三七粉茶可帮老人降压

三七粉茶可帮老人降压

夏季天气热、出汗多，容易导致血液黏稠。我在这里给大家介绍几款方便、实用的活血茶，自己去药店买来中药，按照推荐的剂量泡在水里当茶喝，不仅能够补水，还能起到一定的活血功效。

三七粉茶：三七粉每天1克，分2—3次冲服。

现代药理研究证明，三七的药理作用很全面，第一，有抗血小板聚集及溶解血栓的作用;第二，降低血压，减慢心率，对药物诱发的心律失常有保护作用;第三，降低心肌氧耗量，提高氧利用率;第四，扩张脑血管，增强脑血管血流量，具有镇痛、抗炎、抗衰老等作用;第五，补虚强壮。

因此，三七粉茶对于患有高血脂、冠心病、脑血管病且有体虚乏力者较为适宜。但三七性温，久服可能出现口干舌燥、咽痛等症状，故经常口干、大便干燥的老人不宜服用。

丹参茶：丹参2—3克，沸水浸泡，当茶饮。

现代药理研究证明，丹参的作用在于，第一，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血流量，改善心肌代谢，提高心肌耐受缺氧的能力，对缺氧心肌有保护作用;第二，扩张微血管、改善微循环，降低血液黏度，抑制血小板和凝血功能;第三，激活纤溶，对抗血栓形成;第四，调节血脂，抑制动脉粥样硬化斑块的形成;第五，对中枢神经有镇静、镇痛等作用。

因此，丹参茶适用于患有冠心病、脑血栓、高脂血症，且兼有心烦的人士。但丹参性寒，长期服用可出现胃痛、食欲减少等不良反应，故寒性体质、胃口不好的人不宜服用。

山楂冬青茶：山楂10克，毛冬青20克，煎水代茶饮。

山楂有消食化积、行气散淤的功效。现代药理研究证明山楂能扩张冠状动脉，增加冠脉流量、保护心肌缺血缺氧;强心、降血压;抗心律失常;降血脂、抗动脉粥样硬化;抗血小板聚集等作用。

毛冬青能清热解毒、活血通脉，有扩张血管、增加冠脉血流量、降血压等药理作用。

山楂冬青茶适用于体质壮实、食欲好的心脑血管病老人。由于山楂能消食、毛冬青性寒，故脾胃虚弱者不宜服用。

此外，有高血压、高血脂的老人，亦可用山楂10克，荷叶12克，煎水代茶饮;高血压兼冠心病者，可用山楂10克，菊花3克， 煎水代茶饮。

服用以上活血茶，还应注意：一、药量不宜过大，否则会增加药物的不良反应;二、如果出现不良反应，应立即停用;三、活血茶只能起到保健、预防和辅助治疗的作用，病情重时，一定要去医院就诊。

七粉适合哪些人群服用 三七粉的服用方法

三七粉通常可以分为生吃和熟吃两种，三七粉生吃和熟吃的功效有所不同。

1、取三七粉1.5克左右放入口中。

2、直接用温水或蜂蜜水送服。

3、早晚各一次。

功效：降压降脂，预防心脑血管疾病。

材料：三七粉3-5克，鸡肉1000克，姜片适量，红枣适量。

1、鸡肉和姜片放入水中焯去血水。

2、鸡肉捞出，冲洗干净。

3、将鸡肉、姜片、红枣放入炖锅中炖熟。

4、起锅前放入三七粉搅匀即可。

功效：滋补养颜，行气补血。

高血脂老人能吃三七粉 高血脂老人能吃三七粉吗

高血脂老人能吃三七粉。三七粉无毒，具有散瘀止血，消肿镇痛的功效，对于高血脂老人还具有降血脂的功效，是可以适量服用的。

高血压吃三七粉生吃还是熟吃 高血压吃三七粉的禁忌

不论是三七粉还是三七养生保健，用量都不建议过多，一天的食用量建议不超过3克，因此高血压患者如果无法判断自身状况时，建议在医生的指导下准确服用。

三七粉只有辅助降血压的作用，在高血压发作期间，不能将三七粉当做治疗药物而不服用降压药，只能在服用降压药的同时，辅助食用三七粉降血压。

三七粉生吃和熟吃的作用并不相同，熟三七粉的作用是补血、养血，要用三七粉降血压，建议食用生三七粉。

三七粉有降压功效吗 三七粉降压要注意什么

1、不能代替降压药。三七粉虽然具有一定的降压效果，但是无法完全代替降压药物，在服用三七粉期间，还是要坚持服用降压药物，随时监测血压，血压波动较大时，及时到医院就诊。

2、用量。一般建议三七粉的用量为1-3克，不宜过量，但高血压患者服用三七粉时建议向医生咨询，根据自身血压状况来指导用量。

3、患风热感冒时不宜服用。三七粉性味偏温，患风热感冒时服用三七粉可能会加重咽喉肿痛、发热等风热感冒症状。

三七粉为什么能降血压 三七粉降血压怎么吃

高血压患者食用三七粉辅助降血压，应该一天吃3次，一次约0.6克，每天饭前用温水冲服。但是三七粉的只有辅助降血压的作用，因此食用三七粉降血压的同时自身的降压药也不能停止。

三七粉有降压功效吗

有一定的降压效果。

三七粉具有较强的活血化瘀的作用，能帮助疏通血管，其中含有的三七皂苷和黄酮类等有效成分，可以扩张心血管，增加冠状动脉的血流量，从而降低血液对血管壁的压力，所以三七粉具有一定的降压功效。

三七粉为什么能降血压 三七粉降血压能长期吃吗

高血压是一个长期的病症，并且服用三七粉辅助降血压一般1到2个月是1个疗程，因此服用三七粉辅助降血压可以长期食用。待血压稳定之后可以减少降压药的食用量，食用三七粉当做维持降压的药物。

三七粉可以和降压药一起吃吗

降压药的主要成分是钙离子拮抗剂、利尿剂等，通过药物作用来扩张血管，舒张血管平滑肌降低血管压力来降压。

三七粉是三七主根打成的粉，属于中药材，有活血、养血、补血、止血等功效，无明显的毒副作用，三七粉和降压药无明显的药物冲突，所以三七粉是可以和降压药一起吃的。

女人常吃三七粉的好处

三七粉是由三七磨成粉制成的，女人长期吃具有一定好处：

1、三七粉中的主要成分是三七素，而三七素具有很好的止血活血作用，女人常吃三七粉具有一定止血活血的作用。

2、对于高血压高血脂的女性来说，适当吃三七粉能起到较好的降压降脂作用，因为三七粉中含有多种人参皂苷，可帮助人体控制血压以及血脂。

3、三七粉的活血作用比较强，女性适量吃帮助改善其肌肤状态，使其肌肤变的细嫩、光滑，具有一定美容养颜的作用。