养生健康

麻辣鹅肝怎么做 做法步骤

麻辣鹅肝怎么做 做法步骤

1.鹅肝洗净后过开水焯熟,然后将熟鹅肝放在案板上切成片,干辣椒剪开,备用。

2.烧锅倒油烧热,下入干辣椒和花椒炝锅。

3.接着,下入切开的熟鹅肝翻炒一下。

4.然后,加适量的生抽、盐和鸡精,翻炒均匀。

5.最后,搁入葱段,即可出锅。

脆皮鹅肝配珍菇怎么做 做法步骤

1.鹅肝入沸水中大火浸泡1分钟,捞出用干毛巾吸干水分,表面拍糯米粉。

2.锅内放入牛油15克,小火烧化后放入鹅肝小火两面各煎1分钟至八成熟,取出装盘;白灵菇片成同鹅肝一样的片。

3.锅内放入牛油15克,小火烧化后放入白灵菇小火煎3分钟至两面金黄,取出摆在鹅肝的盘边。

4.芦笋入沸水中大火汆1分钟,捞出控水,跟西红柿一起摆入盘中。

5.锅内放入日本烧汁、鲜味汁、蒜蓉、日本酱油、干葱蓉小火烧开,用湿淀粉勾芡,出锅淋在鹅肝、白灵菇上。

凉拌鹅肝怎么做

凉拌鹅肝其实在夏季来说也是比较受人喜爱的一道食物,而且有助于开胃,同时也比较利于营养的补充,那么凉拌鹅肝的做法有几种呢?可以参考一下所介绍的方法,但是也要注意鹅肝不能一次吃太多。

凉拌鹅肝做法一、

主料:

鹅肝(200克) 大蒜(10克) 葱花(适量) 辣椒(半个) 醋(适量) 香油(适量)

1.鹅肝是卤好的

2.切片放盆里备用

3.大蒜切末.不需要加盐

4.?醋?辣椒末?香油.拌均匀即可

5.摆盘撒葱花

6.摆拍

食材用料做法二、

卤鹅肝300g香菜50g西兰花2朵香油适量卤汁适量炒香白芝麻适量

1.卤鹅肝切片摆盘;

2.卤鹅肝的汁加入香油,炒香的白芝麻拌匀;

3.香菜洗净切段,放碟边配着;浇上卤汁;把西兰花焯熟,放中间即可!

便秘能吃鹅肝酱吗

鹅肝酱是法国最著名的美食,它一直是老饕的最爱和动物保护人士的最痛,尽管营养学家认为鹅肝酱并不符合现代健康饮食,但这一美食依然风靡全球。鹅肝酱制作的原材料是经过填喂的鸭或鹅的肝脏,填喂时直接将细钢管(非常残忍的从嘴巴里直接插入到胃里)经过动物的食道直接插至胃部,将玉米等饲料注入动物体内,如此产出的鸭或鹅肝才足够肥美。在肥肝的等级方面,最高级的肥肝是整块肥肝。档次低一点的肥肝,就是零碎肥肝做成的肥肝酱,原材料为整块肥肝装罐头或制作其他产品时所剩的肥肝屑片。

法国著名美食鹅肝酱是全世界观光客到法国享用法国菜时,指定要品尝,并且还要买罐装鲜肝酱带回家的一道特殊食品。

鹅肝酱的吃法多种,可作为前菜,配烤热的面包单吃,或混合其他材料做成一道前菜。此时,最适合的配酒是略带甜味的白酒或香槟。由于鹅肝酱对法国人来说,是年菜或节庆时吃的菜,所以搭配香槟有应景的效果。鹅肝酱也可以切片温热吃,或与牛肉搭配吃,此时成主菜的地位,适合搭配红酒。

鹅肝酱作为法国的一种美食受越来越多人的青睐,但是并不是所有人都可以吃鹅肝酱的,例如脂肪肝患者就不能吃鹅肝酱,因为是鹅的病变脂肪肝,是一种高脂肪的食物,因此脂肪肝患者吃鹅肝酱只会加重肝脏的负担,加重肝损伤的程度。

脂肪肝患者平时可以多吃一些高蛋白低脂肪的食物,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,尽量减少肝脏的负担,不要吃鹅肝酱等的高脂肪食物。

