六岁宝宝养育提示
六岁宝宝养育提示
◎ 生理指标: 满六岁时,男孩的体重达16.0~29.9公斤,身长106.4~125.8厘米。女孩体 重15.0~26.2公斤,身长104.8~124.5厘米。
◎ 养育要点: 饮食: 牛奶200~400毫升,鸡蛋一个.其他主副食酌量。 不要让孩子养成吃炸、腌、熏制食品习惯。 注意粗细搭配,荤素搭配,干稀搭配,保证营养的均衡。 制作时,尽量减少食物中营养流失,如蔬菜不宜炒得过久,面食以做大 饼营养流失最少。 冷饮不宜喝得过多。 孩子从幼儿园回来后,适当加一些零食。 给孩子喝足够的水。 起居: 保证10~12小时的睡眠。 衣着要舒适,便于运动、穿脱。 讲究卫生,每天早晚刷牙,尽量每天洗澡。 居室要通风,被褥经常日晒,保持清洁。
◎ 教育策略: 为孩子创造与小朋友交往的机会,鼓励孩子与小朋友交往。 培养孩子倾听别人说话的技巧,这是孩子具有良好修养和个性品质的表 现。 培养孩子对表演的兴趣,挖掘孩子的意识潜能,使其具有良好的艺术修 养和品质。 让孩子走进大自然,有利于培养孩子的良好性情。
多给孩子读现象力丰富的故事,发展孩子的创造性思维。对孩子的奇思 异想不要泼冷水。 重视孩子的道德意识培养。在生活中,明确告诉孩子什么是对的,什么 是错的,使孩子逐形成对公德的认识。帮助孩子分析已经发生的事,让 孩子明白自己行为的后果。让孩子注意观察,学会自我判断是与非,好 与恶。 称赞孩子不要过分。过多称赞中长大的孩子无法辨认真假、好坏、成功 与失败。 让孩子学会尊重他人,做有礼貌、有教养的孩子。
◎ 发展指标: 知道一周有几天,能认识时钟日历; 能辨认3-5种几何体以及了解面与体的关系; 能发现简单事物的因果关系,会判断推理,形成守恒概念; 会推测故事中人物的心理活动和内心想法; 能为了别人、集体自觉地改变自己的愿望; 性格活泼大方、开朗、自信、敢于竞争; 会做一些简单性的劳动。
宝宝3岁前必要的11次检查
1.出生后立即进行的检查
检查地点:宝宝出生的医院
检查内容:宝宝经历的第一次常规检查,测量宝宝的头围、身高、体重,查看宝宝皮肤的颜色,检查宝宝心脏是否有杂音、呼吸是否正常、肌肉紧张程度和活动是否符合标准。
提示:这些检查是每个刚出生的宝宝都要经历的。也许你会担心宝宝刚出生就被这么多医疗仪器折腾一番,会不会不适应。放心吧,每个为宝宝检查的医生都很有经验,他们会告诉你宝宝每项检查的结果。
2.出生第一周内的基础检查
检查地点:宝宝出生的医院
检查内容:医生采一滴宝宝的足跟血做化验,验证宝宝甲状腺和循环系统是否正常运作。医生还会提醒哺乳的妈妈饮食上的选择,告诉你们照顾新生宝宝的一些注意事项,尤其是如何预防宝宝佝偻病以及宝宝猝死的建议。
提示:这些检查一般在宝宝出生后的四到六天里进行,宝宝经历人生中第一次采血,虽然很疼,但是很必要的,而且对以后不会有影响,爸爸妈妈大可放心。另外,对医生的饮食建议妈妈一定要认真听,不要只顾孩子而忽视了自己。宝宝得到高质量的食物,才能更健康的成长。
3.满月内医生的家访检查
检查地点:你家里
检查内容:家访有两次。第一次,宝宝回家后一星期,医生去你家帮宝宝测量身体、体重、头围,查看宝宝的黄疸,确认脐带是否脱,以及四肢的活动情况等;第二次,在宝宝满月的时候,主要为宝宝做听力筛查。存在听力问题的宝宝,出生后三个月内是最佳的治疗时间,所以这次检查很重要。
提示:家访对妈妈和宝宝都很重要,所以出院后先要到你家附近医院的保健科,和医生预约家访的时间。刚刚做了妈妈,照顾宝宝时肯定有很多疑问,最好随时把它们记下来,等到医生家访的时候再一一询问清楚。
