乳头内陷如何哺乳
乳头内陷如何哺乳
乳头凹陷对于妈妈来说主要有两大问题：一是宝宝吃奶困难;二是因为吃奶困难导致乳汁不能及时排空，很容易诱发乳腺炎。
那么，妈妈应该怎么办吗?
1、宝宝吃奶时，先吃凹陷侧。
此时宝宝肚子比较饿，吮吸力也较强，能够较易吸住妈妈的乳头和大部分乳晕。
2、勤做十字操。
十字操主要分为两步骤：第一步画十字，第二步牵拉乳头。
在画十字时，一定要先将手洗干净，然后用两只手的拇指平行放在乳头两侧，随后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，也就是说围绕乳头画“十字”。
在牵拉乳头时，先用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，拉到长位，坚持约30秒钟。每天4次，每次10分钟。
3、在乳房没有肿胀疼痛感时，选择热敷乳房，这样可以引起“立乳反射”。
4、按摩矫正乳头内陷
经常擦洗乳头，擦洗时用手轻柔地将乳头向外捏出来。乳头后擦干，记得涂上橄榄油、绵羊油等油脂类护肤品，滋润保湿。
按摩乳头。如果困扰你的是乳头内陷，那么可以采用十字交叉法按摩乳头。以乳头为中心，双手食指放在乳晕两旁，先略向下压，再向两旁推开，然后再推回;再把双手食指放在乳晕的上方和下方，做同样的动作。
利用吸奶器吸出乳头。按照吸奶器的使用说明，用吸盘吸住你的乳晕，按压手柄，利用负压作用吸引内陷的乳头。持续做10分钟左右，然后取下吸奶器，再用手指轻轻牵拉、捻转乳头。
5、掌握正确的吃奶姿势。
关于吃奶姿势才是应对乳头凹陷最有效的方式。
因为正确的吃奶姿势必须将乳头和大部分乳晕含在口中，舌头呈勺状，包绕到乳晕上，婴儿不是只吸乳头，而是将乳头和乳晕下面的乳房组织含进嘴里形成一个「长奶嘴」，乳头仅占此「奶嘴」的1/3。因此，在乳房上吸吮，乳头的长短就不那么重要了。
乳头凹陷不良后果及危害
1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病
长期的乳头内陷，压迫乳晕后的淋巴管，导致淋巴回流障碍，胶原组织渗出，同时，由于乳头内陷，乳头表面脱落的表皮细胞及乳晕分泌物不能及时清除而刺激乳头皮肤，引起乳头乳晕炎症。严重乳头内陷导致内陷皮肤粘膜化伴有湿疹，有部分患者，出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。
如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。
2、乳头内陷严重影响母乳喂养
不论乳头扁平、内陷、内翻，均可使产后哺乳发生困难。如果乳头发育异常，尤其乳头内陷，势必影响新生儿的含接和吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。同时，由于婴儿含接不住母亲的乳头，乳汁不能被吸出，新生儿易发生脱水热。
乳头内陷的女性，往往因妊娠乳房发育变大及产妇分泌乳汁乳房更加胀大，乳头内陷进一步加重，产妇会因自身存在的不足，而放弃母乳喂养。
3、乳头内陷影响了婴儿的身体健康及产妇的产后复原
婴儿得不到母乳的喂养，影响婴儿的发育，身体健康也受到一定的影响。
4、影响乳房的美观
乳头内陷有损女性胸部健美，失去应有的曲线，影响乳房的美观。
5、影响性生活
乳头内陷要怎办
乳头内陷手术方法的选择应以治疗的目的而定，其主要因素在于手术后是否要求哺乳，要求哺乳者应以非手术疗法和保留乳腺管的手术为主;不要求哺乳者，则主要以使乳头凸出，达到美容效果为目的。
非手术疗法：其基本原则是经常持续地牵拉乳头以使紧缩的纤维组织和乳腺管拉长，从而使乳头凸出。在妊娠期，由于乳腺增大使乳头内陷或扁平，可用负压吸引的原理来纠正，如吸奶瓶，经常吸引，持续进行也可达此目的。但所有这些方法只适应于乳头扁平和轻度内陷者。
对于重度乳头内陷，或乳头内翻畸形，或经非手术疗法治疗无效者，则应施行手术治疗。否则，乳头长期处于内陷状态，容易积存污垢，造成局部糜烂、感染或乳腺炎。生产后由于不能哺乳，加之不易清洁卫生，更易患乳腺炎。另外，在目前大力倡导母乳喂养的情况下，如因乳头内陷不能哺乳，一是影响婴儿的正常生长发育;二是有资料统计，未经过哺乳的妇女，其乳腺癌的发病率要高于正常哺乳者。
