月经期间怎么美容好
月经期间怎么美容好
月经期间注意肌肤的清洁工作
在月经期间的时候，女性身体里的荷尔蒙分泌以及雌激素还有孕激素等都会受到一定的影响，在这段时间里，身体的体温以及免疫力都会有所下降，另外，这时的肌肤护理要做好保湿，如果出现了黑眼圈，这几天不要熬夜，最好在一些眼部精华液的护理，个人建议中性护肤品，或者是用温热的水清洁皮肤。
适当喝点红糖水
红糖起到了补血、止疼以及散冷和活血的作用，在来月经的时候，女性的身体都是脾胃虚寒以及身体虚弱的状态，这时非常适合喝一些红糖水，可以起到活血以及止疼的作用，另外，也有利于经期不适症状的缓解，可以煮红糖生姜水喝，也可以加一些红枣红糖汤。
经期结束后
月经结束后的半个月里，女性朋友的荷尔蒙以及雌激素和孕激素的分泌物会稍微有所上升，这个时候更要做好肌肤的护理，可以使用美白的面膜、美容产品等，正常情况下，月经结束后的半个月，是女性朋友的卵泡期，精神等各方面都会好一些，可以自制一些美容的产品尝试一下。
闭经的人吃什么比较好
一。木耳核桃糖
黑木耳120克，胡桃仁120克，红糖200克，黄酒适量。将木耳、胡桃碾末，加入红糖拌和均匀，瓷罐装封。每服30克，1日2次，直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
二。桃仁牛血汤
桃仁10克～12克，鲜牛血血已凝固200克，食盐少许。将牛血切块，与桃仁加清水适量煲汤，食时加食盐少许调味。具有破瘀行血，理血通经，美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
三。乌豆双红汤
将前2味置于炖盅内，加清水适量，隔水炖至乌豆熟透，去红花，放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
四、猪爪葵梗煎
先将猪爪洗净，刮去污垢放入沙锅内，用文火炖至烂熟，加入向日葵梗，煮沸熬成浓汁，去渣，饮汁。每日服2-3次，每次20毫升-30毫升。具有活血行气化淤功效。适用于瘀血型闭经。
注射去皱美容好吗
BOTOX注射是现在社会上流行的和便捷的美容方法，很多明星都是选择 BOTOX注射方法去除面部的鱼尾纹、瘦脸、去皱的。BOTOX注射除皱对面部动态皱纹是一项非常简单安全的非手术去皱法，BOTOX注射除皱后使面部的肌肤变得光滑、有弹性。更可以有效改善盗汗、偏头痛和眼睛周边肌肉痉挛等症状，适用部位：笑纹、皱眉纹、抬头纹、鱼尾纹和鼻唇沟。维持的时间根部个人体质而定一般情况下都是维持在6-8个月。
BOTOX注射除皱面部是阻断神经核肌肉之间的冲动，让过度的收缩肌肉产生肌肉松弛，麻痹比较发达的肌肉，达到美容的功效，注射后除皱的效果就会很明显，注射后7天显效、30天达到合适效果，就呈现了，注射美容专家指出在注射BOTOX时只要到正规的医院和专业的医生注射的方法是真确的其效果会非常显著，BOTOX注射美容对瘦脸有非常好的效果。
肝火旺多吃什么水果好 西红柿
西红柿不仅是美容好的食物，同时，它也有着非常好的清热解毒作用，可以平肝去火，其中的大量的维生素C，还能防止口腔溃疡的发生。
中医三种食疗治闭经
当归鸡蛋汤
当归10克，鸡蛋3个。将当归冲洗干净，用黄酒浸泡，待泡软后，切成细丝，与鸡蛋一同放入瓦煲中，加入600毫升水，用中火煮，待蛋熟后取出剥去壳，用针在蛋白上刺10～15个孔，再放回煲中煮15～20分钟即成。每日早晚各食1个鸡蛋。经常食用可益气补血，行气调经，美容养颜，对女性血虚气滞型闭经症较为适宜。
姜丝炒墨鱼
墨鱼250克，生姜50克。将墨鱼洗净去骨，切成片，再将生姜切丝，锅内加入适量花生油，将墨鱼和姜丝下锅反复翻炒，于出锅前稍加调味即可。经常食用可补血通经、美容，对化源匮乏的血虚闭经者有很好的辅助治疗作用。
黄酒炖猪蹄
川牛膝15克，猪蹄2只，黄酒100毫升。将猪蹄刮净去毛，洗净剖开两边，切成数小块，与牛膝一起放入大瓦盅中;加入500毫升清水和黄酒，置于蒸锅中隔水炖至猪蹄熟烂;去掉牛膝，依口味加入适量盐和味精即可食用。活血通经，治疗气滞血瘀型闭经。
月经是女性健康的“晴雨表”，月经稀少或闭经可能潜伏着严重妇科疾病，一定要早诊早治，切莫拖延。
七个美容好习惯
现在生活条件好了，人们对“面子”自然的也就越来越看重，而美容不是光靠去美容院或者买几套化妆品就能解决的，主要是靠健康的生活习惯和饮食去保持，今天小编给大家介绍的是美丽女人最佳饮食模式，快来学习吧!
