经常手淫阳痿了怎么办
经常手淫阳痿了怎么办
1.心理调节：由于早泄的病因中心理因素占一部分。比如行生活时，心理紧张、生活工作压力都能导致早泄。因此，男性早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的行心理，保持乐观的态度。良好的心态对疾病的治愈有着积极的作用。
2.体育锻炼：很多男性朋友都知道，做一些阴茎锻炼的方法有助于早泄。医院专家指出，局部的锻炼效果甚微。男性朋友应该 加强整体的体育锻炼、多运动。具体的运动项目根据个人而定，但强度不宜过高，也不宜过低。像慢跑，游泳，爬山，球类运动，体操，健身房锻炼都是很不错的选择。
3.饮食调节：中国最原始最传统的治疗疾病的方法便是饮食疗法。其实，早泄也可以用饮食来调节，专家指出，男性朋友可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和行激素的重要组成成份。例如韭菜，羊肉，动物的肾脏， 海鲜，鱼虾，海带等。
4.穴位按摩：如何调理手淫导致的阳痿早泄，穴位按摩是中国几千年博大精深的保健方法，并且有着其特殊的治疗效果。男性朋友也可以选择穴位按摩的方法来促进早泄的治愈。比如可以用手指捏握阴茎进行按摩，不但能起到舒张血管，增加血液循环，还能促进阴茎主动勃起。此外，按摩的同时还可以刺激行神经，调理行神经对行信号的反应。
5.稳定情绪：手淫引起的阳痿早泄怎么办，专家指出，早泄的发病与精神、情绪等因素十分密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可引起早泄的发生。因此，男性朋友在行交前的情绪正常与否，对设精快慢有很大影响。另外，行交动作幅度过大，增强刺激强度，都是导致设精过快，即早泄的因 素。
6.正确认识：如何调理手淫导致的阳痿早泄，很多男性朋友对行生活懵懂的认知，亦能引起早泄的发生，因此，男性朋友要加强对行生活应正确认识和对待，专家指出，男性平时可以修身养行，节制房事，保养肾精，同时也要注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行一些夫妻双方行教育，认识早泄的含义。
手淫致阳痿的原因是什么呢
在生活，一些阳痿病人在去医院治疗疾病时，医生总是这样嘱咐病人，一定不要手淫，而很多的阳痿并没有引起注意，他们并不认为手淫能导致男性朋友发生阳痿，那么，手淫真的会引起的男性朋友的阳痿吗?手淫致阳痿的原因是什么呢?我们一起来看下专家是怎么介绍的。
手淫会引起阳痿的原因
第一、很多的男性朋友把手淫当作是缓解性压力的一种正常途径，适度的手淫可以帮助男性排解自己的性需求，这是一个正常的生理现象，而且还能帮助男性朋友调节身体健康，但是过度的手淫或是方法不当，就会导致对男性朋友产生很大的伤害。还会引发一些性功能障碍。
第二、过度的手淫能引起男性阳痿的发生，这是毋庸置疑的，这是因为过度手淫，会导致男性朋友的中枢长时间的处于兴奋状态，而长期处在兴奋状态就会引起性的疲劳，诱发性欲减退等等，严重的便会早泄。
第三、长期手淫导致的男性朋友精神压抑与心理因素负担过重，这样就会引发阴茎不能够正常的勃起，也就是人们所说的阳痿，过度手淫肯定会引起男性朋友泌尿生殖系统长期充血，从而导致局部免疫力下降，引起前列腺炎，前列腺炎是阳痿的主要诱因之一。
相关的男科专家建议，男人一个月内的手淫的次数不要超过三次，一般健康的次数为一个月1到2次，年龄大了有性生活和性伴侣之会手淫会随着年龄的增长后逐渐减少。对于因手淫而引起阳痿的患者，建议减少或戒除手淫，不看色情电影，转移注意力，发展积极向上的兴趣爱好。同时，要及时到医院进行治疗。
