如何选择适合自己的避孕措施

如何选择适合自己的避孕措施

随着中美化，人们性生活的开放，婚前性行为越加普遍，因此，为了减少女性意外怀孕现象的发生，选择一款合适自己的避孕措施是很有必要的。如何选择合适自己的避孕措施?针对性选择避孕措施，避孕效果更佳。

1、新婚夫妇或探亲夫妇：因性生活不规律，情绪激动，往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，不宜服用短效避孕药或使用安全期避孕法。避孕方式以男用避孕套、紧急避孕药为佳。且由于新婚妇女阴道较紧，不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的，不宜用长效避孕药(针)，因为用了长效避孕药，其停药后半年方可怀孕，否则对胎儿不利。

2、哺乳期妇女：以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳;不宜用口服避孕药，因为避孕药可影响乳汁的分泌。

3、独生子女夫妇：以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可。子女幼小，男女双方不宜行结扎术，以防子女意外;虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳。

4、更年期妇女：以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退，这时往往表现为月经紊乱，而口服或注射避孕药物，可能会加重经期的紊乱。

女性紧急避孕的七大忠告

1。紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。

应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2。紧急避孕要在医生指导下进行。

紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

3。紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法。

由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

4。超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。

多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5。药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用。

本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6。一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

7。紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

紧急避孕需留心这七项注意

1、 紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2、 紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

3、 紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量)，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

4、 超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5、 药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6、 一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

7、 紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

常见的避孕措施及避孕选择

1、避孕药膜：专家指出，该方法的避孕机理主要是通过降低精子的活力而避孕，成功率为93%。优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

2、子宫内放节育环：子宫内放节育环可以有效的解决什么避孕方法最好这个问题。该方法的避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为98%以上。优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

3、口服避孕药：避孕药分内用和外用两类。内用避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据避孕作用的时间长短不同又分为长效、短效和速效(探亲)3种。内用避孕药是通过抑制卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能，抑制或杀死精子等几个环节起作用的。

4、安全期避孕法：该方法主要的避孕机理是避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70%-80%。优点：非常方便且夫妻生活时不影响性感受。

5、绝育手术：这是输卵管结扎手术，把输卵管系起来，还要把一端藏起来，这是使用比较普遍的输卵管结扎的图。还有用银夹。这是男性的绝育术，输精管结扎，在我们国家在全球是发明这种方法的，目前国际上很多地方使用只是前穿的输精管结扎术是从中国学的，中国有8%的避孕是由男性来承担的，做了输精管的结扎手术。

6、体外排精避孕法：体外排精避孕法也称性交中断法，这种方法是在性生活过程中即将射精时，男性将阴茎从阴道抽出，在阴道外排出精液，阻止精子和卵子相遇，以达到避孕的目的。至今仍有许多人将这种古老的避孕方法作为常用的避孕措施。体外排精法简便、经济，不需任何药物或工具，但有效率只有15%～40%。

7、输卵管结扎：输卵管内侧与子宫连通，外端游离，而与卵巢相近，卵子由输卵管向子宫腔运行。输卵管结扎术是把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。

8、长效避孕针：是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮(DMPA)，月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。

9、皮下埋植避孕法：这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。根据有关资料统计，2年内妊娠率仅为0.1%，3年内妊娠率为0.24%。皮下埋植避孕法所使用的埋植剂由6枚火柴棒大小的硅胶囊管组成，每枚胶囊管内装有左旋18甲埋植剂(又称诺普兰)34毫克，胶囊管埋入皮下组织后，立即开始缓慢地释放避孕药，24小时后即可起到避孕作用，有效避孕时间为5年。皮下埋植避孕剂是通过改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔;抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床;抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的。

10、外用避孕药：外用避孕药物是一种化学制剂，放在阴道深处，子宫颈口附近，使精子在此处失去活动能力而不能通过子宫到达输卵管与卵子结合，所以外用避孕药又叫杀精剂。外用避孕药有外用避孕栓(爱侣避孕栓、妻之友)避孕药膜(乐乐醚外用药膜)，避孕药片(乐安醚外用避孕片)以及乐乐醚胶冻。外用避孕药主要放置在女方阴道深处，子宫颈口附近的位置。大约离阴道口10—12公分深。如使用膏剂，要按说明书上的剂量先注入唧筒，然后用唧筒把药膏经阴道注入近子宫颈口的位置，则可进行房事。唧筒用后要用肥皂和清水洗净抹干。留待下次使用。如使用栓、片、膜剂，要把药物用手送入阴道深处10—12公分，10—15分钟后待药物溶解后才可进行房事。药膏不宜单独作为避孕使用。

