流鼻血生活中要注意什么

流鼻血生活中要注意什么

一、预防儿童鼻出血

由于春季儿童容易发生鼻出血，因此，儿童要少参加剧烈的活动，避免鼻外伤;饮食要注意清淡，少吃煎炸的食品;预防感冒和其他热性病;如果有春季鼻出血史者，可以服用银花、菊花、麦冬等加以预防。

1、滋润鼻腔：当小孩鼻腔干燥时，可用石蜡油、甘油滴鼻，或用棉团蘸净水擦拭鼻腔。

2、控制剧烈活动，避免鼻外伤：小孩鼻出血除了鼻腔局部炎症所致以外，剧烈活动也会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒。小孩挖鼻腔也容易引起鼻出血，除了避免剧烈运动之外，还要让孩子养成良好的生活习惯，不要随意抠挖鼻孔。

3、注意饮食：秋天空气干燥，饮食上应少吃煎炸肥腻食物，多吃新鲜蔬果。并注意补充水分。

4、预防呼吸道疾病：如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，容易导致鼻黏膜血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂出血。因此，预防鼻出血，呼吸道疾病也不可忽视。

二、预防成人鼻出血

1、注意饮食结构，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。

2.少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作，避免因损伤鼻黏膜血管而出血。

3.鼻部按摩。比如，每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1-2次，促进局部的血液循环与营养的供应，尤其是在冬天。

孩子流鼻血怎么回事

1、鼻黏膜脆弱

幼儿的鼻黏膜较脆弱，在干燥的天气下，需要更多血液流经鼻腔以提高温度与湿度，因此容易造成鼻黏膜充血而导致出血。

2、外伤所致

孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手抠鼻子

患有过敏性鼻炎或罹患感冒的幼儿，会因为流鼻水、鼻塞而使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、生活作息不正常

许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引发流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。

5、过敏引起

鼻子的过敏现象在冬天特别明显，也易因鼻黏膜的脆弱及冬天干燥的冷空气，引发流鼻血。容易流鼻血的宝宝，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且会因瘙痒感而常搓揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

6、其他疾病所致

临床上，某些全身性疾病如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期也会以"流鼻血"的方式表现出来。若宝宝常常没原因地流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。某些药物中含有抗凝血功能，服用期间也会造成易流鼻血的情形。体质弱或者患白血病、血友病等血液疾病的宝宝容易流鼻血。

流鼻血的原因及治疗的方法

日常生活中，我们时常会发现周围的人群中，不少人会无缘无故地流鼻血，这是什么原因呢? 流鼻血，学名鼻衄(nǜ)，也称鼻出血，是指由于鼻孔内的毛细血管脆弱，血管受到破坏后，血液从鼻孔里流出，是一种医学上的疑难病症。

流鼻血原因很多，有鼻外伤、粘膜上结干痂皮、受酸、碱异物的损伤、日晒过热、饮酒过多、劳累过度、压力大、高血压等。常流鼻血是心血管系统、内器官、各种感染、血液疾病和其它疾病的并发症。因此常流鼻血的人不能大意应尽早治疗。

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。

从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。 流鼻血的中医治疗方法 从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类，多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。 临床证明，中医治疗流鼻血的效果较好，相比手术治疗，对人体的损伤也较小。

如果经常流鼻血，首先要治疗阴虚火旺，需要去肝火，健脾胃，强心清肺。对于因阴虚火旺引起的流鼻血，专家建议坚持服用七理汤。

七理汤为中医古方，因其能对人体七大主要器官起到很好的调理作用而得名。七理汤对阴虚火旺有很好的调理功效，可以从根本上治疗流鼻血。现代人生活节奏快，没时间煎药，专家建议可以将药材磨粉做成七理汤茶，可以直接泡茶饮用，药材打粉后药材容易析出饮用是可以加适量的蜂蜜或者冰糖。

一般疗程为3-6个月，基本可以根治。 流鼻血的如何止血 当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。从临床上来看，90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血。对此，患者不用太紧张，大多数情况下可以自行处理，及时止血即可。 流鼻血时，一般人都习惯于将头向后仰，鼻孔朝上，这样不但不易止血，后仰姿势还会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部，会被吞咽入食道及胃肠，刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。出血量大时，还易吸呛入气管及肺内，造成危险。

