男性怎样才能预防尿频尿急
男性怎样才能预防尿频尿急
1、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
2、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
3、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
4、保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
5、要经常进行户外运动。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
孕妇尿频尿急却尿的少
首先应该明白尿意（排尿的感觉）是怎么形成的？肾脏产生的尿液经过输尿管慢慢的流到膀胱，不是直接尿出来，而是储存在膀胱。当达到一定的尿量后，膀胱收缩，尿液通过尿道排出体外。两侧输尿管开口和尿道口在膀胱形成一个三角，我们称膀胱三角区（见图）。正常情况下，储存的尿液达到一定的量后，就会刺激膀胱三角区产生尿意。
怀孕后，逐渐增大的子宫会压迫到旁边的膀胱，刺激到膀胱三角区后产生尿意，所以出现尿频、尿急症状，是孕妇正常的表现。当然，孕妇也容易发生尿路感染，也会出现尿频、尿急症状。一般来说，做一个尿常规检查就能鉴别。如果尿中白血病升高，就考虑有尿路感染，如果尿常规正常，就认为是正常的反应。
孕妇的尿频、尿急症状不是尿量增多所致，如果减少喝水以减少尿量不能缓解这个症状。而且，尿液对尿路的定时冲刷本身就是对尿路的保健，多喝水、勤排尿可以预防尿路感染。怀孕后尿频尿急是正常的表现，但需与尿路感染相鉴别，做一个尿常规检查即可。出现这种情况不但不能少喝水，还应该多喝水。
男人小便疼痛是怎么回事
男科专家称男性小便刺痛多为尿道炎，膀胱炎等尿路感染疾病引起的。常见尿路感染症状如下：
1、尿路刺激征，即尿频、尿急、尿痛、排尿不适等症状。这些症状，不同的病人表现为轻重程度不一。急性期炎症患者往往有明显的尿路刺激征;但在老年人、小儿及慢性尿路感染患者，则通常尿路刺激症状较轻，如轻度的尿频，或尿急，或排尿不适等;男性小便刺痛
2、全身中毒症状，如发热、寒战、头痛等。主要见于上尿路感染病人，特别是急性尿路感染及伴有尿路梗阻的病人尤为多见;
3、尿常规检查可有白细胞、红细胞甚或蛋白;
4、血常规可能有白细胞升高;
5、尿细菌培养阳性。专家称对于预防尿路感染预防小便刺痛，蔓越莓胶囊效果不错。男性小便刺痛
除了尿路感染疾病会引起小便刺痛之外，很多性病也会引起男性小便刺痛，如淋病、非淋、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒等等。
男性怎样才能预防尿频尿急
生活中不少男性朋友都遭遇到尿频尿急的困扰，为此感到十分的苦恼。不少人对男性怎样才能预防尿频尿急不是很了解，对此专家指出，尿频尿急给患者的工作和生活带来很大影响，长此以往更是会影响到自身的健康。因此，在生活中做好尿频尿急的预防工作很重要。那么，男性怎样才能预防尿频尿急呢?下面我们就来听听男科专家的详细介绍。
男性怎样才能预防尿频尿急：
1、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
2、远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
3、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
4、保持良好的心情，不要有过大的心理压力。压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
5、要经常进行户外运动。在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
预防女性尿频尿急尿不尽
女性尿频尿急尿不尽怎么办?尿频尿急是生活中常见的疾病的症状。对于女性朋友来说，由于生理结构比较特殊，导致尿频尿急的原因也会比较复杂。那么女性尿频尿急怎么办呢?
一、导致女性尿频尿急的原因有哪些?
专家指出，由于个人饮食习惯的差异，排尿量和频次也各不相同，不过大体上，人们每天的平均尿量在1500毫升左右，每日排尿次数在4-8次之间。当排尿次数明显增加，这可能与尿路感染、糖尿病、肾脏异常等疾病有关，总的来说女性尿频有以下几点原因：
1、习惯性憋尿：尿是肾脏代谢的产物，含有许多人体新陈代谢所产生的尿酸、尿素等代谢废物和各种有毒物质。女性由于腹腔内器官结构较复杂，泌尿系统极易遭受病 菌侵袭。憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，致使出现尿频、血尿、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，长久以往还会导致不孕。
2、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水、吃水果、喝酒摄入水分较多时，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多，但均无排尿不适感觉。
3、炎症刺激：膀胱内有炎症时，神经感受阈值降低，尿意中枢经常处于兴奋状态，导致尿频，且尿量减少 (成人<300～500毫升/次)。急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等均可出现尿频，且持续时间长。在炎症刺激下，尿频、尿 急、尿痛经常同时出现，医学上称为尿路刺激征，俗称“三尿征”。
4、非炎症刺激：如尿路结石、异物、性刺激等，如女性没有充分达到性高潮，事后一天之内会频繁上厕所。女性盆腔在兴奋期时会完全充血，达到高潮后只需15— 30分钟就能消退。但男性若提前结束，女性的性欲无法满足，盆腔充血得需4—6小时才能消退，有的甚至需要1天时间才缓解尿频症状。
5、精神神经性尿频：尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。有些人面临考试或者升职，会明显排尿增多，这是由于精神紧张引起的，症状较久时可根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
6、膀胱容量减少：膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等疾病，都会导致女性尿频。
二、女性尿频怎么办?
