牙线才是清洁牙缝的神器

牙线才是清洁牙缝的神器

年来，牙线的使用越来越广泛。其实牙线的确是洁牙的“好帮手”，其纤维松散，在使用时纤维可四面散开容易穿过牙齿间隙，且不易伤及牙龈。翁志强介绍，牙线用来清洁牙的邻面菌斑很有效，特别是对平的或凸的牙面最好，年轻、老人均可以选用，尤其是患有牙周病的患者建议用作日常口腔清洁工具。牙线的好处是长期使用不会伤牙，当然也不会扩大牙缝。

如何选择：牙线是用尼龙线、丝线或涤纶线制成，有含蜡或不含蜡，也有含香料或含氟牙线。可根据个人需求选择，值得注意的是，不同厂家的牙线粗细不同，根据自己的牙缝疏密来选择适合的牙线。如果手指缠线操作不灵活，或者张口有困难，可购买“牙线签”，前端是一个弓形的架子，上面有段牙线，操作起来比较方便。

正确用法：牙线一般是盒装，使用牙线时拉下一段，将线的两端绕在两手中指上，两指控制牙线的距离一般不超过3厘米，用右手大拇指及左手食指绷紧牙线，然后把牙线放入相邻的牙缝中，缓慢通过接触点到牙齿根部近牙龈处，牙线紧贴牙面做上下移动或来回拉动，每一牙面建议上下刮4-6次，再在另一侧的牙面重复，速度不需要太快。值得注意的是，将牙线从牙邻面放入牙间时不要硬压入，以免压伤引起牙龈疼痛出血较多情况。

牙线清洁牙面后要彻底漱口清洁。如果是牙周炎患者，建议使用牙线前要到医院进行牙周基础治疗。去除牙周龈上、龈下结石，牙齿邻面有补牙物悬突要先磨光，使补牙物与牙齿的解剖外形一致，避免悬突补牙物钩住牙线使牙线磨损而容易拉断，损伤牙龈。

医生提醒：如果你还没有使用牙线的习惯，还是建议每周至少使用两次牙线洁齿。最好的清洁情况当然是每日早晚各一次。

牙线怎么刮最里面的牙 牙线有什么作用

牙线最首要的作用就是清洁口腔。使用牙线摩擦牙缝中沾上的食物残渣使其掉落，可以使牙缝保持干净，保证口腔的清洁与清新。

用牙线将牙缝中的食物残渣清理干净后，清洁了口腔，可以减少细菌的滋生，预防牙菌斑等细菌的产生。

牙周炎、牙龈炎等牙周疾病的产生很大一部分原因是口腔内细菌滋生过多，导致牙龈感染。牙线清洁牙缝，使口腔滋生的细菌减少，可以避免患上牙周疾病。

中风和心脏病的发病次数会随着牙周疾病的发病次数变化而变化，牙周疾病多发会导致中风和心脏病多发。使用牙线减少牙周疾病的发病率，有利于降低中风和心脏病发病率，对人体健康有很大的好处。

