养生健康

母乳喂养的八大好处

母乳喂养的八大好处

1.能增强抵抗力:初乳(于产后最早分泌,量少、微黄的乳汁)含有抗体及免疫元素,可加强婴儿对疾病的抵抗。这绝对是任何配方奶粉无法提供的。

2.营养高、容易吸收:母乳含有丰富的蛋白成分和碳水化合物,还会按婴儿不同生长期的需要,自动调节营养比例,供给婴儿成长所需的营养。本身就容易消化,可减少造成胀气或肠胃不适、便秘等问题。

3.减低过敏症:母乳中也含有抗敏原,能减低婴儿出现气喘及气管敏感的机会,更能减低过敏情况如湿疹及对牛奶敏感的风险。

4.促进婴脑部发展:母乳是DHA及ARA的最好来源,DHA及ARA能促进婴儿视网膜和大脑的健康发育,学习力及辨识力加强。

5.促进嘴和颚的发育:婴儿在吸吮动作中,会充分运用面部肌肉,促进肌肉的发达,日后咀嚼能力会较强。

6.建立亲密关系:喂哺时,婴儿会感到母亲的温暖和安全,加强和促进母子的亲密满足感。

7.加快产后复原:喂哺可促进母亲的身体复原,还可以恢复身材,母乳哺喂每天会消耗500至700卡的热量,有助加快恢复身材。

8.减低癌症风俭:喂哺母乳有助减低患乳癌、卵巢癌的发病率,对妈妈们的健康有正面影响。

母乳喂养的好处

母乳喂养对婴儿的好处

1、提供足够营养

(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是其他代乳品所无法取代的。

2、保护婴儿健康

(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。

母乳喂养减少了细菌感染的可能,母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。

母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。

研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者小得多。

3、促进婴儿发育

(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

4、利于增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系,也为婴儿的情商培养奠定基础。

母乳喂养对妈妈的好处

1、促进产后恢复

(1)促进子宫恢复,减少产后出血。

(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。

(3)帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗500卡路里。

2、增进母子感情,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

母乳喂养对家庭的好处

1、经济:节省时间、减少支出、降低浪费。

2、方便:随时供应,省时省力,减少污染。

3、省心:母乳喂养宝宝更健康,让父母有更充足的精力应付紧张的工作。

母乳喂养对社会的好处

1、母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。

2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱,有助于小儿智力、社交能力的发育,有助于家庭和睦、社会安定。

新生儿母乳喂养的八大好处

母乳喂养的八大好处:

① 母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

② 母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

③ 母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

④ 母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

⑤ 增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。

⑥ 研究表明,吃母乳的新生儿成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。

⑦ 母乳喂养可加快妈妈产后康复,减少子宫出血、子宫及卵巢恶性肿瘤的发生概率。

⑧ 母乳喂养在方法上简洁、方便、及时,奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。

母乳喂养的好处

婴儿方面

1.有利于婴儿消化和健康发育

由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,它有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。

2.少SIDS(婴儿猝死症)的机会

母乳喂养一半左右降低婴儿猝死综合症的风险。

3.降低新生儿感染问题

肺炎发生,感冒和病毒在减少母乳喂养的婴儿,胃肠道感染,如腹泻,这可能是毁灭性的,特别是在发展中国家也不太常见。

4.有利于增进母子情感

俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。

5.可降低减少婴儿过敏现象

由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。

妈妈方面

1.产妇恢复身体健康

新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。

2..提升妈妈的自信心

没有什么比看到你的孩没有什么作为一个新妈妈比看到你的宝宝成长,独自茁壮成长的母乳。

3.避孕效果

想要将母乳喂养作为避孕方法,最关键的是要频繁喂奶,不管是白天还是晚上都要喂,这样做才能保持高泌乳素水平,做到有效避孕。

4.产后脂肪消耗

你可能听说母乳喂养每天燃烧400到500卡路里。这几乎是正确的。母乳喂养不会燃烧卡路里,但它确实使用它们,母乳中含有20卡路里每盎司,所以如果你每天喂你的宝宝20盎司,全力扫出你身体的400卡路里。

5.减少患癌

可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

母乳喂养的10大好处

1、 母乳喂养有利于婴儿健康成长,母乳中特别是初乳,含有婴儿所需要的丰富营养,是任何乳制品不可替代的优质乳,婴儿能吮吸到母乳,对婴儿的健康成长是十分有益的,可谓是百益无害。

2、 母乳喂养有利于产妇恢复身体健康。新妈妈通过生产,使身体、精神都发生了变化,如果产后能采用母乳喂养法,就能帮助产妇的子宫恢复减少阴道流血,预防产妇产后贫血,促进身体康复。同时,还有助于推迟新妈妈再妊期等。

3、 母乳喂养有利于增强婴儿抵抗力、免疫力。有母乳中,尤其是初乳,乳中含有大量的婴儿需要的抗生素,能抗感染。抗病者是其它任何乳制品、食物不可完全具备的,是母乳独有的。因此,婴儿吮吸了母乳,就增强了婴儿的抵抗力、免疫力,让婴儿少生病或不生病。

