妈妈心情影响孩子健康
妈妈心情影响孩子健康
有一句话说,如果爱,就要爱上它的全部。有的妈妈会把这句话演化成“如果我爱你,我就会把你变成我的全部”。所以孩子和工作几乎占据了她们的整个世界,除此之外,她们几乎没有其他的生命支点和精神生活。那么有什么要注意的呢?接下来,就让小编为大家介绍一下。
乳汁乃由血气转化而成
专家称,我国祖先积累了非常丰富的育儿经验。唐代大医学家孙思邈所著的《备急千金要方》早就指出:“凡乳母者,其血气为乳汁也。五情善恶,悉血气所生。其乳儿者,皆须性情和善。” 通俗地说,乳母的乳汁是由其血气转化而成的。五情善恶,都与血气化生有关。乳母如果阴阳偏胜,气血运行不正常,分泌的乳汁就会受到影响,甚至会直接影响到新生儿的健康成长。
所以,旧社会有钱人家请乳母,除了身体健康外,一定要挑性情善良温和的。因为乳母的性格是强悍、暴戾,还是温和、清静,对婴儿的性情影响很大,甚至影响其性格和智力的发展。
在《备急千金要方》中,孙思邈也明确指出:“母怒以乳儿,令儿喜惊,发气疝,又令儿癫狂。母新吐下以乳儿,令儿虚羸。母醉以乳儿,令儿身热腹满。”也就是说,乳母在生气后给婴儿哺乳,易使婴儿受惊恐,发生气疝病,还会使婴儿发生哮喘和癫狂一类疾患,如果乳母刚患了吐下一类疾病又哺乳,会使婴儿体虚瘦弱。如果醉酒以后哺乳,会使婴儿身体发热,腹部胀满。
妈妈哪些烹饪坏习惯影响孩子健康
1.把油加热到冒烟。不少的烹饪也是加热到冒烟以后,不但会让你的口感变的很差,并且它还是会被分解,里面有益健康的抗氧化剂成分也被破坏,还有,里面会形成有害的化合物。所以我们在加热的时候只要看到油发现微光就可以了。
2.过度翻炒食物。翻炒食物会让食物没有办法充分的加热,并没有它特有的滋味,并且,你还是针有一锅美味的菜肴弄的很是杂碎。
3.锅中食材放得过满。这样的话,反倒是会让你的烹饪速度延缓,让食材变得很是软,这样反而是会让食物丧失嫩口感。同样的,锅里面的放的肉太多会让锅里面的温度快速的下降,会让锅和烹饪的时间太长,最佳的措施是根据食材的软硬程度和质地分批烹饪。
儿童牙齿矫正的危害
一般情况下来说,儿童牙齿矫正是没有危害的,反而如果不做牙齿矫正,对孩子的危害更大。牙齿不齐会影响美观,也会让孩子受到嘲笑,影响孩子的心理健康。加上牙齿长不好,吃东西咀嚼不好会影响孩子对营养的吸收情况,影响孩子的健康成长。有时候牙齿畸形还会影响孩子的发音问题,所以牙齿畸形的危害其实有很多。妈妈们一定要从小就关注孩子的牙齿成长情况,定时、及时带孩子做牙齿检查,必要的时候要给孩子做牙齿矫正。
目前来说,牙齿矫正已经在世界上有100多年的历史了,所以技术是很成熟的,妈妈们不用太担心牙齿矫正会有什么副作用或者影响孩子健康。而且孩子在儿童时期做牙齿矫正效果会更好,用时更短。如果等到孩子长大或者成人才来做,需要的时间更多,难度也会更大。
准妈妈心情影响宝宝性格
不久前,江苏省妇幼卫生保健中心儿童保健科的专家们做了一项研究:跟踪调查孕妇及她们所生的婴儿,记录下准妈妈在怀孕期间的心情、对分娩疼痛的感觉、工作环境、精神创伤乃至性格等等心理状态,等孩子出生4-8个月时,再对孩子做一个气质评测,结果发现,如果准妈妈在怀孕期间忧虑、焦躁、心情不好,那么宝宝小时候多半会很“难养”,不乖巧、容易哭闹,长大了也容易出现心理问题。
天生“气质”影响宝宝乖不乖
