慢性前列腺炎自我按摩方法

慢性前列腺炎自我按摩方法

简单说来，前列腺按摩疗法就是在一定时期内，有规律地通过对前列腺的按摩来引流前列腺液，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积、改善局部血液循环、促使炎症吸收和消退的一种辅助疗法。对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的慢性前列腺炎患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。

自我按摩操配合治疗慢性前列腺炎

慢性前列腺炎患者甚多，本病可以说是泌尿外科最常见的疾病。由于前列腺解剖结构及其生理特点，往往病程较长，患者为此深为苦恼，甚至有人失去治愈的信心，因此，向患有慢性前列腺炎的男性推荐一种自我按摩疗法配合治疗本病，希望对这部分患者有所帮助。

(1)坐着，双臂屈肘放在身后，用手掌上下来回摩擦两侧腰部，以感觉发热为准。然后用拇指按揉两侧肾俞穴约30秒钟。

(2)侧躺，擦揉臀部数遍后，用手掌贴在骶部作顺时针方向揉动，以局部及小腹部感到发热为准。最后，点揉膀胱俞。

(3)仰卧，两腿屈膝，头下垫一个枕头，用右手掌以肚脐为中心按顺时针方向运揉腹部30～40次，再点按气海、关元、曲骨等穴。

(4)站立，两脚分开略宽于肩。将两手按于肚脐两旁，向后推至两侧腰眼，自腰眼向下推到骶部，再沿两大腿后侧推至脚后跟(此时上体前屈)，两手沿脚外侧经脚趾转向两脚内侧;接着慢慢伸至腰部，双手沿腿的内侧向上推至肚脐两旁。如此按摩7～10次。

以上按摩每天进行一次，通常在临睡前或刚刚起床后进行。同时，在按摩前应排空大小便;按摩时用力一定要轻柔，按摩前可用肥皂水润滑指套，减少不适;如果在自我按摩过程中发现前列腺有明显触痛感，或囊性感增强，就要及时到专科门诊就诊，以避免慢性前列腺炎出现急性发作时还在进行前列腺按摩的情况。

需要强调的是，自我按摩治疗只是一种配合治疗手段，不能完全代替其他疗法。

慢性前列腺炎的注意事项：

1、性生活(排精)规律，保持在一周2-3次，尽量安排在早晨，然后大量喝水冲刷尿道。

2、不抽烟，不喝酒，少吃辛辣，油腻，厚味，发物。

3、每天增加睡眠1-2小时，每天运动30分钟左右(运动前1小时不要饮水，且用药后，餐后30分钟避免剧烈运动影响吸收)，运动最好是慢跑加更多下体锻炼，避免剧烈运动和不运动。

4、均衡饮食，少食多餐(坚决不能吃的太饱各种主食，蔬菜，水果，鸡肉猪肉最好)，保持大便通畅，特别强调晚餐对排便的影响，晚餐要少而且早。

5、多喝水，喝水最好安排在早上中午，睡前2小时不要饮水。

6、避免着凉，特别是洗澡的时候要注意。保持前列腺部位温度，非常重要。

7、避免前列腺充血，不能忍精不射，不能洗桑拿，避免久坐，避免长时间骑车，避免憋尿。

8、尽量选择具有杀菌效用的中草药，配合西药使用。没有说空腹服用的药一定要饭后服用，减少副作用，饭后指饭后20分钟。

前列腺炎是什么病

前列腺炎是中老年男性朋友的常见病之一。虽然它不是一种直接威胁生命的疾病，但严重影响患者的生活质量。前列腺炎患者在泌尿外科男性患者中50岁以下组占首位，51岁以上组居第2位。其发病率高达6%。人群中有前列腺炎者占8%，约有50%的男性在一生中的某个时期会受到前列腺炎的影响。

前列腺炎可以影响各个年龄段的成年男性，50岁以下的成年男性患病率较高。

前列腺炎发病也可能与季节、饮食、性活动、泌尿生殖道炎症、良性前列腺增生或下尿路综合征、职业、社会经济状况以及精神心理因素等有关。

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎(又称前列腺病)、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端汇合成射精管，射精管穿过前列腺进入尿道，故前列腺炎常常合并有精囊炎。按照病程分，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的急性前列腺炎症。

慢性前列腺炎检查及治疗方法

一、有一类慢性前列腺炎，没有致病菌或致病微生物侵入，病情时轻时重，病程迁延，被称为慢性前列腺充血，它约占所有慢性前列腺炎的一半。这种慢性充血与性活动方式的关系是十分密切的，性活动的过度或者是过分的压抑都会是疾病形成或不愈的因素。

二、婚前发现前列腺炎，首先是认真地进行检查，确立诊断，并通过前列腺液检查发现致病的原因，如果是感染，需要进行抗生素治疗;其次可以进行定期的前列腺炎按摩、物理疗法等促进病情恢复。