许多上班女性为了不去减少排尿次数，故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦，甚至几个小时不喝水。对此，专家十分不认同，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。因此即使是寒凉的秋冬季节，女性朋友依然要坚持多喝水促进排尿，并且养成两小时左右就排尿一次的习惯，提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。
专家提醒女性朋友，发生尿频症状后，切不可置之不理，任其发展，最后会对患者生活、家庭、工作造成许多不便和影响。治疗尿频首选需接受检查，确定病因，了解有关的注意事项;其次是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。再次是要经常进行户外运动，接受阳光照晒，可帮助排除体内多余的酸性物质，促进新陈代谢，减少发病的几率。最后王主任指出，尿频患者需放松心情，合理释放压力，勿以尿频为耻，生活作息要规律，有助于保持弱碱性体质，日常切记及时排尿，这样，尿频才不会找上门。
小编提醒，尿频尿急是疾病的症状，如果经常性出现这样的症状，一定要积极到医院检查确诊。
尿频尿急尿出血是什么原因
尿频尿急尿出血此症状困扰众多男性朋友的不适症状，要知道尿频尿急尿出血的症状与前列腺疾病、泌尿系统疾病有莫大的关系，而前列腺疾病如果长期不治疗，则会出现一系列的并发症，因此男性朋友对这些不适症状应加以重视，及时到医院做相关检查，查明尿频尿急尿出血是什么原因，及时进行治疗。男性朋友出现这些情况的原因具体如下：
1、前列腺增生会引起尿频尿急尿出血。人到中年后，前列腺的分泌功能不断下降，引起前列腺的增生，压迫后尿道，造成夜尿频多、尿急、尿滴沥不尽等一系列问题。前列腺增生患者出现排尿问题是因尿道梗阻或膀胱收缩无力引起的，对健康危害极大。
2、生殖感染疾病也会引起男性尿频尿急尿出血。导致生殖泌尿系统器官发生病变，功能受损。男性生殖感染疾病包括尿道炎、支原体感染、衣原体感染及一些传播疾病。生殖感染疾病的症状主要有不同程度的尿频、尿急、尿痛、尿出血等常见症状。
3、前列腺炎可以引起尿频尿急尿出血。患者可表现为尿频、尿痛，排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物，急性期可有尿血等。
男性朋友们，尿频尿急尿出血有可能是前列腺增生，有可能是生殖感染或者是前列腺炎引起的，所以大家必须关注了，定时做体检，才能及早发现病症。
男性尿频尿急尿出血怎么办呢
尿急尿频尿出血的原因：
血尿的病因多有肾盂结石、输尿管结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、前列腺炎、尿路临近组织器官病变、血液病、感染性疾病、高血压动脉硬化、高钙血症、高尿酸血症、泌尿系肿瘤、肾动脉硬化、先天性肾畸形，肾下垂或游走、重体力劳动或长跑运动、药物毒性损害、腰部外伤等因素使脉络受损，血渗尿中。
尿道出血的临床表现不一，尿频、尿急、尿潴留、头晕、耳鸣、心烦、口渴、腰膝酸软、小腹坠胀是各种血尿的共有特征，但是：
1、泌尿系结石者，腰痛剧烈、尿频尿急、尿痛、排尿困难、血尿明显。
2、泌尿系感染者，双侧腰痛，尿频尿急、尿痛。有肾结核并发者，有午后低热、盗汗之特征。
3、肾炎者，浮肿、血压升高。
4、肾癌者，全程血尿。
女性如何预防尿道出血?
内裤不宜过小或太紧，也不能用化纤织品做内裤。内裤的面料应以吸湿性、透气性均好的棉、麻织品为佳，每天换洗后应晾在通风透气和可以晒到太阳的地方。
大便后卫生纸应由前向后抹拭，以免污染尿道。
少用碱性清洗液，以免破坏女性阴道内弱酸性环境，降低对细菌的防御能力。
上面所讲的主要就是女性遇到尿频尿急尿道出血考虑的情况，也可以类推男性出现尿出血的原因。一般的原因主要以尿道炎、膀胱炎、以及肾炎等为多见。一般主要考虑的就是这几种，反正出现尿出血的情况了肯定要去看医生了。
尿频怎么缓解呢
尿频尿急对于男性朋友来讲，最是难以启齿，隐隐已经成为当今社会男性高发病症，让男性朋友没有自信。治疗尿频尿急，大家应该找到正确的方法，并且加上平时良好的护理。那么，如何对这一症状进行治疗呢?