11、男性避孕套：避孕套由乳胶、聚亚安酯或小羊的肠衣制成。使用避孕套的其中一个好处就是可以预防性传播疾病。推荐阅读：避孕相关费用

12、输精管结扎：输精管是两条很细的肌肉管道，将两侧睾丸生成的精子送入尿道。

紧急避孕和常规避孕的区别

如果做爱时避孕方法出错，如安全套破裂、忘吃长效避孕药、没有采取任何避孕手段，那么就得使用紧急避孕法。但是，千万不要以为紧急避孕能代替常规避孕，这种措施只适用于应急。下面就详细说一下有关紧急避孕的注意事项。

事项一：紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施，只是在做爱意外情况，如没有使用避孕措施的情况下才能使用。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

事项二：紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

事后避孕的注意什么

1、事后避孕的注意事项

紧急避孕只是一种应急方式,并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法,而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用,超过72小时失败率较高。药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用,本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意,用药的当月就可能怀孕。

2、事后避孕有哪些禁忌

比如对服用激素药物存在禁忌,乳腺癌、肝功能异常或近期有肝病或黄疸史、静脉血栓病、脑血管意外、高血压、心血管病,糖尿病、高血脂症、精神抑郁患者、对药物成分过敏等。但并不是所有的妇女都适合上环,未生育者不推荐上环,那些有妇科肿瘤、盆腔炎或者性传播疾病的妇女不宜放置节育器。而且放置节育器的妇女必须 按照医生的要求定期进行随访。

超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药,会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长,给妇女生活、工作带来不便。

紧急避孕不应该和常规避孕搞混

如果做爱时避孕方法出错，如安全套破裂、忘吃长效避孕药、没有采取任何避孕手段，那么就得使用紧急避孕法。但是，千万不要以为紧急避孕能代替常规避孕，这种措施只适用于应急。下面就详细说一下有关紧急避孕的注意事项。

事项一：紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施，只是在做爱意外情况，如没有使用避孕措施的情况下才能使用。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

事项二：紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72小时内服用，超过72小时失败率较高。

事项三：紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高，一次紧急避孕的药量一般相当于8天的常规短效口服避孕药量，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

事项四：超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

事项五：药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

事项六：紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

事项七：一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

女生避孕常识有哪些

怀孕生子是女性成熟的又一个标志，但是未婚先孕的话，会伤害女性的身体，同时也给女性带来很多的心理负担，所以避孕很重要。女性早孕流产后最早 2周左右即可恢复排卵。如果不采取有效的避孕措施，约21%女性转经前会再次怀孕，重复流产，尤其是流产后3-6个月内再次人流及多次人流，发生手术并发症的风险大大升高，严重者会影响生育功能。选择安全可靠的避孕措施并坚持正确的使用是预防非意愿妊娠。

避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1、抑制精子与卵子产生;2、阻止精子与卵子结合;3、使子宫环境不利于 精子获能、生存，或者不适宜受精卵着床和发育。常见的避孕法有：使用避孕药、避孕套、避孕膜、安全期避孕法、体外排精避孕法、压缩尿道避孕法、手术避孕法 等等。

通过以上的介绍我们就应该知道避孕对于女性的健康非常的重要，所以我们就应该积极的选择适合自己的避孕方法，除此之外还应当注意在不同的生理时期进行好的避孕措施，一般而言最常用而且避孕效果较高的还是使用男性避孕套。

女人谨记紧急避孕的七条忠告

1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕药。

2、紧急避孕要在医生指导下进行。紧急避孕药物应在性生活后72 小时内服用，超过72 小时失败率较高。

3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法，而且由于用药剂量高 ( 一次紧急避孕的药量一般相当于 8 天的常规短效口服避孕药量 ) ，副作用也明显高于常规避孕药，如改变月经周期等。

4、超量及频繁使用紧急避孕药可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕药，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用，本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6、一个月经周期中只能用紧急避孕药一次，第二次则会失效。

7、 紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。

避孕药的作用详解

紧急避孕药具是在常规避孕措施失败的情况下采用的一种紧急补救方法，而并非一种常规避孕措施。服用紧急避孕药最好在医生指导下服用，只能偶尔使用，它不能代替长久的避孕方法。一般有以下几点副作用：1、胃口不好、恶心、呕吐、头晕、乏力。2、月经不调。3、乳房胀痛。正规的每个月只能使用一次。

