夏天孕妇能用防晒霜吗 孕妇如何防晒才更安全
夏天孕妇能用防晒霜吗 孕妇如何防晒才更安全
外出记得随身携带遮阳伞或遮阳帽，尤其下午一两点时太阳最猛，紫外线最强烈，如果不打伞的话，不单肌肤很快会变黑，而且据说还会影响到腹中的宝宝。
孕妇必须使用孕妈妈专用的隔离防晒产品，该类产品均采用物理防晒原理，对胎儿和妈妈都安全无伤害。防晒指数在15左右的产品最佳，不宜选用指数太高的产品。
饮食注意摄入防晒食物，增强肌肤自然抗晒力。如大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等富含Vc的水果和蔬菜有助于抑制黑色素形成。多喝水可帮助肌肤排毒，抵御紫外线伤害。
孕妇不需防晒霜吗
孕妇能用防晒霜吗?在回答之前，我们先来了解下防晒霜的作用。防晒霜的作用，简单来说就是将皮肤与紫外线隔离开来，让肌肤免受紫外线、灰尘等外界环境的伤害。怀孕后的准妈皮肤变得更敏感、更容易被晒伤，但因为害怕涂护肤品对胎儿产生不好的影响，有些孕妈即使是在夏天艳阳高照下，也顶着一张素颜任由阳光侵袭皮肤，最终却是导致肤质状况愈来愈差，妊娠斑现象也越来越明显。
在怀孕期间，准妈们要比其他人需要更多的阳光，才能满足身体对钙质的大量需求，以保证宝宝的骨骼正常发育。而要想满足身体的需要，而又不被阳光伤害肌肤，准妈们就要比其他人的防晒措施做得更加充足才行。因此，护肤专家表示，孕妇出行一定要注意防晒，尤其是在夏天，孕妇出外晒太阳时涂抹防晒霜其实是很有必要的。
当然，孕妇在选择防晒霜的时候一定要选用温和、安全，不会对宝宝造成伤害的品牌产品，单一功效的防止紫外线伤害的防晒霜是首选产品，其余的诸如还蕴含美白、祛斑、抗衰老等功效的防晒霜则不适合孕妇使用，因为功效越多，其蕴含的成分构成也更复杂，很可能对胎儿造成伤害。
夏天孕妇能用防晒霜吗 孕妇防晒霜注意事项
孕妇购买防晒霜产品应该去正规的孕婴店挑选孕妇专用护肤产品，或者也可以咨询专业皮肤科医生，在医生的建议下选用药妆或者纯植物的孕妇防晒产品。此外，因为防晒霜只是和皮肤接触，被人体摄入也是微乎其微，所以孕妈妈完全不必过于担心对宝宝会有影响。
如何防止孕妇黄褐斑的出现
孕产护肤专家建议无论是任何季节，孕妇出门时要做好防晒措施，最推荐的还是“物理防晒”，打遮阳伞、带宽沿的帽子，戴墨镜等，也可以适当选择一些安全性能高、无化学添加成分的物理性防晒霜，孕妈咪们为了母婴安全，最好使用孕妇专用隔离防晒霜。在出门前15分钟涂抹，但晚上回家时一定要记得清洗干净。
孕产护肤专家还要提醒准妈妈们，防止与修复黄褐斑除了做好物理防晒和使用隔离防晒霜外，其实日常的肌肤基础护理也是很重要的。肌肤要有良好的抵抗力才能抵御外来的伤害和内在身体的变化。如何做好日常肌肤护理呢，选择一套安全温和的孕妇专用护肤品显得极为重要。
孕妇防晒霜哪个牌子好
孕妇防晒霜哪个牌子好?这是很多孕妈都想知道的问题，因为处于孕期这个特殊时期的孕妈，其腹中胎儿会凭借脐带吸收妈妈吸收到的养分或护肤成分。如果防晒霜没有选好，其有害成分很可能会间接通过母体对胎儿造成伤害。
适合孕妇使用的防晒霜，有经验的宝妈推荐大家可以选购以下几个品牌：
1、雅漾品牌防晒霜
众所周知，雅漾作为与薇姿、理肤泉并驾齐驱的三大法国温泉水品牌之一，属于药妆类产品范畴，最大的特点是温和无刺激，不会对人体产生危害。雅漾自然防晒系列中的防晒霜，主要以温泉水为元素，没有添加什么不健康的物质，孕妇朋友还是可以比较放心使用。
2、亲润品牌的孕妇防晒霜
亲润是针对东方女性肤质及孕产期女性特制而打造的孕妇护肤品牌。它家的防晒霜、BB霜、面霜等各类产品，原料都取自天然，能有效避免了普通化妆品中可能含有的重金属对胎儿生长发育产生的不良影响，对宝宝和妈妈都是安全的。
3、娇韵诗品牌防晒霜
娇韵诗是一个植物护肤品牌，它家有专门针对孕妇人群推出的娇韵诗孕妇护肤系列，其中包括有孕妇防晒霜。产品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征，不含重金属、酒精、激素、矿物油和化学香料等不健康成分，对胎儿和孕妇无伤害，同时还可以有效改善孕产期的肌肤问题。