乳头内陷是什么样的
乳头内陷的症状
1.乳头内陷的主要表现
乳头的一侧或者两侧都退缩到乳房的皮肤下面。如果有导管周乳腺炎，患者乳晕周围可能有红斑或疼痛，乳晕下会有肿块;如果是因为乳腺癌引发的乳头内陷，患者的乳腺可能患有橘皮、铠甲样等皮肤病。
2.乳头内陷的多发人群
原发性的乳头内陷大多都是发生在少女之中，而继发性的乳头内陷则多见于哺乳期女性之中。因乳管扩张或伴有乳管周乳腺炎，乳腺肿瘤则会伴有乳腺肿块及相应皮肤病变。
3.乳头内陷引起的并发症
(1)局部感染。乳头的内陷使局部清洗困难，容易积压污垢而引发感染，引起慢性并发症，局部会积聚渗出物，有些甚至有发出恶臭，皮肤糜烂等症状。
(2)哺乳困难。由于乳头的内陷使局部不能清洗，奶水淤积，甚至会因继发性的感染而引发急性乳腺炎症。
(3)影响美观。乳头的内陷会影响女性的美观，需要做整形处理。
乳头内陷的症状
乳头内陷又称为乳头凹陷，是指乳头不凸出乳晕平面，甚至凹入陷乳晕之下，局部呈火山口状的一种乳头畸形情况。乳头内陷主要发生在女性，相关报道称，女性乳头凹陷比例约为40%，对女性的正常哺乳可造成影响。
乳头内陷分为真性何假性两种，真性是指乳头退缩或翻到乳房内，即使牵拉乳头也无法高出乳房皮肤者，是乳头内陷的主要情况。假性乳头内陷是指乳头大小发育正常，只是陷入乳晕中，乳头不牵拉无法竖起，经牵拉能高出乳房皮肤的情况。
乳头内陷可分为原发性和继发性两种，原发性的乳房内陷主要和遗传、发育因素有关，而继发性乳房内陷主要见于乳房肿瘤、乳房炎症、乳房外伤等原因。乳头内陷不仅影响到乳房的整体美观，还影响到母乳喂养，部分女性乳头内陷还可引起局部感染，给自身健康造成危害，因此对于乳头凹陷的情况，要做好日常清洁和矫正。
乳头内陷的症状
乳头内陷的主要症状表现为乳头凹入乳房皮肤内，可一侧或双侧发生。很多女性乳头内陷伴有导管周乳腺炎，乳晕周围常出现红斑，并且有疼痛感，乳晕下可触及肿块。如果凹陷继发于乳腺癌疾病，患侧乳腺还会看到橘皮样、铠甲样等皮肤病变。乳头内陷的不同程度，具有以下症状表现：
一度内陷：乳头可轻度回缩，在乳头基底根部有一个陷沟。
二度内陷：乳头呈中度回缩状，乳头顶部陷入乳晕之内。
三度内陷：这是乳头内陷最严重的情况，乳头重度回缩，折叠凹入乳房内。
此外，内陷的乳头常常难以清洗，一旦积存污垢发生感染，可导致乳房慢性炎症，出现恶臭，局部皮肤糜烂的症状。而哺乳期的妈妈，可出现难以或无法哺乳的情况，造成乳汁淤积，甚至出现急性乳腺炎的症状。
乳头内陷，带给女性非常大的尴尬和痛苦，乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出。
为什么女性乳头会内陷
导致乳头内陷的因素有先天因素和后天因素。导致乳头内陷一般除了先天性的发育不良引起的之外，后天形成的乳头内陷多是由于压迫所致，病因复杂，需要辩证的进行分析。了解乳头内陷早期症状都有哪些可以及时的进行有效应对。如果是先天性的，乳头内陷早期症状就要及时的发现然后进行后天的干预，是乳头恢复到正常的状态。如果是后天性的乳头内陷，发现有类似症状要及时进行治疗，找出病因，采用微创的技术手段是能够解决这种病症的。乳头内陷是种病，女性朋友应该慎重对待。
乳头内陷的分类：
根据乳头内陷深浅不一可分成三度
1、一度为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似；
2、二度为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部；
3、三度为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出
那么，乳头内陷有什么危害呢？
1、乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。
