静脉曲张的注意事项

静脉曲张的注意事项

注意事项一;补充水分：多饮水，建议每天饮水可在1500ml以上，使肠道保持足够的水分，有利粪便排出。

注意事项二;增加易产气食物：多食易产气食物，促进肠蠕动加快，有利排便;如洋葱、萝卜、蒜苗等。

注意事项三;增加脂肪供给：适当增加高脂肪食物，植物油能直接润肠，且分解产物脂肪酸有刺激肠蠕动作用。干果的种仁(如核桃仁、松子仁、各种瓜子仁、杏仁、桃仁等)，含有大量的油脂，具有润滑肠道、通便的作用。

注意事项四;高纤维饮食：膳食纤维本身不被吸收，能吸附肠腔水分从而增加粪便容量，刺激结肠，增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等。

注意事项五;供给足量B族维生素及叶酸：用含B族维生素丰富食物，可促进消化液分泌，维持和促进肠管蠕动，有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中，菠菜、包心菜，内含有大量叶酸，具有良好的通便作用。

患了静脉曲张应该怎么护理呢

1)、站立的时候要不时地转变站立的重心。休息的时候，把腿抬至高于心脏的位置。这样能够帮助腿部血液流回心脏。坐的时候，不要盘腿而坐，也不要翘二郎腿。如果静脉曲张的情况过于严重，一定要去医院进行治疗。2)、避免长时间的久站或久坐，如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。只有这中弹力袜子对腿部的压力，才能帮助腿部的血液循环。不要穿紧身的衣物，像那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。3)、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内缺少水分，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，同样是常见的静脉曲张的注意事项。4)、经常锻炼，特别是要经常散步，是最基本的静脉曲张的注意事项。这样可以锻炼腿部肌肉的力量，增加腿部血液循环，强化腿部的血管。还要注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。

下肢静脉曲张的注意事项

1、下肢静脉曲张患者应该有计划、循序渐进地进行锻炼，同时饮食上少饮或不饮含咖啡因类的饮料，有外伤的患者要少食用或不食用刺激性的食物。

2、静脉曲张有哪些日常要注意，下肢静脉曲张患者应该避免患肢受压，应尽量避免紧身的衣物，盘腿或双腿在膝部交叉坐位，不要再腿部下垫东西以等。

3、防止腹腔内压长期升高 腹腔内压升高可以影响下肢静脉血液回流，引起下肢静脉内压升高，增加静脉瓣膜负担或使静脉瓣膜破坏。因此，应积极治疗能够导致腹腔内压增高的慢性疾病，如慢性咳嗽、便秘等。

4.静脉曲张有哪些日常要注意，穿弹力袜或捆绑弹力绷带 可以发挥小腿的肌肉“泵”作用，促进下肢血液回流，减轻或消除肢体沉重渍劳感。

5、下肢静脉曲张患者应该保护患肢免受损伤，避免搔抓和用力擦洗患肢。已出现水泡、溃疡或坏疽者，应保持局部清洁，采用正确治疗方法积极治疗，严重供血不足的患肢避免用热水洗浴，以免增加组织代谢，加重组织缺氧，使病情更快发展，症状加重。

6、静脉曲张有哪些日常要注意，下肢静脉曲张患者应该保持居室温湿度适宜，避免直接接触冷水。寒冷季节外出应注意保暖，保暖时间应提前正常人半个月或一个月，避免肢体露在外面，衣裤及鞋袜要宽松、柔软。

静脉曲张的护理事项

1)、站立的时候要不时地转变站立的重心。休息的时候，把腿抬至高于心脏的位置。这样能够帮助腿部血液流回心脏。坐的时候，不要盘腿而坐，也不要翘二郎腿。如果静脉曲张的情况过于严重，一定要去医院进行治疗。

2)、避免长时间的久站或久坐，如果你的腿部已经出现静脉曲张的情况，那么，如果你需要久站的时候，记得要穿弹性足够的袜子。只有这中弹力袜子对腿部的压力，才能帮助腿部的血液循环。不要穿紧身的衣物，像那种会紧紧包裹腰部，腹股沟或者大腿的衣物。

3)、饮食要保持低盐。体内的盐太多会导致体内缺少水分，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，同样是常见的静脉曲张的注意事项。

