接着,在锅中加入清水煮沸,加入冰糖;

3.然后将银耳撕成小朵,放进锅中炖煮,沸腾后加入枸杞一起炖煮,直到煮出胶质就可以了!

枸杞炖银耳是最传统的高级滋补食谱,具有美容养颜,滋补肝肾的作用。女性朋友们可以多食用。

枸杞肉丝汤

准备材料:枸杞、肉丝、食盐

做法步骤:

1.首先,将瘦肉切成丝状,然后放入少量食盐调味;

2.接着,在锅中加入清水煮沸,再放入枸杞,最后加入肉丝一起炖煮!

枸杞肉丝汤可以经常饮用,对肝虚造成的耳鸣非常有效。

枸杞红枣茶

准备材料:枸杞、红枣

做法步骤:

1.在杯子里放置适量的枸杞,然后取3颗红枣,去核后放进杯中;

2.接着,倒入热水加盖浸泡10分钟左右即可饮用。

鸽子跟什么一起炖最好

一、鸽子+当归

食材:鸽子1只,三七10克,当归10克,红枣2粒,枸杞子8粒,冰糖1块,清水3碗瓣,姜2片,盐、料酒适量。

做法步骤:

1.将宰杀好的鸽子,去头、脚、臀,清洗干净,切成小块。

2.锅中放入小半锅清水煮开,下入鸽子,焯出血水,捞出入凉水洗净。

3.鸽子肉和3碗半清水下砂锅(因是1人份量,水量请自己调整!如锅大可加多点水)。

4.放姜2片。

5.倒入料酒1小勺,开大火煮。

6.将三七、当归、红枣、枸杞洗干净,备好冰糖。

7.水开后,把锅面上的浮沫清理干净。

8.放三七、当归各10克。

9.放红枣、枸杞(如怕上火:红枣可洗干净,去掉中间的核)。

10.放冰糖。

11.盖上锅盖,转小火炖1.5-2小时,然后再焖10分钟。

12.吃的时候放点盐即可。

功效:补肝壮肾、益气补血

二、鸽子+绿豆

食材:老百鸽1只,绿豆2把,姜1块,盐适量。

做法步骤:

1.老白鸽子让商家代为杀好,回家洗净去血水。

2.精选两把绿豆泡好备用,生姜切片。

3.把所有材料都放入电炖锅中,加入适量的水,盖上盖子,慢炖3.5小时即可。

4.最后加盐调味即可。

功效:清热解毒、补虚益气、去胎毒。

三、鸽子+山药

食材:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。

做法步骤:

1、将鸽子整理干净,沥干水分备用;

2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;

3、把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;

4、加入适量清水;

5、大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。

功效:健脾益胃、补肾助阳。

四、鸽子+麦冬+玉竹

食材:麦冬20克,玉竹20克,沙参15克,枸杞5克,蜜枣20克,鸽子1只,煲汤袋1个,盐适量。

做法步骤:

1.麦冬、玉竹、沙参浸泡一个晚上,清洗干净;枸杞、蜜枣冲洗干净即可。

2.鸽子肉加姜片过水捞出,去掉血沫。

3.所有的材料放入炖盅,加入2L冷水。然后将炖盅放入锅里,加炖盅一半高度的水。先用大火把水煮开,然后调成小火炖2小时。

4.起锅前加适量的盐即可。

功效:清热解毒、益气补血、生津。

五、乳鸽+西洋参

食材:乳鸽1只,西洋参、红枣、枸杞、盐适量。

做法步骤:

1.红枣泡洗干净。

2.鸽子下锅,加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。

3.加入适量清水。转高档火上盖炖制。

4.炖制汤底开后,沥去浮沫。

5.转低档火,炖制三小时。

6.再将剩余的枸杞下锅炖制十分钟。

7.食用前加入适量细盐调味即可。

功效:补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。

六、乳鸽+天麻

食材:乳鸽1只,天麻4-6克,枸杞、生姜适量。

做法步骤:

1.将天麻泡软后切成薄片备用;

2.将处理好的乳鸽放入锅中焯水;

3.将鸽子、天麻、枸杞、生姜放入炖锅中,加入足够的水;

4.大火烧开后,小火慢炖一个小时,出锅前加入适量的盐,撒上葱花即可。

功效:补肝益肾、补气益肺、健胃、健脾、缓解偏头痛。

红枣枸杞酒怎么制作方法流程步骤

我把宁夏干枸杞洗静后,凉干,用750克,再加半斤红枣,去核的,加进豆浆机,用温开水搅拌碎成糊,千万不要煮开。就是利用粉碎功能。倒入大瓶子中,10市斤糊液+1,5市斤白糖发酵。