卤鹅肝怎么做 做法步骤

1.鹅肝洗净后,用开水焯一遍,再清洗好,放盆中备用。

2.先往锅里先放入干辅料:姜、大葱、八角、干辣椒、冰糖、桂皮、花椒、香叶、胡椒、盐。

3.再往锅里开始放各种水料:老抽、料酒、黄酒、清水500毫升。

4.将卤料锅放火上煮沸,然后小火煮二十分钟,基本上可以闻到满屋子都有卤料味了,此时放入鹅肝。

5.小火煮40分钟,即可捞出,注意不要盖锅盖。

6.将卤鹅肝切好装盘即可。

四川麻辣螃蟹的做法步骤

四川麻辣螃蟹的做法步骤

1.锅中放水,放蒸屉,把螃蟹放进去,盖盖儿蒸15分钟

2.切葱,姜片,蒜片,干辣椒切小段,准备好麻椒,八角,桂皮3.螃蟹去腮,切块儿,我用的是河蟹,没放大蟹钳子

4.锅中放油,先放入麻椒,八角,桂皮吵出香味,然后放葱姜蒜煸吵,放入切好的螃蟹,加点水,盐,生抽!

5.点点儿香油,就可以出锅装盘啦!

螃蟹的选购要点

看:蟹的背甲壳呈青灰色,有光泽,腹为白色,色泽光亮,脐上部无印迹,肢体连接牢固呈弯曲形状。

掂:对经眼看外观符合要求的海蟹,逐个用手掂一掂它的分量,手感重的或称较沉的为肥状的蟹。

剥:剥开海蟹的脐盖,若壳内蟹黄凝聚成形,则此蟹为好蟹。

拉:海蟹的腿都完整无缺,轻拉蟹腿有微弱弹力,表明是新鲜海蟹;若不新鲜的海蟹,轻拉蟹腿,不仅没有微弱力,而且蟹腿容易断落。

闻:如闻到海蟹有腥臭味,说明海蟹已腐败变质,不能再食用。食用腐败变质的海蟹极易造成食物中毒。

麻辣小龙虾怎么做 做法步骤

1.先将小龙虾漂水几天,用牙刷刷干净;去头去虾肠,洗干净备用。

2青蒜和香葱洗干净切段备用。姜和蒜切片,葱头切丝备用。花椒一小把,干辣椒切段备用。

3.锅热注油,倒入部分青蒜,香葱,葱头,姜和蒜片一起爆香。

4.再倒入干辣椒,花椒和八角一起翻炒。

5.干辣椒约变色时,放入小龙虾大火爆炒。

6.至虾壳变红时,倒入一勺甜酱继续翻炒上色。

7.依次放入少许白酒炒匀。再放入1勺半的盐一起翻炒。再放入一碗水约和龙虾齐平。大火烧开。

8.烧开后转小火烧约三分之一汤汁。再放入剩下的青蒜,香葱和蒜片等炒匀。

9.最后大火收汁,盛起装盘即可。

鹅肝煮熟是黑色的正常吗

并不会正常的。

正常情况下,鹅肝煮出来之后的颜色一般为灰褐色,并不会有其他颜色,若是鹅肝煮熟是黑色的,那么这样的鹅肝多半已经变质了,并不是新鲜的了,是不建议继续食用的,以免其中的细菌等有害物质进入人体,进而刺激胃肠功能,引起腹泻、腹痛等不适情况,一般建议鹅肝做好后2小时内食用完,这时的营养和口感都是比较上乘的。

吃鹅肝有什么好处

鹅肝也就是鹅的肝脏,也是鹅的身上食用价值比较高的地方,但是对于一般的中国人来说,并不是很多人都喜欢吃鹅肝的额,那主要是因为大多数人不知道吃鹅肝有什么好处?而很多国外人是知道吃鹅肝的好处的,特别是法国人,因为他们不仅喜欢吃鹅肝,而且还把鹅肝做成了鹅肝酱来食用。鹅的一身可以说是都是宝贝,因为几乎鹅的全身上下的所有器官都是可以食用的。很多地方的人喜欢腌制鹅来吃,也就是很多人口中的“老鹅”。除此之外,鹅掌也是很多人喜欢吃的一种食物,味道极佳。下面就来说说吃鹅肝有什么好处?