4.四到六周体检第一步
地点:医院保健科
检查内容:这次检查的重点是检查宝宝肌肉发育、四肢发育和智力发育。通过宝宝趴下的抬头情况检查宝宝的肌肉发育。通过髋关节是否运动自如,判断宝宝的四肢发育是否正常。另外是一些基础检查,测量身高、称体重,检查生长是否正常,心跳和其他指标是否符合标准。
提示:这次体检可以说是宝宝体检计划的第一步,爸爸妈妈最好为宝宝选一个固定的医院,这样以后体检时医生就能对宝宝的发育有大致的了解。
5.三个月的心智发育检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生主要检查宝宝的身体和心智是否正常发育。宝宝现在已经三个月大了,与周围的环境有了越来越多的接触。他的眼神是否跟着物体移动,能否用目光与人交流,并对别人的微笑报以笑容,宝宝是否能把两只手握在一起抓东西,能否握拳,这些都在检查范围内。
提示:你的宝宝已经不再只是喜欢在吃饭和睡觉中找乐趣,他开始学着认识妈妈,学着和妈妈交流。所以不管医生会不会检查宝宝的心智发育,你在家都要注意宝宝这方面的变化。
6.六个月的运动能力检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生就把检查的重点放在宝宝的运动能力和灵活性上面。大多数宝宝已经能够在趴在床上用双臂撑起身体,并仰起头,还能很轻松地用手拿起物品。另外医生会注意几个重点:宝宝是否能够注意到别人的目光,是否对呼唤或电话铃有反应,是否能翻身。
提示:宝宝学会翻身后,可以很从容地从一个地方运动到另一个地方。医生在检查后,还会提醒爸爸妈妈这个年龄的孩子容易发生的意外或导致受伤的危险,所以体检完不要着急走。
7.九个月微量元素检查
检查地点:医院保健科
检查内容:最好检查一下宝宝体内的微量元素,这个年龄的孩子很容易因为缺钙、缺锌,而食欲不好,免疫力低下,容易生病。医生会抽一滴宝宝的指血,用来做化验,这种方法比化验头发更准确。
提示:化验结果只是暂时的,即使宝宝出现某种微量元素缺乏也没关系,医生会给你适当的建议和治疗。
8.一岁语言、运动和牙齿的发育检查
检查地点:医院保健科
检查内容:这次体检除了常规检查外,医生通常会着重三个方面:一、对孩子的语言能力进行测试。大多数宝宝,这个时候已经可以使用一些“特殊的身体语言”和爸爸、妈妈聊天。二、宝宝运动能力的发育,具体包括宝宝的爬行、停止、站起来、用食指和拇指抓住目标物。三、宝宝牙齿发育,按照公式计算,应出6~8颗牙齿。乳牙萌出时间最晚不应超过一周岁。
提示:一岁的宝宝情绪变化很大,再不能像小时候那么老实。所以体检的时候最好选择宝宝精神状态好的时候。
9.一岁半血液检查
检查地点:医院保健科
检查内容:医生为孩子检查血红蛋白,看是否存在贫血情况。另外,医生还会询问孩子平时饮食情况,会给宝宝一些营养建议。
提示:一岁多的宝宝不会很老实的等着抽血化验,所以抽血的时候你要配合好医生,不要让宝宝乱动,紧紧抱住他。
10.两岁以后每年体检一次
检查地点:医院保健科
检查重点:宝宝两岁之后每年都需要体检至少一次。除了那些常规的项目外,医生还会特别检查孩子运动的协调性和对词汇的掌握程度。比如通过和孩子玩捉迷藏游戏,查看他走、弯腰、下蹲和起立、以及扶着扶手爬楼梯时的协调性。通过让孩子认物、和孩子玩过家家游戏,判断他掌握的词语量。
提示:宝宝长大了,体检也不频繁了,所以爸爸妈妈更不能忘记每年的一次体检。除了这些重点检查外,身高、体重等常规检查也很重要,应该做好记录。
11.三岁视力检查
检查地点:医院保健科