一个水果
每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。
二盘蔬菜
每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜。一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好先食一些大葱、 西红柿。凉拌芹菜、萝卜、嫩莴笋叶等，以免于加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每人每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。
三勺素油
每天的烹调用油限量为3勺，而且最好食用素油即植物油，这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体型、维护心血管健康大有裨益。
四碗粗饭
每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。
五份蛋白质食物
每天吃任何动物的肉50克，当然最好是瘦肉，任何种类的鱼50克(除骨净重);豆腐或豆制品200克;蛋一个;牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质，或用植物性蛋白质配膳少量的动物性蛋白质的方法，不仅经济实惠，而且动物脂肪和胆固醇相对减少，被公认是一种”健美烹饪模式”。
六种少量调味品
酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀菌，舒筋活血，保护维生素C、减少水溶性维生素的损失，维持体内渗透压和血液酸碱平衡，保持神经和肌肉对外界刺激和迅速反应能力，以及调节生理和美容健身等不同功能。
七杯开水
茶水和汤水：每天喝水不少于7杯，以补充体液、促进代谢、增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。
温馨提示：美容起源于人类的祖先。自从有了人类，就有了美容。美容即是美化人们的容貌。随着社会的发展与科技的提升，美容从内容到形式上都有着不断的变化和提升。根据美容内涵的不同，现代美容可分为生活美容和医学美容两大部分。
针灸美容的好处
针灸美容的好处
针灸美容好处1 通经消斑
黄褐斑，临床上很常见，是指对称性发生于面部的淡褐色或深褐色色素斑，好发于鼻部、额部、颧部、口周和面颊等处，多无自觉症状。笔者根据临床观察认为黄褐斑往往与一些妇科疾病相关，如月经不调、痛经、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。妇女以血为本，其生理特点，则以经血为重点，首重调经。脏腑和调，精气、津血上荣，黄褐斑自然消退。针灸既可以改善局部盆腔的血运，又能通调面部血运，既调整了内在脏腑功能，又可有效地缓解临床症状。
针灸美容好处2 利祛痤疮
痤疮，又称“粉刺”，是一种临床常见的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于颜面、胸、背等皮脂腺发达的部位，若不及时治疗或防治不当，可遗留终身难愈的瘢痕而影响容貌。现代医学认为痤疮主要与雄激素、毛囊和皮脂腺内微生物有关。根据中医辨证分析，可将痤疮分为肺胃湿热型和血瘀痰凝型，通过针灸既可以清肺胃之热，又可以化痰浊之瘀，促进毛细血管血流，加强表皮细胞的新陈代谢，并能抑制面部皮脂腺分泌，疏通皮脂腺排泄孔道，防止脂栓形成，消除粉刺。针灸还能调节雄激素的分泌，从而抑制过旺的皮脂腺分泌，起到由内而外、表里贯通、气血畅达的疗效，使失衡的机能状态趋于平衡。
针灸美容好处3 健形养神
神，又称神气，是人体生命活动的特征。一个人的精神容貌则是人体精、气、神的充分体现，而气血是神志活动的物质基础，神赖气血奉养而精明。根据中医“形神合一”及“形与神俱”的理论，针灸临床历来注重“形与神”而强调以“神”为主。针灸就其保健延年、美容美形方面可谓形神兼备，以神养形，以神治形，充分调动人体自身的积极因素，调理脏腑，运行气血，使肌肤得濡润，毛发获滋养。若出现面色萎黄或苍白，面容憔悴，皮肤苍老晦暗、弹性减弱，皱纹渐增，腹部脂肪堆积等，可以通过针灸调节使其精充气足，容光焕发。
