养生健康

香鱼的美食烹饪

香鱼的美食烹饪

薄荷橙香鱼块

材料:香鱼、橙子、薄荷、味椒盐、砂糖、芡汁。

做法:

1。香鱼起肉切块,用味椒盐腌1小时,再抹干身(也可以抹点干生粉)。

2。橙子榨汁、薄荷切碎待用。

3。起锅放油,把鱼块煎至金黄至熟上碟。

4。再起锅,倒入橙汁加砂糖煮开,再放薄荷碎勾芡,淋在鱼块上面即可。

炸蒜香鱼块

原料:香鱼肉750克。

调料:蒜汁20克,脆浆粉50克,味精4克,盐6克,色拉油1000克。

制作:

1.将鱼肉切成长4厘米、宽2厘米、厚1.5厘米的鱼块,放味精、盐各3克腌渍5分钟。

2.用蒜汁和10克水化开脆浆粉调成脆浆糊,然后放入剩余的盐、味精调味。

3.锅内放入色拉油,烧至8成热时,将鱼块蘸匀脆浆糊小火炸4分钟取出后摆碟即可。

注:

蒜汁的制作:将50克大蒜去皮、洗净,放入0.5克盐碾碎成泥,放入30克清水调匀即可。

鲈鱼隔夜放冷藏还是保鲜 鲈鱼有哪些做法

鲈鱼的肉质洁白肥嫩,细刺少、无腥味,味极鲜美,其中最常用的烹饪方式就是清蒸,但除了清蒸以外,鲈鱼也可以用烤、煎、煮、炸等方式进行烹饪,做成辣味烤鱼、番茄鲈鱼汤、香煎鲈鱼、红烧鲈鱼、茄汁鲈鱼、酸辣鲈鱼片、松鼠鲈鱼等,这些不同的做法都具有不同的风味,可以根据自身喜好进行烹饪。

小龙虾十三香好吃吗

十三香小龙虾味道鲜美,是一种经典的小龙虾烹饪方式。

十三香小龙虾又称为盱眙龙虾,是江苏盱眙的经典美食,烹饪的佐料由十三种中草药组成,因此,称为十三香小龙虾,十三香小龙虾是江南地区的日常美食,营养丰富、口感鲜美,是一道大众接受度较高的食物。

罗非鱼是不是很脏 为什么很少人吃罗非鱼

上述文章中说到,罗非鱼适应环境的能力很强,而且越是在城市排污口,其生长速度越快,还有世界上“五种最脏鱼之一”的称号,导致很多人认为罗非鱼就是脏鱼,身体内有大量的毒素,不能吃的,但实际上罗非鱼人工养殖的话,是非常干净的。

相对比其他鱼类来说,原汁原味的罗非鱼其味道并没有其他鱼类鲜美,而且肉质也相对粗糙一些,不过胜在刺少,方便食用,加上搭配很多调料品一起烹饪,在各种炖、煮、炸等烹饪手法中可演绎出肉质鲜嫩,香而不腻的美味。

怎么防止电饭锅蛋糕塌 电饭锅蛋糕塌了怎么办

除了不美观外,可以放心食用。

电饭锅做蛋糕塌了无法通过其他办法再让其蓬松,只能是宣布美食烹饪失败,不过只要蛋糕里面是熟了的,就可以放心吃,如果塌陷的蛋糕底部有焦糊的话,那就去掉底部的焦糊部分,吃剩下完好的部分。

鱼头可以放冰箱里保鲜吗 鱼头怎么做好吃

准备食材和配料:鱼头、葱花、盐、生姜、酱油、香油。

烹饪过程:

1、洗净鱼头,特别是腮那里的位置,要挑出杂质,洗过3遍以上为佳。

2、洗净的鱼头用醋腌制10分钟后洗净,海盐涂满鱼头,生姜去皮切碎,葱花洗净切好备用。

3、准备好后,葱花姜片捏汁后倒进鱼头,隔水清蒸15分钟,期间要注意看好火候,不宜太大不宜太小。

4、蒸好后,另外起锅,倒入香油,爆香葱段制成葱油,再加点酱油一起,淋进清蒸好的鱼头上即可。

这样的鱼头做法讲究的是食材的新鲜程度,所以要挑选新鲜的菜能用这样的法子,食用的时候要趁热吃,才能感受到美味的鱼头,清蒸过程不要一直重复开锅盖,不利于口感。

准备食材和配料:鱼头一个、豆腐3块、香菜、香葱、香油、生姜、盐、味精。

豆腐的营养和鱼头相匹配,这样一道汤水,是很多美食家的追求,鱼头豆腐汤虽然是一道家常的汤,但是很少人制作出那样的白浓汤,所以简单的家常菜,还是需要正确的烹饪方式,才能做出美味。