2、可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。
3、如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。
4、由于内陷的乳头局部难于清洗，易积存污垢并继发感染，引起慢性炎症，局部经常有渗出物和异味；严重者还会妨碍以后的哺乳。
5、乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。
女性乳头内陷痛不痛
很多女性因为种种的原因出现了乳头内陷，乳头内陷就会严重影响到乳房的健康，同时也会影响到乳房的形象，所以很多出现乳头内陷的女性，想尽快的通过治疗改善，让自己内陷的乳头挺拔起来，下面内容就给很多女性，详细介绍了乳头内陷痛不痛，你可以具体了解一下，
女性乳头内陷痛不痛
乳头具有哺乳和保持乳房整体形态的功能，而乳头凹陷是一种常见的乳头发育异常，不仅影响美观、妨碍哺乳，还可能藏污纳垢，引起异味，甚至导致感染。因此通过医学方法予以矫正是非常必要的乳头凹陷分轻、中、重3度主要是先天性的，但也可由外伤或手术、乳腺肿瘤以及乳腺炎后的纤维增生引起。先天性乳头内陷的原因：主要是乳头和乳晕的平滑肌发育不良，这些肌纤维向内牵拉，再加上乳头下缺乏支撑组织的撑托，就形成了乳头内陷。内陷一般是双侧同时发生，也可有单侧发病。
乳头内陷并没有什么疼痛感，而且有的女性认为乳头内陷可以自己好起来，其实不然，乳头内陷的女性最好及时进行矫治。原因有三：从追求美的角度来看，乳头内陷影响了乳房的整体美，完美的乳房应有一个突出的乳头，再者，从未婚或已婚未育者将来哺乳的角度来看，希望通过手术或其他方法获得一个正常的乳头，以便产后哺乳。更重要的一点，从身体健康的角度来看，因内陷乳头内积存污垢，易招致感染，从心理角度来看许多乳头内陷的女性往往误将自己无乳头，而情绪低落，不能正常参加社交活动，给生活带来无限烦恼。所以乳头内陷患者应做及时的治疗。
孕妇乳头凹陷怎么办
主要危害：
一、乳头内陷局部难以清洗，易存积污垢、继发感染，引起炎症，妨碍哺乳。
二、它有碍健美和影响哺乳。
三、由于乳头凹陷，哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来，此时乳头非常娇嫩，一旦碰撞，极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。
四、乳头是女性非常重要的性敏感点，许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷则难以发挥有效的性刺激，甚至会影响男方的性欲。
青春期前，女性乳房不发育，乳头很小。青春期后，随着体内激素水平改变，月经来潮，乳房开始发育，乳头也渐渐增大凸出。未婚女子与未孕妇女的乳头虽然较小，但都凸出乳晕平面。如果部分或全部低于乳晕平面，甚至反向内凹，陷于皮面之下，致使局部呈火山口状，这种情况就是乳头内陷(乳头凹陷)。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下产妇乳头凹陷的危害，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，所以在平时的生活中的时候，如果出现了这样的情况的话，及时的去医院做矫形手术的。
乳头内陷为什么会引起这种疾病
很多人都听说过乳头内陷，这也是在很多人身上都会发生的情况。那么你知道什么是乳头内陷吗，乳头内陷有哪些症状，乳头内陷应该如何治疗呢，乳头内陷的预防方法有哪些，下面我们就一起来看看吧。
乳头不能凸出而是向内凹陷，称为乳头内陷。乳头内陷的程度因人而异，轻者仅表现为不同程度的乳头低平或回缩，受刺激后可凸出或可挤出乳头。重者表现为乳头完全陷于乳晕内，无法被牵出，呈火山口状，并常伴有分泌物或异味。
内陷的乳头即使挤出，也一般较细小，常无明显的乳头颈部，并呈分裂状。女性乳头内陷的发生率为1%～2%,通常为双侧，亦可仅发生于一侧，乳头内陷程度可不一致，乳头内陷影响乳房外形美观，此外，由于凹陷乳头可积存污垢或油脂，造成感染或异味，更为严重的是，乳头内陷使婴儿难以吸吮乳汁，失去哺乳功能。
