冬季三类人群最惹皮肤病
冬季三类人群最惹皮肤病
冬季三类人群最惹皮肤病
皮肤科专家指出，冬季干燥的环境下，老年人、糖尿病患者、肾功能不全者更易出现皮肤病。 老年人的皮脂腺普遍开始萎缩，皮脂分泌减少，从而使皮肤水分的蒸发加快，局部干燥瘙痒。糖尿病、肾病患者由于血糖、肌酐、尿素氮的异常，影响皮肤代谢，从而出现皮肤症状。
专家认为，反复、过度的搔抓刺激，会造成皮肤破溃、感染，日久会使皮肤粗糙、肥厚、增生，继发毛囊炎、疖病或逐渐演变成神经性皮炎、结节性痒疹等皮肤病;严重时会影响人们的休息、工作，对于患有血压高、心脏病等慢性病的人还会由于休息不好而加重这些基础病的病情。
冬季护肤洗澡不能太勤快
一旦身体出现了瘙痒情况，多数人愿意用热水频繁清洗以止痒，但这种做法恰恰适得其反。冬季可每周洗浴一次，老年人或有糖尿病、肾病等基础病的患者可间隔时间更长些，洗浴的水温不宜热，或尽量少用碱性太强的肥皂搓洗，病情较严重的患者，冬季可不用肥皂，只用清水冲洗即可。浴后在经常瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的滋润、保湿的润肤乳或霜或膏，可以在皮肤表面形成保护膜，减少皮肤中水分的流失，从而使皮肤润泽。
要多喝水多吃水果
人体皮肤的好坏与肺脏的生理功能息息相关。肺功能正常可使皮肤滋润，肺燥则皮肤干燥，容易脱皮。专家认为，隆冬后，寒气胜，易通过口鼻侵袭肺，从而引起身体皮肤干燥。因此，应该注意多喝水，养成定时定量喝水的习惯，及时为身体补充水分帮助皮肤抗御干燥，如多饮用绿茶。
同时，预防皮肤干燥还要多吃水果。皮肤干燥的主药原因是缺乏水分和维生素，故应多吃富含维生素A和C的食物，如牛奶、动物内脏、萝卜、南瓜、番茄、生果、果汁、蔬菜等。
冬季皮肤病热爱三类人
很多人有这种体验，那就是在气候寒冷、干燥的冬季，皮肤最容易出现皮肤瘙痒症、湿疹、异位性皮炎、银屑病复发等皮肤问题。皮肤瘙痒症给人带来无尽的皮肤干燥、脱屑，搔痒无度及反复搔抓。而湿疹多在冬季复发，出现皮损增多、瘙痒、流水或皲裂等症状。异位性皮炎患者在冬季症状较重，表现为皮肤大面积干燥红斑、粗糙、肥厚、脱屑、皲裂、痒痛并作。银屑病患者大多也有此明显的季节性，冬重夏轻，此季常常出现皮损范围扩大，鳞屑干燥、肥厚，可伴有瘙痒。
冬季三类人群最惹皮肤病
皮肤科专家指出，冬季干燥的环境下，老年人、糖尿病患者、肾功能不全者更易出现皮肤病。 老年人的皮脂腺普遍开始萎缩，皮脂分泌减少，从而使皮肤水分的蒸发加快，局部干燥瘙痒。糖尿病、肾病患者由于血糖、肌 酐、尿素氮的异常，影响皮肤代谢，从而出现皮肤症状。
专家认为，反复、过度的搔抓刺激，会造成皮肤破溃、感染，日久会使皮肤粗糙、肥厚、增生，继发毛囊炎、疖病或逐渐演变成神经性皮炎、结节性痒疹等皮肤病;严重时会影响人们的休息、工作，对于患有血压高、心脏病等慢性病的人还会由于休息不好而加重这些基础病的病情。
冬季护肤洗澡不能太勤快
一旦身体出现了瘙痒情况，多数人愿意用热水频繁清洗以止痒，但这种做法恰恰适得其反。冬季可每周洗浴一次，老年人或有糖尿病、肾病等基础病的患者可间隔时间更长些，洗浴的水温不宜热，或尽量少用碱性太强的肥皂搓洗，病情较严重的患者，冬季可不用肥皂，只用清水冲洗即可。浴后在经常瘙痒的部位适当涂抹一些含有少量油脂的滋润、保湿的润肤乳或霜或膏，可以在皮肤表面形成保护膜，减少皮肤中水分的流失，从而使皮肤润泽。
要多喝水多吃水果
人体皮肤的好坏与肺脏的生理功能息息相关。肺功能正常可使皮肤滋润，肺燥则皮肤干燥，容易脱皮。专家认为，隆冬后，寒气胜，易通过口鼻侵袭肺，从而引起身体皮肤干燥。因此，应该注意多喝水，养成定时定量喝水的习惯，及时为身体补充水分帮助皮肤抗御干燥，如多饮用绿茶。