男性尿频尿急的原因有很多，许多男性疾病都会有这种症状，如前列腺炎、尿道感染。尿频可分为生理性尿频与病理性尿频两种。
对待男性尿急，主要还是平时的保养，多吃水果青菜，多动动，不可憋尿，节制性生活，每天用男性坐浴盆温水坐浴，形成良好的保养习惯，尽量少吃药，多用正确安全、无副作用的理疗方法。
尿频尿急如长期得不到治疗，可影响到泌尿道、性腺及外生殖器的正常生理功能，尤其容易影响性欲和性功能。治疗该疾病，应遵守以下五大原则：
1、治疗及时。尿频尿急疾病最佳治疗期为感染后的1-4个月以内，拖延时间越长，治疗难度就越大，极易造成久治不愈的后果;
2、效果延续。避免频繁更换医院或医生，保证治疗尿频尿急的效果的延续性;
3、用药彻底。在尿频尿急的治疗过程中，需要足量用药，疗程足满，遵循规范;
4、治疗规范。建议尿频尿急患者到医院进行检查和，明确所患的病种，并根据病情的程度对症下药;
5、夫妻同治。暂停夫妻生活，与伴侣进行同时治疗尿频尿急尿不尽的原发病，以避免边治疗边感染。
以上就是对尿频尿急好的护理方法，这些方法对于男性朋友治疗尿频尿急等一系列前列腺症状来讲，效果很是不错。这就需要我们在平时的生活中，多加注意这方面的保护，并且养成好的生活习惯。相信大家都能很快治愈尿频尿急。
尿频应该这么保养
女性尿频的症状
尿频要主要症状表现为每天排尿次数过多，而且尿量少，总会有排不尽的感觉，通常白天排尿次数超过七次，夜间则超过三次。而由尿道炎引起的尿频尿急现象可吃这些食物来辅助治疗。
女性尿频怎么办
1、如果每天女性都是尿频那么会严重的影响她们的工作和日常生活，是十分的不好的一般来说女性尿频都是由于体内雌激素开始减少、人体自净能力也开始减弱而引起的。所以女性朋友要讲究个人卫生，平时记得勤洗澡，不提倡洗盆浴，避免尿路感染导致尿频。
2、当然了有些女性朋友人的即使做了以上的一些积极有效的措施还是会偶尔的尿路感染导致尿频，那么我们就可以从女性尿频的根本原因上着手上面来处理这个问题的。那就是日常中服用雌激素是非常好预防尿道炎的方法，从而根本的预防尿频的出现。
3、那些中年的女性朋友最好的话即使日常生活中尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气好的裙装，避免了汗液的集聚滋养细菌，导致感染。
女性尿频吃什么好
1、玉米须煮水
用新鲜的玉米须煮水，饮用，有消炎止痛、畅通尿路，缓解女性因尿道炎引起的排尿困难现象。
2、荸荠粳米粥
将荸荠和粳米洗净后一同熬煮，熟后服用能利尿消肿，适用有尿道炎和膀胱炎患者。
3、红豆薏仁汤
红豆和薏仁熬汤或弱食用，都能通尿消肿，能够一定程度上缓解尿道炎症状。
除此之外，女性尿道炎患者在饮食方面要少吃辛辣食物和过刺激性的食物，还有虾、牛肉等等酸性食物也不宜多吃，避免加重尿频尿急现象，另外，尿道炎患者要多注意喝水，有时候若感染不严重，通过喝水就能够自愈，尿道炎的尿频尿急等等症状。
女尿路感染吃什么药
1、女尿路感染吃什么药
尿路感染是比较常见的疾病之一,其主要的症状表现在尿频、尿急、有些患者排尿还会有疼痛感,而且女性的发病率要比男性高很多,有些时候患者即使咳嗽一声也会有漏尿的现象,所以说一定要及早的进行治疗,那么这时候最好去医院去做药敏试验,在药物上可以吃左氧氟沙星片等消炎药物,另外平时的时候要多喝水、不吃辛辣食物,避免受凉。
2、尿路感染会自己好吗
对于尿路感染疾病如果不积极的治疗,或者是患者随便吃一些消炎药物的话,那么是不能自己治愈的,甚至因为治疗的不及时回导致病情的加重,给患者带来很大的危害,患有尿路感染的患者一定要积极的去医院进行检查并治疗,如果不治疗的话,患者会出现尿频、尿急、尿痛等,严重的情况下会出现发热等症状,甚至于可能对性生活都造成很大的影响。
3、女性尿路感染的原因有哪些
女性泌尿生殖系统结构的特殊性:
女性尿道较男性短且宽弛,细菌易于进入。因此,女性应增强自保护意识。
女性的尿道口与阴道和肛门邻近:
男性的尿道口远离会阴部,而且还有一段“空间距离”,因而不易患尿路感染。而女性的尿道口与阴道、肛门距离很近,无论是阴道还是肛门周围,都有大量细菌,阴道的分泌物也是一种较好的培养基,使细菌更容易繁殖。因此女性预防尿路感染的方法便是勤加清洗,尽量减少细菌的数量。以降低发病机会。
