预防腋下异味的小习惯
预防腋下异味的小习惯
1、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物
同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新。
2、在夏天将腋毛去除
这样可以减少细菌的繁殖，从而减少了腋窝的产生异味。
3、勤洗澡，勤洗内衣
此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
[私处]六习惯避免私处有异味
一、定期妇科检查
专家提醒女性朋友，有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕不育、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。
二、自我检查
正常白带应是无色无味的，女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等，就应该及时到正规医院进行专业检查，接受针对性的治疗。
三、选择舒适的内裤
专家表示，无论是经期还是平时，女性的私处分泌物都会有一点气味，这是身体的天然味道，属于正常现象。夏季天气炎热，出汗多，适合细菌滋生。如果内裤比较紧绷，质地不好，就更容易加重味道。
四、平日不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
五、少穿紧身裤
少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
六、注意饮食
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。
·6习惯避免私处有异味·洗澡总爱忽视4个私处·女性私处保养的15个“秘密”
·女性私处保健流言揭秘·私处保养的4个“秘密武器”·女人私处护理4个秘籍
预防嘴角皱纹的4个小习惯
嘴角纹是最常见的表情纹之一，一般是由频繁夸张的嘴部表情导致的，比如经常忧伤或撇嘴、抿嘴或是噘嘴等表情行为习惯。梁春霞介绍嘴角皮肤老化也是导致嘴角皱纹的原因，随着岁月的流逝，嘴角处的皮肤中胶原蛋白含量会逐渐减少，使网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性，真皮层老化变薄，表面皮肤松弛即形成皱纹。
1、防止嘴角形成皱纹，首先要保持充足的睡眠和良好的新陈代谢。经常熬夜或睡眠不足，会令肌肤中的胶原蛋白大量流失，皮肤在夜间无法得到正常的休息和养分供给，很容易在嘴角形成弹性下降、松弛及早衰现象。因此，养成良好的作息习惯，避免熬夜或者过度紧张疲劳对改善嘴角皱纹非常重要。
2、要注意日常饮食营养平衡，多吃富含维生素A、C、E的食物，多喝水。
3、平时可以做嘴角皮肤按摩。运用中指指腹，由下往上以画圆的方式按摩，做3~5次。依照嘴角皱纹垂直方向按摩，当皱纹呈横态时，就要纵向按摩;皱纹呈纵态时，就要横向按摩。
4、新鲜的瓜果汁可直接用于美容。如用西红柿汁涂擦嘴部皮肤，不仅能增加嘴部皮肤表皮细胞的水分，而且还起营养细胞的作用，从而增加其弹性。
花卷茶的饮用方法 花卷茶如何保存
花卷茶是一种黑茶，属于后发酵茶，茶性相对惰性，只需要用纸包裹好之后，放在阴凉通风、防潮、防异味的地方即可。
但是花卷茶在平日要注意防止日晒，不然茶会氧化，产生不好闻的味道；也不能放在密封的地方，不利于发酵；不能放在有异味的地方，黑茶会吸收异味，影响茶叶的品质。
预防腋臭的5个小习惯
1、在夏天选择轻薄、透气性好的衣物
同时需注意每天清洗，时常保持衣物的清新。
2、在夏天将腋毛去除
这样可以减少细菌的繁殖，从而减少了腋窝的产生异味。
3、勤洗澡，勤洗内衣
此外，每天洗脸的时候清洗一下腋下，会保持一天舒服自在。
4、保证充足的睡眠
每天晚上11点半左右入眠，有助身体健康、正常地运转，对付各种问题的抵抗力都能巩固、增强。
5、保持心情愉快
研究表明，当一个人生活愉快、心情舒畅时，臭味物质生成减少，丁酸酯、赖氨酸等“香素”分泌增加，汗腺分泌出来的汗富有“香味”。即使平时有汗臭的人，此时臭味也可以大大减轻。如果你时间充足，定期进行沉思或瑜伽，都对保持快乐情绪十分有效。
六习惯避免私处有异味
一、定期做妇科检查
专家提醒女性朋友，有性生活的女性一年至少要进行一次全面的妇科检查，妇科检查可帮助女性发现自身并未察觉的妇科疾病，发现疾病后及时治疗，避免阴道炎、宫颈炎等的进一步恶化造成不孕、炎症上行感染、乃至宫颈癌变等更严重的后果。
二、自我检查
自己也可以没事多做做检查，但千万不可“杯弓蛇影”。正常白带应是无色无味的，女性如发现自身白带呈微黄或绿色脓性液体、淘米水样、有腥臭或其他异味甚至带血等等，就应该及时到正规医院进行专业检查，接受针对性的治疗。