4)、经常锻炼，特别是要经常散步，是最基本的静脉曲张的注意事项。这样可以锻炼腿部肌肉的力量，增加腿部血液循环，强化腿部的血管。

下肢静脉曲张的原因

1、职业因素：长期从事站立、久坐、运动或负荷过重工作的人群，如老师、外科医师、护士、发型师、专柜小姐、厨师、餐厅服务员等需长时间站立的职业皆是高危险群;

2、遗传因素：这种疾病也会带有一定的遗传因素，静脉曲张的注意事项。因而对一些有家族史的患者来说，应该注意静脉曲张的预防，这是因为遗传因素/原发性静脉曲张的特征带有家族性这是导致。

3、年龄及性别因素：由于肢体静脉压仅在身体长度达最高时方达最高压力，青春期前身体不高，故静脉口径较小，均可防止静脉扩张，所以尽管30岁前有患严重静脉曲张，但大多数是随年龄增大;

4、其它因素：常见于妇女在妊娠间子宫膨胀，从而使下肢静脉血液回流受阻;或由于服用避孕药后体内激素急剧发生变化所诱发。

静脉曲张注意事项

静脉曲张带给患者痛苦是可想而知的，很多朋友因为患有疾病都无法正常的生活工作，也让自己的心理受到了很大的伤害，静脉曲张注意事项是朋友们务必去注意的，这样可以让您更加快速的恢复健康。

首先，静脉曲张的手术治疗最应该注意的就是要预防并发症和复发。第一，，临床表现：高热、寒战、小腿大片皮肤发红、触痛，水肿。早期识别：手指轻碰发红皮肤，感觉疼痛。血常规提示白细胞升高。预后：一般高热在1~2天后小腿。其他症状在两周左右消退。点评：急性网状淋巴管炎又称“丹毒”，足癣和糖尿病是主要诱因。严重静脉曲张引起皮肤营养障碍，也可以造成淋巴回流受阻，导致炎症。主要致病菌为金黄色葡萄球菌和链球菌，所以治疗上青霉素很有效。预防要点：早期手术。选择微创手术。术前控制足癣、血糖等。保持皮肤清洁。

第二，要做好预防的并发。临床表现：皮肤呈片状淤青(大腿内侧多见)，可有疼痛。早期识别：同上。预后：一般数天或数数周后消退，没有后遗症。点评：皮下血肿往往是因为绷带包扎过松，病人肥胖等因素。手术较为常见，没有不良后果。预防要点：有经验的医生会在术中采用一定的止血技巧，术后绷带要有紧度。

第三，就是要做好的并发。临床表现：拆除绷带后发现皮肤出现水泡。早期识别：皮肤有绷带过紧的勒痕。预后：一般消毒后包扎，一周后痊愈。点评：一般发生于肥胖病人绷带过紧的情况。部分病人对消毒药水或辅料的过敏所造成。预防要点：术中止血彻底，避免绷带过紧。

静脉曲张注意事项

注意1：注重定期检查。定期进行检查，可以帮助男性及时发现男性疾病，使疾病能得到及时有效地治疗。

注意2：保持心情舒畅，注意休息。精索静脉曲张患者，忌暴怒伤肝，不宜做重体力活，也不宜做激烈运动。

注意3：节制房事，多穿紧身内裤。精索静脉曲张患者性生活要规律，控制性冲动，另外，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

注意4：保持清洁，避免感染。注意会阴部清洁卫生，防止逆行感染;及时治疗泌尿生殖系统感染，减少炎症发生的机会，避免加重精索静脉曲张。

注意5：避免长时间久站。长久站立，增加腹压容易发生精索静脉曲张，因此患者应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，尽量能小走一番。

精索静脉曲张分为不同病程，也就是说病情分轻重，一般来说，早期患者的症状表现一般不明显，但后期会非常明显，患者可以明显的观察到阴囊的肿大，另外，也能够观察出阴囊的不同，主要就是指阴囊表现的静脉团。