正确方法：保持正常直立或稍向前倾的姿势，压迫止血。即使有少量的凝血块堵住鼻腔也没有关系，凝血块中的凝血物质可有助于血液凝固。急于把它擤出，易导致再出血。当然，如果出血量较大，要及时就医。 大部分儿童的鼻出血多发生在鼻中隔。鼻中隔血管网是鼻腔易出血区，位置比较靠前。鼻腔内有一层粉红色的黏膜，黏膜上分布着丰富血管。当吸入外界空气时，鼻黏膜具有加热、加温、加湿和过滤空气的作用。气候干燥，鼻腔黏膜易干燥、结痂甚至出血。有的孩子爱用手指挖鼻孔，易损伤鼻黏膜，造成出血。 流鼻血并不可怕，但如果过度紧张会导致血压升高，加重出血。当孩子流鼻血时，可用凉毛巾敷在额头或鼻部，减轻出血症状。也可用拇指和食指紧捏两侧鼻翼压迫止血，3-5分钟后慢慢松手，出血多可止住。也可用消毒棉花将鼻子堵住，再进行压迫止血，然后轻轻取出棉花。

为防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。另外，要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯，养成一个鼻孔擤鼻涕、用清水冲洗鼻腔的好习惯。

鹿茸食用禁忌

以半空腹时服用最好，饭前饭后半小时内不宜服，也别喝茶，否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶水中的鞣酸发生反应而被破坏;服鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜、及忌食生冷和辛辣之物;服鹿茸时有口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时，应停止食用。

●哪些人不宜服鹿茸：

一般除了体质强实者不宜服鹿茸外，以下几种状况的人也要禁用。

1.有“五心烦热”症状，阴虚的人。

2.出现小便黄赤、咽喉干痛、烦渴等内热太盛的人。

3.常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现为血热的人。

4.感冒时头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰的人。

5.高血压者经常有头晕、走路不稳，且肝火大易怒的人;

6.突发各类急性感染或剧烈疼痛的人。

如何快速止鼻血护鼻腔

生活中我们经常会遇到流鼻血的情况，通常我们是把头仰起来止血，但是这种方法是不科学的，这样容易把血流入到肺部或其它器官，对这些器官造成刺激和损伤。生活中偶尔的流鼻血不要太紧张，可能是暂时身体不适或外界原因造成的，但如果长期流鼻血就要引起我们重视，这样不仅影响生活和学习，发展下去会引发缺血性休克而危及生命。

流鼻血虽然不是病，却也不单纯喔!小朋友和成人的流鼻血，背后可能暗藏著玄机!稍不注意，放任不管，或许就是忽略了身体的最后警告，特别是35岁以上的人，更要注意流鼻血的发生，提高警觉性!

基本上，发生在小朋友或20多岁年轻人身上的流鼻血，通常是属于自发性流鼻血。

出血部位多半于鼻腔前半部，而流鼻血的起因可能是过敏性鼻炎、鼻中膈弯曲等所造成的。

婴幼儿流鼻血多属良性，虽可能会有反覆流鼻血的情况，不过多半会自己停止，因疾病而导致的鼻血较少见。其流鼻血通常发生于有密集的血管鼻中膈前端处，只要天气湿冷、过敏性鼻炎等，就会导致鼻腔黏膜干燥、脆弱，如再加上经常挖鼻子，就会造成流鼻血。

打架、运动、车祸等具有冲撞性的鼻部外伤都有可能会导致鼻中膈弯曲，引发流鼻血。鼻中膈是鼻腔中央的骨板，由软骨和硬骨构成，将鼻腔分成左右2边，对鼻子的生理功能及外观都有影响。

造成鼻中膈弯曲的原因2种：

1. 软骨与硬骨生长速度不一，造成挤压弯曲现象。

2. 外伤造成。

鼻中膈弯曲会导致鼻内通道大小不均，鼻腔较小的一边，容易鼻塞，造成鼻窦炎等问题，所以请尽早治疗。

鼻中膈弯曲导致的流鼻血急救法

1.保持镇定，在安静处采45度角的半坐卧姿休息。

2.以食指内压住出血侧的鼻翼软骨处，另一边保持畅通，再以食指、拇指由外压两侧鼻翼，同时开口呼吸，做3-5分钟即可。

3.如果一直无法顺利止住鼻血，就必须立刻送医急救。

燥热体质流鼻血!