手淫为什么会引起阳痿
1、手淫的神经影响。长期的过度手淫，会诱发阳痿的原因，也可能是由于手淫对于男性神经影响。过度手淫，会使中枢神经长期处于兴奋的状态，性神经长期处于兴奋状态而得不到适当的休息就会造成性神经的疲劳，从而导致男性疲劳性阳痿。
2、手淫心理。很多的男性长期手淫而诱发阳痿的原因是由于手淫心理的影响。专家指出，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥。所以，长期受到手淫心理的影响，可能会出现阳痿症状。
手淫的的危害是很大的，对此建议男性朋友要过关注自己的身心健康，要及早的杜绝手淫，而且还有多关注阳痿疾病，平时要做好生活预防保健工作，不要让阳痿疾病困扰我们的身心健康，而对于阳痿疾病的预防，我们就应该要做注重生活细节。
节房事戒手淫，长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施，提高身体素，身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。
手淫为什么会诱发阳痿，温馨提示：手淫是会导致阳痿的，所以男性朋友应该多关注生活，要养成良好的卫生习惯和饮食习惯，端庄自己的生活作风，杜绝手淫，不要让阳痿疾病成为我们生活中的困扰。
手淫为什么会引起阳痿
手淫是青少年常有的行为，有一些人担忧手淫会诱发阳痿，事后也真的有人发生了阳痿。为什么手淫会引起阳痿呢?手淫阳痿怎么办?能治好吗?
现代医学已经阐明，此类阳痿的发生，从本质上讲并非是由于手淫损害了性器官，而恰恰是长期手淫招致精神与心理因素作怪。事实上，手淫者心理活动十分复杂，往往处于焦虑、内疚、抑郁、不安之中，这种不健康的思维活动会妨碍性功能正常发挥，从而就造成了阳痿。
专家提醒，对于因手淫而引起阳痿的患者，建议减少或戒除手淫，不看色情电影，转移注意力，发展积极向上的兴趣爱好。同时，要及时到医院进行检查，查清状况再对症下药，切不可自己盲目的乱用药物，以免干扰诊断影响疗效，这是治疗疾病的大忌。
手淫导致的阳痿怎么治疗
专家解读手淫导致的阳痿怎么治疗
男性青少年事情都喜欢手淫来发泄一下，专家表示，适当的手淫确实是可以对自身的心理进行一个放松的作用，但是男性朋友应该切记迷恋手淫，长期的手淫有可能导致男性阳痿。做什么事情时都要有一个度，如果过度了，那么就会给自身带来危害，那么手淫导致的阳痿怎么治疗呢?下面由专家为我们简单的进行介绍。
1、首先要戒手淫：在治疗阳痿疾病前，男性朋友首先要做到解除手淫，手淫是引发阳痿疾病的重要原因。
2、饮食注意：男性在戒除手淫习惯的同时，患者注意营养方面!要少吃辛辣刺激性的食物，
3、坚持锻炼：男性在戒除手淫时，多去锻炼，增加身体新陈代谢，同时也能增强体魄，加速雄性激素的分泌，对治疗阳痿也是有好处的。
4、保持良好心情：同时，患者还需要保持良好的心情、放松紧张情绪。
男性手淫会不会导致阳痿
自慰，俗称手淫，是指男性通过手淫的方式解决性胀满，获得性快感，满足自身的需求。各个年龄段的男性都有可能手淫，手淫是正常的生理现象，是一种健康的行为。男性手淫的原因有哪些?男性手淫会导致阳痿吗?男性阳痿怎么办?
男性手淫的原因有哪些?在儿童时期，男性手淫的主要原因是无意识地玩弄生殖器;在青春期，男性发育成熟，对性充满憧憬和幻想，但在现实中由于各种原因无法得到满足，因此为了宣泄性欲望，男性会通过手淫来满足自身;在成人阶段，男性已经可以通过与女性性交而满足自身需求，手淫的频率自然而然会降低。
男性手淫会导致阳痿吗?
