指尖针灸让身体苏醒
指尖针灸让身体苏醒
针灸按摩——为你打通任督二脉
针灸治疗，早已经在《大长今》里面反复给观众强化印象，据说现在中医美容养生疗法越来越被一些人当成是一种时尚。美容院里所用的针，当然是传统的银针，不过为了照顾顾客的想法，这些原本不会造成交叉感染的银针，还是被当成一次性的用品，在这方面，也增加了中医针灸治疗的成本。针灸疗法，根据不同的症状，针灸部位也不同。有的是主要针对肥胖，通过针灸降低食欲。有的可以针对面部长斑，面色蜡黄，气色不好等起到美容的效果。据说最常针灸的一个好穴位是足三里，长期在这个穴位针灸按摩，有起到长寿的作用。如果在迎香穴位针灸，对治疗鼻炎有效等。有些人对针灸有一点反应，针头拔出来后皮肤有一点发红，但有些人则没有这个反应。知道针灸按摩的穴位后，其实自己在家也可以经常用手按摩那些部位，虽然没有针灸效果那么好，但中医都还是鼓励这么做。
个人体验
一开始没试过针灸的人，会对那小小尖尖的针有些害怕，不过看着医生那么自信的样子，总算大胆尝试了一回。奇怪的是，打吊针的时候，针头刺进皮肤进入血管有些疼，但针灸却不怎么疼。医师说这是因为针刺的速度很快，而且刺得并不深的缘故。针刺进去后，医师还会捏着它，轻轻旋转，这大概就是按摩了，再过一会儿，针就抽出来。医生在给人进行针灸按摩前，还会察言观色，了解一下身体状况，再确定针灸的穴位。针抽出来的时候基本也没什么感觉。
答疑解惑
万一扎错了穴位，会不会很危险?
——针灸穴位有一个拇指大的一平方厘米的范围都属于正确范围，针灸医师都是取得了专业医师资格的，找准穴位是最基本的技能。
针灸会不会很疼痛?
——由于扎针速度快，基本上不会感觉到疼痛。另外现在还出现了一种无痛针，针外有根细细的针筒，扎针的时候，只需要轻轻一推，针就从针筒里挤到皮肤里面去了，速度更快。
针灸按摩疗效是不是很慢?
——基本上两个疗程后就能见到明显的效果，两个疗程是两个月。现在很多人用产品去做治疗，利用美容化妆品做面膜等虽然效果比较快，但中医针灸治疗治标也治本，对调节身体素质有很大帮助。
大便干燥腿上的什么穴位
专家提醒经常按摩足三里可以健脾胃,古语说常拍足三里,胜吃老母鸡。可见按摩足三里可不只是可以健脾胃那么简单了,还可以消除身体的疲劳状态,还可以提高身体的免疫力呢,足三里的位置我们先来认识一下。
足三里位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。找这个穴位时,可以用虎口围住膝盖,四指并拢,食指放于胫骨前缘,中指指尖所指的位置就是此穴。
对于足三里的按摩方法主要是采取按压的方式,每天按摩三次左右,同时每次坚持的时间是三分钟,最好是长期坚持,这样才可以有改善脾胃、强身健体的效果,同时还可以延年益寿呢,如果家里有可以针灸的工具或是想要针灸足三里的话,现在告诉你针灸足三里可改善气血两虚情况,有艾灸条也可以,艾条悬放的高度以产生热感为佳,灸的时间比按摩的时间要长一些,大约10分钟左右。每周1～2次即可。
足三里是胃经的穴位,主消化系统。对于腹部疾病,如胃肠虚弱、功能低下、食欲不振、等灸足三里穴相当有效。但胃酸过多空腹时烧心者,不宜灸足三里,灸其邻近处阳陵泉有良效。
针刺鱼际的作用 针刺鱼际方向
定位：大拇指指根到手掌侧腕横纹之间，大鱼际边上。
针刺方法：直刺，或针尖刺向掌心，针0.5同身寸左右，出现针感后，留针20-30分钟。局部疼痛可用三棱针点刺放血。
灸法：艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。
注意：本穴多不用补法，忌手法过于猛烈，禁瘢痕灸。
针灸减肥都扎哪里
针灸减肥扎合谷穴
作用：疏风清热、通络、润面泽颜。
合谷穴位于手背第一二掌骨之间，约平第二掌骨中点处。取穴时，一手的拇指指骨关节横纹放在另一手食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下取穴。
针灸减肥扎曲池穴
作用：清热利湿。
曲池位于肘横纹外端与肱骨外髁连线的中点处。取穴时，屈肘成直角，肘横纹头外0.5寸即是。对曲池穴进行刺激能清热利湿、祛风解表、调和营卫。直刺1～1.5寸。
针灸减肥扎足三里穴
作用：脾虚痰湿的肥胖者。
足三里位于犊鼻穴下3寸，胫骨前嵴处开1横指。取穴时，正坐或仰卧屈膝、于犊鼻穴直下3寸、距胫骨前嵴约1横指、当胫骨前肌上取穴。对足三里穴进行刺激能健脾和胃、调补气血、健体美容。
针灸减肥扎血海穴
作用：健脾化湿、活血调经、调和气血、散风祛湿。