4、 母乳喂养有利于婴儿消化和健康发育。由于母乳具有多方面的优点,且营养均衡、配比最佳,是其它食品不具有或不完全具有的优点。因此,采用母乳喂养法,它有利于婴儿的消化,有利于促进婴儿健康发育,健康成长。

5、 母乳喂养有利于增进母子情感。俗话说,母子连心。新妈妈们通过婴儿吮吸母亲乳头的刺激,能增进母亲对婴儿的抚爱、关爱、疼爱之情,婴儿通过吮吸母乳,与母亲有切肤之温暖,切肤之亲近,既感到安全,又感到高兴。因此,母子之间的情感就在这微妙之中不断沟通与递进,不断增进和升华。

6、 母乳喂养经济实惠。母乳不仅对婴儿健康成长有利,对新妈妈恢复身体好,而且比其它喂养品成本低廉,经济实惠。

7、 母乳喂养方便快捷。母乳喂养的好处实在多,不仅经济实惠,而且方便快捷,是名副其实的随吃随有,很方便,很适合婴儿少食多餐的需要。因为婴儿进食不像大人,定时定量,婴儿是喊吃就要吃,慢了就哭闹不止,且无规律,如果使用其它食品喂养,很难满足这些要求和条件,只有母乳喂养主能适应与满足。

8、 母乳干净、安全。母乳无可非议,它是喂养婴儿的最佳食品。它安全、干净、无毒,无任何副作用,是其它任何食品都无可比拟的,它是天下新妈妈与生俱来的为婴儿提供的“安全粮仓”。

9、 母乳喂养可降低减少婴儿过敏现象。由于母乳干净、安全、无毒,无任何副作用,且拥有天然的抗生素,抗病毒素等,故用母乳喂养,可大大降低和减少婴儿的各种过敏现象的发生。如果使用其它替代品喂养,就难免产生各式各样的过敏现象,导致婴儿吃不香、睡不安、生活不适,影响婴儿健康成长。

10、母乳喂养可减少女性患卵巢癌、乳腺癌的机率。已有科学家经过调查、统计和分析发现,将母乳喂养和非母乳喂养的新妈妈进得比对,凡使用了母乳喂养的新妈妈患卵巢癌、乳腺癌的机率要大大低于非使用母乳喂养的新妈妈们。

母乳喂养的好处

母乳是天然的和最理想的哺育后代的食品。但是,有些做母亲的愿意用牛奶喂养婴儿,而不愿给婴儿喂自己的奶,除了因工作或其它原因外,不了解喂母乳的好处,也是一个原因。用母乳喂养婴儿有哪些好处呢? 1、母乳的营养成分较完备,各种成分的配合比较适当,达到婴儿的需要,尤其对6个月以内的婴儿更为适合。以牛奶和母乳比较,牛奶中蛋白质的含量比母乳高2倍,但母乳中含的多半是容易消化的乳白蛋白,牛奶中含水量的多半是能在婴儿胃里凝成块的不易消化酪蛋白。牛奶中的乳糖含量比母乳少1/3,而且属于甲型乳糖,有促进大肠杆菌生长的作用,容易引起婴铆腹泻。牛奶中含脂肪量与母乳相似,但其脂肪球较大,容易引起消化不良。牛奶中矿物质的含量比母乳的含量多,但正常婴儿体内矿物质储存较多,母乳已能满足需要。维生素的含量牛奶多于母乳,但牛奶在煮沸消毒后,维生素C已有不少被破坏,而母乳内含的维生素不易被破坏。母乳还含有促进脑组织发育的脂及酸,和各类专用霉,有利于营养物质的消化。南京儿童保健研究所对单用母乳养、混合喂养(母乳不足加代乳品)和人工喂养三组婴儿进行比较,母乳喂养组织婴儿身高的增长比其它两组织明,患佝偻病及营养不良性贫血者则明显少于其它两组。2、母乳的成分能随着发育的需要相应地发生变化。产后1-2天内发泌的乳汁叫初乳,色黄质稀,含有较多的蛋白质和固体在成分,还有轻泻作用,用利于新生儿排出胎粪。随着新手儿生长和发育,母乳逐渐变浓,量也增多,到6个月在右达到最高峰,以满足婴儿需要,这是任何其它乳类所不及的,这也是它独具的特殊优点。3、母乳含有多量抗体。新生儿能从母乳中获得免疫体,婴儿在6个月内很少得麻疹、小儿麻痹、腮腺炎等传染病。曾观察到母乳喂养的新生儿以胃肠道、呼吸道和耳部的感染抵抗力比喂牛奶的要强些。国外有人统计,在因病、在因病死亡的婴儿中,母乳喂养的只占七分之一,这与母乳中含有多种类型的抗体,能帮助婴儿抵抗多种疾病在关,这种抗体是其它乳品和代用品所没有的。4、母乳的温度宜于婴儿食用而且清洁、新鲜,随时可食用,被污染的机会较少。5、在产后哺乳,还可能帮助产妇的子宫收缩,使子宫早日恢复正常。母亲用自己的乳汁喂婴儿,可密切的母子感情,可使小儿获得更多的母爱,也有利于婴儿早期的智力发育,还可帮助尽快减去怀孕期所增加的体重,恢复到正常的状态。自己哺育婴儿还能减少一些经济开支。凡是在分娩后有奶的健康母亲,最好尽量自己哺育婴儿,如果因病(如结核、肝脏疾患等)或某些特殊原因不能坚持长期哺育婴儿者,最好先用母乳哺养婴儿6个月至少哺育3个月后,然后再用其它方法喂养。