病因
乳头内陷的发生一般是由于先天发育引起，乳腺导管短缩，部分组织纤维化挛缩，乳头平滑肌发育不良。其中乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩是引起乳头内陷的主要原因。
继发性乳头内陷(后天性乳头内陷)系乳头受乳腺内病理组织牵拉或胸罩或束胸压迫引起。多见于炎症、肿瘤等疾病，侵犯乳房的导管、韧带、筋膜等，使受侵的导管、韧带、筋膜收缩所致;不合理的束胸或穿戴过紧的胸罩发生在atch青少年时期，因胸部紧atch束，血液循环不好，致乳房发育不良而致乳头内陷。
临床表现
根据乳头内陷深浅不一可分成三度。
一度
为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似;
二度
为乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;
三度
为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹。可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。如果乳头内陷得不到及时纠正，炎症长期刺激，致使乳腺导管因慢性炎症而收缩，乳头内陷则更加严重，易形成恶性循环。
乳头内陷严重影响母乳喂养。不论乳头扁平还是内陷，势必影响婴儿的吸吮，使产后母乳喂养发生困难，或无法哺乳。另一方面，由于乳汁不能排出而造成积乳，可能造成乳房继发感染。
治疗
1.手法牵拉
青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。
2.吸引疗法
与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。
3.手术治疗
(1)支架法乳头内陷矫正术
到目前为止，该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法，将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架，经过3～6个月的持续牵拉，达到延长乳头，矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口，不破坏乳腺导管，可以保留哺乳功能，同时也不会影响乳头的感觉，且复发率低。缺点是治疗时间较长，可能引起生活不便。
(2)切开法乳头内陷矫正术
对已经生育，将来不考虑哺乳的女性，或局部炎症反复发作，瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者，可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管，充分松解凹陷乳头，设计组织瓣充填乳头根部组织缺损，以加强对乳头的支撑。
切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成，治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管，影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩，会造成乳头内陷的复发。
预防
青春期女孩要注重衣着
少女使用乳罩不可过早，贴身内衣应为棉制品，并经常换洗、日光照射。乳头如有发红、裂口的迹象时，内衣应进行蒸煮消毒。
防止挤压
内衣、乳罩大小适当，不可过紧，对于乳房较大的少女，更应注意乳罩的宽松。对于有俯卧习惯的少女，则要及时纠正，防止乳头遭受挤压，以免加重乳头凹陷。虽然先天性乳头内陷是主要的成因，但后天形成的也不能忽视，平时，女孩应当选用不太紧的、留有乳头空间的文胸，避免乳头受压。
遗传性