慢性前列腺炎怎么按摩 慢性前列腺炎按摩穴位

气海穴：用食指，中指按揉气海穴50-60次，力度以感觉酸胀为佳。对前列腺炎的治疗有较好的辅助作用。气海位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸。

天枢穴：用中指按揉天枢穴50-60次，力度以感到微热为佳。对前列腺炎，阑尾炎，胆囊炎有较好的治疗效果。天枢在腹中部，平脐中，距脐中2寸。

中极穴：用大鱼际法按揉中极穴50-60次。对前列腺炎，小便不利，遗尿，阳痿患者有治疗效果。中极在下腹部，前正中线上，当脐中下4寸。

真菌性前列腺炎主要表现是什么

1.排尿不畅。当感到有尿意时，要站在厕所里等好一会儿，小便才“姗姗”而来，且尿流变细，排出无力，射程也不远，有时竟从尿道口线样滴沥而下。

2.排尿中断。前列腺增生后，尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石，造成排尿突然中断，老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈“信号”。

3.排尿次数增多。无论白天或晚上，排尿次数比往常增多，远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况，排尿时间间隔短，时时有尿意。

4.夜间尿失禁。夜间睡觉时尿液不受控制地自己流出来，严重者大白天时也会有这种现象发生。 真菌性前列腺炎的治疗：前列腺炎分型疗法是通过多年的临床经验积累，以及经过国内和国际男科界医生的认证肯定、而针对当前前列腺炎的一种专业性个性化诊疗技术。

通过男科医生多年的临床实践证明，前列腺炎按照细菌性前列腺炎，非细菌性前列腺炎，慢性顽固性前列腺炎分型治疗更规范、更合理。

常用的前列腺炎检查项目有哪些

1.直肠指诊

直肠指诊可触及肿胀、饱满的前列腺，压痛明显。有脓肿形成时，两侧腺叶不对称，可能有局限性波动。患病时间较长的，前列腺会变小、变硬、质地不均匀，有小硬结。

2.前列腺液检查

应用前列腺按摩的方法获取前列腺液，做常规检查。前列腺液中的白细胞在显微镜高倍视野中超过10个，卵磷脂小体减少，可诊断为前列腺炎。如果同时作细菌培养，可以对慢性前列腺炎做出明确诊断和分类。如前列腺炎液细菌培养结果为阳性，则诊断慢性细菌性前列腺炎;反之，则为慢性非细菌性前列腺炎。

3.B超检查

显示前列腺组织结构界限不清楚、紊乱，可以提示前列腺炎。

4.尿动力学检查：

主要表现有尿流率下降，膀胱颈-尿道外括肌不完全松弛，最大尿道关闭压异常增高等。

5.三杯试验：

第1杯尿微混，镜检可见白细胞，第2杯尿色清，无白细胞，第3杯尿混浊，有大量白细胞和脓细胞。

急性前列腺炎的辅助检查

急性前列腺炎仅可作指诊检查，切忌前列腺按摩，防止感染向附睾、睾丸扩散，或细菌进入血液引起菌血症。尿液检查可见脓细胞、红细胞，B超检查亦有助于诊断。

慢性前列腺炎的辅助检查：

可作直肠指诊触及前列腺按摩。尿液和前列腺液分段定位培养用于慢性前列腺炎的诊断，也有一定价值。慢性前列腺炎时前列腺液pH增高、锌含量降低，对诊断也有一定帮助。

前列腺炎是怎么一回事

前列腺炎是指前列腺特异性和非特异感染所致的急慢性炎症，从而引起的全身或局部症状。前列腺炎可分为非特异性细菌性前列腺炎、特发性细菌性前列腺炎、特异性前列腺炎、非特异性肉芽肿性前列腺炎、其它病原体引起的前列腺炎、前列腺充血和前列腺痛。

由于精囊和前列腺在解剖上是邻居，精囊的排泄管和输精管的末端汇合成射精管，射精管穿过前列腺进入尿道，故前列腺炎常常合并有精囊炎。按照病程分，可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎。其中急性前列腺炎是由细菌感染而引起的急性前列腺炎症。

急性前列腺炎可有恶寒、发热、乏力等全身症状;局部症状是会阴或耻骨上区域有重压感，久坐或排便时加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等处放射，若有小脓肿形成，疼痛加剧而不能排便;尿道症状为排尿时有烧灼感、尿急、尿频，可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物;直肠症状为直肠胀满、便急和排便感，大便时尿道口可流出白色分泌物。

慢性前列腺炎分为细菌性前列腺炎和前列腺病。慢性细菌性前列腺炎常由急性前列腺炎转变而来;前列腺病常由病毒感染、泌尿系结石、前列腺慢性充血等引起。性交中断、性生活频繁、慢性便秘均是前列腺充血的原因。