同时，预防皮肤干燥还要多吃水果。皮肤干燥的主药原因是缺乏水分和维生素，故应多吃富含维生素A和C的食物，如牛奶、动物内脏、萝卜、南瓜、番茄、生果、果汁、蔬菜等。
得了什么癌症会全身痒 浑身痒一定是癌症吗
不一定
皮肤瘙痒只是恶性肿瘤的一种前兆，但不能说浑身痒一定是癌症，因为引起皮肤瘙痒的原因还有很多，例如：
专家说：“许多系统性疾病也会惹起皮肤瘙痒。”有研讨显现，大约有40%-60%的肝胆疾病患者，在肝部不适、肝功用异常以及黄疸呈现的时分就会有皮肤瘙痒的病症。
糖尿病人皮肤瘙痒的发作率高达15%-35%，约有10%的早期患者会呈现全身性或部分性的皮肤瘙痒，而且比拟顽固，外阴或肛门部病症最严重。
不论是甲状腺功用亢进或减退，都可能呈现皮肤痒的状况，但甲亢所致的瘙痒多开展迟缓，皮肤多枯燥，在冬季会加重。
油性肌肤护理
护理一：用保湿爽肤水
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
护理二：晚霜当日霜用
每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。
护理三：补充皮肤水分
很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。
为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20度左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
冬季频繁洗澡诱发皮肤病
冬季是皮肤病的高发阶段，很多皮肤病就是因为过渡的清洗而造成，主要的原因有以下3点。
1、气温下降导致皮肤抵抗力下降。气温下降是重要诱因。气温的下降，导致人们的抵抗力下降，同时皮肤的免疫力下降，容易感染皮肤病。研究发现，冬季气温低的地方皮肤病发病率明显高于气温高的地区。
2、新陈代谢慢，不利于毒素的排出。到了冬季，人们都穿上了厚厚的衣服，但是因为寒冷，导致人的汗毛孔处于收缩的状态，因此，排汗减少，人的排汗是可以带走一些毒素的，所以，没有了汗液的保护，导致了皮肤抵御外界的能力下降，而得皮肤病。
3、冬季的气候相对干燥，经常洗澡破坏了皮脂膜。冬天雨雪的天气还是比较少的，比任何一个季节都干燥，而人们天天洗澡，就会破坏皮肤表面的皮脂膜，我们的皮肤正是靠这层皮脂膜在保护着，一旦破坏，皮肤就像干裂的土地严重缺水，干燥，所以会变得很敏感。
所以，专家呼吁冬季千万不要天天冲凉，虽然感觉是干净了，但是对皮肤是有伤害的，尤其是老年人本身的皮肤代谢就已经下降，抵抗力也很低，天天洗澡就容易造成皮肤瘙痒和过敏，因此，建议老年人冬天5天洗一次澡为宜，而年轻人3天洗一次也足够了。
冬季皮肤问题多与生活方式有关
秋冬衣物未暴晒，丘疹性荨麻疹惹上身
气温骤降，陈女士把久压在衣柜中的保暖内衣、大衣拿出来穿，没想才刚穿两天，脖子、身上就出现了一些红色的大疙瘩，奇痒无比，看上去又像被蚊子咬了一样，心急如焚的陈女士赶紧来医院就诊。
市第一人民医院皮肤科主任医师医生介绍，陈女士的这种情况是得了丘疹性荨麻疹，与小虫子叮咬有关系。“这种丘疹性荨麻疹的发生与过敏原有关，因为气温降低，很多人都是匆匆把箱底的冬季衣服拿出来穿，经过一年，衣物上积了很多螨虫、细菌，冬季衣物未经过清洗、阳光暴晒就直接穿上，很容易惹上丘疹性荨麻疹。”
医生解释，这种荨麻疹一般多发于秋冬季及大风天气，发病时，刚开始在皮肤表面会突起很多像被蚊虫叮咬的大包，由少到多，甚至成片出现。有的病人起病后会自动消退，有的则红疹现象会加剧。
怎么预防呢?医生建议，在季节转换的时候，一定要将换季衣服、床单被套清洗暴晒，杀掉螨虫、细菌，保持家居环境的清洁，保持房间空气的流通。另一方面，家里有宠物的朋友，一定要小心猫狗身上的跳蚤，被咬后也容易过敏。
