孕妇消化不良的症状
孕妇消化不良的症状
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望,严重的食欲不振称为厌食。食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。
另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失、拒食;这两个中枢相互调节,以控制摄食。
恶心与呕吐是临床常见症状,恶心常为呕吐的前驱感觉,也可单独出现。表现上腹部特殊不适感,常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等发走神经兴奋症状。
呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物,通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作。呕吐可将有害物质从胃排出,人而起保护作用,但持久而剧烈的呕吐,可引起技水、电解质紊乱、代谢性碱中毒及营养不良,时甚至发生食管贲门黏膜撕裂伤山(MallmpWiess综合征)并发症。
宝宝消化不良症状
1、腹泻
消化不良分单纯性消化不良和中毒性消化不良,单纯性消化不良的表现是一天腹泻10次以下,大便黄色或带绿色,水分不多。中毒性消化不良病情较严重,宝宝可能会每天排便10次左右,大便常呈水状或呈蛋花汤状。
2、大便恶臭扑鼻
如果宝宝大便味道很臭,有可能是消化不良。如果便便泡沫多,有灰白色的皂块样物,呈奶油状,表示脂肪消化不良,应减少油脂类食物;便便带腐败性酸味,泡沫多,说明糖类或淀粉类过多导致消化不良;便便臭味明显,不成形,说明蛋白质过多导致消化不良,这个时候就应当减少奶量。
3、口臭
妈妈们注意了,当你发现某天早晨起床后,宝宝的口气不清新,甚至是口臭难闻,那么说明宝宝可能消化不良了。有这种现象时,可减食或停食一顿,让宝宝的肠胃功能慢慢恢复。
4、食欲减退
食欲减退、不吃饭也是婴儿消化不良最为重要的表征之一,当宝宝突然食欲减退、拒食或食不香甜,这个时候妈咪要意识到宝宝可能是消化不良了。
5、夜哭多汗
正如俗话说“若要宝宝安,常常几分饥和寒”,“胃不和则夜不安”,当宝宝随着年龄的增加尤其添加辅食后,要注意晚餐不能过饱,吃太多宝宝也会很辛苦。
宝宝消化不良症状
宝宝消化不良是常见的现象,爸妈不用过于担心,先观察宝宝有什么不适,进而对宝宝进行护理治疗。宝宝消化不良通常表现症状为:
1、口臭。
乳食积滞于胃脘,往往先发生口臭,特别是晨起口臭、口酸为乳食停滞的表现。爸妈会发现宝宝在晨起或打嗝时有很重的口臭,这就是有消化不良的迹象了,爸妈要引起注意。
2、食欲减退。
宝宝消化不良,会出现食欲减退、腹胀、肠鸣音亢进的症状,医生甚至不用听诊器也可听到宝宝肚子发出的“咕噜”叫声。
3、溢奶。
宝宝会经常溢奶,孩子大点则会呕吐。呕吐物有酸味但精神尚好,情况不严重不用担心。呕吐时会伴有腹痛,年龄较小的宝宝表现为哭闹不安,大孩子则会诉说腹痛。腹痛不剧烈者,可自行缓解。若宝宝一直哭闹不止,一定要及时就医。
4、腹泻。
大便一天5—10次,粪便中含少量水分及奶块,有酸臭味;稍大的小儿大便恶臭,伴有食物残渣排出。
5、夜卧不宁。
孩子会有烦燥、啼哭、手心热、夜卧不宁,甚至会出现低烧的情况,睡觉时会踢被子,刚入睡时头汗多,为饮食过多积滞肠胃而产生内热,睡得不安宁。
孕妇难消化怎么办
孕妇消化不良的症状,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。孕妇消化不良,食欲不振时要少吃多餐,择其所好,孕妇消化不良吃什么好呢?应该多选择吃一些清淡、易消化的食物,如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后,可增加蛋白质丰富的食物,如肉类、鱼虾和豆制品等。
此外,孕妇要保持良好的心情,避免发生不愉快的事情,因为任何精神方面的不良刺激,都会招致消化不良。孕妇最好多听音乐或观赏美术作品,以使自己心情愉快。为增加食欲,孕妇保持适当的活动是必不可少的,每天散散步,做一些力所能及的工作和家务,不用去担心孕妇消化不良吃什么,因为运动不仅能增进消化,减轻消化不良的症状,也有利于宝宝的生长发育。
怀孕期间会有很多妊娠反应,孕妈们不要因为身体不适而郁郁寡欢,保持好心情度过孕期反应。胃不舒服的时候,可以采取简单的按摩方式舒缓,用手掌在右上腹进行顺时针按摩,每日进行几次,但是力度要轻柔,避开子宫的位置,便可缓解。
孕妇消化不良护理
1、少吃油炸食物,因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对康不利。
2、少吃腌制食物,这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。
3、少吃生冷食物刺激性食物,生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
4、规律饮食,研究表明,有规律地进餐,定时定量,可形成条件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