偏燥热体质所引起的流鼻血又分成3类：

1.火热型

除流鼻血外，还伴随著身热烦躁、口干、苦、臭，大便硬、小便深黄、舌红等问题。

2.肝肾阴虚火旺型

除流鼻血外，还有口干、眼花、耳鸣心悸、舌尖红等状况。

3.脾不统血型

流鼻血外，还可能出现各种形式或部位失血，口淡无味、食后腹胀、无食欲、大便溏薄、气色不佳、疲惫寡言、消瘦等症状，可能是经常失血所造成的体质虚弱。

体质偏燥热的人，如果再吃麻油鸡、姜母鸭等补身食材或补品，因其多半含有米酒或高粱酒等酒精成份，所以会导致血管扩张。如果持续食用，可能会造成火气过大，症状也就会持续发生，另外，油炸、辛辣类食物也较不适合食用喔!

成年人发生流鼻血的原因中最常见的，就是高血压所引起的。特别是在寒冷的天气里，血管痉挛不易舒张，造成血压上升，如果这个时候，再喝点小酒御寒，就可以导致鼻黏膜血管破裂。特别要注意，因为高血压所造成的流鼻血，其血流速度快，除非血压控制得当，否则不易止血。

高血压导致的流鼻血应该这样急救!

因高血压所致的流鼻血，其出血部份多半发生在下鼻甲端，治疗主要是用凡士林纱布填塞整个鼻腔2～3天，并降血压，才能有效解决。

如鼻涕中夹杂著血丝，且单侧耳朵有闷塞感，及颈部出现肿瘤达1个月以上，那可能是罹患了咽癌或血管瘤等鼻部或鼻腔肿瘤，请尽早到医院做详细检测!

总之，生活中发生流鼻血的情况我们不可小视，要分清楚流鼻血的原因，对症施治。如果是经常性的流鼻血，就认真对待，及时去医院看医生，查明流鼻血的原因，及时作诊断和治疗，以免时间长了影响身体健康。

鼻血有什么原因引起的

1、内分泌失调

导致流鼻血的原因有很多，比如像碰撞等，这些都是导致流鼻血最常见的原因。但除了这个最常见的原因之外，还有就是内分泌失调，这也是导致流鼻血的原因之一。而且很多之所以会经常性的流鼻血月也是内分泌失调所导致，因此患者在日常的生活中要注意，如果出现经常流鼻血的情况一定要检查内分泌是否正常。

这种情况在青春发育期的青少年身上比较常见，比如像代偿性月经、先兆性鼻出血等，这些都是青少年最常见的症状。之所以因为内分泌失调而导致流鼻血的情况，是因为血中雌激素含量减少，鼻粘膜血管扩张所致。

2、维生素缺乏

很多人可能都想象不到，如果我们人体中缺乏某些营养物质的花同样会导致经常流鼻血的情况出现。比如像缺乏维生素，如果长期得不到有效的补充，流鼻血的情况在所难免。尤其是人体中缺乏维生素C、k、p及微量元素钙等营养物质时，都会发生流鼻血的情况。

因此在多次出现流鼻血的情况时，患者应该去医院检查自己是否缺少某些营养物质，如果是的话应该在医生的指导下及时的补充。

3、心血管疾病

了解经常流鼻血是什么原因的问题时，心脑血管疾病方面的问题千万不能忽视，因为它也是导致流鼻血的主要原因。比如像高血压、动脉硬化症、肾炎，除此之外还有伴有高血压的子痫等，这些病症都会导致流鼻血。另外还有二尖瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿等病症，这些都是经常流鼻血的原因。

所以患者在出现流鼻血的情况时一定要特别的注意，如果伴随有肺部疼痛以及高血压等情况的话，一定要进行进一步的检查。

4、急性传染病

还有一些小朋友也经常会出现流鼻血的情况，对于这一现象家长千万不要轻视，因为导致小朋友经常流鼻血的原因多半是一些急性传染病所导致。如果家长不提高重视的话，很有可能会因此而导致疾病的加重，甚至还有可能会威胁到孩子的生命。