前列腺炎的分类

按照病程，可将前列腺炎分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎两个类别。而慢性前列腺炎又分为慢性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎和前列腺痛三种类型。

1998年美国国立健康研究所(NIH)在过去分类的基础上根据前列腺液、按摩后初段尿和(或)精液的白细胞计数及细菌培养的结果，对前列腺炎进行了重新分类，即

Ⅰ型：相当于传统分类方法中的急性细菌性前列腺炎;

Ⅱ型：相当于传统分类方法中的慢性细菌性前列腺炎;

Ⅲ型：慢性前列腺炎/慢性盆腔疼痛综合征;

Ⅳ型：无症状性前列腺炎。

其中非细菌性前列腺炎远较细菌性前列腺炎多见。

前列腺炎护理的方法

前列腺炎的按摩有几种情况不宜：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者慢性前列腺炎急性发作期前列腺萎缩或硬化患者。

在自我按摩时，应该注意，发现前列腺促痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段。

平时在家中自己按摩前列腺，可以缓解前列腺炎症状，治疗慢性前列腺炎。调查表明，通过自我按摩前列腺来治疗慢性前列腺炎的确有一定的疗效。

前列腺的按摩疗法，就是通过定期对前列腺按摩，来引流前列腺液，排出炎性物质，达到解除前列腺分泌液淤积，改善局部血液循环，促进炎症消退的一种辅助疗法。

慢性前列腺炎自愈

慢性前列腺炎包括慢性细菌性前列腺炎和非细菌性前列腺炎两部分。其中慢性细菌性前列腺炎主要为病原体感染，以逆行感染为主，病原体主要为葡萄球菌属，常有反复的尿路感染发作病史或前列腺按摩液中持续有致病菌存在。非细菌性前列腺炎是多种复杂的原因和诱因引起的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现，而且常合并精神心理症状的疾病，临床表现多样。

慢性前列腺炎的命名属于旧的分类体系，在该体系中前列腺炎分为：急性细菌性前列腺炎(acute bacterial prostatitis, ABP)、慢性细菌性前列腺炎(chronic bacterial prostatitis,CBP)、慢性非细菌性前列腺炎(chronic nonbacterial prostatitis,CNP)、前列腺痛(prostatodynia,PD) 。慢性前列腺炎分为：慢性细菌性前列腺炎和慢性非细菌性前列腺炎，二者分别相当于前列腺炎NIH分型中与II型和III型。

慢性前列腺炎怎么按摩 慢性前列腺炎按摩注意事项

1.慢性前列腺炎按摩最好选择在胃排空的情况下进行，因此早晨空腹和晚饭前是比较好的时机，按摩前先排尿排便，保持愉快心情，自然呼吸，不要兵器，每个按摩动作完成后，可对按摩过的部位再轻轻抚摩按揉几下，作为轻松动作。

2.按摩治疗不能急于求成，一般需要经过2-3个月才有效果。

慢性前列腺炎的诊断方法

慢性前列腺炎的类型较多，有细菌性慢性前列腺炎、非细菌性慢性前列腺炎等，在治疗前需要明确类型，尿四杯法检查是明确慢性前列腺炎类型的常用方法之一，也是诊断慢性前列腺炎的“金标准”，且具有操作简单、对患者无损伤及费用低廉等优点。尿四杯法是指分阶段收集疑患有慢性前列腺炎者的尿液或慢性前列腺炎进行细菌培养、菌落计数、前列腺液常规镜检。

具体步骤如下：在尿道口进行消毒后，收集初段尿10毫升;中段尿10毫升;进行前列腺按摩收集前列腺液;前列腺按摩后初段尿10毫升，分别将于四支无菌试管中再进行上述化验检查。诊断标准：若患者四个标本中均无细菌生长，可诊断为非细菌性慢性前列腺炎;若初段尿、中段尿无细菌生长，或细菌生长数少于每毫升3000个，而前列腺按摩液或前列腺按摩后初段尿细菌生长数每毫升超过1000个，则可诊断为细菌性前腺炎;或中段尿细菌生长数每毫升超过1000个，则可诊断为膀胱炎;若行前列腺按摩无法取出前列腺液，可以用前列腺按摩后初段尿稀释100倍后进行培养，根据其细菌生长情况来进行相关诊断。

慢性前列腺炎按摩穴位 慢性前列腺炎按摩的好处

患慢性前列腺炎的病人大都分泌旺盛，前列腺液会大量瘀积，而前列腺液中含有不少细菌及其毒素，通过按摩将它们排出，有利于前列腺的新陈代谢和炎症的消退，达到“流水不腐”的目的。