紧急避孕药服用后，又有性行为，则上次的药物对这次是不起作用的。一般来说，紧急避孕药只能作为偶尔房事后的用药，不宜长期服用。所以如果长期在一起的话，就需要做好长期避孕的打算，比如：长效避孕药、短效避孕药、避孕套等等，从中选择适合自己的避孕方法。

专家建议就是做好长期避孕的打算，来选择适合自己的避孕方法，这样对身体健康有好处。

常见的避孕措施及避孕选择

避孕的措施有哪些

1、避孕药膜：专家指出，该方法的避孕机理主要是通过降低精子的活力而避孕，成功率为93%。优点：对阴道上皮无损伤，也不改变阴道自净作用，长期使用对身体无害，也不污染衣物。

2、子宫内放节育环：子宫内放节育环可以有效的解决什么避孕方法最好这个问题。该方法的避孕机理主要是通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为98%以上。优点：副反应少，可以放置很长时间，甚至到绝经时再取出。

3、口服避孕药：避孕药分内用和外用两类。内用避孕药的主要成分是人工合成的雌激素和孕激素，根据避孕作用的时间长短不同又分为长效、短效和速效(探亲)3种。内用避孕药是通过抑制卵巢排卵，使宫颈粘液变稠、干扰子宫内膜发育、改变输卵管蠕动、抑制精子获能，抑制或杀死精子等几个环节起作用的。

4、安全期避孕法：该方法主要的避孕机理是避开排卵受孕时间而避孕，成功率为70%-80%。优点：非常方便且夫妻生活时不影响性感受。

5、绝育手术：这是输卵管结扎手术，把输卵管系起来，还要把一端藏起来，这是使用比较普遍的输卵管结扎的图。还有用银夹。这是男性的绝育术，输精管结扎，在我们国家在全球是发明这种方法的，目前国际上很多地方使用只是前穿的输精管结扎术是从中国学的，中国有8%的避孕是由男性来承担的，做了输精管的结扎手术。

6、体外排精避孕法：体外排精避孕法也称性交中断法，这种方法是在性生活过程中即将射精时，男性将阴茎从阴道抽出，在阴道外排出精液，阻止精子和卵子相遇，以达到避孕的目的。至今仍有许多人将这种古老的避孕方法作为常用的避孕措施。体外排精法简便、经济，不需任何药物或工具，但有效率只有15%～40%。

7、输卵管结扎：输卵管内侧与子宫连通，外端游离，而与卵巢相近，卵子由输卵管向子宫腔运行。输卵管结扎术是把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。

8、长效避孕针：是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮(DMPA)，月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。

9、皮下埋植避孕法：这种避孕方法是将一定剂量的孕激素放在硅胶囊管中，然后将此管埋藏于皮下，使其缓慢地释放少量的孕激素，从而起到避孕作用。根据有关资料统计，2年内妊娠率仅为0.1%，3年内妊娠率为0.24%。皮下埋植避孕法所使用的埋植剂由6枚火柴棒大小的硅胶囊管组成，每枚胶囊管内装有左旋18甲埋植剂(又称诺普兰)34毫克，胶囊管埋入皮下组织后，立即开始缓慢地释放避孕药，24小时后即可起到避孕作用，有效避孕时间为5年。皮下埋植避孕剂是通过改变子宫颈粘液的粘稠度，阻止精子进入子宫腔;抑制子宫内膜生长，不利于受精卵着床;抑制卵巢排卵等多方面作用来达到避孕目的。

10、外用避孕药：外用避孕药物是一种化学制剂，放在阴道深处，子宫颈口附近，使精子在此处失去活动能力而不能通过子宫到达输卵管与卵子结合，所以外用避孕药又叫杀精剂。外用避孕药有外用避孕栓(爱侣避孕栓、妻之友)避孕药膜(乐乐醚外用药膜)，避孕药片(乐安醚外用避孕片)以及乐乐醚胶冻。外用避孕药主要放置在女方阴道深处，子宫颈口附近的位置。大约离阴道口10—12公分深。如使用膏剂，要按说明书上的剂量先注入唧筒，然后用唧筒把药膏经阴道注入近子宫颈口的位置，则可进行房事。唧筒用后要用肥皂和清水洗净抹干。留待下次使用。如使用栓、片、膜剂，要把药物用手送入阴道深处10—12公分，10—15分钟后待药物溶解后才可进行房事。药膏不宜单独作为避孕使用。