有些宝宝一出生就很乖巧,不哭不闹,家长带了就很省心;有的宝宝生下来后夜夜啼哭,或者一到陌生的环境就反应特别强烈,安搅半天还哭个不停,那么这样“矫”的孩子免不了让做家长的头疼。
差别为什么这么大?对此,研究的主要负责人胡幼芳医生解释,这是由婴儿的先天气质决定的,气质是一个与遗传有关、属于先天的、新生儿自出生的瞬间即表现出不同的气质,而且具有相当的稳定性。具体来说,平易型的孩子,生活有规律,对新刺激的反应温和,看到生人爱笑,容易接受新事物,一句话:很好养。而麻烦型的孩子,生活无规律,环境改变后很难适应,还经常容易哭闹,发脾气,难养,让父母烦心。……灰色心情父母遗传
要判断宝宝的气质类型,母亲填一张“气质问卷”就可以,回答一些这样的问题:孩子醒来是否烦躁?洗澡时安静么?每天午睡时间是否相同?见到陌生人时怕不怕?学新本领时有多少耐心?……麻烦型的孩子长大后容易产生一些生理、心理和行为问题。既然属于先天的气质,不同孩子之间为什么有这样的差异?因此,省妇幼卫生保健中心的专家们做了这个名为“双亲个性及孕母的心理行为方式对婴儿气质的影响”的研究。
妈妈焦虑易出“麻烦宝宝”
研究的对象就是医院里的133位年龄在35岁以下、无家族病史的健康孕妇、她们的丈夫及她们所生的健康婴儿。调查过程很漫长,从怀孕32周起,一直追踪到婴儿出生4个月后。在此过程中,母亲们要详细填写自己孕期的心情,对分娩疼痛的惧怕程度,工作环境,工作的紧张程度,家庭经济条件和自己是否曾经遭受精神创伤等等。此外,还要填写一份“艾森克个性问卷”,回答其中的近百个问题,然后由专门的软件分析出准妈妈的性格。当孩子出生后,再给孩子们做个气质测评,分别与母亲的个性问卷相对比,医生们发现:有62.5%的“麻烦宝宝”,妈妈在怀孕时都处于焦虑的情绪中。也就是说,如果在怀孕时的情绪不好,宝宝生下来的时候,脾气也不会好。此外,准妈妈如果对分娩的疼痛过于畏惧,也容易生下“麻烦宝宝”,这个比例是62.5%;43.74%的“麻烦宝宝”,他们的妈妈工作环境很吵闹,比例最高……准爸爸怎样帮妻子放松心情
胡医生解释,孩子麻烦型气质发生的几率较高,可能是母亲在孕期的这些异常情绪改变了身体的内环境,并通过血液胎盘影响到了胎儿。如果这种异常情绪延续到产后,则会对婴儿气质产生消极的影响。
工作太轻松易生“缓慢宝宝”
工作太紧张,容易生下“麻烦宝宝”,但令人意外的是,工作太轻松,也不利于生下快乐的婴儿,调查结果显示:40.63%的“麻烦宝宝”是由工作紧张的妈妈生下的,但是另外53.12%妈妈工作却是太轻松了;此外,72.22%的“缓慢宝宝”是由工作过于轻松的妈妈生下的。
所谓“缓慢宝宝”,是指宝宝的气质属于发动缓慢型,胡医生介绍,这样的宝宝面对新刺激经常采取回避、退缩的态度,他们适应性比较差、情绪消极,总是表现出一副反应迟钝的样子,让父母忧心。如果家长对子女要求比较高,就容易使他们产生强迫分裂行为。而55.56%的“缓慢宝宝”,他们的妈妈怀孕时非常忧郁。
之所以做这个调查,是源于现在家长对孩子的心理问题越来越重视。胡医生解释,经常有家长带着“麻烦”孩子来做评测(评测有针对不用年龄段的问卷),但是家长们却极少给自己做个性分析,他们从孩子们身上找心理问题,却忽略了自己的心理问题给孩子带来的影响。而不同个性的家长,对待不同气质的孩子,所采取的教育手段应该也是不同的,如果他们能充分了解自己的性格,也许对待问题小孩的方法就会正确得多。
