吃配方奶粉的孩子更易肥胖
吃配方奶粉的孩子更易肥胖
我们国家的儿童,尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出,目前胖孩子的数量,在我们国家是趋于年年递增的趋势。孩子肥胖会带来很多并发症,诸如合并脂肪肝,高血压,高脂血症,还有二型糖尿病,还有心理或者性功能的障碍。对肥胖儿童的诊断和预防以及治疗注重的是调整孩子的生活方式。最重要的是一旦发现孩子有偏胖的情况下,希望家长能够通过阅读这方面的知识,及早到医院对孩子进行诊断和生活方式的干预,越早的干预,对孩子将来的生活质量和身体健康都是非常有好处的。
日前,《美国临床营养学杂志》刊登了英国一项新研究发现,称吃婴儿配方奶粉长大的孩子,5岁时更可能发生肥胖问题。
英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉斯哥四家医院对新生儿及其母亲进行了随机调查。调查采用双盲研究,即研究人员和新生儿母亲都不清楚给孩子吃的是哪种牛奶。结果发现,与喂养普通瓶装牛奶的婴儿相比,吃婴儿配方奶粉的健康婴儿长到5--8岁的时候,其体内脂肪高出22%-38%。研究人员认为,其原因是,在孩子成长期的某个关键阶段,摄入了过多的热量而且体重增加迅速。婴儿时期体重增长过快,会影响到日后身体健康状况,产生从心脏病到糖尿病的一连串健康问题。
早期研究发现,20%的成年肥胖症的病因,其实是婴儿期营养过剩或体重增加过快造成的。医生曾经建议,给吃不上母乳的低体重婴儿喂婴儿配方奶粉。但是现在专家建议,如果不是早产儿,那么就没有必要迫不及待地给婴儿喂养配方奶粉“催肥”。
新研究负责人伦敦大学学院儿童营养研究中心的阿特尔·欣哈教授表示,这项研究提出的一大问题是,如何最好地喂养出生体重过低的婴儿?这项研究无疑也给配方奶粉公司提出了改进婴儿奶粉的新挑战。
6岁儿童吃什么奶粉
1、6岁儿童应吃配方奶
6岁孩子最好还是要喝配方奶粉,每个孩子都有自己家庭的养法,时不时就看到两三岁的孩子喝牛奶的照片,其实孩子喝牛奶至少要等到6岁,不管有没有条件都要喝配方奶。因为断奶后,如果妈妈只给3岁以前的孩子吃饭,不添加配方奶粉,就会造成孩子体内优质蛋白质缺乏,而这会影响孩子的体能甚至智能的发展。另外,只吃饭还会造成宝宝微量元素的不足,使孩子缺铁、缺钙,从而导致贫血或是佝偻病。 用鲜牛奶代替配方奶也是不可以的。这是因为鲜牛奶中所含的蛋白质80%是酪蛋白,不但难消化还容易引起婴幼儿溢乳、便秘,而配方奶粉中的蛋白质是乳清蛋白,就不容易出现这种问题。
2、6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉
6岁是孩子智力发育的重要时期,因而6岁儿童应吃有利于脑部发育的奶粉,如含胆碱高的儿童配方奶粉,胆碱有助于促进脑发育,提高记忆能力。还有,6岁儿童应吃含DHA和ARA高的儿童配方奶粉,DHA和ARA能够帮助孩子脑部和视力发育,DHA对脑部发育非常重要,并大量存在于人体视网膜和大脑的细胞膜中。胆碱帮助合成乙酰胆碱,乙酰胆碱是帮助大脑记忆的重要物质,对于孩子学习记忆能力的提升有很大帮助。
