宫寒肝火肺火大肠胃功能也不好怎么办

宫寒肝火肺火大肠胃功能也不好怎么办

很对人都是认为比较胖的人，身体都是偏向热的。其实不然。发胖其实是宫寒的另一表现形式。如果患者出现浑身发胖，并伴有气短乏力和失眠多梦、以及月经过少、还有就是出现不排卵等症状的话，则是说明了患者的子宫热量不足，发胖只是为了维护自身的生理机能，而身体的脂肪就充当起护宫使者的角色的。那么宫寒肝火肺火大肠胃功能也不好怎么办?

1宫寒肝火肺火大肠胃功能也不好的话，建议患者在日常生活中的饮食习惯中一定要多吃一些容易消化的食物的。比如小米粥、馒头等等食物。都是对消化道具有温养作用的食物的。建议多吃。

2宫寒肝火肺火大肠胃功能也不好的话，建议患者可以在医生的指导下，服用一些治疗宫寒的药物，比如乌鸡白凤丸等等药物。通常建议大家服用中药制剂来调理宫寒的。因为该疾病需要长期的调理。

3如果患者的胃肠功能总是出现消化不良的表现的话，建议患者可以在医生的建议下，服用一些辅助消化的药物的。比如食母生、盐酸和多种消化酶制剂等等药物都是对患者的消化系统都是有很好的作用的。

注意事项：患有以上的疾病以后，建议患者在治疗的时候需要需注意的事项是，如果患者总是宫寒的话，建议患者在日常生活中不要总是接触寒冷刺激的。特别是凉水刺激。

肠胃功能不好吃什么

一、肠胃不好的老年人多吃粗粮

老年人肠胃功能不好容易发生便秘，心脑血管疾病和肿瘤的危险性增加，多吃粗杂粮有利于健康。研究表明每天食用85克或以上的粗制谷类可减少慢性病的发病风险，帮助控制体重。但也并不是多多益善，粗粮过多也会产生问题，过量的膳食纤维会加重胃肠道负担，影响某些营养素的吸收。因此，建议老年人每天吃粗粮50~100克，或者每周吃两到三次，每次75~100克，有利于调理肠胃功能。

二、肠胃不好的老年人多吃松软食物

肠胃不好的老年人的饮食应以蒸、煮的方法制成饭和粥为主，应避免捞蒸方式(即弃米汤后再蒸)以减少B族维生素的损失。面粉一般用蒸、煮、烙的方法制作成面食，制作过程中应防止温度过高。

三、肠胃不好的老年人应少吃胀气食物

豆类含有低聚糖，被肠道细菌发酵后产生气体，进而会引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等消化不良的症状。因此，老年人在食用豆类时应做适当的加工，使其变得酥软易于消化;可加工做成豆腐、豆浆、豆腐干等豆类制品、发成豆芽、豆类煨汤(如猪蹄雪豆汤、南瓜绿豆汤)，有助于软化豆内膳食纤维，去除抗营养因子。

上面对老年人肠胃不好吃什么好，做了比较详细的介绍，相信大家对老年人肠胃不好吃什么有了标准，粗粮和松软食物应当多吃，而能让人胀气的食物要少吃，豆制品多吃也是对肠胃有好处的，遵从上述标准相信肠胃能够得到调整。

这些人不适合吃阿胶

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。

比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。

阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。

肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的输短等等。

即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

什么样的菊花下火效果最好 金银花下火还是菊花下火

根据上火的症状决定。

菊花味甘苦，性微寒，入肝、肺经，对于肝火、肺火的效果比较好；而金银花归肺、心、胃、大肠经，适宜肺、心、胃火旺盛的人群，如患者是肺火症状，则喝金银花和菊花都有较好的下火效果，但若是肝火则喝菊花下火效果更好，而心火、胃火症状的则喝金银花下火好些。

附各种上火症状区分：

1、肺火：干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。

2、胃火：轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔等。

3、肝火：口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。

4、肾火：头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热、形体消瘦、腰腿酸痛等。

5、心火：分虚火和失火，虚火有低热、盗汗、心烦、口干等症状；实火有反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等症状。

