养生健康

幼儿鼻炎的预防措施有哪些

幼儿鼻炎的预防措施有哪些

1、增强体质,预防感冒。有效预防感冒,应多运动,锻炼体质,增强自身抵抗力,如游泳,跑步,打球等。另外冷水洗脸也可以增强抵抗力。

2、改正错误的擤鼻涕习惯和方法。擤鼻涕的时候不要太用力,对自己温柔一点。

3、积极治疗鼻息肉是预防鼻窦炎的一个重要措施。当得知患有鼻窦炎的时候,一定要尽快医治。

4、不乱用血管收缩剂等药物。

5、良好的生活态度,注意身体健康。良好的身体,我们才能百毒不侵。

6、良好的生活环境,注意自身我的卫生。自身的卫生整理好,有利于身心健康,同时多开窗,避免细菌感染。

癫痫的预防措施一般有哪些

一、优生优育

癫痫病的一大发病原因便是遗传,我国一直倡导优生优育,只有做到这一点,才能够减少癫痫病的发生,所以癫痫的预防措施包括,避免与有癫痫病和癫痫病家族史的人结婚生育,这样能够减少遗传所致的癫痫病。其次应禁止近亲结婚,因为近亲结婚造成后代出现遗传病的几率十分高!

二、孕妇需注意的预防方法

女性怀孕后,由于生理的变化女性身体健康需要格外重视,一点小问题可能就会给胎儿带来不可预估的严重后果,例如癫痫病。那么预防癫痫的措施有女性怀孕期间需要注意合理的休息、饮食和保健,而且一定要定时进行相关的孕检,如有异常,及时采取相关的措施。其次便是分娩时,为了避免产伤、缺氧所致的癫痫病,如有难产情况一定要及早进行剖腹产。

三、婴儿、儿童

为了避免由于感冒、高热惊厥、高烧等情况所致的癫痫病,对于婴幼儿的健康一定要注意,这是癫痫的预防措施之一。平时多注意婴幼儿的饮食、保暖等方面,如出现感冒、发烧等情况,一定要及时的去医院进行相关的诊治,婴幼儿的身体素质不好,如不及时进行治疗,病情加重会造成很多严重的伤害,例如癫痫病、脑组织缺氧、脑损伤等。

四、注意人生及交通安全

意外事故造成癫痫的可能性也十分的高,尤其是脑部受到伤害,预防癫痫病,就要预防意外事故的出现,所以日常生活中癫痫的预防措施有应注意交通安全,减少出现意外事故的可能性。

五、避免长期大量的饮酒

酒精对于脑部的刺激是十分大的,长期的大量饮酒造成癫痫病的可能性十分的高,所以癫痫的预防措施也包括适量饮酒。因为大量饮酒不仅会诱发癫痫,还会造成胃炎、胰腺炎、肝损伤、神经系统毒性等,长期的大量饮酒危害十分的严重,为了健康,人们应重视!

髌骨软化症日常生活要注意什么

避免长期、用力、快速屈伸运动。髌骨软化症的发生对中老年人来说有其内在因素和外在因素。内在因素就是关节软骨本身的退变,这与年龄等因素有关。外在因素就是机械性因素对关节软骨的慢性损伤。预防髌骨软化症的发生主要要从减少对髌股关节的持续压力,改善软骨的营养。那么髌骨软化症预防措施有哪些?下面我们就来了解一下髌骨软化症预防措施有哪些。

髌骨软化症预防措施有哪些1.主动充分活动关节

在不负重条件下进行。如平卧在床上主动伸、屈膝关节。坚持每天早、晚各一次,每次10分钟。

髌骨软化症预防措施有哪些2.防止髌骨关节面持续受压

屈膝位髌骨所受压力较大,容易损伤关节面。要避免持续性蹲位对髌骨关节面的压力。

髌骨软化症预防措施有哪些3.石膏固定或下肢牵引治疗

幼儿腮腺炎预防措施有哪些呢

流行性腮腺炎又称为流腮,是常见的儿童或青少年呼吸道传染病。此病多在冬春季节发作,特别是人群集中的地方,是危害儿童身体健康的重要疾病之一。腮腺炎的传染性极强,飞沫是其主要的传播途径。一旦腮腺炎病毒入侵到人体的各个组织及器官,可能引起脑膜脑炎、睾丸炎、胰腺炎、乳腺炎、卵巢炎等并发症。因此,对于腮腺炎的预防刻不容缓。