人工喂养的缺点
1、营养成分难以与母乳相比
据科学研究表明,每个母亲乳汁中的各种营养成分都是根据婴儿需要,通过母体反射自然分泌的,最适宜婴儿成长发育的。而人工喂养的婴儿是通过配方奶或动物乳汁吸取营养的。配方奶粉中虽然也含有各种婴儿所需的营养物质,但它毕竟是的合成添加的,不是母体自然产生的,营养物质不如母乳全面;而动物的乳汁不利于婴儿吸收,还异产生过敏现象,其营养成分也不适合婴儿。
2、婴儿免疫力低
我们常说,喝奶粉的孩子易生病。这不是没有科学依据的。因为配方奶粉中的免疫物质要远远少于母乳。母乳中的很多免疫物质是人体特有的抗病物质,是配方奶粉无法配制出来的,而这些抗病物质能增强婴儿的免疫力,增强体质,保证婴儿健康。所以人工喂养的孩子比母乳喂养易患病。
人工喂养与母乳喂养相比的不足之处太多了。虽然现在都有婴幼儿配方奶粉,婴幼儿配方奶粉的成分很难接近母乳。再是奶粉开袋以后的储存、奶瓶的消毒、冲泡奶粉的水温等等都会造成感染。世界母乳喂养行动联盟组织发起了一项全球活动,鼓励和支持母乳喂养。
喂配方奶粉的婴儿容易肥胖
我们国家的儿童,尤其是城市儿童肥胖问题尤为突出,儿童肥胖危害非常大。目前胖孩子的数量,在我们国家是趋于年年递增的趋势。那么如何预防儿童肥胖呢?母婴专家指出,喂配方奶粉的婴儿容易肥胖。
孩子肥胖会带来很多并发症,诸如合并脂肪肝,高血压,高脂血症,还有二型糖尿病,还有心理或者性功能的障碍。对肥胖儿童的诊断和预防以及治疗注重的是调整孩子的生活方式。最重要的是一旦发现孩子有偏胖的情况下,希望家长能够通过阅读这方面的知识,及早到医院对孩子进行诊断和生活方式的干预,越早的干预,对孩子将来的生活质量和身体健康都是非常有好处的。
日前,杂志刊登了英国一项新研究发现,称吃婴儿配方奶粉长大的孩子,5岁时更可能发生肥胖问题。
英国研究人员在剑桥、诺丁汉、莱斯特和格拉斯哥四家医院对新生儿及其母亲进行了随机调查。调查采用双盲研究,即研究人员和新生儿母亲都不清楚给孩子吃的是哪种牛奶。结果发现,与喂养普通瓶装牛奶的婴儿相比,吃婴儿配方奶粉的健康婴儿长到5--8岁的时候,其体内脂肪高出22%-38%。研究人员认为,其原因是,在孩子成长期的某个关键阶段,摄入了过多的热量而且体重增加迅速。
早期研究发现,20%的成年肥胖症的病因,其实是婴儿期营养过剩或体重增加过快造成的。医生曾经建议,给吃不上母乳的低体重婴儿喂婴儿配方奶粉。但是现在专家建议,如果不是早产儿,那么就没有必要迫不及待地给婴儿喂养配方奶粉“催肥”。
新研究负责人伦敦大学学院儿童营养研究中心的阿特尔·欣哈教授表示,这项研究提出的一大问题是,如何最好地喂养出生体重过低的婴儿?这项研究无疑也给配方奶粉公司提出了改进婴儿奶粉的新挑战。
便秘能喝婴幼儿配方奶粉吗
婴幼儿配方奶粉是专门为婴儿们量身定做的,所以这类奶粉很适合婴儿们吃,但是孩子们很容易就便秘,这便秘时候还可以吃配方奶粉吗?下面就一起来看看便秘是否能吃婴幼儿配方奶粉。