烹饪做法:

1、香菜洗净泥土,香葱去根切断,生姜去皮切成薄片备用,豆腐切成几块装盘备用。

2、洗净平底锅,放入生姜去腥味,再放入洗净的鱼头,小火慢煎直至两面金黄颜色即可歇火。

3、另外起锅内放入适量的凉水,煮开后,再放入刚才煎好的金黄鱼头,这样下去汤水会浓,小火慢炖。

4、鱼头煮开后,再加入备好的豆腐块,一起熬炖汤汁,待汤汁浓白,再加入香菜和香菜,盐,味精,最后香油点缀香味即可出锅。

有的吃货喜欢用鱼头煲汤,热油加姜片下锅,煎黄加入水分和料酒,豆腐盐水泡过切块放入。熬制汤白加点味精,再适当加入香菜去腥味,这样的鱼汤口感好,清甜不油腻。

每次吃剁椒鱼头都让人很怀念的感觉,鱼肉入味辣香,美味连汁都不想放过,对于一枚正宗的吃货来说,学会它是必备的技能。

准备食材及配料:大鱼头一个、红辣椒10个、生姜一个、小葱5根、耗油、酱油、味精、盐、香油。

烹饪过程

1、大鱼头洗净,在鱼头厚的地方划上几刀,这样容易入味,小葱洗净切段,红辣椒剁碎,生姜剁碎备用。

2、鱼头内涂抹盐,剁椒混合生姜末一起加入酱油、耗油,半碗凉水一起混合调料备用。

3、锅内放入适量的凉水,清蒸洗净的鱼头20分钟,洒入备好的葱花和剁椒备用。

4、再起锅,倒入香油,煮开后,淋入鱼头及配料上面,味道香辣又新鲜。

香鱼的美食烹饪

简介

香鱼食法颇多,清蒸、红烧皆宜。清蒸香鱼的制法是,将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,入沸水锅氽一下,捞出装盆,配上笋片、香菇丝、猪油、葱、姜,浇上料酒,上蒸笼蒸熟后取出,把鱼汁滗入锅内,加精盐烧沸,用味精调好味,浇在鱼表面上即成。清蒸香鱼,肉质细嫩,多油,清香扑鼻,味道极其鲜美。

尤其值得一提的是凫溪香鱼干,在清代就远近闻名,据说已有二百余年历史。香鱼干用炭火焙烤而成,体色金黄,清香无腥,松脆可口,风味独特,为色、香、味俱全的美味佳肴。一些旅居海外的“宁波帮”,至今不忘家乡特产,常托亲友邮寄美味香鱼干。

薄荷橙香鱼块

材料:香鱼、橙子、薄荷、味椒盐、砂糖、芡汁。

薄荷橙香鱼块 做法:

1。香鱼起肉切块,用味椒盐腌1小时,再抹干身(也可以抹点干生粉)。

2。橙子榨汁、薄荷切碎待用。

3。起锅放油,把鱼块煎至金黄至熟上碟。

4。再起锅,倒入橙汁加砂糖煮开,再放薄荷碎勾芡,淋在鱼块上面即可。

炸蒜香鱼块

炸蒜香鱼块 炸蒜香鱼块

原料:香鱼肉750克。

调料:蒜汁20克,脆浆粉50克,味精4克,盐6克,色拉油1000克。

制作:

1.将鱼肉切成长4厘米、宽2厘米、厚1.5厘米的鱼块,放味精、盐各3克腌渍5分钟。

2.用蒜汁和10克水化开脆浆粉调成脆浆糊,然后放入剩余的盐、味精调味。

3.锅内放入色拉油,烧至8成热时,将鱼块蘸匀脆浆糊小火炸4分钟取出后摆碟即可。

注:

蒜汁的制作:将50克大蒜去皮、洗净,放入0.5克盐碾碎成泥,放入30克清水调匀即可。

香鱼的美食烹饪

简介

香鱼图册香鱼食法颇多,清蒸、红烧皆宜。清蒸香鱼的制法是,将鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,入沸水锅氽一下,捞出装盆,配上笋片、香菇丝、猪油、葱、姜,浇上料酒,上蒸笼蒸熟后取出,把鱼汁滗入锅内,加精盐烧沸,用味精调好味,浇在鱼表面上即成。清蒸香鱼,肉质细嫩,多油,清香扑鼻,味道极其鲜美。

尤其值得一提的是凫溪香鱼干,在清代就远近闻名,据说已有二百余年历史。香鱼干用炭火焙烤而成,体色金黄,清香无腥,松脆可口,风味独特,为色、香、味俱全的美味佳肴。一些旅居海外的“宁波帮”,至今不忘家乡特产,常托亲友邮寄美味香鱼干。

薄荷橙香鱼块

材料:香鱼、橙子、薄荷、味椒盐、砂糖、芡汁。

做法:

1。香鱼起肉切块,用味椒盐腌1小时,再抹干身(也可以抹点干生粉)。

2。橙子榨汁、薄荷切碎待用。

3。起锅放油,把鱼块煎至金黄至熟上碟。

4。再起锅,倒入橙汁加砂糖煮开,再放薄荷碎勾芡,淋在鱼块上面即可。

炸蒜香鱼块

原料:香鱼肉750克。

调料:蒜汁20克,脆浆粉50克,味精4克,盐6克,色拉油1000克。

制作:

1.将鱼肉切成长4厘米、宽2厘米、厚1.5厘米的鱼块,放味精、盐各3克腌渍5分钟。

2.用蒜汁和10克水化开脆浆粉调成脆浆糊,然后放入剩余的盐、味精调味。

3.锅内放入色拉油,烧至8成热时,将鱼块蘸匀脆浆糊小火炸4分钟取出后摆碟即可。

注:

蒜汁的制作:将50克大蒜去皮、洗净,放入0.5克盐碾碎成泥,放入30克清水调匀即可。

长期微波炉热饭吃有什么危害 微波炉热食物会营养流失吗

根据相关的实验数据对比:

1、蔬菜加热后维生素C的损耗率:经微波炉烹饪为4.76%;经传统烹饪方法为19.04%,微波炉占优

2、食品中氨基酸的存有率:八种必需氨基酸为微波加热前的98.6%,远超传统烹饪方法。微波炉占优。

3、其他:如用微波炉烹饪蹄膀,腌肉、腊肉、咸鱼和熏鸭等食品在加工过程中会产生亚硝胺;亚硝酸盐作为防腐剂,它与食品发生化学反应也会生成亚硝胺,而亚硝胺能引起细胞癌变。美国药理学家研究发现,将腌肉放在微波炉内烤45分钟,取出来时既香又脆、味美可口,而且用化学方法分析,并无亚硝胺的痕迹。

分享常见的蒸菜做法大全

既然烹饪蒸的好处有那么多,但是具体有哪些?比如:

①蒸是利用水蒸气加热,也是最“低”温度地烹饪,营养价值损失是最少的;

②蒸的烹饪对象几乎遍布所有食材,肉类、蛋类、蔬果类等等都是可行的;

③味道清淡,所需调味品较少,能在一定程度上减少重口味的摄入,比如食盐;

④比较方便,选材简单,一个简单的蒸锅或者电饭锅,就青菜蒸着都可以吃;

蒸鱼,鱼类中含有丰富的蛋白质和磷脂,通过蒸的方式能避免高油温烹饪带来的高能量,而且蒸鱼方式味道更佳鲜美,当然也比较简单,买些喜欢吃的鱼类,洗干净后,如果鱼身较厚,先用菜刀在鱼身上划几刀,增加高温水蒸气的接触面防止蒸不熟,然后加入料酒和生姜,最后蒸熟后根据口味,选择加食盐或者酱油。

蒸豆类,豆类很多,比如豆腐、豆干、毛豆、蚕豆,通过蒸的烹饪方式能够制作鲜美的菜肴,而且不太容易损失豆类中的蛋白质和微量元素,烹饪方式简单,将豆类洗净后放入蒸锅环境中,蒸熟后加入调料就可以了,加点芝麻油更香。

蒸蔬菜,其实好多蔬菜,单纯地清炒是更油腻也更香,但是通过蒸的方式,搭配合理的调料也是非常棒的,比如茄子,蒸熟后,加入食盐或者酱油,浇点芝麻油味道也是香极了,还有娃娃菜、萝卜、南瓜,都用相同蒸的烹饪方式,也能制作出美味。