1、个人卫生习惯养成良好的个人卫生习惯,做到“四勤一多”:勤洗手、勤通风、勤晒衣被、勤锻炼身体、多喝水。这是常见的腮腺炎的预防方法。

2、如发现异常症状,及早治疗一旦发现孩子患疑似流腮的情况,有发热或出现上呼吸道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治。

3、药物预防采用板兰根30克或金银花9克煎服,每日1剂,连续6天。

4、管理传染源早期隔离患者直至腮腺肿完全消退为止。接触者一般不一定检疫,但在集体儿童机构、部队等应留验3周,对可疑者应立即暂时隔离。

5、被动免疫一般免疫球蛋白、成人血液或胎盘球蛋白均无预防本病的作用。恢复期病人的血液及免疫球蛋白或特异性高价免疫球蛋白可有一定作用,但来源困难,不易推广。

6、自动免疫腮腺炎减毒活疫苗免疫效果好,免疫途径皮内注射、皮下注射,还可采用喷鼻或气雾吸入法,医学教|育网搜集整理该疫苗不能用于孕妇、先天或获得性免疫低下者以及对鸡蛋白过敏者。

7、呼吸道疾病流行期间,出行要慎重这也是流行性腮腺炎的预防方法,在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所;出门时,应戴口罩,尤其在公交车上。

8、要加强防患意识春季腮腺炎是高发期,孩子的脸突然一侧肿大,而且没精神、发烧38℃左右,有可能患上了腮腺炎。

9、合理用药注意休息孩子得了腮腺炎,一定要积极、合理、全程用药,注意卧床休息,以避免睾丸炎的发生针对已经患上腮腺炎的患者来说,病儿常因张嘴食物而使疼痛加剧,因此,应给病儿吃富有营养易消化的流食、半流食或软食,不要给病儿吃酸、辣、甜味过浓及干硬食物,因为这些食品易刺激腮腺使腮腺分泌增加,刺激已红肿的腮腺管口,使疼痛加剧,要多给病儿喝水,这样有利于退热及毒素的排出。

男性尿道炎预防措施有哪些

一、养成良好的卫生习惯

尿道炎的发生与男性的日常生活卫生习惯密切相关,因此患者在生活中要注意做好尿道炎的预防工作。尤其是有包皮过长或者包茎的患者,要注意每日清洗包皮垢。避免感染。

二、多休息

生活在现代社会的人们,压力大是普遍现象,而对于尿道炎患者而言,则要多休息,避免通宵熬夜,在生活中要养成良好的卫生习惯。保持睡眠的充足。

三、合理的饮食

饮食上要以清淡为主,少吃辛辣油腻食物,多吃瓜果蔬菜。

四、正确对待性生活

在性生活中要注意做好卫生工作,同时要注意避免纵欲过度、避免频繁手淫,杜绝不洁性交。

五、夫妻同治

当男性患有尿道炎时,女性也要同时进行相关检查治疗,防止疾病的反复传染。

六、多喝水,但不要憋尿

平时可适当多饮水,但不要憋尿。排尿可冲掉尿道中的细菌,要养成睡前排尿的习惯。

以上就是关于男性尿道炎预防措施有哪些的相关介绍。上面为大家介绍的这六种预防男性尿道炎的措施都是很简单的,大家只要长期坚持就可以有效预防男性尿道炎了。如果男性朋友不小心得了尿道炎的话,一定要多加重视,及时治疗是非常重要,不然对男性性功能也会造成一定影响,严重的还会引发不育疾病。

