滋阴降火的中药

滋阴降火的中药

滋阴降火汤

处方

熟地12克，玄参12克，黄柏10克，射干10克，丹皮10克，青果10克，牛膝6克，山慈10克，地骨皮10克。

用法用量,水煎服，每日1剂，只剩日服2次。

《杂病源流犀烛》卷十七:滋阴降火汤

处方

白芍3.9克 当归3.6克 熟地 麦冬 m 白术各3克 酒生地2.4克 陈皮2.1克 盐知母 盐黄柏各1.5克 生姜3片 大枣2枚

用法用量,水煎服。

《医学入门》卷八:滋阴降火汤

处方

当归 生地 白芍 白术各3克 麦门冬 天门冬 甘草各1.5克 知母 黄柏 远志 陈皮 川芎各1.8克

用法用量,上药加生姜，水煎，温服。

如有痰，加瓜蒌仁、贝母;咳嗽，加五味子、阿胶;梦遗，则加芡实、石莲肉;有热，加秦艽、地骨皮;唾吐咯血，加茜根、藕汁、玄参;气虚血少，加人参、黄耆;久病者，应去川芎

以上介绍了几种滋阴降火的中药方子，根据以上的注意事项跟用量，适当服用是能够起到很好的效果，因此有需要的人群不妨参照下，滋阴降火是也比较适合女性食用的，但是要根据自己的身体素质跟状况来判断是否适合服用。

上火怎么快速降火

上火属于中医热证范畴，一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，实火应该清热，虚火应该滋阴降火。

现今，人们生活压力大，作息时间不规律，饮食不健康，容易导致上火，这时不要一味地吃降火药，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不宜吃辛辣的食物，不宜喝酒，抽烟，熬夜，要改善自己的睡眠质量，如果上火引发身体的其他症状，比如牙龈发炎、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、头晕目眩、疲乏无力等症状，可以使用一些降火的药。像虚火的话，一般可以服用一些滋阴降火的中药，建议可以在医生的指导下服用。

草莓滋阴降火

《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体虚者而言，是滋补的佳品。

草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。同时因为含铁，贫血的朋友也可以常吃。

草莓的性味归经

【性味】性凉，味酸甘。

【归经】归肺、脾经。

【功效】清暑解热，生津止渴，利尿止泻，利咽止咳。

宜：风热咳嗽，咽喉肿痛，声音嘶哑者宜食;夏季烦热口干，或腹泻如水者宜食;癌症患者，尤其是鼻咽癌、 肺癌、扁桃体癌、喉癌者宜食。

忌：对于脾胃虚寒，肺寒咳嗽的人不宜过多吃草莓

草莓的食疗方：

1、治干咳无痰、日久不愈

[配方]鲜草莓6克，冰糖30克。

[制法]将上两味入锅，一同隔水煮烂。

[服法]每天3次分服。

降火中药改善

(1)麻黄：麻黄除了辛温发汗、解表散寒以外，并有明显的宣肺平喘作用。一般用麻黄配伍杏仁治疗咳喘。麻黄宣通肺气，杏仁降气化痰，二药合用，可以增强平喘止咳的效果，临床上用于治疗儿童肺热的小儿咳喘口服液，就应用了麻黄和杏仁的配伍。

(2)甘草：甘草具有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳，缓急止痛，调和诸药的功效。。用于脾胃虚弱，倦怠乏力，心悸气短，咳嗽痰多，缓解药物毒性、烈性。

(3)金银花：金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、流感、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

