漱口水多久用一次最佳 漱口水可以预防蛀牙吗

漱口水多久用一次最佳 漱口水可以预防蛀牙吗

可以。

蛀牙主要是由于细菌感染引起的，而漱口水中含有杀菌抑菌的成分，在漱口后可以有效减少口腔中的细菌含量，因此在一定程度上是可以预防蛀牙产生的。

但单一使用漱口水能起到的作用有限，因此要想达到预防蛀牙效果，除了使用漱口水以外，日常还应配合使用刷牙、牙线、冲牙器等清洁口腔的方式。

漱口水清洁口腔真的好吗

经常漱口是不是就可以不刷牙呢?

漱口是最常用的自我保健方法，一般漱口用清洁水或者淡盐水含漱。有些漱口水加入了某些药物做漱口剂，其作用是辅助预防和控制口腔疾病。漱口可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

但是，漱口不能替代刷牙，虽然有些漱口液中含有药物成分，可以抑制菌斑生长，但是漱口不能代替刷牙，刷牙才是最好的去除菌斑的机械方法。漱口只能作为刷牙之外的辅助手段。

漱口水要这么使用，你用对了吗?

漱口时含漱少量漱口水，闭紧嘴唇，上下牙齿微微分开，利用脸颊和舌头的力量使漱口水轻轻有压力地通过牙齿之间的间隙。利用水力前后左右反复几次冲洗残留在口腔各处的碎屑和食物残渣，然后把漱口水吐掉。

漱口在进食后进行，漱口水的用量根据每个人口腔大小、用力程度有关，一般的建议用量是5~10ml一次。漱口水漱口之后30min内不用清水漱口、不进食。

长期不当使用漱口水竟然这么可怕!

含有药物成分的漱口水不建议频繁使用，含有氟化物的漱口水具有防龋作用，浓度较低的(0.05%氟化钠)每天使用一次，浓度较高的(0.2%氟化钠)每周使用一次。有些抑菌作用的漱口水长期使用可能造成口腔内菌群失调，导致真菌大量繁殖，严重可能造成雪口病，双氧水为主要成分的漱口水长期使用会使牙面脱矿和产生黑毛舌等副作用。

有研究表明含有洗必泰的漱口液，每天使用两次会使血压升高，进而增加心脏病、中风致死率和致残率。另外，洗必泰味苦，会使牙面和舌黏膜着色，引起味觉障碍，促进牙石形成。洗必泰还能跟牙膏中的成分其反应，所以用牙膏刷牙前后不要使用洗必泰类漱口水。

漱口水不小心喝进肚怎么办?

一般从超市买的漱口水是非药物类的，主要成分是香精、表面活性剂、氟化物、氯化锶、酒精和水等，少量咽下对身体不会产生危害。即使是含有药物成分的漱口水少量吞服也是无碍的。

个人口腔保健的重点在于菌斑控制，刷牙和使用牙线是基本控制手段，但并不能完全清除菌斑，漱口水作为一种补充方法，有其存在的必然性和有效性。但不能过度依赖，甚至完全依赖。

喝漱口水会怎么样 漱口水多久用一次

因人而异。

如果本身口腔并没有特殊问题的话，那么一般是可以不需要用漱口水的，或者一周使用1-2次就可以了，以免破坏口腔内的菌群平衡。

如果本身有口臭、牙龈出血、牙龈红肿等问题的话，那么建议可以在吃完饭后使用，每次含漱30秒左右，一天使用2-3次，连续使用1-2周，等到症状有所好转之后就马上停止继续使用。

漱口水多久用一次合理 漱口水漱口后需要用清水漱口吗

不需要，原因如下：

1.如果用了漱口水之后用清水漱口了，会稀释口腔中的漱口水，降低漱口水效果。

2.一般使用漱口水漱口，先含漱三十秒钟左右，使漱口水与口腔各部分充分接触，然后把漱口水吐出，等30分钟之后才可以用清水冲洗口腔。这样口腔中残余的漱口水成分还会持续发挥清洁作用，能够更好的保护牙齿、牙龈的健康。