延伸阅读:帮您甩掉孕妈咪的坏心情
眼看怀孕的日子就快过去,孕妈咪的心中却千滋百味,担忧、焦虑和困惑,造成很大的心理压力,如果不及时调整,将会影响到胎儿的健康发育。
孕妈咪走过了漫长的妊娠过程,即将迎来分娩。可许多孕妈咪往往在孕晚期时还出现一系列的心理问题,紧张、焦躁、忧虑。
家人不禁要问,这都快生了,还“闹腾”什么?宋医生认为,这是孕妈咪在孕晚期的心理压力,家人不能忽视。
孕期心理压力的3个阶段
在整个妊娠过程中,心理变化大致分三个阶段,孕早期心理压力、孕中期心理压力和孕晚期心理压力,每个阶段的心理压力又源于不同的因素。孕早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力;孕中期时,有并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等,孕晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的,如果这些忧虑不能及时缓解和疏通,就会形成心理负担。
孕晚期的7种忧虑
造成孕妈咪的心理压力的,是其自身的各种忧虑和焦躁情绪,主要有以下七种:
1. 担心分娩时会有生命危险
2. 害怕分娩的疼痛,无法选择剖宫产还是自然分娩
3. 担心住院以后看到医护人员的恶劣态度及其他产妇的痛苦状况
4. 怕超过预产期而出现意外
5. 腹内胎儿日渐增大,可能出现胎动加强、白带增多、消化不良、下肢静脉曲张和水肿等现象,日常生活越来越不便,心里非常焦躁不安,急盼快些分娩,早早结束妊娠的日子。
6. 在选择母乳喂养还是人工喂养的问题上举棋不定
7. 分娩的日子很快到来,担心自己无法胜任妈妈的角色而产生忧虑
这些就是干扰孕妈咪心理健康的因素。家人要积极地做好孕妈咪的心理保健,孕妈咪自己也要注意自我调适。
聪明提醒
心理压力对胎儿的影响
1. 造成胎动活跃
2. 宫内缺氧
3. 宫内发育迟缓
4. 出生后低体重
5. 易惊吓,爱哭闹等
全家总动员
亲情来减压
一个人心理状态越不好越想得到亲人的同情和安慰,因此,以准爸爸为首的全家人要行动起来,为孕妈咪实行减压计划,给予倍加关怀和爱护、鼓励和支持。
期间,准爸爸要勇挑重担,多献爱心,为爱妻减压。
亲情减压1:一起进孕妇课堂
准爸爸陪同孕妈咪到孕妇学校或相关孕妇课堂听取全面的孕期知识的讲座,以便了解和掌握相关知识,对妊娠、生产、养育等问题做到心中有数,并互相交流、沟通,就会减少孕妈咪因不了解而产生的恐惧和忧虑。
亲情减压2:甜蜜按摩
准爸爸或家人在生活上就要多关心爱护孕妈咪,每天帮助孕妈咪洗浴,避免因其大腹便便而滑倒等意外状况的发生。准爸爸在临睡前(或每天固定时间)给妻子轻轻按摩腰腿,缓解孕期酸痛和水肿,使她放松精神、舒适地进入睡眠。
亲情减压3:携手散步
运动对孕妈咪很重要,特别是在孕晚期,不但有助于顺利生产,还可帮助孕妈咪恢复愉悦的心情。准爸爸每天清晨或傍晚陪孕妈咪出去散步,在小区里或附近的公园里慢走,也可以适当地做孕妇体操。
亲情减压4:贴身守侯
孕晚期比较容易出现意外状况,准爸爸尽量不在这段时间内去外地出差,陪伴在妻子身边,使其缓解紧张情绪,保持放松、愉快的好心情。
亲情减压5:预防保健
准爸爸每周陪伴妻子到医院接受定期检查,咨询保健医生,与妻子共同做好临产前的准备。