三、选择舒适的内裤
专家表示，无论是经期还是平时，女性的私处分泌物都会有一点气味，这是身体的天然味道，属于正常现象。夏季天气炎热，出汗多，适合细菌滋生。如果内裤比较紧绷，质地不好，就更容易加重味道。
四、平日不用卫生护垫
有些女性朋友担心白带弄脏内裤或懒得洗内裤，平日总是用卫生护垫，这种做法是不可取的。不是月经期，尽量不要用卫生护垫，应每天晚上用清水洗净外阴，更换内裤。另外，也不要用各种药液作阴道清洗，这样做反而会破坏阴道的内环境，以致发生阴道炎。
五、少穿紧身裤
跟男人一样，穿紧身的内裤是不利于自身私处的健康的，不要以为自己没有男人那长长的一根“铁柱”就可以把内裤穿得很紧。少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤。
六、注意饮食
饮食上须注意避免辛辣刺激性食物，可适度摄取含乳酸饮料，如酸奶等有利于维持阴道酸性环境。通常尽量少服用抗生素，以避免破坏阴道正常菌种平衡。糖尿病患者须注意血糖控制，因为血糖过高时有利于霉菌生长，容易导致阴道炎复发。
三个小习惯帮您预防高血压
。
使用电脑半小时要休息五分钟
谈到，长时间使用电脑会造成精神紧张，一般建议在电脑前工作半小时，就站起来走一走或向远处眺望，做一下深呼吸，这些都是舒缓的好方法，对高血压的预防有帮助。
每周运动3次 每次至少30分钟
专家提到，青壮年朋友应该要适当运动，每周最好能达到3次或以上的，每次30分钟;另外，还有自我调节压力，包括工作压力、人际交往压力等，也是常用高血压的预防方法。
喝茶可防心血管疾病
“喝茶是中国人自古就有的习惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确有不少的好处。”专家表示，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。1杯茶大概含有150~200毫克的类黄酮，红茶和绿茶中的类黄酮含量差不多高。在抗氧化作用方面，每天喝两杯茶就相当于吃5份蔬菜或两只苹果的营养价值。
这些都是针对高血压的预防中比较常见问题的一些介绍，希望大家都能在阅读完本文后，提高足够的重视。如果您对高血压的预防方法有兴趣，不妨向我们的在线专家咨询一下相关内容。
怎样预防白带异常呢
一、保持良好的心态可以预防白带异味
心情开朗，不仅让女性看起来更美丽，更年轻，还能使身体的免疫细胞时刻处于一种激活状态。对于白带异味等白带方面的问题有一个很好的预防作用。
二、合理饮食、锻炼身体可预防白带异味
强健的身体一般都很难生病，对白带异味也有很好的预防作用。平时保持饮食的营养性与合理性，适度的身体锻炼，可以让女性身体的免疫力增加，有效的避免白带异味的发生。
三、正确的生活习惯可预防白带异味
许多女性朋友发生白带异味，就是因为不正确的生活习惯。例如，有些妇女有洁弊，为了内裤的清洁，经常使用卫生护垫。这样反而导致细菌在女性外阴阴道大量生长繁殖，导致白带异味。
四、正确的穿着习惯可以预防白带异味
一些爱美的女性经常穿紧身衣裤、尼龙内裤也是导致白带异味的重要因素。妇科专家提醒女性朋友在选择内裤时，应选择弹性好、透气性及吸收性好的棉质内裤，少穿紧身包臀的牛仔裤。
养成生活好习惯去除异味
1、养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。
2、每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。
3、调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。
4、吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。
5、一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。
团粉的选购
淀粉是人类饮食中最主要的糖类来源，含高淀粉的食物其脂肪和热量的含量并不一定高，只有在过量食用时，才会形成高的脂肪和热量。团粉，原指用芡实做的粉，勾芡用，但现在也泛指勾芡用的所有粉。芡粉吸湿性强，还有吸收异味的特点，应注意防潮、防霉、防异味。如果发生霉变或有异味，切勿食用。
三个小习惯帮您预防高血压
使用电脑半小时要休息五分钟
谈到，长时间使用电脑会造成精神紧张，一般建议在电脑前工作半小时，就站起来走一走或向远处眺望，做一下深呼吸，这些都是舒缓的好方法，对高血压的预防有帮助。
每周运动3次 每次至少30分钟
专家提到，青壮年朋友应该要适当运动，每周最好能达到3次或以上的，每次30分钟;另外，还有自我调节压力，包括工作压力、人际交往压力等，也是常用高血压的预防方法。
喝茶可防心血管疾病