急性单纯性鼻炎预防措施有哪些

1.增强身体抵抗力 加强身体锻炼,冬天多在户外运动,多晒太阳。提倡用冷水洗脸和冷水浴,以加强对寒冷的适应能力。此外,适当休息,劳逸结合,增加营养。在小儿要供以足够的维生素A、维生素C等。多年来,不少学者在预防病毒疫苗方面,曾进行研究,但还未获得理想结果。目前仅对鼻病毒疫苗的研制有些成效,用以注射于成人中,可产生较高的血内抗体,并可防止感染。我们经验,应用多价菌苗(商品为气管炎菌苗)注射后有很好的预防感冒效果,用法为每周1次,初次剂量为0.2ml,以后每次增加0.1ml,至1.0ml为止,连续10~20次为1疗程。有1~2年效果,过后再行注射。小儿在流行期,可采用丙种球蛋白或胎盘球蛋白注射,有增强抵抗力,预防感冒之效,前者每千克体重肌内注射10ml,后者每千克体重注射0.1ml。2~4周注射1次。

2.避免传染 对空气传染的控制,虽经过各种研究,但尚无理想的方法。卧床休息,可以减少互相传染。养成喷嚏及咳嗽时,用手帕盖住口鼻的习惯。在流行季节出入公共场所及接近患者时要戴口罩。

3.服用中草药 在流行时期可服用中草药作集体预防,各地方剂很多,积累不少经验,现介绍常用的如下:

(1)菊花9g,桑叶9g,薄荷1.5g,代茶饮。(2)苏叶6g,白茅根100g,水煎服。

(3)野菊花15g,芦根100g,水煎服。(4)葱白连根15g,萝卜100g,水煎服。(5)贯众30g,水煎服。

怎样预防春季传染病

流行性感冒预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。

麻疹预防措施:尽量减少和患者及其患者家属接触是预防麻疹的关键。做好保健工作,按时接种麻疹疫苗,室内空气流通,流行季节少到公共场所,锻炼身体,增强抗病能力。

水痘预防措施:接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。

风疹预防措施:风疹的预防与麻疹、水痘等出疹性传染病不同,其对象不仅仅是儿童,同时还应当包括育龄妇女。预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗。在春季风疹高发期,尽量少带儿童到人群密集的场所,如商场、影院等地,避免与风疹病人接触。孕妇尤要当心,以免感染而殃及胎儿。保持室内开窗通风,空气流通,增加户外活动,加强体育锻炼,讲究个人卫生。

流行性腮腺炎预防措施:及时隔离患者至消肿为止。接种腮腺炎疫苗。

流行性脑脊髓膜炎预防措施:免疫接种是预防流脑的主要措施,接种对象为1-15周岁儿童。

手足口病预防措施:勤洗手、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。

人感染高致病性禽流感预防措施:养成良好的卫生习惯,饭前便后、接触禽类要用流水洗手;注意饮食卫生,不喝生水,进食禽肉、蛋类要彻底煮熟,加工、保存食物时要注意生、熟分开;搞好厨房卫生,不生食禽肉和内脏,解剖活(死)家禽、家畜及其制品后要彻底洗手。

结核病预防措施:首先,应该提高自身的免疫力,加强锻炼,保证充足的营养。对于婴幼儿应按时接种卡介苗,以获得免疫力。其次,应注意房间通风,避免与已确诊的传染性结核病患者密切接触。再次,应积极、有效地治疗糖尿病、矽肺、百日咳等容易诱发结核病的基础疾病。

流行性感冒预防措施:接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。另外,锻炼身体,增强体质,在流感季节经常开窗通风,保持室内空气新鲜,老年人、儿童尽量少去人群密集的地方等等,也是预防流感的有效措施。

支气管炎预防措施有哪些

支气管炎是一种常见的呼吸道疾病,该病给患者带来巨大的伤害,给生活和工作带来不便和困扰,严重降低生活质量。支气管炎是可以做到预防的,养成良好的生活习惯很关键。一起来了解下支气管炎的预防措施都有哪些?