漱口水多久用一次最佳 漱口水辣的好还是不辣的好

不辣的好一些。

漱口水会辣，是由于其中含有的酒精成分，因为酒精可以对口腔黏膜起到直接刺激的作用，还会导致口腔的唾液蒸发，增加换龋齿的风险。

但漱口水中的酒精主要是用于代替一些不溶于水的精油，起到主要溶剂的作用，可以用其他物质来代替，并不是漱口水所必须的成分，所以漱口水选择不辣的更安全。

漱口水有哪些分类

1、含氟化物漱口水大多数含氟化物漱口水含有0.05% 氟化钠(Sodium Fluoride,NaF)，能为有需要的人士提供额外的氟化物。每天使用一次能为牙齿提供额外的保护，有效地防止蛀牙。

2、防牙菌膜漱口水这种漱口水有助防止牙菌膜积聚，从而减低牙龈发炎的机会。其主要成分包括三氯生(Triclosan),麝香草酚 (Thymol), 十六烷基氯(Cetylpyridinium Chloride,CPC)等。但是，它们对预防牙周病的功效还未得到证实。

3、抑制牙菌膜漱口水葡萄糖酸氯己定(Chlorhexidine Gluconate)被证实能有效抑制牙菌膜滋长，漱口水防止牙周病。但如果长期使用，会令牙渍容易沉积於牙齿表面，影响味觉及会引致复发性口疮。

4、防敏感漱口水这种漱口水的主要化学成分如硝酸钾(Potassium Nitrate)能封闭象牙质的微细管道，令牙齿敏感程度减低。但是，防敏感漱口水是不应长期使用的。选购防敏感漱口水前，应先徵询牙科医生的意见，看看是否有此需要，如果有需要，便须遵照牙科

5、草本漱口水草本漱口水主要是从茶叶提取出来，含丰富维生素，具杀菌，抗龋，抗氧力强， 儿茶素可渗入牙缝， 牙洞， 可以有效抑制细菌，保护口腔洁净健康。

6、传统中草药类漱口水此类漱口水是由药食两用类纯中草药精制而成，主要成分为藿香、香薷、丁香等，不含酒精，抗生素、玉洁纯等广谱消毒杀菌类化学成份，具有传统中医文化特色，老幼及孕妇皆宜。

漱口水后要用清水吗 漱口水多久用一次最佳

漱口水一天可以用2-3次，但是不建议长期使用。

漱口水有保健性漱口水和治疗性漱口水，保健性漱口水主要是一种口腔清新剂，用于去除口臭，可以连续用一周，一天用2-3次，之后再停一段时间。治疗性漱口中含有较多的药物成分，常用于预防和控制牙周组织疾病，一般是不可以随便使用的，建议在医生的指导下有选择地使用。

漱口水多久用一次最佳 漱口水的作用有哪些

漱口水处理可以清洁口腔之前，还具有以下作用：

漱口水中含有大量的精油以及三氯新，可以抑制口腔细菌以及微生物滋生，具有一定清新口气的作用，帮助去除人体口腔中的异味。

漱口水中的主要成分有甲硝唑以及洗必泰等成分，其中甲硝唑具有较好的杀菌作用，可以帮助抑制人体口腔中细菌以及杂质的产生；而洗必泰是一种温和的抗菌药物，对口腔中有害菌具有高效抑制作用。

长期使用漱口水有副作用吗 漱口水多久用一次最佳

建议每2-3天用一次即可。

综上所述可以知道，生活中是不建议长期使用漱口水漱口的，一般建议每2-3天用一次比较好，具体使用次数可以根据自身的口腔情况以及漱口水作用而定。

想要口腔卫生状况好，并不一定需要用漱口水，可以多刷几次牙，一般一天刷两次即可，但特别在意口腔健康，可以饭后刷一次。

漱口水不可代替刷牙

口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。专家指出，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，因此千万不能用漱口水代替刷牙。