步骤如葡萄酒的做法一样,半个月后过滤,做出来的此酒度数会很高,不能多喝,喝50克就全身发热。

枸杞酒渣滓,我没舍得扔,我合面做烙饼吃了,竟很好吃。

炖乌鸡汤的家常做法

做法一

主料

乌鸡250g、北芪10g、红枣3颗、桂圆3颗、枸杞子10g、姜3片。

步骤

1、乌鸡洗净去掉皮,砍成适量大小,加姜片放入凉水中,煮开后焯血水,再过凉水洗净备用。

2、北芪洗净剪成小片,红枣洗净去核,桂圆肉和枸杞子也一并洗净备用,这一步很重要哦。

3、炖盅里依次放入鸡块、红枣、北芪、桂圆和枸杞子等材料,然后注满开水。

4、炖盅上面盖上了层保鲜膜,然后放在蒸锅里蒸/炖约一个半小时即可。

做法二

主料

乌鸡1只、盐、料酒、生姜1小块、葱2棵。

做法

1、鸡洗净,姜切片,葱切断儿。选择乌鸡一定要选那种不大不小的,这样做出来的味道才好。

2、把乌鸡放沸水中焯水,除去血水。

3、把焯过水的乌鸡、料酒、葱、生姜放入砂锅内,用大火烧开后,改小火炖2 小时,加入精盐即可。

做法三

主料

乌鸡1250克、红枣5个、盐1勺、胡椒粉1勺、花旗参片7克、枸杞15克、料酒1勺。

做法

1、乌鸡切大块,用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水。

2、一定要用凉水(用热水乌鸡蛋白质骤然收缩,口感不好)下乌鸡,进行焯水,水开后将乌鸡捞出,一定要用温水冲洗,进一步去除杂质。

3、砂锅中加入温热水,下入乌鸡,花旗参片,料酒(如果想喝汤色发白的那种全程大火,如果想喝清汤,小火慢煲汤,最长不要超过三个小时)。

4、中途放红枣,快关火时候加枸杞,盐,胡椒粉花旗参片7克枸杞15克盛出摆盘。

5、这个汤熬到乌鸡的胶原蛋白都熬出来才有营养呢。

烹饪技巧

1、用清水泡上,反复换水冲洗,一定要去除多余的血水。

2、一定要用凉水进行焯水。

3、砂锅中加入温热水,下入乌鸡。

三黄鸡怎么做好吃

三黄鸡1只香菇适量枸杞适量红枣适量料酒适量盐适量制作步骤香菇炖三黄鸡的做法 1. 整只鸡洗净,去除鸡的头部和尾部和体内的那层油脂。 2. 红枣和枸杞洗净,放温水中浸泡二三分钟备用。 3. 香菇洗净泡一会,对半切开备用。 4. 整只鸡放入电饭锅,注入适量的清水,开始煮。 5. 大火煮沸后撇浮沫,放少许的料酒把姜片、红枣、枸杞、香菇放进去炖一个小时。6. 吃前放盐即可。

鸽子汤和鸡蛋怎么煮

一、枸杞红枣鸡蛋鸽子汤

食材:鸽子1只,鸡蛋2个,枸杞15克,红枣8颗,料酒、葱、姜、盐适量。

做法步骤:

1.鸽子放清水里浸泡半小时,去血水,然后再用流动的水冲洗干净。

2.鸡蛋煮好,剥壳后备用。

3.姜洗净切片、葱洗净打结;红枣、枸杞洗净备用。

4.锅内倒入适量清水,鸽子、料酒、葱、姜放入,大火煮沸。

5.汤开后捞出葱姜,浮沫,放入红枣、枸杞、鸡蛋。

6.开小火炖煮一小时,出锅前加入盐即可。

二、桂圆红枣鸡蛋鸽子汤

食材:鸽子1只,鸡蛋2个,桂圆干15克,红枣8粒,料酒、生姜、盐适量。

做法步骤:

1.鸽子烫死后去毛,清理干净内脏,剁掉鸽子屁股。

2.将鸡蛋煮好,剥壳后备用。红枣洗净,生姜洗净切片。

3.将鸽子冷水下锅,放入姜片、料酒,煮沸2-3分钟后捞出,焯去血水。

4.然后将鸽子、鸡蛋、姜片一同放入炖锅中。

5.先大火烧开,捞去表面的浮沫,然后放入桂圆干、红枣,小火慢炖。

6.炖一小时左右,出锅前放盐即可。

酸枣枸杞酒的做法 功效

补益气血,养血生津,安神宁心。

党参鸡汤的做法

食材:土鸡1只,当归1支,党参5-6根,红枣10颗,枸杞1小把,葱、生姜、食盐、料酒适量。

做法步骤:

1.当归、党参、红枣、枸杞洗净,将鸡内脏掏出、清洗干净备用。

2.准备好干净的沙锅,放入鸡,葱姜和料酒,加入清水至最高水位线。

3.开大火烧开,撇去浮末,加入当归党参红枣,盖上盖子,转小火。

4.炖1个小时,加入枸杞,加入盐调味,再煮个3分钟即可。

喝鸽子汤能吃螃蟹吗 鸽子跟什么一起炖最好

能够和鸽子一同炖汤的食材、药材都非常多,不同的食材、药材炖出来的汤作用和适宜人群也是存在差异的,因此在这里推荐一些炖鸽子汤的搭配,供大家参考。

食材:鸽子1只,三七10克,当归10克,红枣2粒,枸杞子8粒,冰糖1块,清水3碗瓣,姜2片,盐、料酒适量。

做法步骤:

1.将宰杀好的鸽子,去头、脚、臀,清洗干净,切成小块。

2.锅中放入小半锅清水煮开,下入鸽子,焯出血水,捞出入凉水洗净。

3.鸽子肉和3碗半清水下砂锅(因是1人份量,水量请自己调整!如锅大可加多点水)。

4.放姜2片。

5.倒入料酒1小勺,开大火煮。

6.将三七、当归、红枣、枸杞洗干净,备好冰糖。

7.水开后,把锅面上的浮沫清理干净。

8.放三七、当归各10克。

9.放红枣、枸杞(如怕上火:红枣可洗干净,去掉中间的核)。

10.放冰糖。

11.盖上锅盖,转小火炖1.5-2小时,然后再焖10分钟。

12.吃的时候放点盐即可。

功效:补肝壮肾、益气补血

食材:老百鸽1只,绿豆2把,姜1块,盐适量。

做法步骤:

1.老白鸽子让商家代为杀好,回家洗净去血水。

2.精选两把绿豆泡好备用,生姜切片。

3.把所有材料都放入电炖锅中,加入适量的水,盖上盖子,慢炖3.5小时即可。

4.最后加盐调味即可。

功效:清热解毒、补虚益气、去胎毒。

食材:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒、水。

做法步骤:

1、将鸽子整理干净,沥干水分备用;

2、把老姜清洗干净切成片备用;将山药切成大块备用;

3、把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒;

4、加入适量清水;

5、大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。

功效:健脾益胃、补肾助阳。

食材:麦冬20克,玉竹20克,沙参15克,枸杞5克,蜜枣20克,鸽子1只,煲汤袋1个,盐适量。

做法步骤:

1.麦冬、玉竹、沙参浸泡一个晚上,清洗干净;枸杞、蜜枣冲洗干净即可。

2.鸽子肉加姜片过水捞出,去掉血沫。

3.所有的材料放入炖盅,加入2L冷水。然后将炖盅放入锅里,加炖盅一半高度的水。先用大火把水煮开,然后调成小火炖2小时。

4.起锅前加适量的盐即可。

功效:清热解毒、益气补血、生津。

食材:乳鸽1只,西洋参、红枣、枸杞、盐适量。

做法步骤:

1.红枣泡洗干净。

2.鸽子下锅,加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。

3.加入适量清水。转高档火上盖炖制。

4.炖制汤底开后,沥去浮沫。

5.转低档火,炖制三小时。

6.再将剩余的枸杞下锅炖制十分钟。

7.食用前加入适量细盐调味即可。

功效:补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴。

食材:乳鸽1只,天麻4-6克,枸杞、生姜适量。

做法步骤:

1.将天麻泡软后切成薄片备用;

2.将处理好的乳鸽放入锅中焯水;

3.将鸽子、天麻、枸杞、生姜放入炖锅中,加入足够的水;

4.大火烧开后,小火慢炖一个小时,出锅前加入适量的盐,撒上葱花即可。

功效:补肝益肾、补气益肺、健胃、健脾、缓解偏头痛。

食材:乳鸽1只,陈皮、银耳、盐、味精适量。

做法步骤:

1、乳鸽宰杀洗净,剁成块,放入沸水锅中氽水2分钟,用水冲凉,装入汤碗中。

2、水发白木耳洗净剖块,放入沸水锅中氽一下,也放入汤碗中,再放入水发陈皮。

3、锅置中火上,下高汤烧沸,加入精盐、味精、鸡精搅匀,冲入汤碗中,上笼屉用旺火蒸30分钟,至熟即可。

功效:滋阴补肺,补血益气。

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