作息不规律、饮食不合理，脸部直冒痘
张小姐从湖南来打拼，经常熬夜加班，最近脸上突然冒痘痘，挤破后都是白色的汁，甚至还有继续蔓延的趋势。
医生介绍，这种痘痘主要与饮食、作息不合理息息相关，熬夜工作、追剧，睡眠质量差，身体内部肝火旺盛，火热瘀积于面，加上冬季天气干燥，影响了皮脂腺的排泄，油脂不能即时排泄，造成毛孔堵塞，痘痘就冒出来了。
医生表示，上班族压力大，精神紧张，吃刺激、油腻食物无疑是火上浇油，容易造成内分泌失调。
出现这种压力痘后，很多女孩子喜欢将痘痘挤破，医生建议，这种冬季痘痘千万不要挤，因为有的白头粉刺是闭合型的，挤破后会有色素沉淀，严重的会留下疤痕，一般情况下选择维甲酸软膏涂抹，可以局部缓解。
医生建议，调整好作息、饮食，晚上尽量在11点之前入睡，避免吃刺激辛辣食品，多吃水果蔬菜，补充维生素C，吃一些猪蹄、猪皮，可以补充流失的胶原蛋白。多喝水，日常增加体育锻炼，缓解压力，对皮肤的恢复大有益处。
热水澡过频、过烫，皮肤干燥脱屑
陈阿姨说，最近天气冷了，四肢干燥瘙痒，天天洗热水澡、泡脚，不但没有缓解，结果皮肤越来越干燥，几乎已经要脱了一层薄薄的皮。
医生介绍，冬季空气干燥，身体皮肤、汗腺会收缩，皮肤中的含水量减少，再加上汗腺分泌的汗液和皮脂腺分泌的皮脂量减少，皮肤在冬天本身就容易发生瘙痒的情况。尤其是老年朋友，身体新陈代谢速度减慢，皮肤更容易缺水，四肢脱屑现象尤为明显。
“认为天天洗热水澡可以缓解皮肤干燥，这实际上是走进了一个误区”，因为冬季热水澡过频、水温过高，更容易破坏皮肤表面的油脂膜和角质层中的脂质，加剧皮肤的干燥。
怎么办?医生建议，每天多喝温开水，首先从内确保身体能补充足够的水分，直到感觉口渴才喝水，身体就已经“缺水”了。外在保湿，洗澡次数不能过频，水不能太热，不使用强碱性肥皂或沐浴液，每次洗澡时间最好不要超过15分钟。
在淋浴、泡脚后，涂抹润肤霜，选择纯棉的贴身衣物，尽量不穿化纤类衣物，使皮肤时刻保持干爽、透气的状态。
医生特别提醒，冬季皮肤问题比较多，如果出现红疹、瘙痒等情况，不要乱用药物，听信偏方，应该及时选择来医院专科门诊就诊。
冬天皮肤痒是什么原因 天气干燥引起
冬季皮肤瘙痒是干燥惹的祸。因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
为什么冬季容易发生脚跟干裂
冬季干冷，脚后跟的角质层失水，而容易干燥;
脚后跟没有毛孔，缺乏皮脂滋润;
冬季大家喜欢用热水泡脚，但没有及时做好保护;
本身喝水少，导致皮肤干燥;
使用碱性物质洗脚;
缺乏维生素A、维生素B;
寒冷冬季，肢体末梢的血液循环差，皮肤弹性差，从而容易开裂;
最后，可能由于糖尿病引起的并发症。
所以，以上因素都可能会导致脚后跟开裂，甚至是出血。
容易发生脚跟开裂的人群
老人、女性;
节食、素食人群;
免疫力低下人群;
皮肤角质化代谢异常人群;
产后女性，主要由于新陈代谢紊乱引起。
谨防冬季病毒性皮肤病
1、单纯疱疹即一般人所说的“上火”。表现为口角、唇缘和鼻孔附近出现的密集性成群的水疱，亦可发生面部，破裂后糜烂，几天以后就会结痂。如果发生于新生儿或4—5岁以下的儿童，症状往往比较严重。
2、幼儿急疹多发生于2岁以内的婴儿，常突然出现高烧，发热3—5天，热退于颈部及躯干出现淡红色的斑疹。
3、传染性红斑主要表现为突然在面部出现大小不等的红斑，轻度肿胀，可融合成蝶形，境界清楚，也可发生于躯干、四肢及臀部，肩部有烧灼感或轻度瘙痒，多数患儿有低烧或无全身症状，约经10天左右皮疹消退。可造成流行，患者应隔离治疗。
4、手足口病多发生于学龄前儿童，表现在手掌、脚底和指(趾)部、口腔黏膜出现白色的水疱，破裂后形成糜烂，患儿常因口疼而拒食，低烧、头疼、腹痛等。