有些人认为使用口腔清洁漱口水就能使口腔清洁了，其实漱口水虽然具有抑菌杀菌功能，但是若没有先把牙齿刷干净就用漱口水，那么漱口水防蛀牙的效果就非常有限了，残留于牙间隙和牙龈沟或者牙周袋内的细菌仍然会迅速繁殖。研究证明，一个细菌每3小时就可以繁殖一代。

此外，有些漱口水里含有的药物成分比牙膏里的药物成分还要高，常用漱口水可能导致口腔菌群失调，从而引发更多口腔疾病的发生。另外，有些漱口水可以使牙齿、舌苔着色，甚至可以引起可恢复性味觉消失。

因此，专家建议，牙周病人应在口腔专业医生指导下有针对性地使用治疗性漱口水。此外，保健性漱口水也不要长期使用，在每次使用漱口水后要用清水再漱口，避免药物残留。

蛀牙怎么形成的

一、打破“四要素”，聪明防蛀牙

我们都说做事儿得会用巧劲儿，预防蛀牙也不例外。了解蛀牙形成的原因，预防也就能更有效。

那你知道蛀牙是怎么形成的吗?

记住这四个要素： 易感的宿主(也就是薄弱的牙齿)、致病的细菌、容易产酸的食物，以及足够长的作用时间。只有当这四个要素同时作用时，蛀牙才会产生。【注1】

知道了这些，大家在旅途中挑选食物时心里也就更有谱啦。

不妨给大家举几个例子：

1、水果干：如果你是在热带地区旅行，一定会被当地各色水果干吸引。一般来说水果干糖分含量高，而且比较粘牙，容易给蛀牙以可乘之机。所以吃完后最好能及时清洁口腔，或者选择食用新鲜的水果，尤其是像苹果或梨子这种高粗纤维食物，咀嚼时可以帮助牙齿做清洁，减少牙菌斑形成。而且咀嚼时我们的口腔会分泌大量唾液，唾液有缓冲作用，对牙齿也是有益的。【注2】

2、糕点/黏食：糕点或黏食是不少地方的特产。这类食物虽然甜糯好吃，不过也很容易在齿间残留，再加上碳水化合物容易产酸，所以吃完后一定要注意及时漱口。

3、含糖饮料/汽水：旅游中难免口干舌燥，要是能来一份清凉甜饮就太棒了。不过网上有“汽水毁牙”的传言，究竟是不是真的呢?其实在一般情况下，汽水入口后会很快滑过，在口腔中逗留的时间很短。加上唾液有缓冲作用，所以在保持良好口腔卫生习惯的前提下，适量喝点问题不大。

说了这么多，还是要提醒大家，想要沿途做个“无忧”的美食家，良好的口腔卫生习惯一定不能落下!怎么做?看看下面你就知道啦!

二、带好工具，旅途护牙莫嫌烦

除了会巧选食物，沿途保证良好的口腔卫生习惯更是必不可少，千万别因为舟车劳顿就偷懒，想想看，你口腔里的细菌可是无时无刻不在滋生繁衍啊。不过护理牙齿也没有大家想得这么麻烦，只要带好几样小工具就行啦!

1、牙刷：行程再累，早晚刷牙还是必须保证的。每次刷牙时间至少要两分钟。牙齿和牙龈连接的地方细菌最多，需要多刷刷。【注3】

2、牙线：日间的牙齿清洁也不能疏忽，尤其是吃了一些黏性食物之后。这时你就需要牙线来帮忙，用法也很简单：取一段20-30厘米长的牙线，两手食指绕上并拉紧两端，用拇指和食指指腹控制牙线，从牙齿咬合面进入牙缝隙贴着牙面缓慢进入牙龈最低位置。到达龈沟底部时，将牙线贴合牙齿弯成“C”形，沿着牙齿侧面上下提拉牙线，清除牙菌斑。等到要清理下一个牙缝时，再改用一段干净牙线重复以上动作。【注4】 若真的不习惯，还可以使用牙线棒来代替。

3、漱口水：进食后护牙还有一个好办法，就是使用漱口水。建议先用清水漱口，然后再含约10毫升漱口水洗漱。注意，不论是清水漱口还是漱口水漱口，都要鼓动两腮和唇部，使液体在口腔内和牙齿、牙龈充分接触，并利用水力反复冲洗口腔各个部位，清除残留在口腔各处的食物残渣。

拔牙后可以使用漱口水吗

牙齿矫正或拔牙后，可以照常使用漱口水吗?