​滋阴降火的中药

中药就是中医用药，西药服用下去无味，中药即是我们平日里所说的“良药苦口”。主要是以中成药跟药材为主，所以是不用担心有任何添加剂。下面来看下滋阴降火的中药配方吧。

滋阴降火汤

处方

熟地12克，玄参12克，黄柏10克，射干10克，丹皮10克，青果10克，牛膝6克，山慈10克，地骨皮10克。

用法用量,水煎服，每日1剂，只剩日服2次。

《杂病源流犀烛》卷十七:滋阴降火汤

处方

白芍3.9克 当归3.6克 熟地 麦冬 m 白术各3克 酒生地2.4克 陈皮2.1克 盐知母 盐黄柏各1.5克 生姜3片 大枣2枚

用法用量,水煎服。

《医学入门》卷八:滋阴降火汤

处方

当归 生地 白芍 白术各3克 麦门冬 天门冬 甘草各1.5克 知母 黄柏 远志 陈皮 川芎各1.8克

用法用量,上药加生姜，水煎，温服。

如有痰，加瓜蒌仁、贝母;咳嗽，加五味子、阿胶;梦遗，则加芡实、石莲肉;有热，加秦艽、地骨皮;唾吐咯血，加茜根、藕汁、玄参;气虚血少，加人参、黄耆;久病者，应去川芎

以上介绍了几种滋阴降火的中药方子，根据以上的注意事项跟用量，适当服用是能够起到很好的效果，因此有需要的人群不妨参照下，滋阴降火是也比较适合女性食用的，但是要根据自己的身体素质跟状况来判断是否适合服用。

滋阴降火的中成药 蚌肉滋阴降火

蚌肉含有丰富的蛋白质和维生素，有滋阴、清热、明目的功效。阴虚之人常用蚌肉煨汤食用，最为适宜。

​滋阴清热的中药

在为大家详细介绍滋阴清热的中药之前，相信大家又必要了解一下滋阴清热的相关症状，一般来讲，打算滋阴清热的人士大多是由于自身阴虚火旺而致，因此，通过滋阴清热来对身体进行调理就显得尤为关键。

一般来说，滋阴降火常用中成药有知柏地黄丸、杞菊地黄丸、麦味地黄丸等;滋阴清热多指热病后期或久热不退的虚热证等，常用中成药有青篙鳖甲汤丸等。

二者大致一样 滋阴清热的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清虚热(如青蒿、丹皮)的药物，治疗阴虚发热。滋阴降火的意思是：使用补阴(如鳖甲、生地)和清热(如知母、黄柏)的药物，治疗阴虚火旺，虚火上炎。基本一样滋阴降火 可以说 主补阴 使阴阳平衡 六味地黄丸 滋阴清热 主 补阴 + 清热 杞菊地黄丸(可以说是 滋阴清热它+枸杞 菊花)

通过本文关于滋阴清热的中药的相关描述，相信那些打算补阴降火的人士对于滋阴清热的重要的种类及区别已经有了大致的了解，在此希望大家能够对自己的身体健康多加关注，及时的对自己的身体健康进行调整及治疗，以便早日拥有一个十分健康的身体。

滋阴降火的食物 乌贼鱼滋阴降火

乌贼鱼俗称“墨鱼”，性平、味咸，既能补血，又善滋阴。适合阴虚体质的人食用，肝肾阴虚者更为适合。

滋阴降火的中成药 枸杞子滋阴降火

枸杞子有滋阴益寿之功，尤其是对肝肾阴虚之腰膝酸软、头晕目眩、视物昏花、耳鸣耳聋，或是肺阴虚之结核盗汗、虚劳咳嗽，糖尿病之阴虚消渴者，食之更佳。

滋阴降火的食物 鸭肉滋阴降火

鸭肉能够滋阴生津。《本草汇》曰“滋阴除蒸。”《随息居饮食谱》曰：“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津。”民间也认为鸭肉是最理想的清补之物，适宜阴虚体质者食之。

甲鱼甲鱼有滋阴凉血的作用，为清补上品。甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血的作用，阴虚之人也可食之。

滋阴降火的食物和水果 桑椹滋阴降火

桑椹有滋阴补血之功，最能补肝肾之阴。尤其是肝肾阴虚之消渴、目暗、耳鸣者，食之最宜。

滋阴降火的食物和水果 蛤蜊滋阴降火

蛤蜊能滋阴、化痰、软坚。古代医家认为：“蛤蜊功同蚌蚬，滋阴名目。”蛤蜊性滋润而助津液，故能润五脏，止消渴，开胃也。可见，阴虚体质者或阴虚病人，食之破宜。

保养卵巢的中药有哪些

保养卵巢的中药有哪些

保养卵巢的中药有滋阴降火、补肾活血的功效,包括有紫丹参、益母草、女贞子等。女性朋友也可以通过一些中药方来调理身体,保养卵巢。中医认为,卵巢早衰患者常出现肾阴衰竭而肝肾之火上炎现象,宜用滋阴降火、补肾活血法治疗。