精索静脉曲张的饮食

精索静脉曲张饮食注意事项：

1不要吃刺激性食物，饮酒等，营养多样化。

2多吃富含维生素E的食物。维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定效果。

3多食用一些粗纤维食物如：土豆，红薯等，它们含有一种有利于双歧杆菌的物质，有助于肠道消化。

4不要做繁重的体力劳动，以防止阴囊下坠。

精索静脉曲张的食疗方

1.精索静脉曲张的食疗药方1-金橘根煲猪肚

金橘根30克，猪肚100~15克，加水4碗，饮汤食肉。适用于肝气郁滞型精索静脉曲张。

2.精索静脉曲张的食疗药方2-升麻芝麻茴香包猪大肠

升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段，将三味药放在猪大肠内，两头扎紧，加水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

3.精索静脉曲张的食疗药方3-参芪双核粥

黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，，粳米15克，煮粥食用。适用于气虚血滞型精索静脉曲张。

4.精索静脉曲张的食疗药方4-橘核益母草黑豆糖水

橘核15克，益母草30克，黑豆60克，加水3碗煎至一碗，加红糖适量。适用于瘀阻脉络型精索静脉曲张。

精索静脉曲张最好吃什么?

玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶、柑橘皮、绿叶蔬菜、奶类、蛋类、鱼肝油、莴苣、卷心菜、菜塞花、芹菜、辣椒、西红柿、芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、玉米、黄绿色蔬菜

精索静脉曲张不宜吃什么?

禁烟、酒, 忌刺激性食物。

小腿静脉曲张有什么治疗方法

小腿静脉曲张对很多朋友来说想必不不再陌生，作为常见周围血管疾病，小腿静脉曲张的发生轻则表现为局部血管隆起，患肢酸胀、乏力，而重就会出现下肢浮肿、湿疹、丹毒、溃疡、血栓等表现。给患者的工作和生活或多或少的造成的一些影响，所以治疗很有必要。

小腿静脉曲张的治疗方法方法推荐

小腿静脉曲张作为静脉曲张的方法在治疗静脉曲张方面具有积极的作用。但由于静脉曲张的病因复杂，类型多样，不同患者的病情存在差异，所以在治疗方法选择上必须结合患者病情。充分利用手术、药物、压迫治疗法、曲张静脉硬化疗法等方法在疾病治疗方面的积极作用。

小腿静脉曲张的治疗方法注意事项

小腿静脉曲张的治疗方法很多，但是不同方法具有各自的优缺点及适应症，所以要慎重选择。另外，小腿静脉曲张的发生与日常生活行为有很大的关系，所以在充分借助医学治疗方法的同时，要注意做好治疗期间的保健工作。要注意避免长时间从事站立、走动或高强度劳动、体育活动、避免身体外伤、控制体重。

老人刮痧要注意什么

注意事项一、刮痧后喝一杯热水

前面我们也说了，刮痧会令我们身体中的毛孔打开，这会会消耗掉我们体内的一些水分。所以，应该在刮痧之后和一杯热水，这样不仅能够补充我们身体中失去的水分，同时还有利于体内一些不好的东西排出。

注意事项二、根据情况选择刮痧的方法

这是刮痧的注意事项中重要的一条，那就是根据实际情况选择最适合的刮痧方法。如果患者的皮损处比较干燥，但是并没有发炎或者溃疡，那么可以直接在皮损处上进行刮痧;如果患者的皮损处出现了化脓、溃疡等等情况，那么就不能够在皮损处上直接进行刮痧，而是应该在皮损处周围进行。

注意事项三、刮痧环境要温暖并且避风

冬天刮痧的时候，室内气温一定不能够太低，最好不要再温度低的时候暴露出身体，避免疾病加重;夏天的时候，不能够一边吹风扇一边刮痧，或者是在通风口刮痧。

这主要是由于刮痧会令身体中的汗孔打开，如果在寒冷并且通风飞环境中进行，邪气就会通过打开的毛孔进入我们的体内，这样不仅不能够治疗疾病，反而会令疾病加重或者延伸出新的疾病。

注意事项四、刮痧后不能立即洗澡

为了避免刮痧之后风邪入侵，所以不能够立即洗澡。如果想要洗澡，那么最好在刮痧后3个小时再进行，因为在过了3个小时之后毛孔会闭合并且恢复原状。其实，在洗澡之后进行刮痧效果也很是不错呢!