好多人会说蒸菜是懒人的做法,但其实它的好处很多,是众人皆知的,蒸面食也是非常常见的烹饪方式,不得不说蒸菜的优势:油腻少,易清洗、烹饪方便,正受到越来越多的人喜欢,好多宴会也是越来越青睐蒸菜的烹饪方式,注重健康的美味,而蒸菜是最佳选择。

相关推荐

秋葵能生吃吗

在非洲,秋葵是一种十分常见的生吃零食,当地人直接将秋葵表层的绒毛清理干净,直接入嘴嚼食,由此可见,秋葵是能生吃的。下面让我们具体来看看吧! 秋葵可以生吃。 秋葵在我国多作为蔬菜食用,在食用之前是需要经过充分烹饪的,但是在非洲,秋葵是一种十分常见的生吃零食,当地人直接将秋葵表层的绒毛清理干净,直接入嘴嚼食,由此可见,秋葵是能生吃的。 秋葵生吃好还是熟吃好 秋葵生吃不是很好,建议熟吃更好一点。 秋葵生吃虽然能避免烹饪过程中营养物质的流失,增加秋葵的营养价值,但是秋葵生吃对身体并不是很好,而且对秋葵中的营养物质

猪肉与这些食物同食

有些食物放在一起烹饪会增加食物的营养,味道更加美味可口。于是很多人在烹饪食物时,一般都会搭配一样或两样食物,尤其是烹饪猪肉的时候。可是,你知道猪肉不宜与哪些食物一些烹饪吗?猪肉与这些食物一些烹饪小心摧毁健康。 牛肉 尽管猪肉和牛肉不共食的说法由来已久,《饮膳正要》指出:“猪肉不可与牛肉同食”。但猪肉与牛肉共同煮食的菜谱也常见,比如香松牛肉饼,就是牛肉馅与猪肉馅一起。 从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,有滋腻阴寒之性,而牛肉则气味甘温,能补脾胃、壮腰脚,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾胃,一冷腻虚人

鱼肉烹饪注意事项

1. 作为通乳食疗时应少放盐; 2. 烹制鱼肉不用放味精,因为它们本身就具有很好的鲜味; 3. 煎鱼不粘锅的窍门:先把炒锅洗净,放旺火上烧热,再用切开的生姜把锅擦一遍,然后在炒锅中放鱼的位置上淋上一勺油,油热后倒出,再往锅中加凉油,油热后下鱼煎,即可使鱼不粘锅底; 4. 鲜鱼虽然滋味鲜美,但含脂肪少,成菜缺少脂肪的香味,还或多或少地带有腥臭等异味,为了弥补鱼肴的这些缺陷,在烹调时加入适量的肥膘肉,可以增加菜肴的香味与营养价值,去除鱼的腥臭味,并使成菜汁明油亮,质量提高; 5. 活宰的鱼不要马上烹调,否则肉

桂鱼的烹饪技巧

技巧1、煎桂鱼防粘锅。可在烧热的锅里放油后再撒把盐,也可净锅后用生姜把锅擦一遍,但在煎鱼时不要经常翻动,直至鱼在锅里煎透后翻动。 技巧2、烧桂鱼防肉碎。红烧鱼一定要在烧之前,先行在锅里把鱼煎透,油温要高。烧鱼时汤不宜过多,一般以水没过鱼为度。翻动鱼用的铲子不要过于锋利,以防弄碎鱼肉。 技巧3、去鱼腥妙计。先把桂鱼在锅里煮一会儿,待蛋白质凝固后再放姜,也可在烧鱼汤的时候加入适量的牛奶或米醋或料酒,同样达到去腥的效果。 技巧 4、蒸鱼用开水。蒸鱼时先将锅内水烧开,然后将鱼放在盆子里隔水蒸,切忌用冷水蒸,这是因

柴鱼的烹饪方法

柴鱼贵妃粥 原料:材料:米3两(约120克),柴鱼1两(约40克),细粒花生仁2两(约80克),贵妃骨(有肉猪扇骨)1斤(约600克),腐竹1/2两(约20克),葱粒2汤匙,冲菜2片,切片油条适量。 配料:腌米料:油、盐各1/2茶匙。调味料:胡椒粉、麻油、熟油各少许,盐适量。 制作: 1、米用清水浸片刻,去水,加入腌米料拌匀,待米发涨并呈乳白色时,用匙压碎。2、柴鱼用清水浸透,沥干,起白镬烘至微香。 3、贵妃骨斩件,氽水洗净,花生用煮水浸1小时以上,去水,再用煮水浸火局半小时,冲菜洗净,切细,腐竹抹净,剪