对于有遗传性的，凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头内陷者，应作为预防的重点对象。有遗传倾向的女婴出生后，母亲可轻轻将小乳头向外提拉，每天1～2次。注意动作一定要轻柔，最好请有经验者操作。这样，可以看到婴儿乳头呈绿豆状或小圆片状高出皮肤，将来发生乳头内陷的机会就大大减少。
结语：乳头内陷对身体的危害是很大的，今天就与大家一起分享了关于治疗和预防乳头内陷的方法，希望引起女性朋友的重视，要从小事开始关心我们的健康。以上就是对乳头内陷的介绍，希望对广大读者朋友有所帮助。
乳头内陷怎么办
1、乳头内陷怎么办之手法牵引
乳头内陷怎么办,其实对于女性朋友不要因为害羞而不想选择治疗方法,其实这样的想法是错误的,对于女性朋友来说,还是要及时就诊选择治疗方法改善乳头内陷。
自行将乳头挤牵出皮面,拇指和食指住水平或垂直方向捏住乳头,向外持续或间断牵拉乳头,每次约三十分钟,双侧乳头交替进行。每日3-5次。器械牵引:即通过手动或电动吸奶器,利用负压原理,将乳头吸出,同样可持续或间断吸拉乳头,每次三十分钟,双侧交替进行,每日3-5次。以上两种矫正方法,在两个月后,可收到较好的效果。
2、乳头内陷怎么办之支架法乳头内陷矫正术
到目前为止,该方法是惟一可以保留哺乳功能的手术方法,将凹陷的乳头通过钢丝固定于外支架,经过3～6个月的持续牵拉,达到延长乳头,矫正乳头内陷的目的。适用于凹陷程度轻、中、重度患者。该方法不用在皮肤上做切口,不破坏乳腺导管,可以保留哺乳功能,同时也不会影响乳头的感觉,且复发率低。缺点是治疗时间较长,可能引起生活不便。
3、乳头内陷怎么办之切开法乳头内陷矫正术
对已经生育,将来不考虑哺乳的女性,或局部炎症反复发作,瘢痕牵拉严重凹陷畸形的患者,可以采用这种方法。术中完全切断乳腺导管,充分松解凹陷乳头,设计组织瓣充填乳头根部组织缺损,以加强对乳头的支撑。
切开法乳头内陷矫正术可以一期手术完成,治疗时间短。但切开法需离断或部分离断乳腺导管,影响术后哺乳功能;如果乳头深面的瘢痕出现挛缩,会造成乳头内陷的复发。
乳晕的矫正手术
乳头乳晕常见的缺陷有乳头内陷、乳头肥大、乳头发育不良、乳头缺损、乳晕过大等。乳头内陷是一种较常见的乳头畸形，其形成的原因多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。乳头内陷可以为双侧或单侧，多见双侧，单侧乳头内陷常为继发性。乳头内陷易存积污垢并继发妨碍哺乳且局部难以清洗易存积污垢并继发感染，引起炎症。轻度的原发性乳头内陷可实行保守治疗，如用吸乳头负压吸引和手法牵引。如果用手不能将乳头牵出则需手术治疗。继发性乳头内陷是乳头因乳腺内病理组织牵拉所致，最常见原因为乳癌,也可以是炎症、外伤或乳房术后瘢痕的牵拉，还有巨大乳房下垂也会造成乳头内陷。乳头内陷可以通过整形手术进行矫正，部分情况可能采用乳头内陷矫治器进行矫正，医生会针对具体情况为你选择一种最适于你的手术方法。乳头肥大或过长常见于哺乳后的妇女，虽不影响哺乳功能，但十分影响美观，可通过乳头缩小整形加以矫正。手术安全简单，效果十分明显。
乳头内陷分为几种
内陷的乳头，如稍加挤压或牵拉乳头就可复出的，即为轻度乳头内陷。乳头先天性内陷，多见于无哺乳史的妇女。
继发性乳头内陷常见于乳腺疾病，如乳腺癌，常为单侧内陷。对于后天性的乳头内陷(乳头凹陷)，千万不要轻视，应到专科医院就诊并作相关检查，如：乳腺B超、乳腺X线摄片等，以排除乳腺癌的可能性。还有一种情况：乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒，经久不愈，应考虑派杰氏病的可能，此为一种特殊类型的乳腺癌。
乳头内陷(乳头凹陷)的程度有所差别，有的仅表现为乳头的退缩，重者表现为乳头凹入甚至翻转。临床上可将乳头内陷分为3型：
Ⅰ型：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相似;
Ⅱ型：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部;