注意事项五、患有糖尿病和静脉曲张的刮痧方法

如果患者是患有糖尿病或者是下肢静脉曲张的，那么刮痧的方法就应该特别注意了。

糖尿病：糖尿病患者的皮肤抵抗力比较的弱，体内的血管比较的脆弱，所以不能够使用泻刮法;

下肢静脉曲张：这种患者一般都有水肿的现象，所以应该选择用补刮法或平刮法从下往上进行，这样有利于促进患者体内的血液循环。

注意事项六、晕刮

所谓的晕刮，指的就是在刮痧的过程中出现晕倒的现象。这是一种非常严重的情况，主要原因是操作者没有了解刮痧的注意事项导致的。虽然说刮痧这种中医治疗手段非常的安全，并且没有副作用，但是由于手法的不正确、刮痧的时间过长等等就会出现晕刮的现象。

下肢静脉曲张的诊断方法？

如果是因为动静脉瘘而得了静脉曲张的话：那么那个地方的皮肤的温度就有可能会升高，有时候还会出现有血管杂音或者是摸不到血管，浅静脉的压力还会明显升高，静脉血含氧量增高，这样就有可能会出现酸中毒。

如果得膀静脉曲张的话那么那个地方就有可能会出现皮肤萎缩、脱屑、搔痒、色素沉着、皮肤和皮下组织硬结、湿疹和溃疡形成，因为血管被堵住了血过不去所以营养也过不去，因为营养不够所以就会很容易的出现下肢静脉曲张。

如果是原发性下肢深静脉瓣膜功能伴不原发性下肢深静脉瓣膜功能不全而得静脉曲张的话：那么出现的症状就会比其他的静脉曲张要严重，如果怀疑是它的话可以用下肢静脉造影可以鉴别，也可以做下肢静脉的实验。

注意事项：如果是原发性下肢深静脉瓣膜功能伴不原发性下肢深静脉瓣膜功能不全而得静脉曲张的话：那么出现的症状就会比其他的静脉曲张要严重，如果怀疑是它的话可以用下肢静脉造影可以鉴别。

下肢静脉曲张病人怎样做好日常护理

避免外伤：

下肢静脉曲张病人一定要避免足部及小腿部碰伤，下肢静脉曲张形成静脉结节，静脉结节的管壁较薄，常与萎缩的皮肤相粘连，轻度损伤即引起破裂出血，而且这种出血不易止住。另外，静脉曲张的局部血液循环障碍，一旦皮损破裂，则不易痊愈，糜烂溃疡处由于久不收口而易于感染，引发严重并发症。过度搔抓亦会引起上述损害。所以下肢静脉曲张患者应避免小腿部碰伤及过度搔抓。

保持良好的习惯：

下肢静脉曲张病人要成良好生活习惯，患者需要避免酗酒和进食辛辣食物。还有就是，由于维生素E对血管的恢复具有一定功能，所以经常食用富含维生素E的食物对预防，以及恢复精索静脉曲张有一定效果。患者维生素E含量的降低，会影响前人体的抗病能力，所以下肢静脉曲张患者可以选择食用含维生素E较高的食物，还可服用适量维生素C、维生素E，利用其抗氧化、清除自由基的作用使症状得以改善。

经常锻炼：

特别是要经常散步，是最基本的下肢静脉曲张病人的注意事项。这样可以锻炼腿部肌肉的力量，增加腿部血液循环，强化腿部的血管。还要注意保持体重。不要为静脉增加额外的压力。

避免诱因：

下肢静脉曲张病人要避免久站、久立，防止下肢负重。对于教师、售货员等长时间站立的人，一旦出现静脉曲张，则应尽早更换职业，以免加重病情并导致并发症出现。

专家提醒静脉曲张患者应戒除烟酒

静脉曲张的注意事项有哪些?静脉曲张是静脉系统最常见的疾病，患者了解静脉曲张的注意事项对治疗有很大的帮助，下面就请专家为大家详细介绍下静脉曲张的注意事项。

静脉曲张的注意事项主要包括以下几点：

(1) 禁烟、酒,忌刺激性食物。多饮水,多吃新鲜蔬菜、水果。

(2) 注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。

(3) 节制房事，经常穿紧身内裤或用阴囊托以防阴囊下坠。

(4) 注意会阴部清洁卫生,防止逆行感染。

(5) 注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。