母乳喂养的好处

1、提供足够营养

(1)母乳含有最天然的营养成分。母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

(2)母乳成分随婴儿月龄增加而变化,以适应婴儿的需求,是其他代乳品所无法取代的。

2、保护婴儿健康

(1)保护婴儿免受感染、腹泻、中耳炎、过敏性疾病侵袭。

母乳喂养减少了细菌感染的可能,母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。

母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

(2)降低婴儿猝死症(SIDS)、坏死性小肠结肠炎(NEC)危险。

母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

(3)预防过敏性疾病,如哮喘、过敏性湿疹等疾病。

(4)预防肥胖、高血压、糖尿病等慢性病。

研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者小得多。

3、促进婴儿发育

(1)促进脑细胞和智力的发育。母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

(2)吸吮的运动对语言能力的发展有促进作用。

4、利于增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系,也为婴儿的情商培养奠定基础。

母乳喂养对妈妈的好处

1、促进产后恢复

(1)促进子宫恢复,减少产后出血。

(2)降低妈妈患乳腺癌和卵巢癌的危险。

(3)帮助妈妈尽快恢复体型,每天消耗500卡路里。

2、增进母子感情,对妈妈与宝宝一生的交流起到重要的作用。

母乳喂养对家庭的好处

1、经济:节省时间、减少支出、降低浪费。

2、方便:随时供应,省时省力,减少污染。

3、省心:母乳喂养宝宝更健康,让父母有更充足的精力应付紧张的工作。

母乳喂养对社会的好处

1、母乳喂养的孩子身体素质好,不易患病,有利于提高全民身体素质。

2、母乳喂养的母亲对婴儿慈爱,有助于小儿智力、社交能力的发育,有助于家庭和睦、社会安定。

母乳喂养的好处

1、母乳蛋白质中,乳蛋白和酪蛋白的比例,最适合新生儿和早产儿的需要,保证氨基酸完全代谢,不至于积累过多的苯丙氨酸和酪氨酸。

2、母乳中,半光氨酸和氨基牛磺酸的成分都较高,有利于新生儿脑生长,促进智力发育。

3、母乳中未饱和脂肪酸含量较高,且易吸收,钙磷比例适宜,糖类以乳糖为主,有利于钙质吸收,总渗透压不高,不易引起坏死性小肠结肠炎。

4、母乳能增强新生儿抗病能力,初乳和过渡乳中含有丰富的分泌型IgA,能增强新生儿呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高,巨噬细胞多,可以直接灭菌。乳糖有助于乳酸杆菌、双歧杆菌生长,乳铁蛋白含量也多,能够有效地抑制大肠杆菌的生长和活性,保护肠黏膜,使黏膜免受细菌侵犯,增强胃肠道的抵抗力。

5、母乳喂养比奶粉新鲜,容易消化,任何奶粉的营养都比不上母乳。母乳中所含蛋白质组成部分合理,其成分及比例还会随着宝宝的生长和需要呈相应改变,与宝宝的成长同步变化,以适应宝宝不同时期的需要,是其他代乳品所无法取代的。另外,现在市场上充斥着很多山寨的有毒奶粉,稍不留神宝宝就会因此而受到无法磨灭的伤害。

6、增强母婴感情,使新生儿得到更多的母爱,增加安全感,有利于成年后建立良好的人际关系。

7、研究表明,吃母乳的新生儿,成年以后患心血管疾病、糖尿病的几率,要比未吃母乳者少得多。

8、母乳喂养在方法上简洁、方便、及时,奶水温度适宜,减少了细菌感染的可能。

母乳喂养的好处 母乳喂养的坏处

患有疾病的母亲对婴儿实施母乳喂养会使婴儿受到健康的威胁;患有艾滋病、肝炎等疾病,正在接受化疗、服用抗癫痫药物等的母亲,不宜实施母乳喂养,因为疾病或药物成分会随乳汁传递给婴儿。

正常哺乳有益于产后的恢复;但是若延长哺乳期,对健康不利,可引起母亲生殖器官萎缩,表现为子宫缩小,阴道黏膜薄弱缺乏弹性,甚至还会引起永久性的闭经,对身体有不良影响。

母乳的营养成分,并非一直不变,母乳到了10个月以后,奶水中蛋白质的含量逐渐减少,奶水变得平淡,养分价值下降,不能满足孩子生长发育的需要。因此,到九、十月时应开始准备断奶。

部分女性在哺乳期会因工作忙或出差等不能按时给婴儿喂奶,会给母亲或婴儿带来许多麻烦。

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