自我心理救助
做快乐孕妈咪
光靠别人的呵护并不是最好的办法,孕妈咪自己也要坚强起来,不过于依赖和软弱,全家人都为着自己转的感觉未见得是快乐的,要懂得自我心理调适,爱护自己,做个快乐准妈妈。
自我救助1:心态平和
让自己独立、坚强、快乐,从精神状态、心理素质、人格特征上进行调整,修养身心,学会自我调适,喜怒哀乐都不过分。
自我救助2:自创好心情
遇到不尽人意的事也不要自怨自艾、怨天尤人,以开朗明快的心情面对问题,对家人要善解人意、心存宽容和谅解,不是很原则的事情就可以大事化小、小事化了,协调好家庭关系,好心情源于好的家庭氛围啊。
自我救助3:试着坚持
十个月的孕育过程对每个女人都是一种考验,心理素质弱的孕妈咪很容易会耐不住压力,觉得自己在拖着个大肚子熬时光是一种负担。然而,快乐地坚持是唯一有用的办法。
告诉自己,那么长的一段时间都坚持下来了,还在乎剩下的这点时间吗?走出去,与其他孕妇或妈咪多交流,从别人身上寻找自己缺少的快乐理由,或者多读一些书,让心静静地沉静下来,平缓不安、焦躁的情绪。
自我救助4:丰富生活内容
做点轻便家务,或者和老公一起做些DIY手工制作,不但对母婴健康有好处,还可增加家庭情趣,使自己的生活也丰富起来,减少了胡思乱想的时间。
自我救助5:学会倾诉
当自己心理有不良情绪郁结时,要向老公、家人、医生或朋友倾诉,倾诉本身就是一种减压方式,让心情逐渐开朗。
无论自己还是家人,要共同努力,保持孕妈咪的好心情,等待宝宝的来临。
孕妈妈感冒影响胎儿健康
孕妈妈感冒影响胎儿健康,孕妇担负着双重使命,孕妇的自身健康与否直接关系到胎儿能否在宫内健康地生长发育,所以孕妇应该避免各种对自身和胎儿健康不利的因素。
据国外一项报道显示,目前已经分离出十几种孕妇感冒病毒,其中,部分病毒对胎儿还有明显的致畸作用。感冒多数是由普通感冒病毒引起,部分还由流感病毒引起,轻者仅有头痛、低热、食欲差、鼻塞、流涕,重者可引起高热达39℃以上,持续数天。孕妈妈感冒影响胎儿健康,高热时,产生的毒素还可能通过胎盘进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞发育,尤其是在妊娠早期危害更大。
所以孕妇应该尽量避免感冒,少去公共场所,如:影院、剧院、商场以及人多拥挤嘈杂的地方,以及各种病毒细菌密度较高的场所,以减少相关病毒感染的机会。
孕妈妈感冒影响胎儿健康,所以孕妈妈一定要注意,记得做好防护措施。
暴力教育影响孩子健康
俗话说,“老虎屁股摸不得”。可是,孩子的屁股呢?很多家长认为孩子的屁股肉多、没有大的血管和神经,所以,孩子不听话时,家长就打孩子的屁股。而儿科专家却指出,打孩子屁股除了不利于孩子良好性格的塑造外,如果打的位置不对还很容易造成孩子肾周围血肿、肾出血,更有甚者还会导致孩子瘫痪。
打屁股导致肾衰报道屡见报端
在很多人的记忆中,小时候被父母打屁股是很平常的事。但有媒体曾报道说,湖北省武汉市一位8岁小男孩,由于一次考试成绩不理想,在被其父连打四十余下屁股后,竟出现了臀部肿胀、发烧、嗜睡、尿少等症状,最后竟然抢救无效死亡。无独有偶,北京、四川日前也出现了打屁股把孩子打成肾衰竭的事件。
每个肾脏由约200万个肾小球组成,而肾小球又是由毛细血管网组成,当受外力撞击时很容易出血,因此若家长打孩子屁股位置不当,当外力撞击到肾脏时,就会出现肾周围血肿、肾出血的症状。