检查内容:孩子到3岁时,视力已达到与成人近似的精确程度。此时宝宝应进行一次视力检查。检查的方法和成人差不多,主要测试孩子是否近视和弱视。
提示:如果孩子有视力问题,这次检查就能及时发现,并在4岁以前治疗,效果才最好。
不同年龄宝宝喝多少水
通常我们可以根据年龄和体重来计算每日的需水量,而宝宝每日的补水量等于需水量减去喂奶量。
宝宝年龄越小,需水量相对越多,喝水的次数也越多。你可以根据宝宝的年龄和体重来计算每日的需水量:
0~0.5岁宝宝需水量(ml):体重(kg)×173(ml)
这个年龄段的宝宝每日的补水量=宝宝每日的需水量-喂奶量。应该分多次喂给宝宝,让宝宝养成爱喝水的好习惯。
0.5~1.0岁宝宝需水量(ml):体重(kg)×158(ml)
1.0~3.0岁宝宝需水量(ml):体重(kg)×128(ml)
1岁以上的宝宝,由于每天都会从饮食中摄取一定量的水分,如水果、米饭、汤等,所以这个年龄段的宝宝每天的额外补水量应控制在1200毫升左右。
温馨提示:只要宝宝的尿液淡黄或无色就说明他体内水分充足。不要为了让孩子喝水,而喂果汁或者饮料,一旦喝太多含糖分的“水”容易导致宝宝蛀牙哦!另外,秋季干燥,或是宝宝活动量大、出汗较多的话,妈妈可以适当增加饮水量。
宝宝什么时候要进行视力检查
一、宝宝的视力究竟是多少?
新生儿的视力在0.1以下,需要用专业的检测仪器才能查出。新生儿的晶状体还不具有调节功能,只能看见距眼睛20厘米以内的物体。眼睛的调节能力,从生后3个月开始发育,6个月发育完善。
2岁宝宝的视力在0.4-0.5之间都属正常。60%的3岁宝宝的视力能达到1.0。大多数六七岁宝宝的眼睛将进入一个正常的弛张状态,既没有近视,也没有远视。
爱心提示:查视力应当用专门的儿童视力表。
二、宝宝眼睛何时查?
父母应当定期带宝宝去医院儿童眼科进行眼睛的定期检查,以及时发现宝宝的眼睛问题,医生还会对宝宝的眼睛健康给出建议。出生时,检查宝宝的眼睛是否正常,是否有严重的病变,如先天白内障、视网膜母细胞瘤等。
在宝宝满3个月、半岁、l岁时,都要去儿童眼科进行专业检查。如果没有异常,以后每年检查一次即可。
川贝母炖梨小孩能吃吗 一岁宝宝吃川贝的害处
一岁宝宝如果出现了肺热、肺燥咳嗽的症状,是可以吃适量吃川贝炖梨等含有川贝的食物,但是如果没有症状或者是寒性咳嗽,乱吃川贝可能会导致一些害处:‘
1.首先川贝性微寒,一岁宝宝吃多了容易出现脾胃虚寒的情况,主要表现为食量减少、消化能力减弱、经常腹痛等。而一到六岁正是孩子长身体的时候,饮食减少、消化不良都可能影响到宝宝的生长发育。
2.擅自给一岁宝宝吃川贝,还可能会导致宝宝腹泻,或者加重腹泻症状。
宝宝哪个时间段补钙最好
一、1~6个月的婴儿,母乳喂养的宝宝约300毫克,人工喂养的宝宝约400毫克。7~12个月的婴儿,约500~600毫克。1~3岁幼儿,每天需要约600~800毫克,青春期约1000毫克。营养师表示,从宝宝出生后两周起,就应该开始补充足量的钙。
二、按宝宝生长发育状况来区分,婴儿补钙最佳时间是在宝宝出现缺钙早期症状的时候,比如宝宝有入睡盗汗、夜惊、夜啼、擦枕、枕秃等症状的时候,或者是宝宝有发育迟缓的表现(周岁内婴儿发育是二抬四翻六会坐、七滚八爬周会走),比如宝宝2个月后不能抬头、4个月后不能翻身、半岁坐不稳、7、8个月不会爬、快周岁了不能站,不会走等等。有这些表现就说明宝宝有缺钙,这时候补钙是最佳的。
宝宝缺钙有何表现:1、头周围有一圈枕秃,这一部分头发长的很慢,枕秃越明显说明缺钙越严重。2、晚上经常闹觉,啼哭不止,睡觉不安稳。3、经常出汗(排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因)
