治疗感冒的正确方法

治疗感冒的正确方法

感冒时，多饮水，多休息才是正确“治愈”感冒的方式。感冒时要多喝开水，加速体内有害物质的排出和及时补充丢失的水分，可改善部分临床症状。

中医将感冒分为“风寒感冒”和“风热感冒”。除此外，患者也可以根据自己感冒症状选择对应的食物。

例如咳嗽有痰，可以选择蜂蜜黑豆汁、莲藕汁、梨汁。咽干咽痛多吃蔬菜汤、布丁、淡茶等，因为嗓子疼痛时应当多摄入对喉咙无负担的柔软的食物，含有香辛料的食物和热的食物很容易刺激咽喉加重疼痛感。

多吃水果，增加维生素来提高机体的免疫力。感冒患者既要注意保暖又要注意居室空气的流通。睡眠和休息是恢复健康、缩短病程的有效方法。

如何治疗感冒

1、服用中成药

(1)风寒感冒：常表现为发热较轻，不出汗，畏寒怕冷，喜欢让妈咪抱在怀里。同时，宝宝流清水鼻涕、咳嗽阵阵、痰清稀易咳出、舌苔薄白。可使用小儿感冒冲剂、午时茶、柴防冲剂等药物，剂量遵从医嘱。

(2)风热感冒：常常发热较高、汗多、口唇红、咽干痛，鼻塞有黄鼻涕，咳嗽声音重浊，痰少不易咳出，舌苔黄腻。可使用小儿清热解毒口服液、板兰根冲剂等药物，剂量遵从医嘱。

2、施行中医推拿

儿童感冒可选用推攒竹、揉太阳、清天河水三种手法进行按摩治疗。风寒感冒者加推三关;风热感冒者加推脊。其中，清天河水可宣肺清热;推攒竹、揉太阳可疏风解表，发散外邪;风寒者加推三关发汗解表，驱散风寒;风热者加推脊柱以清热解表。手法操作：

(1)清天河水

【位置】前臂正中，自掌后腕横纹中点至肘窝成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长用一手握住患儿四指，使患儿掌面与前臂掌侧向上，另一手食指、中指罗纹面并拢，蘸水自手掌内劳宫穴经掌后腕横纹中点至肘窝止，呈单方向推100～200次左右。

(2)推攒竹

【位置】两眉中间至前发际成一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指自下而上交替直推，推30～50次。

(3)揉太阳

【位置】眉后凹陷处。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长两拇指外侧自前向后直推，推30～50次。再用中指端向耳方向揉该穴，揉30～50次。

(4)推三关

【位置】前臂外侧缘，由腕横纹至肘横纹一直线。

【操作】患儿坐位或仰卧位，家长一手握持手，另一手以拇指外侧面或食指、中指指腹自腕横纹推向肘，推100～500次。

(5)推脊柱

【位置】在后正中线上，自第1胸椎至尾椎端成一直线。

【操作】以食指、中指罗纹面着力，自上而下在脊柱穴上作直推法约100～300次左右，称推脊。

3、使用家居验方

(1)香菜根、葱根各15g，煎水后加适量冰糖代茶饮。

(2)白菜根20g、生姜3片、红糖60g一同煮水，热饮。

(3)鲜芦根30g，煮水代茶饮。

(4)咳嗽有痰的宝宝，可以用生梨煮水喝。

孩子咳嗽老不好怎么办偏方 孩子咳嗽不止怎么办

感冒引起的咳嗽多伴有发热，需要先治疗孩子的感冒发热，给孩子降温，可选择退热剂或者在医院挂水，及时治疗感冒，正常情况感冒治好了就不会最多小咳嗽一两天就会停止。

出现呼吸道感染引起的持续性恶性咳嗽需要先治疗感染炎症，比如鼻炎，鼻窦炎，支气管炎，肺炎等，炎症治疗期间需要保持室内的湿度和温度，尤其是在秋冬季节，需要给地板撒水温度控制在25度左右。

孩子吸入异物引起咳嗽时第一先查看异物所处的位置，如果处在咽喉上部，能看见，将孩子趴下，鼓励咳嗽，病轻拍孩子后背，如若异物较深，需及时就医，在医生的帮助下拿出异物，切不可自己用手指或者筷子去拿异物，以免堵住气管威胁孩子呼吸。

治疗感冒时都有哪些误区存在

重复吃药治疗感冒：

有的患者常常是这次病还没好彻底，药物还没有停，或刚刚停一两天，感冒的症状就又开始出现了，又开始新一轮用药，患者朋友们应该把不正确的护理方法纠正过来，去除导致感冒的病因，而不是总吃药。

激素至来哦感冒退热快：

激素治疗感冒的使用有严格的适应症和禁忌症，但有些医生或追求疗效或根据患者要求快速退热，几乎发热就使用，有时应用可以改善中毒症状，但反复应用会降低免疫，长期应用激素的副作用很多，特别是对感冒患儿，可以引起肥胖(病理性)、骨质疏松等，对发育期的感冒患儿来说弊大于利，可以说是得不偿失。