另一方面,处于生长发育旺盛期的孩子毛细血管比较丰富,身体的各个器官也比较娇嫩,一旦受到外力撞击,很容易出现出血和心脑肝肾等器官的损伤,因此在教育孩子时,家长要尽量避免暴力。
暴力教育不利于健康性格塑造
郑州福斯特咨询公司首席心理咨询师彭熠也告诉记者,很多家长看到孩子淘气、不听话、学习成绩不理想时,往往会采用暴力教育的方式,希望孩子能改变不良习惯。
实际上,滥用体罚不仅会破坏孩子和家长之间的亲密感情,还容易对孩子的心理产生不良影响,使孩子变得缺乏自信、充满挫折感,一些孩子还容易因此而产生逆反心理,都不利于孩子良好性格的塑造。再者,充满暴力的体罚并不会让孩子认识到自己的错误所在,也难以从根本上解决问题。
蚊虫叮咬会影响孩子健康吗
顾名思义,大家都知道的是蚊子,我们夏季是最多,蚊子咬了宝宝,宝宝表现是什么,不管咬的什么部位,面部或者是身上,腿上、手上,我们都是一个红色的非常痒,非常疼的一个疖子,我们除了蚊子叮咬,虫子有什么虫子,我们可能大家都没想到的,我们有螨虫,螨虫会咬宝宝吗,不会,但是螨虫如果感染,给宝宝带来了以后,宝宝也会出现一片一片的过敏,螨虫从什么地方可以有,比方说被子、褥子、枕头,这里头都有螨虫,另外还有我们有些家庭里头铺的地毯,地毯底下也是螨虫繁殖最多的地方,还有各种的小虫子,这个小虫子有小黑虫子,还有就是小的红蚂蚁,还有黑蚂蚁,这些都会咬到宝宝,咬完了以后,我们宝宝会不会引起其它方面。
有些家长说了,谁不挨蚊虫咬,咬了也没关系,那不是,如果宝宝被蚊虫咬了以后感染了,可能会带来很多疾病,蚊子咬了,宝宝皮肤容易出现红色的,如果感染了化脓,也可能影响到其他疾病,小虫子咬了也是一样,蚂蚁咬了也是一样。另外螨虫感染了以后,小宝宝可能会造成呼吸道的困难,上气不接下气,另外过敏性鼻炎,过敏性疹子,可能还有好多人看到过,螨虫感染以后,我们好多的年轻的,或者是特别小的孩子们出现什么,大家都说,这个孩子长的特别漂亮,就是一个红鼻头,这个红鼻头是什么原因引起的,就是螨虫感染,所以蚊虫叮咬,我们一定要注意,如果不注意这些问题,会给我们宝宝带来无穷的后患。
五脏不调影响孩子健康成长
自闭症的孩子可能是肾有问题
自闭症孩子每个都不同,大多数突现的脉象是脾软,其次为心。也有药物所致的孩子,突现的脉象有血液有问题,有心脉过弱的,有肾有问题的。五脏相生相克,调理起来绝非易事,中医有这么一句话,宁看十男,不看一女,宁看十女,不看一孩。孩子的病最难调,他们相当以世界上最精密的手表,差一毫就会偏,因此最安全的治疗方法应该是首选,尽量食疗或按摩。中医把脉、望诊的精准至关重要,失之毫厘,谬以千里。家长的判断与选择很重要。
“神”的治疗,不是任何中医都做得到的,但我认为是康复的关键所在,难度相当大。不解决此问题,治疗的进展不会很理想。
简单的讲,心力弱,心脉不足,影响速度、空间、听力、视觉等,这些都是我们与外界沟通的通路,通路不畅,无法吸收,如何学会,如何能输出应用如果不解决心力的问题,再多的教育和方法也只会收效甚微,或有瓶颈问题。
肝脏健康关系到孩子的协调能力