“喝茶是中国人自古就有的习惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确有不少的好处。”专家表示，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。1杯茶大概含有150~200毫克的类黄酮，红茶和绿茶中的类黄酮含量差不多高。在抗氧化作用方面，每天喝两杯茶就相当于吃5份蔬菜或两只苹果的营养价值。
四个坏习惯导致阴道异味
1、生活不规律
不规律的生活可能会对身体的抵抗力和免疫力造成影响，身体虚弱，敏感部位也会受影响。阴道的自净能力变差，炎症问题也会随之而来。
2、经期卫生不到位
经期是最容易惹来私处异味的日子。最合适因为经血含有丰富的营养，容易滋生细菌，容易造成异味的产生。穿贴身裤子、久坐、不常换卫生棉等都会引起异味产生。
3、常穿化纤内裤
化纤内裤看起来不错，但实际上，其吸汗性不优良，容导致异味和瘙痒问题。内裤最合适是选棉质材料。
4、常使用护垫
月经前后阴道分泌物较多，很多女性为了方便和卫生，常使用护垫。但实际上，这个做法并不科学。护垫的表面胶质透气性差，会使私密处形成闷热潮湿的环境，随之便成为细菌滋生的温床。
预防小狗拉稀的4个小习惯
1.要养成良好的进食习惯，狗狗的喂养应该定时定量，这样有助于它的肠胃机能。假如你让狗狗饥一顿饱一顿的，那会使肠胃机能紊乱，可能会发生顽固性腹泻。如果是4个月以内的小狗的话，狗粮应该用温水泡一会儿再喂，但泡过的狗粮不能放久了，注意不要让食物变质哟。狗狗啃骨头是天性，但是小狗最好不要喂，特别是鸡骨头，狗狗消化不了，很可能会刺破消化器官。另外，狗狗的饮用水要清洁，最好半天更换一次，因为不洁的水中可能含有很多的细菌或病毒哦。
2.狗狗的活动空间及用品要保持清洁，并且要定期消毒。它的住处冬季要注意保暖，夏季要保持通风良好。如果要带狗狗旅行或是要带它到另外一个地方，那在路途中它的饮食、作息等要倍加小心。人在旅行的时候还容易腹泻呢，更何况狗狗呢?当狗狗到另外一个陌生的环境时，它会有一个适应的过程，这时要保障它有足够的休息时间，并且饮食等方面最好不要做改变。
3.在带狗狗散步的时候，它会喜欢到处嗅一嗅，以搜集更多的信息，这时主人可不能掉以轻心。不要让狗狗嗅不明的物体也不能让它在外面拣东西吃(可以通过训练“禁食”减少这种情况的发生)。有的狗狗长期不吃纤维类食物，体内缺乏纤维素，在遛放时喜欢吃一些植物，这也要阻止，因为有些植物狗狗吃了会中毒。如夹竹桃、马铃薯叶、万年青等。所以平时要给狗狗均衡营养，最好是能在日常就在狗狗的饮食中加入一些肠胃保护剂，如谷登益生菌之类的。另外，当听说或发现附近有别狗狗、特别是数条狗狗患病时，在遛放时就要注意不要让自家宝贝和别的狗接近
4.免疫是预防传染病的最有效的方法。狗有许多传染病，例如犬瘟热、细小病毒肠炎等，其中有些病是致命的，而且一旦发病没有特效的治疗方法，只有通过预先接种疫苗来预防。首次免疫需要连续注射3针疫苗，每针之间间隔2～4周的时间。在打完3针之后，每隔一年还要注射一针疫苗，因为疫苗的效力只能维持1年。注射疫苗的时候狗必须是完全健康的，不能有不正常的反应或疾病，一般抱回家的小狗需要观察1周左右，没有异常才能去注射疫苗。从注射第一针疫苗开始，狗就处于危险期，因为疫苗是弱毒，此时不能给狗洗澡(防止感冒)，在3针注射完并过了1周之前不能带他出门(防止感染病毒)。有些腹泻是由于体内寄生虫引起的，一般小狗都有体内寄生虫，例如蛔虫、钩虫等，这和人类的小孩是类似的。因此需要给狗定期驱虫。一般1岁以下的幼犬每2～3个月驱虫一次，一岁以上的成年犬每半年驱虫一次，最好是在春秋两季进行。
三个小习惯帮您预防高血压
高血压已经不再是老年人的专有病了，甚至一些儿童都出现了高血压的症状。但是一般来说，还是白领们对于高血压的预防更加需要重视。以下几个方面内容可以有效帮助白领对高血压的预防。
使用电脑半小时要休息五分钟
谈到，长时间使用电脑会造成精神紧张，一般建议在电脑前工作半小时，就站起来走一走或向远处眺望，做一下深呼吸，这些都是舒缓的好方法，对高血压的预防有帮助。
每周运动3次 每次至少30分钟
专家提到，青壮年朋友应该要适当运动，每周最好能达到3次或以上的，每次30分钟;另外，还有自我调节压力，包括工作压力、人际交往压力等，也是常用高血压的预防方法。
喝茶可防心血管疾病
“喝茶是中国人自古就有的习惯，也已经成为了一种文化，而且喝茶的确有不少的好处。”专家表示，喝茶对人身体的益处主要决定于茶叶中所含的抗氧化剂例如类黄酮等物质，这些物质对于预防心脑血管疾病有非常大的作用。1杯茶大概含有150~200毫克的类黄酮，红茶和绿茶中的类黄酮含量差不多高。在抗氧化作用方面，每天喝两杯茶就相当于吃5份蔬菜或两只苹果的营养价值。
这些都是针对高血压的预防中比较常见问题的一些介绍，希望大家都能在阅读完本文后，提高足够的重视。如果您对高血压的预防方法有兴趣，不妨向我们的在线专家咨询一下相关内容。