5、血液疾病

在经常流鼻血是什么原因的问题上，血液疾病同样是不可忽略的一方面因素，临床研究发现血液疾病是导致流鼻血的原因之一。其中包括血有小板量或质的异常、凝血机制的异常等，这些病症一定要及时的进行治疗，否则的话会严重的影响到人体健康。

6、药物中毒

如果出现药物中毒的话同样会导致出现流鼻血的情况出现，比如化学药品及药物中毒，常见的有磷、汞、砷、苯等中毒，这些都是经常流鼻血的原因。因为这些化学药品会破坏造血系统的功能引起鼻衄，还有就是如果长期的服用水杨酸类药物的话，同样会导致凝血酶原减少而易出血。面对经常流鼻血是什么原因的问题，以上这些都是日常生活中最为常见的，了解了原因之后注意预防是关键。

儿童流鼻血是什么原因引起的

1～6岁是最容易流鼻血的年龄;而冬天，又是孩子最容易流鼻血的季节。谈到幼儿流鼻血，归纳6个可能因素：

1、过敏引起：容易流鼻血的小孩，大部分有过敏性鼻炎的病状，因过敏性鼻炎的鼻黏膜常会有糜烂症状，且因会有搔痒感而常戳揉鼻部，造成鼻黏膜受伤流血。

2、外伤所致：孩子活动力旺盛，跑跳间容易碰撞或受重击，致使脆弱的鼻子出血。甚至玩耍时将异物塞入鼻腔，也容易造成流鼻血。

3、手抠鼻子：患有过敏性鼻炎或罹患感冒的小孩，会因为流鼻水、鼻塞，使鼻子发痒，造成打喷嚏或用手指抠鼻孔(有的则是坏习惯)，导致脆弱的鼻黏膜受伤、出血。

4、鼻黏膜脆弱：幼儿的鼻黏膜较脆弱，在冬天干燥寒冷的天气下，需要更多血液流经鼻腔，提高温度与湿度，因此，造成鼻黏膜易充血而导致出血。

5、生活作息不正常：许多孩子因为作息不正常，睡眠时间比较少，身体虚弱，容易引致流鼻血。通常因作息不正常导致流鼻血的孩子，也会有眼屎多、鼻屎多及口气有臭味的情形。

6、其它疾病所致：临床上，某些全身性疾病，如凝血因子异常或鼻腔内肿瘤，在早期亦会以“流鼻血”的方式表现，顾教授提醒，若小孩常常没有原因的流鼻血，有可能是某些疾病的征兆，应该带他去耳鼻喉科检查，找出真正原因。

孕妇可以吃杏吗

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好，对于孕妇来说，杏有滑胎作用。而且杏味酸，对孕妇的牙齿会有损伤。所以，孕妇能吃杏，但是，还是不吃为好。

2、杏容易引起上火、拉肚子，在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。

3、吃杏过多，会长疮生疖，如果孕妇吃杏过多，极易长疮生疖。而且鲜杏里较强的酸性还会使胃里的酸液激增，引起胃病。

在中医认为，杏属于热性食物，吃多了可能会伤及筋骨，引起旧病复发。而且，杏如果一次吃的过多，还能引起上火，使人流鼻血、生眼疾、生口疮，还可能引起拉肚子。孕妇本身在孕期身体属热，因此，孕妇还是不吃杏好。实在嘴馋忍不住可以吃杏仁干，杏仁干充满了维生素A，可以带来健康的肌肤、眼睛和骨骼。

习惯性流鼻血生活中要注意什么

可以服用适量的维生素C、A、B;在鼻腔干燥时，可用棉团蘸净水擦拭鼻腔，也能除去结痂;平时，教育孩子不要用手指挖鼻孔，养成良好卫生习惯;秋燥的主要原因是身体缺水，因此最重要的是补充水分。注意，不要短时间内喝进大量的水，以免引起腹胀，要少量多次，保证充分吸收;饮食上不要吃辛辣上火的东西，应多吃新鲜蔬菜和水果;应加强幼儿鼻部的日常保健：保持鼻部清洁和健康，改善吸入气体的质量。

流鼻血说明了身体的哪些问题

 流鼻血，医学上称为“鼻衄”，是日常生活中很常见的一种现象。那么，流鼻血能够说明哪些健康问题呢?