5、水痘多发生于公共场所，面部、躯干等出现米粒至黄豆粒大小的水疱，周围有红晕，幼儿出疹第一天可能伴有低烧。
油性皮肤护理方法
油性皮肤怎么护理一：用保湿爽肤水
含酒精成分的收缩水虽然能够有效抑制油脂分泌和有效的收缩毛孔，但是冬天使用不太合理。如果你是油分分泌正常的人群，只需要使用一般的保湿爽肤水就行，对于油性皮肤的人群，最好不要再使用过分油腻的护肤产品，因为这样只会让你脸部油腻度增加很多。
油性皮肤怎么护理二：晚霜当日霜用
每个季节都有不同护肤产品，而对于那些油性皮肤的人群，就更加应该区分。因为每个季节空气中的干燥度不一样，所以需要选择适合季节的护肤品。现在就打破这种死规定，下面就介绍两用的方法。冬天和春天用的护肤品不需要全部扔掉，例如有的晚霜通常会比日霜滋润，在夏季的时候你就可以使用冬季的晚霜当护肤品。
油性皮肤怎么护理三：补充皮肤水分
很多人错误的以为，油性皮肤完全不需要再使用补水产品，其实都一样，油性皮肤的人，也需要补充水分。因为油性皮肤如果涂上一层薄薄的保护层，会让其脸部沾惹很多细菌，会出现很多皮肤问题。在冬天还会令皮肤容易缺水，选择单一的补水产品就行。切忌不能使用霜状的护肤品，因为此类的护肤品当中含有很多油脂，不适合油性皮肤的人。
为了抵抗油脂，油性皮肤的人在夏天一定要注意经常清洗脸部，及时的去除脸部油脂。在夏季选择不含泡沫、性质温和的洗面奶来洗脸效果较好，洗脸的水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁。
冬季为什么会长湿疹
为什么冬季也会长湿疹，这得从地域气候解释。在我国北方的冬季普遍天气寒冷、气候干燥、风沙尘过大，皮肤未注意保湿，往往在接触冷空气后，造成皮肤干燥问题，诱发相关冬季湿疹、过敏性皮肤炎如风寒性荨麻疹等不适症状。
冬季湿疹又称为“冬季痒”或“干性湿疹”，是冬天常见的一种皮肤病。更年期后的女性，都是高危险群，好发的部位是皮肤油脂分泌最少的小腿前侧以及腰部附近。严重时可能还会造成皮肤溃烂、皮肤增厚现象，所以不可不慎。
冬季湿疹也可能造成相关后遗症，尤其是对于糖尿病人，小小的伤口都可能会引起蜂窝性组织炎，严重者进而导致截肢，还有对于幼童，可能因为睡觉时很痒，却无法克制拼命抓痒，结果整个小腿都是抓痕破皮流血，最后留下长久性的疤痕，应注意防范，做好湿疹的护理工作。
冬季不宜频繁洗澡
1、气温下降导致皮肤抵抗力下降。气温下降是重要诱因。气温的下降，导致人们的抵抗力下降，同时皮肤的免疫力下降，容易感染皮肤病。研究发现，冬季气温低的地方皮肤病发病率明显高于气温高的地区。
2、新陈代谢慢，不利于毒素的排出。到了冬季，人们都穿上了厚厚的衣服，但是因为寒冷，导致人的汗毛孔处于收缩的状态，因此，排汗减少，人的排汗是可以带走一些毒素的，所以，没有了汗液的保护，导致了皮肤抵御外界的能力下降，而得皮肤病。
3、冬季的气候相对干燥，经常洗澡破坏了皮脂膜。冬天雨雪的天气还是比较少的，比任何一个季节都干燥，而人们天天洗澡，就会破坏皮肤表面的皮脂膜，我们的皮肤正是靠这层皮脂膜在保护着，一旦破坏，皮肤就像干裂的土地严重缺水，干燥，所以会变得很敏感。
冬季皮肤病易复发
怎么防治皮肤病?
1、尽可能地了解皮炎、湿疹及牛皮癣发生、发展的基本规律，配合医生的治疗;
2、避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物，如鱼、虾等海鲜;
3、秋冬季室内采暖时，室温不要过高，可运用加湿器或种植花草等，保持室内适宜的湿度，以减少皮肤水分的蒸发，此外，还应该养成定时定量喝水的习惯;
4、若局部奇痒，可用百部皮肤舒搽涂或洗，效果显著。
如何护肤呢?