5、定时定量,要做到每餐食量适度,每日3餐定时,到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
6、温度适宜,饮食的温度应以“不烫不凉”为度。
7、细嚼慢咽,以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
8、饮水择时,最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
9、注意防寒,胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
10、避免刺激,不吸烟,因为吸烟使胃部血管收缩,影响胃壁细胞的血液供应,使胃黏膜抵抗力降低而诱发胃病。应少饮酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
11、补充维生素C,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
孕妇消化不良吃什么
1、奶类食品有助于孕妇消化
奶类蛋白质主要成分酪蛋白为含磷复合蛋白质,具有足够的必需氨基酸,也是一种完全蛋白质。奶中脂肪熔点低,颗粒细小,易于消化吸收;尤其是奶含钙丰富,易吸收,是膳食中钙的良好食物来源,为孕妇供钙更为适宜。粮谷和蔬菜虽含有一定量的钙,但由于同时含有植酸、磷酸、草酸和纤维素,影响钙吸收。奶类几乎含有一切已知的维生素,尤以维生素A和B2突出,是孕妇理想的食品,每日应饮用250g以上。
2、动物性食品有助于孕妇消化
尽量选择蛋白质含量高,脂肪含量低的品种。由于畜禽内脏,尤其是肝脏维生素A和铁等微量元素含量丰富,孕中期和孕晚期妇女应多选用。禽肉脂肪含量低,肌肉细腻,蛋白质含量丰富,鸡肉炖汤味鲜美,有刺激消化液分泌的作用,适合孕妇食用。
3、大麦及大麦芽有助于孕妇消化
含有维生素A、B、E和淀粉酶、麦芽糖、葡萄糖、转化糖酶、尿囊素、蛋白质分解酶、脂肪和矿物质等。大麦中的尿囊素可促进胃肠道溃疡的愈合。
4、酸奶有助于孕妇消化
酸奶除含有牛奶的全部营养素外,突出的特点是含有丰富的乳酸,能将奶中的乳糖分解为乳酸。
对于胃肠道缺乏乳酸酶或喝鲜牛奶容易腹泻的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制体内霉菌的生长,可预防使用抗菌素类药物所导致的菌群失调。乳酸还可以防止腐败菌分解蛋白质产生的毒物堆积,因而有防癌作用,酸奶有轻度腹泻作用,可防止老年人便秘。
5、苹果有助于孕妇消化
苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。
应对孕期消化不良的方法
应对孕期消化不良 清爽果汁来帮你
孕期出现消化不良症状,最好别吃药,可以通过简单的营养果汁来改善,下面这几款清爽的营养果汁,轻松帮你应对孕期的消化不良烦恼!
1、柠檬汁缓解孕妇消化不良
柠檬营养价值丰富,富含糖类、钙、铁、维生素以及多种微量元素,柠檬味酸,其中富含柠檬酸以及黄酮类,可以很好地生津止渴、解暑健胃,适当喝柠檬汁,可以帮助孕妈咪缓解消化不良问题。
准备半个新鲜的柠檬、温开水适量,将柠檬清洗干净,切成小块,放入榨汁机内榨汁,然后用适量的温开水稀释后即可食用了。稀释过的柠檬汁并不会太酸,又非常好消化吸收,很适合消化不良的孕妇食用。
2、西芹梨汁缓解孕妇消化不良
西芹当中含有丰富的膳食纤维,可有效促进肠胃蠕动,帮助健脾益胃,梨有清热去火润燥之功效,西芹梨汁可有效促进肠胃蠕动,帮助准妈妈改善消化不良、便秘等问题。
孕妇消化不良怎么回事
孕妇消化不良是一种孕期的正常反应,包括食欲不振、恶心和呕吐等症状,如果不严重是不需要担心的。
孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响,孕激素含量增加,会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少,自然就会消化不良,同时,子宫的增大还会压迫胃部,也妨碍了消化活动,这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状,不必过于担心,可以吃一些酸梅之类的食物来止呕,还能增加食欲。
消化不良症状
(1)腹泻:腹泻为主要症状,多数患者有经常腹泻或间歇发作,极少数无腹泻或有便秘。
(2)腹痛、腹胀:腹痛少见,多为胀痛,常在排便前发生,约半数有明 显胀气及恶心呕吐。
(3)体重减轻:约有50%~100%的病人发生,由于营养吸收不足和食欲不振造成体重减轻,主要是由于蛋白质、脂肪等营养吸收障碍,过多丢失所致。
(4)维生素缺乏:维生素D及钙缺乏可引起手足抽搐,蛋白质不足可致骨质疏松、骨软化引起骨痛。
(5)生化改变:血清钾、钠、钙、镁均可不同程度下降;血浆蛋白、血脂及凝血酶原也降低 。
(6)脂肪吸收率小于90%,或粪脂排出量大于7克/天。
孕妇消化不良拉肚子怎么办 香蕉牛奶汁
1根香蕉剥皮后与150毫升牛奶一起榨汁即可饮用。孕妇消化不良的时候饮用可以调理消化不良症状,并且补充孕妇所需的营养微量元素如钾、钙。
孕妇不好消化怎么办?