输液治疗感冒能好的快：

治疗感冒时都有哪些误区存在?只要一感冒发烧，有些患者甚至只有鼻塞流涕伴咳嗽就到医院要求输液挂吊瓶，认为只有输液治疗才好得快。特别是孩子的家长，总想孩子感冒立刻就好。其实普通来讲，感冒是自然的病程，只要不脱水，原则是能口服尽量口服，输液是有风险的，例如输液反应、药物过敏反应，局部血管炎等并发症，大量液体还会对感冒患者幼小的心脏造成损害，增加心脏负担，甚至引起心力衰竭。

抗菌治疗感冒消炎快：

诸多感冒发热是由病毒引起的，众所周知抗菌素对病毒无能为力，现在世界上对病毒有明显效果的药几乎没有，就是细菌感染也应该有细菌药敏结果指导抗生素使用。但现在有些医生和患者总认为抗菌消炎治疗感冒作用快，并且许多广谱抗生素如头孢类、喹诺酮类得到广泛使用。其实这样不但很少能起到作用，加重了家属的经济负担，还易引起患者体内正常的菌群失调，产生众多隐患。更严重的是，这样广泛使用，病菌极易产生耐药性，以后使用抗生素很难达到治疗感冒的效果了。

如何治疗感冒

1、洗鼻法西医学认为当人体受凉、淋雨等诱发因素使得呼吸道纤毛摆动频率降低，鼻粘液及其吸附的病毒、细菌以及真菌等停留在鼻腔的时间大大增长，从而使得引起感冒的病毒得以大量繁殖并侵入人体，引发感冒。因而感冒时反复用盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的病毒洗出，防止病毒在鼻腔中大量繁殖并不断侵入人体。此法可在2到4天内治愈感冒，且无副作用。

2、喝鸡汤美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。

3、多食萝卜实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝，每日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治感冒。

4、糖姜茶合饮因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

5、少吃食盐实验证明，少吃点含钠的食盐，可提高唾液中溶菌酶的含量，保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此，每日吃盐量控制在5克以内，对防治感冒大有益处。

6、冲服蜂蜜蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

7、服酵母美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在试验中发现，在制作面包的酵母中，含有一种可防止感冒病毒在人体细胞内繁殖扩散的成分，能治疗普通感冒，但对流行性感冒无效。

8、食醋滴鼻、熏蒸将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒有很好的疗效。尤其是感冒初期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的感冒病毒。在感冒流行期间，用食醋滴鼻有可靠的预防作用。另外，食醋熏蒸也可治疗感冒，即将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不仅顿时生香，而且醋分子飘散在空气中杀灭室内的感冒病毒，能有效地防治感冒发生。

9、每日搓手由于手拇指根部(医学上称为大鱼际)肌肉丰富，伸开手掌时，明显突起，占手掌很大面积。大鱼际与呼吸器官关系密切。每日搓搓，对于改善易感冒的体质大有益处。其方法是：对搓两手大鱼际，直到搓热为止。搓法恰似用双掌搓花生米的皮一样。一只手固定，转另一只手的大鱼际，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓一到两分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，故而不易感冒。

10、按摩鼻翼两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午各按摩15-30次，以局部红、热为度。一法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。

11、穴位按摩用双物的拇指、食指、中指指端(任用一指)按摩鼻道、迎香、鼻流等穴后，再用鱼际穴周围的肌肉发达区，揉搓鼻腔两侧由迎香穴至印堂穴的感冒敏感区。按摩涌泉穴和足心，直至发热，使这两个区域的经络通畅，气血运行正常。这样可预防风寒侵入，拒敌于大门之外。

12、针灸治法我国的针灸对感冒颇有疗效。当您患感冒时，尽早去针灸，可以使鼻塞、头痛立见影地减轻，并能使增高的体温经过一昼夜渐渐恢复正常。由于针灸通过经络的调节作用，使体内免疫功能增强，故疗效可靠。治疗感冒的有效穴位是：上星、印堂、风池、迎香、合谷、外关。留针15分钟，每日针一次，一般2-3次可痊愈.

13、多睡觉美国哈佛大学医学院的研究人员发现，人在睡眠时，体内细菌可制造出一种叫“胞壁酸”的物质，有增强人体免疫力的作用，能加速感冒及其他病毒疾病的康复。因此提出睡眠也是一种治疗方式，特别是对感冒尤为适用。

14、呼吸蒸气在大口茶杯中，装入开水一杯，面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日数次。此法治疗感冒，特别是初发感冒效果较好。

15、冷水洗面此法一般从夏季开始，秋冬不辍，以增强适当性。每日早晚坚持用冷开水洗脸，这样可增加面部的血液循环，提高抗病、耐寒能力，从而预防感冒的发生。

体虚感冒应该怎么办

感冒是非常难受的事情，一些体质虚弱的人还会经常感冒，这该怎么办呢?中医有什么妙方能够治疗感冒的呢，感冒都有哪些种类的呢，穴位按摩能不能治疗感冒呢，带着这些疑问和小编一起来阅读本文吧。