速度感、空间感差,孩子的时间概念很难建立,磨蹭、拖沓与心力有关,这方面通过训练来调整很难。心开窍于舌,舌为筋,语速、语调、说话是否顺畅,有话说不出来,应该与心、肝有关。肾开窍于耳,听的问题应该与肾和心力有关,另外智力也与肾有关。肝主筋,藏魂。肌肉的控制全杖于此。力量大小的控制,发力方向的控制,均跟肝有关。肝通目,运动刺激能改善筋的控制(运动通过经络能刺激相应的脏腑),能提高视觉能力,视觉的进步亦能影响运动的进步,如果从根本上解决肝的问题,那么能使运动精细程度以及视觉能力、手眼协调能力、目光对视进展加速。
思考能力与脾胃有关
脾胃与思考力关系密切,主运化,主此事物与彼事物之间的关联。思维的连续,举一反三等应与此相关。学习障碍的孩子,也会存在脏腑不调的问题,不过他们的“神”的问题,较自闭症或行为发育障碍儿童比,正常得多的多。相对,他们的问题容易解决得多。
五脏调和,孩子的才能健康聪明
脏腑的调和、生理健康是康复的基础,同时加强教育,人格塑造,才能使孩子完全康复成为可能。尤其要强调孩子的人格塑造,我们的孩子有疾,但家长要注意不应溺爱和纵容,行为矫正是必要的,对于正常孩子也是如此,青春期之后,再进行人格改变,就非常难了,家庭教育也很重要。
影响孩子健康的饮食习惯
饱餐后马上饮汽水
有的宝宝刚一吃过饭,马上向妈妈要汽水喝,不给喝就闹人。有时大人嫌烦,也就只好迁就他,但儿童的胃肠功能弱,若是大量喝,轻者引起胃胀痛,重者可能导致胃破裂。因为,在进食后,胃黏膜会分泌出较多的胃酸,如果马上喝汽水,汽水中所含的碳酸氢钠就会与胃酸发生中和反应,产生大量的二氧化碳气体,这时,胃已被食物完全装满,上下两个通道口即喷门和幽门都被堵塞,因此二氧化碳气体不容易出去,积聚在胃内,所以胃感到胀痛,当超过胃所能承受的能力时,就有可能发生胃破裂。一般来说,这类饮料宜在空腹或半空腹的情况下饮用。
少吃多餐才是好
有的父母总是想尽办法让宝宝多吃,生怕自己的宝宝长得慢,而俗话说:“饱食众疾”,因为是过多地进食,不仅会使女孩初潮来得早,未来患乳腺癌的危险大,还会为日后患高血压埋下隐患。同时,使大量的血液存积在胃肠道以助消化,造成大脑缺血,缺氧而妨碍脑发育,由此降低智商。更为糟糕的是过于饱食还可诱发大脑中纤维芽细胞生长因子分泌增多,使血管壁增厚而血管腔变小,供血因此减少而更加加剧大脑缺氧。据国外有关专家发现,大约30%-40%的老年性痴呆病人,与少年时进食量过多有关。大脑细胞经常缺血缺氧会导致脑组织逐渐退化、坏死,从而发生早衰。
喜欢吃油炸食品
油饼、油煎鸡蛋,油炸鸡腿和肉串等食品口感好,对宝宝有很大的诱惑力,十分受宝宝的欢迎。但是,对于正处于生长发育的儿童来说,偶尔吃一些尚无妨碍,可若是经常吃就会对身体有很大害处。因这一类食品在制作时,加入了含铝的膨松剂,而铝可沉积在脑组织,对脑细胞有损害作用;另外,高温油炸时不仅可产生大量有致癌作用的毒性物质,还使食物中含较多的过氧脂质,它们都可使脑细胞早衰。
餐前、餐中或餐后饮水
有些宝宝平时不愿多喝水,而一到吃饭前,吃饭时,吃饭后就开始要喝水,而且不让他喝,他就觉得吃不进,这是一种非常有害的坏毛病,因为对食物的消化和吸收十分不利。人的胃肠等消化器官,到吃饭的时间会反射地分泌各种消化液,如口腔分泌唾液,胃分泌胃蛋白酶和胃液。这些消化液会与食物的碎末混合在一起,使得营养成分很容易被消化和吸收。但如果喝了水,就会冲淡和稀释消化液,并使胃蛋白酶的活性减弱,从而影响食物的消化和吸收。
如果宝宝在饭前感到口渴,可先让他喝一点开水或热汤,但一定不要很快就吃饭,过一会儿再吃。