相信广大的孕妇朋友朋友们对于吃东西不消化这样的症状肯定不会太过于陌生的吧,吃东西不消化是孕妇最为常见的一种情况了,我们知道孕妇在怀孕后消化能力会出现下降,所以难免出现吃东西不消化的症状,下文我们就来给大家介绍一下孕妇吃东西不消化要怎么办才好。
怀孕之后,由于孕妇的生理状况会发生变化,易产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状等。
孕妇消化不良是怀孕妇女经常会出现的一种状况,这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动。
孕妇消化不良怎么办
孕妇因怀孕而产生的消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。
合理饮食建议
1孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主;
2避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味,油腻味,油烟味等;
3少吃多餐,每次进餐不必强求吃多,想吃的时候就吃;
4投其所好变换食物口味及烹调方法,多做调剂;
5多进食蔬菜水果,既可开胃,又赤手空拳预防便秘,大便不通,胃肠道不畅,会影响胃口;
6三餐吃少了,可准备些牛奶面包,饼干,豆浆,酸奶等以备随时开吃。
在上面的文章里面我们介绍了孕妇容易出现的一种情况,那就是吃东西不消化了,我们知道孕妇吃东西不消化会给身体健康造成威胁,上文为我们详细介绍了孕妇吃东西不消化要怎么办才好。
消化不良症状
1、疡样消化不良型,它以消化性溃疡的症状为特征,而又无溃疡的存在,新近研究发现常常面临应激的病人可出现应激反应,有胃酸排出的间歇性升高,加之动力障碍使胃酸对粘膜损害的作用延长和增加。因此,此型病人可因进食或服用H-受体拮抗剂而好转。
2、力障碍样消化不良型,它以胃储留症状为特征的临床表现为主,病人存在难以定位的上腹痛或不适,常由进食引起或餐后加重,同时有餐后上腹发胀、早饱、恶心或呕吐、食欲不佳等。
3、异性消化不良型,有FD症状,但不符合上述两组特征性消化不良的患者。
器质性消化不良:经过检查可明确认定是由某器官病变引起消化不良症状,如肝病,胆道疾病,胰腺疾病,糖尿病等。对于这些病人来说,治疗的时候主要针对病因治疗,辅助补充消化酶或者改善胃动力来缓解消化不良症状。
孕妇消化不良吃什么
1、鲫鱼1条,约重500克,剖腹去内脏,塞入砂仁粉3克,用豆粉封口,放碗内加盖,蒸熟,每天1条,连吃1周。
2、鲜柠檬500克去皮核,切块,加白糖250克,腌渍1天,再放锅内用小火熬至汁快干时,拌少许白糖,随意食用。
3、生姜9克,切碎。用大米熬粥,粥熟时放入生姜,再煮几开后即可食用。
4、柚子皮20克切碎,煎水代茶饮。
5、鲜猕猴桃90克,生姜9克,一同捣烂,挤汁,早晚各饮1次。
孕妇消化不良有哪些症状
食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望,严重的食欲不振称为厌食。食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。
另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失、拒食;这两个中枢相互调节,以控制摄食。
孕妇助消化的运动
1、孕妇助消化的运动有哪些
孕期准妈妈妈妈适当保持一定的运动,不仅可以有效缓解孕期消化不良的问题,而且还有益于胎宝宝的健康成长以及日后的自然分娩。
建议:准妈妈可每天散散步、做一些力所能及的家务,都有助于消化。
2、孕妇消化不良的原因
孕妇消化不良是一种孕期的正常反应,包括食欲不振、恶心和呕吐等症状,如果不严重是不需要担心的。
孕期的消化不良主要是由于孕妇体内孕激素的影响,孕激素含量增加,会导致胃肠蠕动减弱。胃酸的分泌减少,自然就会消化不良,同时,子宫的增大还会压迫胃部,也妨碍了消化活动,这些孕期的身体变化是造成孕妇消化不良的主要原因。准妈咪如果发觉自己有消化不良的症状,不必过于担心,可以吃一些酸梅之类的食物来止呕,还能增加食欲。