月经和性活动:
月经血是细菌最好的培养基,经期卫生,特别是月经用品的清洁和消毒,是减少细菌入侵的重要环节。性交活动可以把前尿道的细菌通过机械性的推挤动作推进后尿道和膀胱。临床上有一些病例,都是房事后发病的,证明了这点。
尿频有什么危害
尿频尿急一般会引发以下的一些危害：
1、前列腺增生：前列腺增生是中老年男性的常见疾病之一，排尿困难和尿频尿急是其常见的表现症状。
2尿道炎：尿道炎会损害男性的尿道，造成排尿困难、尿频尿急等症状。
3泌尿系统感染：>男性尿频尿急尿痛很可能是泌尿系统感染病因复杂，而且种类多，泌尿感染易发人群更需要多注意。
4前列腺炎：前列腺炎是男性泌尿系统的常见炎症疾病，好发于中青年男性。患者可出现尿频、尿急、尿后滴白、尿不尽、尿线细、排尿困难等。慢性前列腺炎的治疗有一定的难度，且容易复发。
女性尿频吃什么食物
尿频要主要症状表现为每天排尿次数过多，而且尿量少，总会有排不尽的感觉，通常白天排尿次数超过七次，夜间则超过三次。而由尿道炎引起的尿频尿急现象可吃这些食物来辅助治疗。
女性尿频怎么办
1、如果每天女性都是尿频那么会严重的影响她们的工作和日常生活，是十分的不好的一般来说女性尿频都是由于体内雌激素开始减少、人体自净能力也开始减弱而引起的。所以女性朋友要讲究个人卫生，平时记得勤洗澡，不提倡洗盆浴，避免尿路感染导致尿频。
2、当然了有些女性朋友人的即使做了以上的一些积极有效的措施还是会偶尔的尿路感染导致尿频，那么我们就可以从女性尿频的根本原因上着手上面来处理这个问题的。那就是日常中服用雌激素是非常好预防尿道炎的方法，从而根本的预防尿频的出现。
3、那些中年的女性朋友最好的话即使日常生活中尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气好的裙装，避免了汗液的集聚滋养细菌，导致感染。
女性尿频吃什么好
1、玉米须煮水
用新鲜的玉米须煮水，饮用，有消炎止痛、畅通尿路，缓解女性因尿道炎引起的排尿困难现象。
2、荸荠粳米粥
将荸荠和粳米洗净后一同熬煮，熟后服用能利尿消肿，适用有尿道炎和膀胱炎患者。
3、红豆薏仁汤
红豆和薏仁熬汤或弱食用，都能通尿消肿，能够一定程度上缓解尿道炎症状。
除此之外，女性尿道炎患者在饮食方面要少吃辛辣食物和过刺激性的食物，还有虾、牛肉等等酸性食物也不宜多吃，避免加重尿频尿急现象，另外，尿道炎患者要多注意喝水，有时候若感染不严重，通过喝水就能够自愈，尿道炎的尿频尿急等等症状。
预防尿频，尿急，尿痛的发生
尿频，尿急，尿痛是一种症状，并非疾病。由于多种原因可引起小便次数增多，但无疼痛，又称小便频数。尿频的原因较多，包括神经精神因素，病后体虚，寄生虫病等。对尿频患儿需除外尿路感染、外阴或阴茎局部炎症等。
预防尿频，尿急，尿痛的发生，请注意一下几点：
第一、是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于尿频的预防是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，使达到酸碱平衡，保持一个健康的身体，减少肾的压力。同时恰玛古还富含类黄酮，能够有效的修复肾的排毒功能。
第二，要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，多呼吸新鲜的空气，减少发病的几率。有助于人们的身体健康。
第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，使尿频远离大家。
第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。病毒容易入侵。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使病毒远离自己。
第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化。
第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。