 中医认为鼻属于肺窍，而流鼻血多是由于“肺燥血热，引起鼻腔干燥，导致敏感而脆弱的毛细血管破裂所致。特别是在比较干燥的气侯下，这种情况可能会更为严重，流鼻血也就更为频繁了。因肺热而导致流鼻血的人，常会出现很多其他肺热常见的不适，如体热、流黄色或绿色的鼻涕、嘴唇殷红、有口气等。

 对于这种肺热引起的流鼻血，大家也不用过于紧张，因为这可能是身体自我修复的一种途径，是一个自然去火的过程。汉代医学家张仲景就在《伤寒论》中说道：“太阳病，脉浮紧，发热身无汗，自衄者愈。”意思是说：脉象浮紧，发热而且身上无汗的外感病症，如果自己出了鼻血，也可以不治而愈。可以说，流鼻血就像一条去火的通道，能够帮助我们发泄体内多余的积热，对身体还是有一定好处的。所以只要流鼻血不是经常性的、难以止住的，就不必进行特别缓解。

 不过，还是需要提醒一点，因为流鼻血还有可能是因为其他一些严重疾病而引发的，如肾病、尿毒症、高血压、脑出血前兆、血友病等，所以如果出现多次、长时间流鼻血，且压迫10分钟以上血仍未止住，或是有涕中带血的情况，就应及时就诊，以尽早发现严重的病变。

中学生流鼻血怎么回事 暂时性流鼻血的可能原因

鼻骨、鼻中隔或鼻窦骨折及鼻窦气压骤变，鼻或鼻窦手术及经鼻插管，挖鼻、用力擤鼻、剧烈喷嚏、鼻腔异物等，均可损伤鼻粘膜血管，造成流鼻血，但这种流鼻血一般都是暂时性的，一次过后伤口便不会再次流了。

各种鼻腔和鼻窦的感染均可因粘膜病变，损伤血管而流鼻血。

秋冬季气候干燥，容易引起鼻粘膜干燥结痂导致流鼻血。

磷、汞、砷、苯等化学物质可破坏造血系统，长期服用水杨酸类药物可致血内凝血酶原减少，需要用抗凝药预防血栓但缺乏血液指标的监测时也有可能发生流鼻血。

上火也是导致流鼻血的原因之一，当生活工作学校压力过大、经常熬夜或者吃辛辣食物等情况发生时，人体就会出现内生火的情况，火热易导致迫血妄行，从而引起流鼻血的发生。

流感、出血热、麻疹、疟疾、鼻白喉、伤寒、肝炎等都可能导致流鼻血的发生。

​孕妇流鼻血是怎么回事

一、孕妇流鼻血是怎么回事

孕妇流鼻血在生活中是比较常见的，很多准妈妈和家属们都会问，孕妇流鼻血是怎么回事，会否影响到孕妇和宝宝的健康安全?其实孕妇流鼻血是因为体内雌激素水平升高所导致的，一般孕妇在孕期间偶尔会流鼻血，但出血量很少，不会对身体造成严重影响。

孕妇在孕期间偶尔出现流鼻血的现象比较常见，准妈妈们不用过于担心。

二、孕妇为什么会流鼻血呢?

这是因为怀孕后，准妈妈体内会有大量的孕激素分泌，从而导致血管扩张，容易形成充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期的时候要高，而人的鼻腔粘膜血管丰富，血管壁壁较薄，所以就很容易造成破裂，导致有少量的鼻血流出。

三、孕妇早上流鼻血正常吗

孕妇早上流鼻血怎么回事?在孕期中，不少准妈妈都有鼻出血的经验，甚至一些妈妈在早上起床的时候就流鼻血，孕妇早上流鼻血正常吗?会否影响到宝宝?