1.积极控制感染:在急性期,遵照医嘱,选择有效的抗菌药物治疗。常用药物有:复方磺胺甲醛异恶挫、强力毒素、红霉素、青霉素等。治疗无效时,也可以选用病人未用过或少用的药物,如麦迪霉素、螺旋霉素、先锋霉素等。在急性感染控制后,及时停用抗菌药物,以免长期应用引起副作用。

2.戒烟:慢性支气管炎患者不但要首先戒烟,而且还要避免被动吸烟,因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等,可作用于植物神经,引起支气管的痉挛,从而增加呼吸道阻力;另外,还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛,使支气管粘膜分泌物增多,降低肺的净化功能,易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖,致慢性支气管炎的发生。

3.促使排痰:急性期患者在使用抗菌药物的同时,应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人,应以祛痰为主,不宜选用强烈镇咳药,以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症,导致病情恶化。帮助危重病人定时变换体位,轻轻按摩病人胸背,可以促使痰液排出。

4.保持良好的家庭环境卫生,室内空气流通新鲜,有一定湿度,控制和消除各种有害气体和烟尘,戒除吸烟的习惯,注意保暖。室内空气补充负离子。小粒径高活性的空气负离子能有效加强气管粘膜上皮的纤毛运动,影响上皮绒毛内呼吸酶的活性,改善肺泡的分泌功能及肺的通气和换气功能,从而有效缓解支气管炎。

5.加强体育锻炼,增强体质,提高呼吸道的抵抗力,加强体育锻炼提高自身的身体素质,要可根据自身体质选择医疗保健操、太极拳、五禽戏等项目,坚持锻炼,能提高机体抗病能力,活动量以无明显气急、心跳加速及过分疲劳为度。慢性支气管炎患者在缓解期要作适当的体育锻炼,以提高机体的免疫能力和心、肺的贮备能力。当然只靠加强锻炼是不够的,要配合使用一些国内常用的医疗器械,哮喘治疗、带以调节和改善脏腑器官的机能,哮喘治疗带是准字号的医疗器械,以中医经络针灸理论为基础,采用高科技材料钕铁硼磁体,作用于人体任督二脉、手太阴肺经、手少阴心经、以及心俞、肺俞、膻中、大椎等穴位从给根本上调节脏腑器官的机能,达到通调气机、活血化痰、宣肺平喘、消炎镇痛的目的。防止上呼吸道感染,避免吸入有害物质及过敏原,可预防或减少本病发生。

6.在气候变化和寒冷季节,注意及时添减衣服,避免受凉感冒,预防流感。注意观察病情变化,掌握发病规律,以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难,嘴唇,指甲发紫,下肢浮肿,神志恍惚,嗜睡,要及时送医院治疗。

以上六个方面是关于支气管炎的预防措施,相信大家在阅读后,对该病的预防工作已经有了全面的认识和了解。另外,在支气管炎确诊后,患者一定要进行积极的治疗,更关键的是要注意饮食禁忌,以免加重病情的恶化。

膀胱炎预防措施有什么

一、不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使的膀胱内膜受到不必要的化学物刺激。

二、在性交前及性交后应应该将膀胱内的尿液排清。

三、不要穿紧身的衣服、牛仔裤等衣物。

四、过度的疲劳是导致膀胱炎发生的原因之一,因此我们合理安排生活,以保障充足的睡眠时间。

五、多喝水、勤排尿。为了更好的维护男性膀胱健康,避免膀胱炎的影响。男性朋友要注意多喝水、勤排尿,使男性的尿液稀释,减少细菌的滞留感染的机会。

戴套可以防止非淋菌性尿道炎吗

非淋菌性尿道炎预防的措施

一、应禁止性生活

预防非淋菌性尿道炎的发生,保持个人的卫生清洁是首先大家需要重视的事项之一,在日常生活中大家应该注意随时保持自身的卫生清洁,尤其是性器官的卫生要保持清洁,在性生活之前最好是对生殖器官进行清洗,以防细菌的滋生导致不必要的感染。