哪些人不能吃阿胶

1、爱上火的人

比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人

可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、脾虚者

即消化功能低下的人，主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。

4、有伤口的人不能吃

阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

5、体内有淤血的人

肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。

滋补性中药的禁忌

五种情况不宜服鹿茸:1.阴虚者，有“五心烦热”症状;2.内热者，表现为小便黄赤、咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴;3.血热者，表现为经常流鼻血，女性表现为行经量多，血色鲜红，舌红脉细;4.外邪正盛者，比如头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等;5.肝火旺者，表现为头晕、走路不稳、脉眩易动怒。

三种人不适合进补阿胶:1.体内湿邪重者，表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，舌苔厚腻，或白或黄;2.体内有淤血者，表现为肤色晦黯、色素沉着，女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑;3.爱上火者，如心火、肝火、肺火，如果服用阿胶，火会越来越大。

七种人不宜食用燕窝:1.身子太虚不适合吃，因为燕窝含有的蛋白质不易消化;2.肾功能严重受损的禁食，不然会增加肾脏负担;3.儿童吃没多大意义;4.脾胃虚寒、痰湿停滞者及有表邪者不宜吃;5.感冒发热者不可以吃;6.体质较寒的孕妇不宜吃;7.肠胃不好的人不能吃。

两种人不适合多吃大枣:1.痰湿壅盛者，表现为喜咳痰，胸中常感满胀，且易感疲乏，胃中常胀满，食欲不振。如果多吃，原先的症状易加重;2.儿童。儿童脾胃功能较弱，大枣黏腻，不易消化，多食碍胃，易影响食欲和消化功能，且大枣糖分过多，易引发龋齿。

哪类人不适宜吃阿胶

阿胶是进补的中药，女性应该适量吃，但是也有一些人群不适宜吃阿胶，如下文：

有外伤口的人不能吃，阿胶是活血的，所以有外伤口不能马上吃，如伤口流血的话马上吃可能会止血不住，应该等伤口结痂的在吃。

消化功能不佳的人，阿胶质地粘稠，容易阻碍脾胃功能，尤其是腹胀的人不能吃，吃了会为身体增加负担，如果一定要吃，需与消食健脾中药与阿胶一起吃。

容易上火的人不能吃，吃了可能会更加容易上火，比如会出现肝火，心火，肺火等等。

食用阿胶需要注意的事项

阿胶是一种很好的滋补品，在很多地区都有用阿胶滋补的传统，特别是在南方一带是很流行的。但是阿胶虽好，我们还是要注意阿胶的一些使用事项。

1容易上火的人群，比如有心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人。最好不要使用阿胶来滋补。因为阿胶会助长火气，出现虚不补授的情况。会出现鼻腔、口唇等部位出现痘痘，眼睛发红、现喉咙干痛或者大便带血等症状。

2有淤血的人群切记不要食用阿胶，因为阿胶有很好的补血效果，但是已经有淤血了，本来就血液运行不畅，如果再补血，血液流通就会更加的难了。

3肠胃功能不好的人群。要适量或者不要食用阿胶。因为阿胶是很滋腻，肠胃不好的话很容易就食欲不振。如果长期食用的话，会损伤肠胃，加重或者引发更严重的肠胃疾病。

注意事项：阿胶对于女性是很好的，但是如果在月经期间服用，会导致月经的波动，产生月经量减少、月经排不干净等情况。

经常吃阿胶会胖吗

吃阿胶不会引起发胖，只是如果肠胃功能不好的可以随餐服用及饭后服用，这样就不容易引起胃胀及吸收不好的事情发生。

阿胶虽好，并不是所有的女人都适合用阿胶来补血的。以下这些女人是不宜吃阿胶的。

不宜吃阿胶的人群：

很多人认为阿胶具有“有病治病，无病强身”的作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。

1、爱上火的人：比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚有火的人，如果只用阿胶，还会出现虚不受补的情况呢，火会越来越大。

2、体内湿邪重的人：可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好，最重要的是舌苔厚腻，或者白或者黄。

3、有伤口的人不能吃：阿胶是活血的，所以如果有伤口就不能马上吃，等伤口结疤了再吃，不然伤口结不起来。

4、体内有淤血的人：肤色晦黯，色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡，舌黯或有瘀点，舌下络脉紫黯或增粗，脉涩。女性常常月经不好，一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑，在身上带的时间短等等。

5、脾虚者，即消化功能低下的人：主要表现是食少，大便溏烂或先干后溏，倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定，但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。