养生健康

煎锅可以做什么菜

煎锅可以做什么菜

小煎锅最适合做煎炸的东西,需要注意的就是控制好火候,才能不生不焦。

面食类:锅贴,盒子,馅饼,油饼等

鱼肉类:烤肉、煎鱼、煎牛排或肉饼

蛋奶类:煎蛋、蛋皮等豆制品:可以自己做油豆腐,比外面买的味道好而且干净。还可以作锅塌豆腐。

青菜类:糊塌子、茄盒、还有土豆饼等。

煎包怎么做不粘锅

用料:

中筋面粉180克、酵母粉2克、白砂糖2克、水95克、猪肉馅、韭菜、盐、鸡精、黑胡椒粉、生抽、香油、花生油、小葱、黑芝麻、(做冰花用)玉米面3g、面粉3g、水100g

做法 :

2克酵母粉倒入碗内。加2克白砂糖,帮助发酵的。加95克水,搅拌均匀,静置五分钟,180面粉放入大盆内,慢慢倒入酵母水,一边倒一边搅拌,成小面絮状。

放面板上,揉搓成光滑的面团,放大盆内,盖好,开始发酵,调馅~猪肉馅(三肥七瘦的五花馅)加少量盐,鸡精,黑胡椒粉,分次加少量高汤,一个方向搅拌均匀,直到肉馅上劲,静置备用。韭菜洗净,控干水分,切碎,放肉馅中,韭菜上加少量香油,防止韭菜出水,搅拌均匀即可,面团发至两倍大即可。

放面板上,撒点干面粉,揉搓排气到位。此时面团约275克左右。面团搓成长条,分成14个大小一样的面剂子,每个约19克,撒点干面粉,依次摁平,擀皮,放入馅料,包包子,剩余的面团依次包好,静置十分钟左右,进行二次发酵。

平底不沾锅里加少量花生油,保持小火,五成热时依次码入发酵好的包子。这个步骤是为了给包子定型上色,煎至包子底部微黄色即可,慢慢加入100克水,盖好锅盖,保持大火。听到底部刺啦刺啦的声音,说明水快干了,轻轻晃动一下锅,让底部脱离,撒上黑芝麻和小葱花,盖好,关火,焖两分钟左右。可以出锅了。

砂锅炸裂还能用吗 怎样防止砂锅炸裂

通过水的对流传热作用,保持沙锅均匀受热,就不会爆裂。所以,用沙锅做菜,特别要防止水分耗干。同样道理,不能用沙锅做汤汁少、性粘稠的菜肴。

开始要用小火,使之缓缓受热后再用旺火,但锅内汤汁沸滚后也要改变为小火。所以,沙锅适宜小火熬炖汤水多的菜肴。

烧好菜后,端下砂锅上桌,不宜直接放在桌面上,而要放在干燥木板或草编的垫子上。切忌放在瓷砖、玻璐板或水泥板的桌面上,否则,热沙锅一接触这些东西,温度骤变,马上爆裂。一时不能上桌,也不能直接放在地上,必须要放时,也要加垫,使之自然降温,以防止爆裂。

用铁锅炒菜能补铁吗 铁锅炒菜能补铁吗

铁锅炒菜可以补铁。

铁锅是由金属铁铸造而成。每天用铁锅做菜,会有一些微量元素通过烹饪进入食物中,人们食用了这些食物,也就达成了补铁的效果。

佛手瓜有毒吗

佛手瓜没有毒。佛手瓜是一种葫芦科佛手瓜属植物,佛手瓜清脆,含有丰富营养。佛手瓜既可做菜,又能当水果生吃。具体说明佛手瓜,如下所述:

佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富,常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。因此,佛手瓜没有毒,大家可以放心食用。另外,佛手瓜可以做菜吃也可以当水果吃,营养很丰富,据说对男性性功能衰退有较好的疗效,所以,男性伙伴可以多吃点,能解决不育症状。

佛手瓜的食用方法很多,鲜瓜可切片、切丝,做荤菜、素炒、凉拌、做汤、刷火锅、做饺子馅等。由于佛手瓜属于温性食物,所以凡属阴虚体热和体质虚弱的人应少食。

猪骨煲莲藕还加什么材料好喝 莲藕排骨汤为什么会变黑

很多人家中都是使用铁锅做菜,铁锅做菜虽然可以帮助身体补充铁元素,但是莲藕中含有酚类物质,酚类物质容易和铁元素发生化学反应,所以不建议用铁锅熬莲藕汤。

建议:用紫砂锅、砂锅、炖盅炖莲藕都是不错的选择,炖出来的莲藕既美观又可以将营养价值发挥到最大。

莲藕中含有多酚类物质和酚氧化酶,接触空气后,酚氧化酶会将多酚类物质氧化为醌类化学物质,醌类物质聚合就会容易形成黑色素,新鲜的莲藕和空气的接触少,不会出现这样的情况,莲藕汤是黑色的很有可能是买到了不新鲜的莲藕或是藕切好放久了导致的。