三、如果是按季节区分,婴儿补钙最佳时间是在夏季,夏季气温高,宝宝户外晒太阳多,紫外线照射裸露皮肤能在体内合成维生素D促进钙的吸收,因此夏季补钙、事半功倍。
三岁宝宝食谱注意事项 与家人共同进餐
三岁宝宝模仿学习能力很强,让宝宝与家人一起进餐不仅可以获得必需的营养,还会懂得与别人分享食物,对宝宝养成良好的就餐习惯很有帮助。
11个月宝宝养育要点
11个月的宝宝,接近一周岁了,此时身体的成长有了很大的变化,各方面能力也不知不觉在茁壮发育中,但宝爸宝妈们养育宝宝时,还是需要多加注意,以保证宝宝的健康,逐渐培养宝宝的人格形成。主要包括以下几个方面:
喂养:
这时的婴儿应该完全断奶,可以和大人一起进行一日三餐。吃的东西要弄得碎和小一点,味道清淡一点。两餐之间可以给他吃点点心或牛奶,但要注意糖和巧克力不要吃,一来容易蛀牙,二来容易堵住婴儿的喉咙引起窒息。
护理:
要给婴儿穿轻便的衣服,便于他的活动。天气暖和的季节,要给他穿贴身吸汗的衣服,并要勤换洗;天气冷的时候,多给孩子穿两件薄布料的衣服。
孩子会爬了,活动的范围扩大了,为了安全起见,家里的家具的角应用布包起来;孩子伸手碰得到的地方,不要放热的东西;电线不要伸出过长。总之,要消除屋里的一切不安全因素。
习惯的培养:
为了培养孩子的独立自主能力,首先要使孩子养成独自玩耍的习惯。让孩子哭一会试试,是很重要的手段。
如果孩子不肯好好吃饭,边吃边玩,妈妈可以抱孩子坐在自己的膝盖上,面向饭桌,从后面把住孩子的手,用勺把吃的东西送入孩子口中,这样孩子就可以更好地进餐。或者就让孩子彻底饿一下。肚子饿了自然就有食欲了。
游戏:
孩子喜欢重复的游戏,父母可以跟他一起做游戏,如拍手游戏、躲猫猫等。
这个时期的孩子,会觉得家里的东西比玩具更有吸引力,但玩具可以帮助婴儿运动。让婴儿玩球、喇叭、动物玩具、木制的能拉的小汽车等比较合适。
喝了回奶宝还能喂奶吗
不用担心的这个没有什么影响的,还有母乳不是说没有影响了,只是说6个月以后就母乳的话那是跟不上宝宝的发育了,所以要求母乳的同时要多注意添加合理的辅食就可以的。
乳并不是六月以后就没有营养了,只是没有免疫力了,宝宝长大了,母乳营养不够宝宝吸收了,需要加辅食!我是给宝宝喂母乳到一周四个月的时候断奶的,我觉得给孩子断奶最好在一周岁以后,现在如果还能吸出来一点奶,可以用吸奶器勤吸,多喝汤水,多吃发奶的时候,奶水还会渐渐多起来的
母乳喂养一般建议到一周岁时候,前六个月的乳汁比后六个月的营养要高一些,营养全面提高孩子抵抗力,减少生病,六个月以后乳汁质量下降,要适当给孩子添加相应的辅食喂养,回奶宝是减少乳汁的,如果孩子乳汁分泌的话,应该是可以给孩子喂养的。
六岁宝宝的教育
1、培养懂事明理的孩子。
六岁的孩子其实思想上已经有自己的一套,但是对于对错方面的理解也不是很深。教导孩子懂事明理,是需要引导孩子如何分析事情。而我们往往的错误做法就是孩子做错了事就会直接指出或者批评,其实这方法是不对的,我们应该引导他们去了解想一想,做错这事会带来什么样的后果。而不是教导他们盲目服从。懂道理的孩子善于分析每件事背后的原委,他们会在父母讲的话有道理时百分之百地服从,在父母的话不完全正确时会与父母主动讨论、交流。这样的孩子才是既尊重父母、又坚持原则的好孩子。
2、培养喜欢学习的孩子。