11、男性避孕套：避孕套由乳胶、聚亚安酯或小羊的肠衣制成。使用避孕套的其中一个好处就是可以预防性传播疾病。

12、输精管结扎：输精管是两条很细的肌肉管道，将两侧睾丸生成的精子送入尿道。

女性如何选择避孕方法

1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

避孕方法失败率

1、避孕套

失败率： 2-15%

大部分人选择避孕套作为避孕方法，无非贪图其方便购买以及容易使用，不过避孕供销却容易受到使用时的人为因素的影响，如穿戴不不当，中土脱下过被撕裂等，都会影响避孕的效果。另外部分人可能会对橡胶制品产生过敏，导致不适，也有人认为使用避孕套会影响快感。不过避孕套却具有预防感染性疾病和传染疾病的功效。所以建议可以伴随其他的避孕方法一起使用。

2、避孕针

失败率： 0-1%

避孕针只需要打一次，即可以于3个月内有效避孕。不过由于其分量较重，一针剂量等于服用3包避孕丸，所以可能会增加血管栓塞的风险，一般只有东南亚地区的女性会注射，西方女性鲜有使用。不过现在女性的饮食习惯已越来越西化，血管栓塞机会大大增加，所以有意选择注射避孕针的女性需要先咨询医生的意见。

3、避孕贴

失败率： 0.2-3%

避孕贴之避孕功效犹如避孕丸，不过并非内服，而是透过皮肤吸收药性而达到避孕效果。一张避孕贴效力一般可维持7天，所以对于要经常变换时差者如空姐或旅行社的导游等，有或是经常忘记服用避孕丸者最适用。不过使用避孕贴却可能导致皮肤敏感，使用是需特别注意。

4、计算排卵期

失败率： 2-20%

计算女性排卵期是不使用任何避孕措施的自然避孕法，好处是不会对身体造成任何印象及副作用，不过失败率却非常高，一来是因为女性的排卵期会经常有差异，很难准确的计算出排卵期，二来则是需要夫妻二人充分合作，定出规律的性生活。

避孕失败不要慌

漏服了避孕药

漏服1片，立即补服1片后继续按周期服用。若在月经周期两周内漏服2片，应连续两天服2片;若漏服2片以上，应同时加用另一种避孕方法，以取得附加保护作用。

避孕套破裂

女方立即蹲下，让精液从阴道流出，然后任选一种外用避孕药放入阴道。

到医院、找医生-紧急避孕

若你因方法不当，或失败，或心存侥幸未采取避孕措施，为避免因意外怀孕为你带来的烦恼，请你在医生指导下采取紧急避孕措施。

需要提醒你，紧急避孕是临时性采用的一种补救措施，它不适用于经常性的避孕。

(1) 72小时内

口服一片紧急避孕片，12小时后再服1片(此药在医院和计划生育部门有售)。

(2) 5-7天内

可以放置宫内节育器。

选择适合你的补救方法

(1) 人工流产

为确保手术的安全，应到医疗保健机构施术。

第一次怀孕做人工流产，有部分人可能造成继发不孕。因此，若你不准备婚后马上怀孕，请一定重视避孕。

手术后应采取有效的避孕措施。

(2) 药物流产

指采用药物终止早期怀孕。它适用于：① 确定为正常宫内怀孕;② 怀孕49天以内。

请注意

流产后可能出血较多，应按医生的嘱咐，定期到医院检查。

必须到经卫生行政部门批准开展药物流产的医疗单位就诊。

女性服用避孕药有哪些注意事项

1、紧急避孕只是一种应急方式，并非一种常规避孕措施。应正确选择适合自己的避孕方法，而不应寄希望于经常使用紧急避孕。

2、紧急避孕要在医生指导下进行。药物应在性生活后 72 小时内服用，超过 72 小时失败率较高。

3、紧急避孕的有效率明显低于常规避孕方法。由于用药剂量高(一次紧急避孕的药量一般相当于 8 天的常规短效口服药量),副作用也明显高于常规药品，如改变月经周期等。

4、超量及频繁使用紧急避孕可能会给身体带来损害。多次重复服用紧急避孕，会导致月经紊乱、出血或点滴出血延长，给妇女生活、工作带来不便。

5、药物紧急避孕只能对本次无保护的性生活起作用。本周期服药后性生活仍应采取其他可靠的避孕措施。如果不注意，用药的当月就可能怀孕。

6 、紧急避孕失败而妊娠者，新生儿畸形发生率高，必须终止妊娠。