建议

藕切好以后尽快放入锅中炖煮,如需要放置的话,最好放在淡盐水中浸泡保存,以避免藕发黑。

为什么用电饭锅做蛋糕还没有煮熟就糊了

时间过久。

电饭锅是利用电能转变为热能的炊具,具有对食品进行蒸、煮、炖、煲、煨等多种加热操作功能,但如果在操作时里面的食物受到长时间的高温烹饪后,表面的水分会大量蒸发,最后会形成焦化,电饭锅做蛋糕糊了就是因为时间没有把握好导致的。

还有可能是锅的问题,如果锅不是不沾涂层的话,就容易底部焦糊,或是加热的时候锅里没有放油,也会容易焦糊,这跟做菜是一个道理。

怎么煮米饭不粘锅

怎样让米饭不粘锅

用高压锅做米饭,易粘锅。现在已找到了解决办法。米饭做熟后,锅内存有大量蒸汽。如果让这些蒸汽慢慢自然放出,再拿掉限压阀,打开锅盖,米饭就不会粘锅。如果急着要吃饭,不等蒸汽自然放完就拔掉限压阀让蒸汽一下子全喷出来,此时立即打开锅盖,便会有一层米饭粘在锅底,很难铲掉。所以只要在盛第一次饭后把锅盖再盖严,不加限压阀,待到第二次盛饭时再打开锅盖,粘在锅底的米饭就很容易铲掉了。

用压力锅做饭要不粘锅底说来很简单:先不加阀,冲出热气后再加上阀,等有声立即熄火,待压力消失后即可开锅食用,既省火又不粘锅底,用火得当连锅巴都没有。有两点须注意:一是根据米的性质,水要加得适当,饭粒就软硬适度;二是熄火后要保留锅内压力,不要急于放气和强制冷却。因此,最好先做饭后做菜,菜好了饭也得了。

用几两米做两三口人的米饭,有可能一半粘在锅上。经实践,找到简便方法:米饭做熟后马上将压力锅坐在事先准备好的凉水盆里,两三秒钟端出即可。

锅巴米饭和煲仔饭的区别

锅巴米饭是用铁锅做饭(最好是用柴火加热),饭熟后在锅底形成微黄的锅巴,如经油炸后其味脆香,可直接食用,以可做菜。煲仔饭是用碗将洗净的生米和菜、盐一起加适量的水蒸出来的,一般是一人一碗。

春季养生要吃这十种菜才行

一、【菜 名】 荠菜百页卷

【做 法】荠菜洗净烧熟切成末,加炸熟的松仁、盐、味精、麻油拌和,百页一切二用滚水烫泡后冷开水激凉沥干,摊放在洁净的砧板上,一端放荠菜馅,卷成长卷,斜切成收装碟。此菜明目、降压。适用春季。

二、【菜 名】 黑木耳炒猪肝

【做法】黑木耳泡发洗净撕朵。猪肝洗净切薄片,在水淀粉中抓芡均匀,在热水中焯一下。将猪肝下入八成热的油锅中,加料酒,葱末,姜丝,精盐煸炒至熟,倒 出。锅留底油,用旺火将木耳炒至亮滑透香,倒回猪肝,加味精,香油炒匀即成。此菜为最佳补血,补肝肾,明目之菜肴,四季皆宜。

三、【菜 名】 桃仁拌芹菜

【做法】芹菜取嫩茎洗净,入沸水锅烫断生,捞出用冷开水激凉沥干,加盐、味精、麻油拌和;核桃仁用麻油炒熟,放在芹菜上,食用吃拌用,此菜滋补肝肾、乌发、降血压、适用春季。

四、【菜 名】 菜心炒虾皮

【做法】白菜心洗净切成段,虾皮3汤匙用水略冲洗。炒锅上火,放油烧热,加入虾皮,适量蒜蓉,白菜心炒匀,炒至菜熟,不需调味即可上桌。此菜有开胃,润肺的功效,其丰富的钙,磷,蛋白质及维生素对体弱乏力,腰酸足软有一定的疗效。秋冬,初春食用最佳。