1、 孕期流鼻血属常见现象流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，所以请准妈妈不用着急。准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。

2、一些孕妇易缺乏维生素K。若维生素K吸收不足，血液中凝血酶元减少，易引起凝血障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性障碍，不但鼻出血，还可引起胎儿先天性视力和智力发育障碍。应多吃富含维生素K的食物，如菜花、白菜、菠菜、莴芹、芷蓿、酸菜等，必要时可每天口服维生素K41毫克。

四、孕妇流鼻血吃什么好

孕妇流鼻血吃什么好呢?若容易流鼻血，不妨考虑补充铁质，以帮助体内造血。铁是红血球中的主要物质——血红素的重要组成。下面为各位准妈妈介绍孕妇流鼻血可以吃哪些东西!

准妈妈要注意饮食结构，多喝水，少吃辛辣的食物，多吃含有维生素C、E类的食品，比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等，苹果、芒果、桃子等水果，以及豆类、蛋类、乳制品等食物，以巩固血管壁，增强血管的弹性，防止破裂出血的情况发生。补充维生素K ，维生素K是正常凝血作用所必需的。其来源有苜蓿、海带、及所有深绿色叶菜类。

另外，值得提醒的是，准妈妈要小心服用阿司匹林 ，阿司匹林会干扰血液凝结。假使你容易流鼻血，非必要时，尽量少用阿司匹林。

过度进补会流鼻血

现在人们的生活条件好了，很多都开始注意养生保健，时不时的就给自己进补一番，但是不合时宜，或者是过度进补就会伤身了，最典型的就是会流鼻血，特别是在春季进补，如果不注意可能流鼻血就总是会找上你了!

第一，人参。

人参是“百草之王”，能够大补元气，是老少皆宜的一种名贵药材。它含有很多有机酸和维生素。对气血亏损的人群有很好的补养作用。但是健康的正气不亏的人不适合食用。如果食用便会造成气血过剩而引起流鼻血，上火等症状。

第二，甲鱼。

甲鱼也叫鳖，它营养丰富，补虚养阴。是常见的滋补药品。

适合身体虚弱的人食用。补多了也可导致流鼻血。

第三，阿胶。

阿胶是驴皮熬制的珍贵药材，它有滋阴补血的作用。

身体虚弱的人适当的食用可健体强身，补过了也会上火。

第四，海参。

海参是滋补佳品，适合身体虚弱，免疫力低下的人食用。

儿童及感冒发热、腹泻的人不宜食用。

第五，桂圆。

桂圆营养丰富，是珍贵的补品。它对治疗劳累虚弱，失眠头晕都有很好的作用。

还有抗衰老的作用，贫血和体虚乏力的妇女非常适用。

身体不亏的人吃多了会产生上火，流鼻血，生痔疮等不良症状。 所以要适量使用。

上面这些食材是人们比较常用的进补食材，但是大家要注意了，这些多数都是热性的，即便是营养丰富也不是适合所有人的， 弄不好就会流鼻血了，所以想要进补是值得鼓励的，但是一定要多掌握些进补知识，并且清楚自己的体质。

流鼻血的危害

流鼻血不是简单的“鼻子出点血”。流鼻血是因肺燥血热引起的一种顽固性疾病，对人体的损害相当严重，如治疗不当或不及时会诱发鼻黏膜萎缩、贫血、血小 板减少、记忆力减退、视力下降、免疫力低下，严重的患者会将血液或血块吸入气管造成窒息。

小儿流鼻血可出现上课注意力不集中，学习成绩下降，并会发生溢泪，泪中带有大量血块。长期流鼻血不仅影响生活和学习，发展下去会引发缺血性休克而危及生命。

中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果。从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。如果经常流鼻血外，亦患有鼻敏感，流出黄色或绿色的鼻涕，又或嘴唇经常殷红、有口气便是很燥热。

鹿茸食用禁忌

1、半空腹时食用最好，饭前、饭后半小时内不宜食用。

2、不能同时喝茶，否则鹿茸的有效成分会与蔬菜与茶汤中的鞣酸发生反应而被破坏。

3、进食鹿茸1周内禁食猪血、生萝卜，忌食生冷和辛辣之物。

4、进补期间如果出现口干、流鼻血、目赤、心跳加速等反应时，应停止食用。

5、五类人不宣服用鹿茸：阴虚火旺体质的人;小便黄赤、咽喉干痛、烦渴等内热太盛的人;常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现为血热的人;正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;高血压患者经常有头晕、走路不稳且肝火大、易怒的人;突发各类急性感染或剧烈疼痛的人。