牙线用多了好吗

只要使用方式正确，多使用牙线是有好处的。

在日常生活中，只要使用牙线清洁牙缝的操作方式是正确无误的，便是对牙齿有利的，它能清洁牙缝、保持牙齿干净，起到预防牙周炎、牙龈炎、心脏病和中风等疾病发病的作用。

牙线多久用一次合适 牙线有什么作用

牙线的首要作用就是清洁牙缝和保持口腔清洁，晚饭后刷完牙使用一下牙线，可以有效将牙缝中牙刷所不能清洁出来的污渍清洁干净，有很好的保持口腔清洁的效果。

使用牙线清洁牙缝中的食物残渣，破坏细菌生长的环境，可以很好地减少牙菌斑等各类细菌的滋生，起到预防细菌滋生的效果。

口腔内滋生的细菌过多，很容易引发口腔疾病，患上牙周炎、牙龈炎等。使用牙线清洁牙缝，减少细菌的滋生，可以减少患上牙周炎、牙龈炎的几率，预防口腔疾病。

牙齿、口腔与身体的其他部位息息相关，使用牙线可以避免口腔患上各类牙周疾病，起到减少心脏病、中风等其他疾病发生的概率。

牙线可以带上飞机吗 牙线有什么功能

使用牙线，可以使其滑入牙缝中，有效清洁牙缝中堆积的食物残渣，清洁牙齿，保持口腔清洁。

牙缝的不清洁很容易滋生细菌，清洁牙缝，使牙齿保持清洁，可以有效预防牙菌斑等细菌滋生。

引发牙周疾病的很大一个原因是因为口腔内细菌滋生过多，使用牙线清洁口腔，可以预防牙周炎、牙髓炎等各种牙周疾病。

牙周疾病的多发很容易导致心脏病多发，使用牙线清洁牙缝，减少牙周疾病的发生率，可以起到减少心脏病多发的效果。

塞牙用牙签危害多

危害1：经常塞牙最大的害处是引起牙周病变。食物塞在牙缝里，好像楔子嵌进缝隙，对牙龈和骨头产生压力，会压伤牙龈，使牙槽骨逐渐吸收，牙龈与 牙根之间就形成盲袋，食物碎屑进一步向深处挤压。长此以往，可使牙龈退缩、牙根暴露。有时，嵌塞的食物比较粗糙或坚硬，会损伤牙龈，伤口可能发生感染、发 炎，甚至形成脓肿。

危害2：导致蛀牙。牙缝里经常塞着食物碎屑，即使用牙签剔牙或用牙刷刷牙也不能彻底清除，牙缝就成了细菌的乐园，时间一长就会引起蛀牙。暴露的牙根也容易引发根面龋或环状龋，进一步加重牙龈的退缩。

危害3：引起口臭。塞牙问题不解决，牙缝会越来越宽，牙龈与牙根之间的盲袋也越来越深，食物越塞越多，结果食物发酵腐烂，引起口臭。

饭后塞牙时，人们最喜欢用牙签剔牙。不过，牙缝会越剔越疏，因为牙签很尖，剔牙时又不能盯着牙缝，所以很容易戳伤牙龈，导致牙龈退缩。有些人知道用牙签 剔牙不好，想通过刷牙来清除塞在牙缝的食物，可是，即使很认真刷牙，嵌塞的食物也可能有残留，尤其是那些排列不齐的牙齿，刷牙难以彻底清除嵌塞的食物。而 正确掌握牙线的使用方法，可以弥补这个不足。

牙线可以说是清洁牙缝的“神器”。使用时，抽出牙线约30厘米长，将线的两端缠在左右手的中指上，用两手的食指和拇指绷紧牙线，拉锯式地慢慢滑 过牙齿接触点，进入牙缝，上下内外拉动牙线，每个牙面上下刮4-6次，直至牙面清洁为止。刮干净一个牙缝后，还是以拉锯式动作取出牙线。用完牙线后，以清 水漱口，去除刮出来的食物碎屑。用牙线时切勿用力过大，以免压伤牙龈。对于不习惯使用牙线的人，则可以选用牙线叉。

经常发生塞牙的人，应该及早找牙科医生诊治，查出原因，对症医治。若因牙齿过小或者牙齿排列稀疏产生的牙间隙，可根据情况用补牙材料修复牙齿外 形，或安装假牙;若因龋齿破坏了相邻两牙的邻面，造成相邻两牙无接触或接触不正常引起塞牙时，可以用补牙的方法恢复两牙的正常接触;如果是因牙周疾病导致 的牙缝变疏引起塞牙，就需要进行全面的牙周治疗，以免牙缝进一步增大。

一个牙线棒能用几颗牙 牙线棒有什么作用

主要是清除食物残渣，牙菌斑以及藏在牙齿中的软垢，可以更好的清洁牙齿，因为牙刷只能是清洁牙齿的表面，也无法清洁到牙齿里面的缝隙，所以这个里面往往可能会堆积很多的食物残渣，细菌就很容易滋生，但是牙线棒如刀状，而且还具有防滑设计，更有利于塞入牙缝，剔除普通牙签触及不到部位，达到更好的清洁牙齿的效果。