五、【菜 名】 川贝雪梨炖猪肺

【做 法】将川贝、雪梨去皮,切成1厘米的方块;猪肺洗净,挤去泡沫,切成长2厘米的块。将川贝,猪肺,雪梨共置砂锅内,加入冰糖,水适量,置武火上烧沸,用文火炖2小时即成。有除痰、润肺、镇咳等功效,还适用于老年人无痰热咳等症。

六、【菜 名】 枸杞春笋肉丝

【做法】将猪瘦肉洗净切成丝;春笋切成同样的丝,炒锅上火,放花生油烧热,将肉丝、笋丝同时下锅炒散,下料酒、白糖、酱油、盐、味精翻炒搅匀,投入枸杞再翻炒几下,微沸淋入麻油即成。此菜适用于肾虚目眩,视觉模糊,体弱乏力等症,冬春两季食用最佳。

七、【菜 名】 春韭炒蛤仁

【做法】蛤蜊入沸水锅烫至壳微张,剥壳取肉,韭菜洗净切段,入油锅熘炒,放入蛤肉,加盐、味精炒熟即成。此菜滋阴健胃,适用春季。

八、【菜 名】 姜汁菠菜

【做法】菠菜拣洗净,入沸水锅(加油和盐)烫熟捞出,加姜汁(姜末加冷开水、盐、味精调成)、麻油拌和即成。此菜脆嫩清口,养血上血,通利肠胃,上海酒,适合春季。

九、【菜 名】 核桃仁炒春韭

【做法】核桃仁用麻油炒香,韭菜洗净切段,入油锅炒熟,加盐、味精调味后,放桃仁炒匀即成。此菜补肾壮阳,适合春季。

十、【菜名】当归枸杞粥

【做法】用当归15克,枸杞10克,白米适量。将当归放入带盖的容器内,注入热水、使之膨胀,然后取出切成薄片。共同放入慢炖锅中,煮至烂熟。

当归性味甘、辛温,归肝、心、脾经,有补血活血的作用。枸杞的性味甘平,能够滋补肝肾、益精明目,还能增强人们的免疫力。二者与白米共煮为粥,不仅香浓味美,而且营养丰富。

梭子蟹炒年糕

梭子蟹炒年糕做法:

材料:梭子蟹,年糕片,青红椒,调料:大葱,姜,蒜,辣椒酱,香葱,白糖,盐,胡椒粉,白酒,淀粉。

做法:

1、将梭子蟹收拾干净,去掉蟹盖、蟹腮、等多余的东西,剁成块,蟹钳要用刀略拍几下为好。

2、切好的螃蟹块用白酒、盐、胡椒粉、腌渍拍上淀粉。

3、青红椒切菱形块、葱切段、姜切片、蒜切末、香葱切末、

4、锅做热放油。

5、放入拍好干淀粉的螃蟹块,煎炸至变色,不用放许多油,但一定选择这样的平底煎锅。

6、另取一锅,做热放油。

7、放入葱姜蒜、煸出香味,

8、放入辣酱炒出香味和红油。

9、放入煎炸好的螃蟹块,翻炒烹入白酒。

杂粮煎饼怎么做不粘锅

他们的锅是一直用来摊煎饼的,已经用油养出来了,你的锅是新用,才会粘。不粘锅。另一个办法就是锅先烧热,然后薄薄地涂一层油,待油被锅吸收后,再倒入一点油,这时再倒面液。外面做煎饼的锅也是刷油的,不过不会一张一刷,所以你看不到他们加油。

怎样防止砂锅炸裂 砂锅做为什么好吃

砂锅做菜之所以好吃与传热慢是一个重要的原因,我们都知道虽然说金属类的饭锅他做成了饭菜时间是比较快的,但是由于金属类的炒锅,传热比较快,所以说传热不均匀,这就造成了用金属类的炒锅做出来的饭菜不好吃的原因。

而砂锅传热比较均匀,受热比较均匀的话,那么做出来的饭菜相对来说就比较好吃了,这就从一定程度上解释了,为什么砂锅做出来的饭菜比较好吃的原因,因为如果它受热比较均匀的话,那么作出的饭菜成熟的程度比较的好,各个地方受热都是比较均匀的,所以说吃起来也非常的美味,尤其是在一起做一些汤汁里的饭菜。这就是很多人喜欢选择砂锅烹饪的原因。

有很多的人,他们都会喜欢用砂锅熬汤,尤其是熬一些小米粥或者说熬夜些骨头汤,而出来的感觉是非常香喷喷的一种感觉而且喝起来非常的新鲜,如果你是用金属的炒锅进行熬制的话,根本就没有这种感觉。如果你也想做出各种各样美味的食物的话,第一个,我们需要不断的锻炼自己的烹饪技术,第二个,就是我们需要去购买一些比较合适的炊具。

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