一、注意保暖。除不容易生冻疮和上述疾病外,由于皮肤得到了血液的滋润,发生干燥的程度就越轻,不容易引发瘙痒等。
二、注意补水。可在专业皮肤科医生的指导下选用一些适合自身个体的乳液或润肤霜。对于特殊皮肤病患者如特异性皮炎等患者要加强保湿护理,这样秋冬季引起皮肤病复发和加重的机会就会大大减少。
三、注意温补。少量饮酒和进补一些温和补品,多运动,促进血液循环。
四、注意防晒。外出要涂抹防晒霜或者打遮阳伞。总之,不能让皮肤长时间曝晒于阳光下。
五、注意防虫。尽量避免去阴暗潮湿的地方,采取有效的防蚊虫措施,如穿浅色衣裤、穿袜子、防蚊虫药物的使用等。
六、有病早治。如患上了皮肤病,一定要听取专业皮肤科医生的建议,共同做好皮肤病的防治工作。
冬季皮肤瘙痒怎么办要如何缓解
冬季皮肤瘙痒是干燥惹的“祸”
因气温降低，人体为了保证散热的减少，皮肤的毛细血管床部分关闭，皮肤的血流量减少，汗液、皮脂的分泌也随之减少，皮肤的湿度下降，表现为皮肤干燥，而干燥更易导致皮肤的瘙痒。
另外，很大一部分年轻人，尤其是白领阶层和幼儿人群，每日洗澡成了他们的必修课，甚至每天要洗2~3次。其后果是本来分泌就很少的皮脂被洗掉，皮肤越显干燥，也越容易出现瘙痒。
远离皮肤瘙痒
冬天的时候皮肤就会有干燥紧绷以及瘙痒的情况出现，这个时候我们也是很无奈，那么如何正确的洗澡才能远离皮肤瘙痒呢?
寒风吹来，厚厚的冬装下，瘙痒的皮肤像有只小虫在爬，让人忍不住去抓。于是，很多衣着光鲜的俊男靓女隔着衣服挠痒的样子，显得颇为滑稽，又令人尴尬。如今洗浴条件好了，冬季皮肤瘙痒的人越来越多。皮肤瘙痒以前是老年人的常见问题，现在已经成了都市白领共同的“敌人”。
1.水温应在40—50摄氏度，比体温略高，不感觉烫。水太烫会破坏皮脂膜，造成皮肤微小的损伤，加重瘙痒。
2.如果是天天洗澡，每次5—10分钟就可以，不要超过30分钟。推荐盆浴或木桶浴，这是因为泡在水里能促进皮肤吸收水分，并且能加快血液循环，改善皮肤代谢。洗澡时，不要搓，以免造成皮肤损伤，加重瘙痒。
此外，老人在使用浴盆的时候，浴盆中的水位最好不好超过心脏的位置，在浴盆中还可以放一些淀粉等，可以帮助降低皮肤的敏感度。
皮肤病的冬季诱因
诱因一，皮肤干燥
冬季人们的皮肤经过风吹、寒冷等因素，很容易出现干燥、起皮以及瘙痒等情况。人们这个时候用手抓挠的话，很容易导致真菌感染，从而诱发皮肤病。
诱因二，饮食因素
冬季天气，大多人喜好食用一些，火锅、肉、饮酒等来进行取暖，熟不知这些情况也会对于敏感的皮肤产生刺激，从而诱发过敏、寒冷性荨麻疹等皮肤病。
诱因三、气温低
根据相关调查显示，冬季的气温普遍较低，而寒冷、低温等情况，便可诱发牛皮癣等病的出现，所以在冬季做好保暖是非常重要的。
诱因四、美白、护肤品滥用
冬季人们认为没有阳光的强烈照射，认为这个季节是美白的好时候，往往人们都喜好涂抹一些美白、护肤的产品，因为滥用护肤品，很可能诱发痤疮、过敏、毛囊炎等皮肤病。
诱因五、保暖衣导致
现如今有许多保暖衣的质地不合格，保暖衣采用化学纤维等则不适合直接接触皮肤来穿着，在保暖衣的选择上，人们应该要选择纯棉质地的来进行穿着。
诱因六、昆虫叮咬
昆虫叮咬性皮炎多发生在皮肤暴露部位，有一种翅鞘目性小虫子，会飞，是宠物猫狗的粪便没有按时清理所生，如果叮咬在人体的皮肤上，就会引发一种昆虫性皮炎，非常瘙痒，所以，夏季到来要积极预防。