现在虽然是春天，但是天气总是一冷一热的，这对一些本来就体质虚弱的人来说，是非常容易着凉感冒的，而且要想好还得经历很多天。

有些患者往往感冒刚好些，又因冷天外出、保暖不足，或在洗头、洗澡、换衣服时不小心受凉而复发感冒。正如明代《证治汇补·伤风》中所说“：如虚人伤风，屡感屡发”。在临床上，体虚感冒的病程往往较长(常在1周以上)，严重时还会诱发患者的宿疾或使其原有的疾病加重。

感冒多因正气虚而患。补中益气汤调理后天为主，对于虚性反复感冒既防又治。用于预防，补中益气丸即可。

《素问》指出：“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚”。该病多数为肺脾气虚，卫外不固，外邪入侵所致，证属本虚标实。《证治汇补》曰：“如虚人伤风，屡感屡发，形气病气俱虚者，又当补中，而佐以和解，倘专泥发散，恐脾气益虚，腠理益疏，邪乘虚入，病又增剧也。”就是说体虚的人感冒，要补脾胃之气。人体的正气充足了，抵抗力自然也就增强了。

补中益气汤是金元时期的一位医生发明的。组成：黄芪18g，甘草炙9g，人参6g， 当归3g，橘皮6g， 升麻6g， 柴胡6g)，白术9g， 苏叶3g，防风10g。用法：水煎服，日2-3次。或作丸剂，每服10—15g，日2-3次，温开水或姜汤下)。

这个古方也非常的适合体质虚弱的中年人以及青年人的，如果是高血压、糖尿病患者及孕妇的话必须在医生的指导下面才能够服用。

风热感冒发烧正确治疗护理很重要

治疗风热感冒发烧可以试试以下药物：

(1)感冒退热冲剂：本方以清热解毒见长。方中用大青叶、板蓝根为主药，清热解毒，用量独大;以连翘、拳参为辅药，增强清热解毒作用。对风热感冒以咽喉肿痛突出者疗效尤佳。

(2)热毒清片：本方清热解毒作用较强，方用重楼清热解毒为君;板蓝根、蒲公英清热解毒为臣;冰片善能走散，可以透热于表为佐;甘草调和药性，并可解毒为使。共奏清热解毒、消肿散毒之功。

(3)桑菊感冒片：为桑菊饮的新型制剂，运用本药的基本指征是：发热微恶风寒，口微渴，咳嗽，汗出，鼻塞，咽痛，苔薄黄，脉浮数等。

风热感冒的护理，要注意：

1、注意保暖，进入冬季后早晚温差很大，一定要注意给孩子及时增减衣服，做好保暖工作的。

2、多喝水，生病后一定要多喝温热水，一是可以及时补充孩子的水分，而是有利于身体排毒，让病毒尽快排出体外。

3、饮食清淡，必须注意营养均衡搭配，不能太过于油腻了。

宝宝感冒正确护理康复快

感冒一般情况下，分好几种症状，每一个症状相对应护理的侧重点也是不同的。

比较常见的典型感冒有：流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发热，有时候有的宝宝还会伴有嗓子疼、喉咙发炎，宝宝的感冒的时候，精神会相对比较疲倦，食欲相对也是出现了下降，这时应尽量避免去公共场所玩耍，以免病菌交叉感染到，还有就是避免去吃一些上火的食物，免得引起病情的加重。

家长们，首先不要以为宝宝是你一手在带大的，出现什么情况要用什么药，自己都有经验了，就凭着自己的经验给宝宝用药那是不对的，也是不安全的。要带宝宝去医院，医生会对宝宝进行一些检查，这样的话，才可以知道宝宝感冒的原因，才好更好的对症下药。

感冒一般都是有一个流程的，这世上没有特效药，即使有也未必是最安全的，所以家长们不要因为宝宝吃一两包没好，就开始着急，要各种换医院换医生，这样更不利于宝宝的病情。特别是病毒性感冒，可能康复的时间会更长一点，家长们跟看完医生，根据医嘱，然后照顾好宝宝，症状慢慢的减轻，差不多再过十天左右宝宝就能康复了。

有的是细菌引起的感冒，可能这一类感冒，医生会开一些抗生素，抗生素服用是要按照严格要求的按时按剂量来服用的，家长们千万不能因为看着孩子感冒难受，轻易的加服次数或是加药剂量，这是万万行不能的，免得适得其所，不仅影响到宝宝的康复，还有可能影响宝宝的身体健康。

如果宝宝是属于发烧症状，医生应该会开一些退烧用药。然后小孩子的体温相对我们大人会高一些，如果体温低于38.5度的话，一般是不用服用退烧药的，给宝宝多喝一些水，时刻注意观察宝宝的体温，出现流汗及时用温水擦拭。一定不要去乱吃感冒药，乱吃的话有可能会带来不堪设想的后果。

如果是鼻子不通造成宝宝喂奶困难，可以咨询一下医生，开一点盐水滴鼻液，按照医生的医嘱进行滴试，进行护理，如果没有经过医生的允许，千万不要乱给孩子用什么滴鼻剂。

还有提醒家长们，一般普通的感冒都会持续7-10天左右的，如果是更小的宝宝也可能还会长一点，所以家长们不要看到宝宝两三天还没好，就开始着急惊慌。