据医生所言，男性手淫是正常的生理现象，偶尔手淫是一种健康的行为，但男性频繁持久手淫会内心焦虑，影响阴茎勃起，出现性功能障碍。男性过度手淫会给男性身体带来一定的危害：
第一，男性手淫时，用力抽拉阴茎频繁，有可能折断阴茎或形成血肿，导致排尿疼痛;
第二，男性手淫时，过度摩擦阴茎，会使鬼头部位皮肤变得敏感，长久下来，容易患勃起功能障碍;
第三，男性长期手淫导致性中枢兴奋过度，容易疲惫，受抑制，引发阳痿。
手淫到了阳痿怎么办
1，淫对于未婚青年来讲是一种比较正常的现象，一般只要控制好手淫的次数，也就不会造成什么不好的症状，一周一次左右就可以避免阳痿的出现，但是要是过于频繁的话，就会很容易有一些不好的影响，而且还会影响到男性的身体健康，易导致生殖器感染，而且还会造成阳痿，早泄，勃起功能障碍等性功能障碍疾病，要是出现了阳痿的话，患者最需要做的就是减少或戒除手淫的习惯，让自己的身体慢慢地恢复，就可以得到比较好的效果了，而且平时还需要注意局部卫生情况。
2，阳痿的患者可以到中医那里开点中药进行调理，会有改善阳痿的作用，而且平时还需要多做运动，尽量多锻炼身体增强体质也可以有效地避免阳痿的症状更加严重，平时可以多出去跑跑步，只要是一些不是很剧烈的运动，都可以多做一些，而且平时还需要注意休息，避免劳累，因为过度劳累，也会很容易造成肾虚，从而就会导致阳痿早泄的症状更加严重。
3，患者在生活上除了需要多锻炼之外，还可以多吃点有助于阳痿恢复的食物，尤其是一些壮阳的食物比较好，适当的吃点补肾固精的食物也会有很好的作用，比如：文蛤、胡桃肉，栗子，甲鱼，猪腰等等，平时需要保持清淡有营养的饮食，避免吃太多辛辣刺激的东西，不然对患者的身体恢复不利。
手淫阳痿肾虚严重吗
医师介绍，这些均有自慰习惯，有的一天甚至达三四次，且已持续多年。其实从本质上讲，自慰和性生活没什么差异，适当自慰还有助于缓解性压力，避免因性压抑而引起的种种不适。一般身体健康的未婚青年，只要无不适症状，每周1―2次自慰属正常现象。
然而，一旦自慰过于频繁，就可能导致慢性前列腺炎。性兴奋时，前列腺会处于充血状态，使得生殖器官局部血流淤积。如果长时间充血，会成为细菌生长的适宜环境。而细菌产生的各种毒素，会直接损伤局部组织，导致体内的自由基增加，进一步加重局部组织损伤，由此形成恶性循环。此外，前列腺本身具有坚韧的包膜，如果腺管常被病原体和坏死组织堵塞，一方面药物很难进入病灶发挥作用，另一方面病灶内的毒素和病原体又不能出来，从而导致前列腺炎难治愈、易反复。
已确诊的患者不必恐慌和过度焦虑，只要积极治疗，并注意养成良好的生活习惯，就可达到临床治愈或缓解的效果。生活中，要避免长时间骑车或坐着，适时站立可减轻会阴部所受到的压力，促进血液回流。也可做做下蹲或提肛运动，降低盆腔慢性充血。此外，多吃水果，及时补充水分，饮食要以清淡为主，避免辛辣刺激食物，尤其要戒酒，因为这些会引起盆腔及前列腺充血。
因此来说一定要戒除不良的手淫，适度的手淫能够缓和男性的压力，尤其是对于未婚的成年男性，但是如果频繁手淫不但会造成肾虚与阳痿，同时也会引起一定的生殖系统的疾病，如前列腺炎，龟头炎等，是比较严重的危害，因此一定要避免出现频繁的手淫现象。