黑豆乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 适宜人群
黑豆乌鸡汤味鲜香，营养丰富，一般人群都可以食用，但是还有有调经、美容养颜、补肾益精等功效，非常适合气血亏虚、贫血、月经不调等人群食用。
菊花茶和什么一起泡好 菊花玫瑰茶
材料：菊花10朵，玫瑰花3朵。
做法：往壶中放入菊花和玫瑰花，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶，再次加入开水，盖上盖子泡约10分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用。
功效：活血调经、美容养颜、安神助眠。
适宜人群：月经不调的女性，睡眠质量不好的人。
七个美容好习惯
一个水果
每天吃含维生素丰富的新鲜水果至少1个，长年坚持会收到明显的美肤效果。
二盘蔬菜
每天应进食两盘品种多样的蔬菜，不要常吃一种蔬菜。一天中必须有一盘蔬菜是时令新鲜的、深绿颜色的。最好先食一些大葱、 西红柿。凉拌芹菜、萝卜、嫩莴笋叶等，以免于加热烹调对维生素A、B1等的破坏。每人每天蔬菜的实际摄入量应保持在400克左右。
三勺素油
每天的烹调用油限量为3勺，而且最好食用素油即植物油，这种不饱和脂肪对光洁皮肤、塑造苗条体型、维护心血管健康大有裨益。
四碗粗饭
每天4碗杂粮粗饭能壮体养颜美身段。要克服对精加工主食的嗜好，抵制美味可口零食的诱惑。
五份蛋白质食物
每天吃任何动物的肉50克，当然最好是瘦肉，任何种类的鱼50克(除骨净重);豆腐或豆制品200克;蛋一个;牛奶或奶粉冲剂1杯。这种以低脂肪的植物蛋白质配膳非高脂肪的动物蛋白质，或用植物性蛋白质配膳少量的动物性蛋白质的方法，不仅经济实惠，而且动物脂肪和胆固醇相对减少，被公认是一种”健美烹饪模式”。
六种少量调味品
酸甜苦辣咸等主要调味品，作为每天的烹饪佐料不可缺少，它们分别具有使菜肴增加美味，提高食欲，减少油腻，解毒杀菌，舒筋活血，保护维生素C、减少水溶性维生素的损失，维持体内渗透压和血液酸碱平衡，保持神经和肌肉对外界刺激和迅速反应能力，以及调节生理和美容健身等不同功能。
七杯开水
茶水和汤水：每天喝水不少于7杯，以补充体液、促进代谢、增进健康。要少喝加糖或带有色素的饮料。
温馨提示：美容起源于人类的祖先。自从有了人类，就有了美容。美容即是美化人们的容貌。随着社会的发展与科技的提升，美容从内容到形式上都有着不断的变化和提升。根据美容内涵的不同，现代美容可分为生活美容和医学美容两大部分。
激光去斑美容好吗
激光去色素斑治疗时间比较短，最多不过十几分钟左右。每次治疗结束以后，都要给皮肤一个新陈代谢过程，为此，激光去色素斑治疗的间隔时间多数为3个月。根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
色素斑一般是后天形成的色素沉淀，激光去色素斑能帮助色素斑患者完成去斑梦想，并且激光去色素斑经过长期的实践，已经非常的安全有效。激光去色素斑的原理是由于不同类型的激光产生光线颜色不同，某一特定波长的激光只被相应颜色的色素吸收。
因此整形机构利用激光仪产生强度大的光束，使色素消退，以达到去除色素斑的目的。并且，只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织是不会受到损伤的，所以激光去色素斑不会留下疤痕。在操作过程中，被受术者会有针刺一样的感觉，不需要使用麻醉药物。
大家也应该都是非常的了解激光祛斑美容了吧，其实如果有斑困扰的患者朋友们都是可以去尝试一下的，如果自己没有皮肤方面过敏的情况，都是可以去进行尝试的，虽然说可能会没有那么的明显，但是还是会有一定的效果的，大家也是要放心。
快速美白小窍门 香蕉加牛奶
香蕉加牛奶不仅是早餐好搭档也是美容好搭档哦。把香蕉榨汁成糊状，加入牛奶，调匀，让它可以黏在身上不掉下来的稠度就刚刚好。这种身体膜绝对一级棒哦，不但可以美白润肤，重要的是让你闻起来有一股甜香味儿。