母乳成分按时间顺序分三种,产后1~5天为初乳,6~10天为过渡乳。15天~15个月为成熟乳。初乳量较少,色淡黄,含脂肪少,蛋白质多,有较多微量元素,更重要的是初乳中免疫球蛋白含量最高,可帮助新生儿抵抗疾病。成熟乳中含有丰富的蛋白质,、脂肪、矿物质、维生素、碳水化合物、Sn-2棕榈酸等。母乳是婴儿的最佳食品,婴儿配方奶粉以母乳成分为标准,追求对母乳的无限接近,产品质量不断提高,但没有一种能胜过母乳,母乳是孩子最健康和最适合的唯一来源。
选用配方奶粉的营养素适度、均衡、全面、口味较好,能满足孩子的生长发育需求。母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白,而牛奶中的α-乳清蛋白仅占全部的4%,a-乳清蛋白能提供最接近氨基酸组合。所以要首选α-乳清蛋白含量较接近母乳的配方奶粉。此外,精练植物油和牛磺酸满足发育时脑组织的特别需要,脱盐乳清粉能降低灰分含量,减轻婴儿肾负担。乳清蛋白与酪蛋白的含量比例(6:4)与母乳相似,易于婴儿消化吸收;钙磷比例2:1;同时添加维生素D,促进钙的吸收,预防婴儿佝偻病。适量的铁可以预防婴儿缺铁性贫血。
益生元(FOS+GOS):含量达到了临床起效水平,益生元能够有效帮助宝宝减少腹泻发生。
婴幼儿配方奶粉是专门为婴儿们打造的,所以婴幼儿有的许多症状,这奶粉也是有考虑的,所以妈妈们不用过于担心,孩子在四个月大的时候也可以尝试着吃辅食,这样对孩子吸收营养也是有好处的,妈妈们可以尝试着给孩子吃吃看。
宝宝夏季饮食4大黄金法则,夏季宝宝食谱 夏季不宜断奶或更换奶粉
不要在这个季节给吃母乳的孩子断奶或者换奶粉,往往因为处理不当不但会引起肠道疾患,而且往往迁延不愈,为以后孩子易患肠道疾病埋下隐患。另外配方奶粉开罐后一个月内必须食完,盒装的配方奶开盒后2周内吃完,坚决不给孩子吃剩奶。
新生儿补充营养的途径
1、母乳喂养
新生儿如果是用母乳喂养的方式,则其喂奶时间不固定,一般每隔三个半小时左右喂一次,每次喂15分钟左右;初乳非常珍贵,应让新生儿尽量多次吸吮。母乳(尤其初乳)是婴儿最佳天然营养品。
2、人工喂养
婴儿配方奶粉又称为母乳化奶粉,是以牛乳或其他动物乳或其他动植物成分为基本成分,适当添加营养素,可供给婴儿生长与发育所需营养的一种人工食品。 在不能得到母乳的情况下,应采用鲜牛奶或经卫生部门许可出售的奶粉、配方奶粉,按指定食用方法喂养。每天喂6~7次,每4小时左右喂一次。由于牛奶中含有过多的钠、钾等矿物质,会加重婴儿的肾负荷;牛奶中的蛋白以乳酪蛋白为主,不利于婴儿消化吸收。因此妈妈们如果是采用人工喂养的方式应该使用婴儿配方奶粉,而不是牛奶。
3、混合喂养
一般情况下母乳喂养不需要喂水。人工及混合喂养可在两次喂奶中间喂温开水,每天可喂2到3次,每次40毫升左右(可逐渐增多)。而通常喂母乳后,可接着喂牛奶或配方奶粉(米粉),也可在两次喂母乳间隔时喂。坚持每天保证喂三次母乳。
4、辅食
4~6个月婴儿开始有吞咽非流质食物的能力,开始出牙。在这个阶段单乳类不能满足婴儿生长的需要,因此除坚持乳类喂养外,还应逐渐添加辅食。增加辅食原则是:从少到多、循序渐进。需要注意的是:孩子可能对某些食物成分、特别是某些蛋白过敏,家长应格外小心。尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D。不管婴儿是全部吃配方奶还是部分吃配方奶,选择合适的品牌是很重要的,家长应向医务或护理人员进行咨询。