清洁牙缝最好使用牙线

清洁牙缝最好使用牙线

“不要等到年老时再来修复牙齿，保护牙齿要从生活习惯入手。”四川大学华西口腔医院口腔修复专家说，当有食物嵌塞时，很多市民喜欢用牙签剔牙齿，其实这对牙齿的损伤很大，“我们无法看到异物卡到牙缝的什么位置，用牙签去戳异物，很容易损伤牙龈。”他说，当你盲目使用牙签去戳牙缝时，牙缝会越来越大，牙齿就会被食物嵌塞，一直发展为牙齿松动，直到某一颗牙齿掉落，“建议使用牙线，因为牙线很柔软，将其塞到牙缝中左右拉动，异物很容易就出去了”。

此外，专家建议，碳酸饮料不要和坚果类食物同时食用，“碳酸饮料喝下去10秒—20秒钟后，牙齿表面就变软了，这时再吃花生米、胡豆、瓜子等坚果类食物，对牙齿的磨损很严重，很容易过敏。”

口腔医生忠告

中华口腔医学会副会长刘教授：口腔为全身器官的重要组成部分，与全身疾病密切相关。牙齿疾病早期得不到治疗可能会成为一些疾病的病灶，剧烈牙痛甚至可诱发心脏疾病。

解放军总医院口腔医学中心杜博士：一些系统性疾病可能在牙周组织上先有表现。比较常见的是血液系统疾病，可以导致牙龈肿胀、容易出血。因此，如果刷牙时出血并且出血时间比较长、甚至在不碰到牙龈的情况下也有自发性出血或者有血凝块，这些情况均不能忽视，需要到医院做进一步检查。

牙线粗的好还是细的好 牙线有什么作用

牙缝的清洁是刷牙所不能做到的，而牙线的作用最显而易见的就是清洁牙缝，使用牙线可以将牙缝中堆积的食物残渣等清洁出来。

牙线将牙缝清洁完成后，可以使牙缝保持干净，减少牙缝中食物残渣的堆积，预防牙结石的形成。

牙周炎和牙髓炎产生的一个重要原因是牙齿中细菌滋生过多，用牙线将牙缝清洁干净，可以减少细菌滋生，起到预防牙周炎和牙髓炎的作用。

口腔与心脏看起来风马牛不相及，但两者实际上有着紧密的联系。使用牙线，避免患上牙周炎和牙髓炎，可以防止血液的感染和神经的失调，有助于减少心脏病和中风的患病几率。

牙线能反复使用吗 牙线能去除牙结石么

不能。

牙线的质地较软，主要作用是清洁牙缝中的食物残渣，或者清除比较软的牙菌斑或者牙垢。而牙结石是牙菌斑和牙垢通过钙化后形成的，其质地比较坚硬，用柔软的牙线并不能将其去除。如果牙齿上有牙结石的话，建议可以去正规的口腔诊所进行超声波洁牙，这样就能将附着在牙齿表面的牙结石清除干净。

牙线好用吗

牙线好用。

牙线的最大特点就是纤细，并且有很强的灵活性，使用方便、清洁效果好，使牙线对于清洁牙齿、清洁牙缝中的食物残渣、预防牙菌斑以及牙周炎和牙龈炎有很好的效果。

经常用牙线棒好吗

一般来说是好的。

经常使用牙线棒一般来说是好处比较多的，牙线棒具有很好的清洁牙齿的作用，经常使用有利于牙齿的健康，但是这是在选择对了的牙线棒的前提下。若是长期使用不适合自己牙齿的牙线，可能会使牙齿牙缝变大，导致牙龈损伤，从而没有起到很好的清洁牙齿的作用。同时还要用正确的手法来使用牙线棒，轻柔力度和灵活手法来使用牙线棒清洁，长期如此，对牙齿才是比较好的。