夏天孕妇能用防晒霜吗 孕妇用防晒霜的好处
受孕期间，孕妇护肤其实也是非常重要了，尤其是防晒护理方面更应该注重，因为怀孕的原因导致体内激素有着非常大的变化，所以皮肤本身抵抗力差，只要稍微被强烈紫外线晒后就很容易产生色斑。所以，孕妇一定要护理防晒，以免生完宝宝后皮肤问题频频出现。
正因为孕妇在孕期体内雌性激素的变化幅度很大，而皮肤油脂分泌旺盛，水油不平衡，这也是很多孕妇稍微晒太阳就脸部发红很有烧热的感觉，不注重防晒很容易引起皮肤过敏导致不适。
大家都知道，太阳光的紫外线对皮肤的伤害很大，也是皮肤老化的最大凶手，而孕期皮肤更加敏感脆弱，直接性让皮肤经受阳光照射很容易产生干纹细纹的出现，引起皮肤衰老有皱纹的滋生。
孕妇晒太阳多长时间好呢？
世间万物都离不开阳光，人也是一样。孕妇更需要阳光，除了阴天以外，孕妇冬季每天晒太阳至少要不少于1个小时，夏季每天不少于半个小时。对于一些在接触不到阳光的场所工作的孕妇来说，晒太阳更是一个重要的环节。
孕妈妈在晒太阳的时候，最好在自然阳光下进行，这样紫外线才能起到帮助合成维生素D的作用。而不要隔着玻璃晒太阳，因为紫外线是无法穿透普通的玻璃的，这样隔着玻璃晒太阳，实际上只吸收到了阳光的温度，而没有通过紫外线的照射来达到补钙的效果。
孕妇晒太阳还要注意考虑季节的因素，在炎热的夏季要避免暴晒，可在阴凉处接受阳光的散射，衣物要选择透气的，轻便的。而在冬季最好多多选择外出晒太阳来弥补日晒的不足。
不要担心涂抹防晒霜会影响日晒效果。其实防晒霜只是保护皮肤免受紫外线的侵害，防止被灼伤，并不是完全隔离紫外线。因此孕妇夏天晒太阳时时可以使用防晒霜的，这对皮肤会有保护作用。大可放心它不会影响阳光的作用。
还需要注意的是，如果孕妇要晒太阳的话，时间不能过长，还要注意，不要选择在正午的时候，因为这个时候阳光直射是非常强烈的，容易造成皮肤损伤，所以选择在上午9点到10点，或者下午4点到5点之间，都是很好的晒太阳的时间。
孕妇能用隔离霜吗
从原则上来讲，孕妇能用防晒霜，但是护肤品需要适当的使用，要选择无添加那种安全的产品，以免对胎儿造成影响。另外孕妇能用防晒霜，但不要使用同时具有美白功效的防晒品。因为一些具有美白功能的防晒品中添加了含有有害金属元素如汞、铅、坤或使用了大量研细的钛白粉。肌肤长期吸收汞会导致神经系统失调，视力减退，肾脏损坏，听力下降，肌肤黏膜敏感及可由母体进入胚胎，影响胎儿的发育。孕妇护肤品排行榜中像亲润等品牌，以安全、高效的孕期护理，深得众多媒体和时尚达人的极力推荐，没有经验的孕妈妈可以参照榜单推荐轻松选择。
孕妇能用隔离霜吗
夏天孕妇能用隔离霜吗?
隔离霜主要是起一个隔离的作用，根据防晒指数不同多少会含一些铅的成分，怀孕之后不鼓励用大量的防晒霜，但是也不是说一点防晒霜不能用。可以选择物理防晒霜，它不含紫外线吸收剂，只是起屏障作用，不会对皮肤造成刺激!不过用物理防晒霜晚上一定要用卸妆产品才能洗净。当然，孕妇最好选择遮阳伞、草帽、长袖衣服这种防晒用品，尽量减少防晒霜的使用量和使用频率。
准妈妈能游泳吗?
怀孕早期和后期都不适合游泳，而对怀孕4到7个月的准妈妈来说，游泳不但能增强心肺和神经系统功能，促进血液循环，还能锻炼腰背、大腿、骨盆底等处的肌肉，使之更加适应分娩，并能缓解孕期腰背疼痛、痔疮、下肢浮肿等症状。另外，水的浮力不仅减少了孕妇的负担，胎儿也不容易受到震动。
外出如何防蚊子?
1、穿衣打扮不当，会招来蚊子。蚊子怕光但又不喜欢光线太暗，最喜欢在弱光环境下吸血。另外，蚊子喜欢叮咬体温高的人，身着深色斜纹牛仔裤最容易被蚊子叮咬。
2、风油精孕妇不适合用。孕妇尽量不要用蚊香等化学品驱蚊，最好不用风油精或清凉油，因为风油精或清凉油里的冰片对孕妇的刺激可能会导致早产。孕妇被蚊子叮咬后，可抹一点苯海拉明药膏或炉甘石药膏，一般次日可消肿。
tips:孕妇止痒小妙方
用大蒜或薄荷叶挤出汁擦在被咬处，这些天然的东西不会对孕妇带来伤害，花露水、风油精等不能用。
用肥皂水涂抹，用肥皂水治疗蚊子叮咬后的痒痛，确实是一种行之有效的"土"办法。