如何从母乳喂养到混合喂养
建议妈妈能够继续坚持母乳喂养,还是继续母乳喂养。但是确实有一部分母亲,因为各种各样的原因,或者是自己母乳不够,需要配搭上配方奶粉。
一般来说,孩子吃惯了原来的母乳,在接受配方奶粉是有一定难度,孩子会拒绝,孩子们也会产生奶头错觉的问题。建议家长一定要少量地开始给他进行补充,如果实在不吃的话,就在孩子最饥饿的时候先给孩子吃配方奶,但是给的量不要多,给到10到20毫升,甚至最多30毫升。孩子能够接受了以后,要先吃母乳,后吃配方奶。
我们进行混合喂养的话,有两种方式,一种就是补偿式的,这个适合是6个月之内的孩子。6个月之内的孩子,因为妈妈的母乳不够,建议先吃妈妈的母乳,把两个乳房吃空了以后,然后用配方奶补充不足。
还有一种是代授法,代授法是适合用在6个月以上的妈妈,6个月以上的孩子。就是在妈妈外出的时候,或者是因为要上班了,她的母乳,孩子不能够在家喂,那怎么办?用一顿的配方奶,来代替妈妈的母乳,需要注意的是妈妈在不喂的这个期间,一定要定时把自己的奶给挤出来,这样才不至于让自己的乳汁产生得少。挤出来的奶,可以储存起来,隐藏起来,留着孩子第二顿去吃。换奶的过程中,需要家长要有一定的耐心,让孩子慢慢熟悉配方奶,能够接受配方奶。
蛋白粉的坏处 呕吐腹泻
母乳不足的妈妈常常会给孩子吃配方奶粉,近年来一些婴幼儿蛋白粉出现在大型商场的货架上,其实健康的幼龄儿童是应该尽量避免吃蛋白粉的,它不利于小孩子的吸收,服用后可能会引起呕吐腹泻,过敏等症状;若须服用应在医生的指导下进行。
怎样判断宝宝适合吃这种奶粉
由于一些原因你不得不给宝宝喝奶粉,相信很多妈妈在头几个月会给宝宝尝试很多种奶粉,直到找到一款对宝宝最好、不良反应最少的奶粉。
判断宝宝是否适应这款奶粉,一是通过观察宝宝吃这种奶粉时是否正常,是否愿意吃。二是判断吃这款奶粉后大便是否规律、大便状态是否正常。三是宝宝的平时精神状态、身体发育指标是否正常等。如果在这几个方面出现异常的话,比如宝宝不吃或吃的太少、大便异常、身体发育不良等情况的话,应该是宝宝对奶粉不适应。需要及时更换奶粉。
宝宝如果出现以下这些具体症状,表示需要及时更换奶粉。
1.宝宝吃奶后不断的大哭,能持续好一阵子。
2.宝宝每次吃奶都会出现呕吐症状。
3.宝宝吃奶后持续腹泻或者便秘。
4.宝宝吃奶后出现肠痉挛,肚子肿胀、疼痛或紧绷等症状。
5.宝宝急躁不安,常常会在半夜醒来。
6.宝宝身上出现粗糙的红疹,摸起来很像砂纸,尤其容易出现在脸部和肛门周围。
7.宝宝经常感冒,耳部也出现感染症状。
如果宝宝持续性地表现出上述一种或者多种症状,妈咪最好去咨询医生,然后再换一款适合宝宝的奶粉。
温馨提醒:吃配方奶的宝宝大便是淡黄色或黄棕色,与吃母乳的宝宝大便相比,配方奶的残留物会使宝宝大便看起来更大坨,因为配方奶不能像母乳那样完全被消化。另外,吃配方奶的宝宝大便的气味也较臭,更像成人大便。吃配方奶的宝宝通常需要每天排便至少1次才会舒服,越长时间不排便,大便就会越硬,也就越难排出,这就会导致便秘。