所有父母都想要孩子学习成绩好,所以都希望在起跑线上取得优势,每天要求孩子要背多少首诗,认识多少个字等。其实太高的目标或不合理的期望都只会给孩子带来很大的心理压力。从而会对学习失去兴趣的。其实,对于六岁宝宝学习方面家长不应该给宝宝设定强制的学习目标,而是应该使宝宝喜欢上学习这件事。喜欢玩游戏是所以孩子的共同点,所以家长可以想想利用游戏学习方法,使宝宝对学习产生更浓厚的趣兴。只有对这件事产生了兴趣,就会更加喜欢用心去做。
3、培养自主独立有自信的孩子。
在中国,父母对孩子的关爱特别深,生怕孩子受一点伤害。所以他们对孩子更多的是保护,却不敢放开手脚,让孩子自己去体验成长。这种做法会让孩子有很大的依赖性。也有些父母总喜欢帮助孩子设计人生规划,但这通常会使孩子们忽视了自己真正的兴趣和爱好,丧失了自主选择的权利。所以家长应该用心跟孩子沟通,多理解孩子的想法。适当时候让孩子表达自己的意愿,可以照孩子的想法让他尝试。这样得到认同的做法,可以让孩子更加放胆去做,而从变得更加自主独立而自信。
婴儿辅食添加时间表是怎样的
辅食添加时间
世界卫生组织的最新的规定要求纯母乳或配方奶喂养到宝宝6个月再添加辅食(旧规定是4个月),因为母乳或配方奶完全可以为0到6个月的宝宝提供足够的营养,太早添加辅食会造成宝宝过敏和身体不适。
因为宝宝的消化吸收系统和免疫还未发育成熟,不能应对太多的复杂的食物。如果妈妈真的要早些添加,最早也要等到宝宝满17周。宝宝到了六个月就必须添加辅食,因为母乳和配方奶中的铁的含量明显不足,宝宝需要从辅食中摄取,而且这个时候的宝宝各方面都已发育成熟,逐渐可以应对各种变化的辅食。
理论上辅食添加是4个月以上,可是真正在生活中要根据自己宝贝的情况而定,大部分的宝宝是在6个月时才正式添加。
温馨提示:到一岁前,仍要以奶类为主食。
2岁宝宝身高体重多少正常
2岁宝宝身高体重之指标:
通常说来,宝宝生长发育到两岁的时候,男宝宝的身高大约已经有了七十八点三厘米,高的男宝宝甚至已经有了九十九点五厘米呢!而他们的体重呢,大约处于九点六千克到十七点五千克左右,头围则有四十四点六厘米到五十二点五厘米左右。
至于女宝宝呢,她们会比男宝宝矮一些,轻一些。她们的身高大约有七十七点三厘米,高一些的女宝宝则会有九十八厘米。至于她们的体重,则大部分都处于八点七千克到十六点七七千克左右,她们的头围也达到了四十三点六厘米到五十一点四厘米。
知道了这些正常的2岁宝宝身高体重之后,有些爸爸妈妈们可能会发现自己的宝宝偏瘦了或者是偏重了,这可怎么办呢?在给他们提供营养的时候应该怎么做才好呢?
别急,接着往下看吧!
2岁宝宝身高体重之营养要点:
2岁的宝宝已经在慢慢的长出新牙了,这个时期的他们的大脑发育也会更快,消化功能也在不断的完备,所以这个时期的宝宝,爸爸妈妈们在饮食上要注意从单纯的母乳喂养或者是人工奶喂养,转变到以混合辅食为主,保证他们营养摄取的均衡、充足,这样才能够保证他们的身高体重发育到正常水平。
当然,这个时期的爸爸妈妈们也不能贪图方便,自己吃什么也就给宝宝喂什么,毕竟他们的消化能力并没有那么成熟,过硬的食物会导致他们消化不良,甚至是引起腹泻等疾病。
除此之外,爸爸妈妈们还应该给宝宝吃一些软的蔬菜与水果,每天大概给宝宝吃二百五十克左右,同时补充一些蛋白质,尤其是利于宝宝吸收的牛奶,这个时期,牛奶对于宝宝的生长发育来说可是大有裨益的。
除了以上的营养供给要充足之外,爸爸妈妈们还应该注意,在喂养宝宝的时候要注意少食多餐,这样比较利于他们的肠胃对食物进行更充分的消化。同时呢,爸爸妈妈们也不能偷懒,一定要注意宝宝的饮食规律的培养,这样也能够让宝宝的肠胃发育得更好,并且有利于他们的身体对营养更为充足的吸收,有规律的饮食才是生长发育的良好的基础哦!千万不要因为繁忙而忘了给宝宝喂食哦!