二、防交叉感染

针对非淋菌性尿道炎的预防,专家提示因为非淋菌性尿道炎很容易通过交叉感染的途径进行传播,所以平时大家在生活中要及时的做好相关的预防措施,尤其是当伴侣一方出现症状就要及时的禁制性生活,以防止病毒的感染和传播。

三、患者自身要放松心情

保持一个良好的心态也是预防非淋菌性尿道炎的方法之一,有一些人在了解非淋菌性尿道炎的严重危害之后心理上产生巨大的压力,导致情绪心态的不佳最终导致疾病的发生,这种情况出现的原因主要是患者精神状态方面的紊乱导致了疾病的发生,所以预防非淋菌性尿道炎这种疾病一定要注意保持良好心态。

四、饮食合理,保证良好的休息

对非淋菌性尿道炎的预防,专家提示大家还需要从饮食上适当的进行一些控制和搭配,在平时的饮食当中大家应该注意尽量保持饮食的合理性,同时要注意避免刺激性的食物摄入对机体造成的不良影响。

非淋菌性尿道炎预防的措施有哪些呢?上面就是我们给大家介绍的非淋菌性尿道炎的几种预防措施,相信大家看了之后应该有了一定的认识了。对于非淋菌性尿道炎这种疾病大家一定要重视起来,谨记上面说的要做到实践中,良好的预防措施可以有效的防止非淋菌性尿道炎给我们的伤害。

预防中耳炎从四件小事情做起

1.预防感冒是预防中耳炎的积极措施。临床发现,75.8%的中耳炎是感冒引起的。

所以说,防止中耳炎的办法莫过于预防感冒。婴幼儿感冒后,家长应该用干净手帕或餐巾纸帮助其轻轻地揩去鼻涕等分泌物,以防止鼻涕倒流进入耳内。

对于较大的儿童,要指导其正确的揩鼻涕方法,即交替将左右鼻翼压向鼻中隔,不要用手捏紧双侧鼻孔擤鼻涕,以免增加鼻、咽部压力。

2.预防“麻、腮、风”等急性传染病,是降低中耳炎发病的有效措施。因为发生麻疹、腮腺炎、风疹中任何一种急性传染病,机体的抵抗力都会明显。

3.应注意锻炼身体,提高身体素质,积极预防和治疗上呼吸道感染。禁用硬物掏耳,防止鼓膜损伤。对于陈旧性鼓膜穿孔或鼓室置管的患者应禁止游泳。

4.戒除不良生活习惯是预防中耳炎发生的重要措施。有些家长喜欢为孩子掏耳朵,但所用的工具,

如发夹、牙签和大头针等,不但未经消毒,而且十分尖锐锋利,稍不留神就会刺破皮肤和耳膜,从而导致中耳炎。此外,游泳时若耳内灌了水,应及时用棉签或棉球吸出耳内的污水。

鼻炎的预防措施有哪些

1、在平日要多注意保持鼻腔卫生,同时要多做运动,保持身体健康,加大抵抗力。

2、牙痛这样要积极治疗牙痛,避免牙龈炎感染会直接蔓延至离口腔最近的上颌窦,引起上颌窦炎。

3、要尽量少吸烟少喝酒。

4、游泳时避免呛水,游泳姿势要正确,在呛水后要彻底清理鼻腔。

5、患急性鼻炎和感冒的患者最好不要乘坐飞机,以免加重鼻炎病情,导致鼻窦炎。

急性单纯性鼻炎预防措施有哪些

1.口服药物:主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,根据不同的鼻炎,用药有所区别,过敏性鼻炎需要抗过敏治疗,一般的慢性鼻炎可以服用中成药等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

2.局部滴鼻药物:滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。

3.中药偏方:可以做为治疗鼻炎的参考。目前已经有很多偏方都制备成了中成药,请遵医生医嘱。

4.手术:手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞。适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等。

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