Ⅲ型：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。乳头内陷(乳头凹陷)不仅有碍乳房的美观，妨碍哺乳功能，且局部难于清洗，下陷的部位易藏污纳垢，常引起局部感染，乳腺导管又与凹陷处相通，炎症可向乳腺内扩散而引起乳腺炎。
女性乳头内陷是什么问题
乳头内陷深浅不一可分成三类：一为部分乳头内陷，乳头颈部存在，能轻易被挤出，挤出后乳头大小与常人相似，二类，乳头完全凹陷于乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常小，多半无乳头颈部;三类为乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
乳头内陷是什么原因造成的?乳头内陷的原因的常见的有很多，比如说衣着过于紧束，特别是女性在胸部发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷;还有就是乳罩使用不当，乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷，乳头凹陷与遗传也有一定关系。
乳头内陷不及时处理，对于女性以后的哺乳有很大的影响，而且内陷的乳头容易堆积垃圾、细菌，引发胸部疾病，所以要及时治疗。目前解决乳头内陷比较理想的方法就是进行乳头内陷矫正手术，术后可以恢复正常的乳头状态，不会影响正常哺乳。
其实乳头内陷有很多原因都能造成，所以对于很多女性来说，特别是处在发育期的女性，都要重视乳房的健康，比如在平时穿内衣的时候，一定要穿得宽松一些，出现乳头炎症，要尽快的治疗，这样才能更好的避免乳头内陷。如果出现了乳头内陷，要尽快的通过治疗，才能尽快改善。
女性乳头内陷哺乳期怎么办
哺乳期乳头凹陷的解决方法：
1、每次将乳头轻轻拉出，送入乳儿口中，待其能含住乳头并能吸吮了，即告成功。但因乳头通常是内陷的，故应特别注意乳头处的清洁，平时应经常将乳头拉出清洗。
2、哺乳期间，于每次哺乳前、后均应清洗乳头，避免因乳头周围残留乳汁及污垢而引起继发感染。如果您的乳头凹陷很严重，则不可强行往外拉、拽乳头。
3、确实不能哺乳者，应尽早回乳，以免发生急性乳腺炎。
哺乳期乳头凹陷的产妇分娩后，要特别关照乳头的保健和卫生。乳头有轻度凹陷的人，在适当增加婴儿的吸吮次数时要注意保护乳头，要注意哺乳之后清洗，防止发生感染。如果发生乳头红肿，要及时到医院就诊，防止乳腺炎的形成。对于重度乳头凹陷的治疗方法：重度乳头凹陷只有通过整形外科手术方能矫正。重度乳头凹陷矫正手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。
乳头内陷哺乳期怎么办这个问题在上述的文章中已经帮大家解决了，相信通过上面的介绍，大家对于哺乳期乳头内陷已经有了更多的解决办法。在我们的现实生活中，虽然出现内陷的女性朋友有很多，但是女性朋友的身体状况以及病情都是存在着一定的差异的，因此面对这样的情况，女性朋友一定要根据自己的具体情况来解决哦。
女性乳头内陷影响是什么
如果出现了类似于女性乳头内陷的情况时应如何应对处理呢?
现在的完美乳房标准已经不仅仅只有饱满、挺翘这么简单了。现在的完美乳房就一定要拒绝乳头内陷的侵害。有很多女性乳头内陷，这种乳头内陷不仅仅影响美观，而且在很大程度上影响着我们的生理健康，严重的会导致慢性疾病出现。那先天性乳头内陷都有哪些危害呢?
先天性乳头内陷的危害主要表现在：在某些情况下乳头内陷是由乳腺管本身发育不全引起的，发育不全的乳腺管未能导管化，表现为条索。乳头下缺乏支撑组织的衬托，也是乳头内陷的原因。
先天性乳头内陷妨碍哺乳，且局部难于清洗，易积存污垢并继发感染，先天性乳头内陷会引起慢性炎症，局部经常有渗出物，先天性乳头内陷可进行必要的矫正，可以考虑物理治疗和手术治疗先天性乳头内陷。一般来说，矫正先天性乳头内陷手术后不会影响哺乳。
可以根据自身的具体情况采取相应的措施，如果在日常生活中不影响，就不必真的对词儿采取手术治疗，但是如果内部有瘙痒或不适就要及时咨询相关专业医生采取乳头矫正手术，避免因为炎症或细菌滋生而造成乳房不适或更严重的问题。