卵巢保养药用处方:

配方:女贞子15克、旱莲草15克、大生地15克、京玄参12克、粉葛根30克、紫丹参15克、益母草20克、淮山药12克、山萸肉12克、莲子肉12克、野百合12克、仙灵脾15克。

做法:大火沸腾后,以文火慢煎1小时即可。

服用:饭前服,1天两次,1次1碗;在月经干净后连续服两周,到下个月经期完后再服,连续服3个月经周期。

食疗滋阴降火汤

降火除痘茶

菜谱简介：因连翘、金银花都属寒性，皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效，再搭配白菊花的清肝效用，很适合夏天饮用。

材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克

做法

1.将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。

2.将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3∼5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4∼5次。

春季滋阴润肤必喝汤

菜谱简介春季饮食应避免吃油腻生冷之物,多吃富含维生素B的食物和新鲜蔬菜。猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。 有人担心吃猪肉会发胖。其实，如果烹调得法，吃猪肉不仅不会发胖，还能益寿。一是猪肉的烹调时间应为两个小时，之后再加入海带或萝卜炖一小时。经化验分析，经长时间烹调的猪肉脂肪会减少30%～50%，胆固醇含量会大大降低。 韩国科学家研究发现，猪肉对吸入体内的煤烟、重金属有一定的解毒作用;同时，猪肉富含维生素A，具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用，适合干燥多风的天气食用。材料猪肉骨头汤

美食原料：扇子骨500克，直通骨1000克，尾脊骨500克，碎骨500克，葱结1小扎，生姜1小块，黄酒50克，清水5公斤。做法1、将扇子骨、直通骨、尾脊骨、碎骨洗净，然后投入开水锅烧开后转小火煮10分钟。

2、将骨头取出，放入温热水中，用抹布将骨头逐根洗清爽，尤其是骨头缝里的血沫、杂质，都要抹掉。

3、然后将直通骨劈断，劈开两片，出尽骨髓，放在钢精锅中，用细网筛过滤原汤，加入葱、姜、酒，用大火烧开，再一次撇去浮沫，转小火炖至 3小时后出汤，即好。

4、一般猪肉骨头汤能连续用，家庭中可煮9-10小时，可取用2-3次，至扇子骨已酥化，骨头颜色呈灰暗色，汤质鲜味、脂肪营养已用尽为止。颜色：汤清而漂油。

滋阴降火的食物

1、薏仁

薏仁性味甘，淡微寒，归脾、肺、肾经，具有美白养颜的功效，性属平和，补而不腻，爱美的女性对此一定不陌生。

《本草纲目》记载：“健脾益胃，补肺清热，去风去湿”，薏仁有渗湿、健脾是其两大功能，传统上用于小便不利、水肿、脚气、湿温、泄泻、带下、痹痛等症状。

现代科学分析，薏仁含蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、钾、钙、镁、磷、铁、锌、锰以及维生素B1、B2、E及纤维素等，有益人体健康。

2、蜂蜜

甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食品呢!《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙药”。

早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除了能帮你化解“春燥”之外，还能给你带来一天的甜蜜好心情呢!

除此之外，如果你还因上火而导致嘴唇干燥或龟裂，也可以通过蜂蜜来补救哦!你可以在就寝前，把蜂蜜细心地涂抹在嘴唇上，渗透一会儿后再涂上护唇膏。几天后，嘴唇就可恢复柔嫩光滑。

3、梨子

梨子自古被尊为“百果之宗”，有润肺、止咳、消痰、降火等功用。在秋季若因气候过度干燥，继而出现口渴、便秘、干咳等;或因内热导致烦渴、咳喘及痰黄等症状，可多食梨。