鲥鱼的正确做法

烹饪指导1. 由于鲥鱼鳞片富含脂肪,故烹调加工时不去鳞,以增加鱼体的香味; 2. 鲥鱼的烹调方法很多,以清蒸、清炖、烤、红烧最为普遍。 编辑本段鲥鱼的烹饪鲥鱼的烹饪较多,有清蒸 红烧 生吃 红汤等。总体要求,鲥鱼新鲜肥重。新鲜的鲥鱼外形光亮,鱼鳞白亮如雪,鱼鳃红色鲜艳,鱼体较肥,体重1.5斤以上较佳,通常鱼体越大,口味越佳,鱼体越肥,口味越香。肥壮的鲥鱼体宽肉厚。现在,由于已经近30年没有新鲜的鲥鱼,所以对鲥鱼的烹饪方法大多数人已不甚了解。以下介绍一到二种鲥鱼的烹饪方法。注意,千万不能食用变质的鲥鱼。古语

七星鱼的烹饪方法

七星鱼作为高营养的鱼类,是饭桌上常见的一种食品。虽然七星鱼的价格比起其他的鱼要昂贵一些,但是其口感和营养价值是与价格成正比的。如果不想去餐馆吃的话,大家也可以自己在家做,现在为大家介绍一些七星鱼常见的烹饪方法。 清蒸七星鱼是最常见的烹饪方法。清蒸鱼做法简单,且能够很好的保持鱼肉的口感以及营养物质,对于喜爱养生,平时吃得很清淡的朋友而言,清蒸七星鱼是平时料理最好的选择。只需要将七星鱼处理完毕后,加入葱蒜以及其他的调料进行蒸煮工作即可,所花时间和精力都很少。除了清蒸以外,煲汤是七星鱼最为营养的一种方式。所有的

绝味鸭架介绍

绝味鸭架属于绝味产品中其中一种,为长沙绝味轩旗下著名品牌产品。绝味鸭架入口时不麻不辣,一旦停口时则余味香辣无比。即可食用活肉,也可食骨节间香髓,也可以将骨头嚼碎,细品慢尝,体验“唇齿留香”,百吃不厌。采用秘制香料精心烹制而成,融入楚湘传统美食烹饪技法,结合祖国传统药膳食谱,博采众长,积数年心血研制而成。现属于绝味招牌风味系列。绝味鸭架属于绝味产品中其中一种,为长沙绝味轩旗下著名品牌产品。

为什么很少人吃罗非鱼

1、觉得脏 上述文章中说到,罗非鱼适应环境的能力很强,而且越是在城市排污口,其生长速度越快,还有世界上“五种最脏鱼之一”的称号,导致很多人认为罗非鱼就是脏鱼,身体内有大量的毒素,不能吃的,但实际上罗非鱼人工养殖的话,是非常干净的。 2、土腥味较重 相对比其他鱼类来说,原汁原味的罗非鱼其味道并没有其他鱼类鲜美,而且肉质也相对粗糙一些,不过胜在刺少,方便食用,加上搭配很多调料品一起烹饪,在各种炖、煮、炸等烹饪手法中可演绎出肉质鲜嫩,香而不腻的美味。

墨鱼的烹饪指导

1. 食用乌贼的方法有红烧、爆炒、熘、炖、烩、凉拌,做汤,还可制成乌鱼馅饺子和乌鱼肉丸子; 2. 墨鱼仔分切小块,更宜入味; 3. 清洗乌贼:乌贼体内含有许多墨汁,不易洗净,可先撕去表皮,拉掉灰骨,将乌贼放在装有水的盆中,在水中拉出内脏,再在水中挖掉乌贼的眼珠,使其流尽墨汁,然后多换几次清水将内外洗净即可。 注意事项 脾胃虚寒的人应少吃;高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者应慎食;患有湿疹、荨麻疹、痛风、肾脏病、糖尿病、易过敏者等疾病的人忌食;乌贼鱼肉属动风发物,故有病之人酌情忌食。 墨鱼与