吃鹅肝有什么好处

1. 动物肝中维生素A的含量远远超过奶、蛋、肉、鱼等食品,具有维持正常生长和生殖机能的作用。

2. 能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳;能维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要的意义。

3. 经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用。

4. 肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生。

5. 动物肝脏含铁丰富,铁质是产生红血球必需的元素,一旦缺乏便会感觉疲倦,面色青白。适量进食动物肝脏可使皮肤红润。动物肝脏中富含维生素B2,维生素B2是人体生化代谢中许多酶和辅酶的组成部分,在细胞增殖及皮肤生长中发挥着间接作用。所有,常食动物肝脏有益于皮肤健康生长。

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辣子酸菜怎么 步骤

1.猪肉切丝,热锅内加油50g烧热,加入葱花、猪肉丝翻炒几下,加料酒、花椒、适量、加酱油少许,炒至肉变色 2.加入酸菜丝、然后加入粉丝,加清汤浸过菜料,开锅后,改中火(电磁炉1000W)再继续炖20分钟,加入红辣椒丝、精盐炖2分钟,装盘前加入味精炒匀即成。

羊油辣子怎么 步骤

1.羊板油洗净,切碎,备用。 2.凉锅内不要放油,直接将羊板油碎放入翻炒。 3.翻炒至水份蒸发完毕,羊板油就会开始出油,这时将火调小。 4.小火慢熬,让羊板油慢慢的将油炼出。 5.当锅中的油渣呈干瘪黄色时,说明油已经出尽,此时可以关火。 6.将油晾至用手摸锅不太烫手时,就将羊油过筛着倒入另一只不粘的小锅中,将油渣滤除。 7.加入辣椒酱、花生油和盐,重新放到小火上,慢慢的继续熬制,要不停的边熬边搅拌。 8.等辣椒酱的颜色由鲜红变成颜色很暗的紫红,并能闻到浓浓的香辣味道时即可关火。 9.关火后晾凉10分钟,将

黄瓜炒鹅蛋怎么 步骤

1.黄瓜洗净切片。 2.葱姜切末。 3.鹅蛋打入碗中打散。 4.锅中下宽油烧热。 5.放入鹅蛋翻炒至8成熟盛出备用。 6.另起锅下油放入葱姜炝锅。 7.下黄瓜翻炒至断生。 8.然后加入鹅蛋。 9.加盐和剩余的葱姜末翻炒20秒关火,出锅盛盘即可。

香辣牛蛙怎么 步骤

1.将牛蛙切块用盐和料酒腌15分钟。 2.然后将大蒜叶、蒜苗、生姜、辣椒洗净,大蒜叶、蒜苗、辣椒切段,生姜切丝,备用。 3.坐锅,热油,先放入辣椒、大蒜叶、姜丝爆炒,然后放牛蛙下炒一会儿。 4.接着放入适量的盐、酱油和蚝油炒一会儿。 5.放入少量清水煮一分钟。 6.接着放入蒜苗炒软。 7.最后放入辣椒粉炒几下即可出锅。

鹅肝寿司怎么

鹅肝寿司的法一、 主料:大米、寿司醋、鹅肝 辅料:牛油果、蓝莓鱼子酱、芥末 耗时:15分钟 步骤: a.?大米饭煮熟,盛一点出来加入寿司醋拌匀。 b.?带上手套蘸一点冷开水,捏呀么捏饭团。 c.?煎鹅肝的边角料剁碎。 d.?紫菜剪下一条,包裹饭团,收口处用水或米饭粘好,饭中间抹一丢丢芥末。 e.涂上鹅肝泥 f.切牛油果薄片盖上。 g.点缀上蓝莓鱼子酱。 鹅肝寿司的法二、 1.大米饭煮熟,盛一点出来加入寿司醋拌匀。 2.带上手套蘸一点冷开水,捏呀么捏饭团。 3.煎鹅肝的边角料剁碎。 4.紫菜剪下一条,包

酸辣鸡杂怎么 步骤

1.将泡菜与泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切葱花,鸡杂洗净切成小丁 2.热锅放油,下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油 3.放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀 4.放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟 5.加入适量的盐与鸡粉炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可

芝麻油炒猪肝怎么 步骤

1、新鲜猪肝洗净切成薄片; 2、锅里放入适量芝麻油,放入姜片小火煎黄煎香; 3、倒入片好的猪肝,中火煎至猪肝变色收缩,撒上少许熟白芝麻即可。

酸辣菜瓜怎么 步骤

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1.把蛤蜊放水盆里,加适量盐和油或用海盐浸泡一小时,吐尽泥沙后,洗净,备用。 2.蒜姜切末,红米辣椒切细丁,备用。 3.热锅,倒入适量油,油热后加入姜蒜末,红米辣椒爆香。 4.倒入沥干水的蛤蜊,翻炒片刻。 5.加适量料酒生抽少量盐翻炒均匀,盖上锅盖焖一分钟。 6.待蛤蜊开口后,大火收汁即可。