牙齿矫正或拔牙后，可能会有无法立即正常刷牙的困扰，一般您的牙医会给出相关的建议或开具适用的漱口水处方。在我们不方便使用牙刷的特殊时刻(如刚拔牙后)，可遵医嘱使用有杀菌功效的漱口水，帮助清洁口腔，但也应根据自己的病情，咨询医生该如何含漱，以免过分用力造成伤口撕裂。

每天早晚刷牙已经成为现代人的日常口腔护理习惯，但研究表明，牙齿表面积仅占口腔表面积的25%，只靠刷牙并不能完成全口腔的清洁，口腔中密度较高的细菌会导致牙菌斑的加速累积。根据美国牙医协会(ADA)的建议, 正确使用漱口水不但可以清新口气, 还能分解牙菌斑，预防蛀牙、牙龈炎以及牙结石的形成。虽然漱口水不能代替刷牙，但它离我们的生活并不疏远，而且在刷牙之后使用漱口水可以实现整体口腔杀菌。另外，为了口气时刻清新，出行在外，也可以带个便携装哦。

漱口水清洁口腔的原理是什么?

我们的牙齿表面或口腔其他软组织上粘附着的微生物群，医学上称作叫做牙菌斑。牙菌斑的累积容易导致各类牙周疾病。而日常用漱口水中都含有一定的杀菌成分，美国牙医学会研究证明，日常含漱具有抗菌活性的漱口水，能帮助我们阻止细菌在口腔各部位粘附聚集。同时，杀菌成分可以穿透牙菌斑膜，降低菌斑内毒素水平和对牙龈的致病性。

用盐水刷牙有哪些好处

消炎治牙

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此，早晚用盐汤各漱口刷牙1次，能预防蛀牙。患者肝火牙痛，用食盐(青盐更佳)调汤漱口，能起到清热消炎的疗效，缓解牙痛之苦。

同时用盐水漱口的好处还很多

食盐具有杀菌作用，外科换药中常用它清洗伤口，以达到清创和消炎的目的。如果我们有时早上喝一点淡盐水或每天适当地用淡盐水含嗽咽部，可以起到消炎止痛的作用。

但是，用盐水漱口后约20分钟，口腔内的细菌数量开始恢复，1个小时后细菌数量便恢复到漱口前的水平。可见，盐水将口腔中的细菌“斩尽杀绝”的同时，也将使起防御危害作用的口腔黏膜受到破坏，这就更为细菌的迅速恢复创造了条件。

如果长期用盐水漱口，牙齿表面还容易沉积色素和污垢，进而会引发或加重牙龈炎和牙周炎。至于患有心脑血管病、糖尿病和胃病等患者，还是不用盐水漱口为好。健康人用盐水漱口也应谨慎，最好改用清水漱口，当然，偶尔一两次用盐水漱口无妨。如果你口腔经常发炎，还是要去医院检查一下，以诊断是否属于核黄素即维生素B2缺乏症等，如果属这类情况，宜早用药为好。

用盐水刷牙有哪些好处，大家是不是知道了呢，盐水刷牙的好处还有那么多，因此我们以后刷牙的时候不妨去试试用盐水刷吧，应该会有意想不到的结果，我们平时都应该注意口腔疾病的预防。

刷牙后还要用漱口水吗 漱口水一天用几次

不建议长期使用。

漱口水虽然能起到一定的杀菌效果，但是并不建议长期使用，且每天的使用次数不宜超过一次。因为漱口水中含有较多的抗菌成分，长期的使用会破坏口腔中的菌群平衡，从而会加重患口腔疾病的几率。