血海位于髌骨内上缘上方6-7毫米处。取穴时，患者屈膝，医者以左手掌心按于患者右膝髌骨上缘2-5指，向上伸长，拇指约呈45℃斜置，拇指尖下即是穴位。
针灸减肥扎三阴交穴作用：多卵巢囊肿综合症引起的肥胖。
三阴交位于内踝高点上方3寸、胫骨内侧面的后缘上。取穴位时，正坐或仰卧，沿内踝尖直下3寸，于胫骨内侧面后缘取穴。对三阴交进行刺激能够滋肝益肾、健脾利水、益脾化湿。
针灸减肥扎支沟穴
作用：理气通便，促进代谢。
支沟穴即中医腧穴，在前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸;伸臂俯掌，尺骨与桡骨之间，与间使穴相对处取穴。直刺0.5～1寸。
针灸减肥扎内关穴
作用：理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。
内关穴是手厥阴心包经的常用腧穴之一，位于腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，直刺0.5～1寸。
针灸减肥扎列缺穴
作用：宣肺利水，通调肠腑。
腕横纹桡侧端上1.5寸，两手虎口交叉，食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。
针灸减肥扎天枢穴
作用：调肠胃、理气血、消积化滞。
天枢穴是临床常用穴位，其应用以治疗肠胃疾病为主。脐旁2寸，直刺1～2寸。
针灸减肥扎水分穴
作用：利水消肿。
位于上腹部，前正中线上，当脐中上1寸。 取穴道的时候通常让患者采用仰卧的姿势，以便实施者能够准确的找寻穴道和顺利的实施相应的按摩手法。水分穴位于人体中腹部，肚脐上一指宽处(即拇指的宽度)。直刺1～2寸。
针灸减肥不能随便哪胖扎哪
在针灸减肥治疗过程中，一定要对每个人辨证论治，按具体肥胖需求来才行。对减肥有用的穴位就那么十几个，别的扎的不仅没用，如果扎针穴位不准确，还可能扎出血来，以及对身体健康带来不好的影响等。
比如肥人脾虚，多痰湿，通常选择足三里、丰隆穴等穴位扎针，健脾祛湿。对于多卵巢囊肿综合症引起的肥胖，需要扎妇科穴位，如三阴交、子宫、中极等穴位。青少年的肥胖主要是吃得太多，运动太少，所以主张在腹部和脚上取穴，如针灸阴陵泉穴，可以清热利湿，消水肿。具体针灸减肥时，如果哪里胖就扎哪里，效果肯定不好。
针灸减肥瘦身注意事项有哪些?
一、针灸减肥的时候主要是通过对体内各经脉的调节，来促进人体新陈代谢的平衡，所以针灸减肥法也是一个渐进的过程，并不是扎几针就会瘦下去。
二、针灸减肥的时候要注意对象，成年肥胖人才可以选择这种减肥方法，可以帮助您有些的调理机体的代谢功能，促进身体脂肪的分解。
三、在采取针灸减肥的过程中，减肥人士一定要注意不要过分的控制食欲，这样很容易起一些反作用，如出现厌食症以及消化功能障碍等病症，比较轻的话还会引起人体代谢功能降低，反而是越来越胖的效果了。
四、任何减肥方法的搭配都是离不开饮食的，所以饮食和针灸一起更有利于减肥，配合控制饮食的原则是，不饿不吃，饿了再吃，吃青菜及瘦肉、蛋类，吃到饱了即可，不吃甜食及肥肉、土豆、藕、粉条等。
针灸使用的注意事项
首先，为避免晕针，患者在过于饥饿、疲劳、精神过度紧张时不宜立即针灸，身体瘦弱、气血亏虚的人针灸时手法不宜过重。其次，妇女怀孕6个月以下者不宜针刺;小儿囟门未合者不宜针刺头顶部。最后，心肺区的穴位不能直刺过深，因能导致创伤性气胸。
再谈谈异常情况的处理，这些异常情况有晕针、滞针、弯针、断针、血肿和气胸等，由于现在的针具大都是一次性的，因此滞针、弯针、断针的情况很少发生，危险性也小，因此我们这里重点谈一谈晕针和气胸。
首先谈谈晕针。患者如果在针灸时感觉到头晕恶心、呼吸困难、面色苍白甚至四肢厥冷、神志昏迷、二便失禁、口唇青紫、脉微欲绝等，应立即起针，轻者躺下休息一会儿即可，重者可用指尖使劲掐患者的十宣(在手指尖)、人中、内关等，等情况缓和后，让病人安静休息一会就会好了。再谈谈气胸，如果在心肺部针刺时不小心刺伤了肺脏，空气会进入胸膜腔而发生气胸。表现为胸痛、呼吸憋闷、心慌，甚者呼吸困难、发绀、虚脱等。轻者休息几天自己就会好，重者赶紧去医院急救。
中医治中风针药都有效
放血疗法适用部分病人
放血疗法是中医外治方法之一，临床上主要是采用三棱针或粗毫针刺破穴位局部皮肤，挤出少量血液来治疗疾病。如运用得当，确实能起到很好的治疗作用。剧中女医在病人耳垂、手指尖(十宣穴)、人中穴、脚趾尖(气端穴)放血，使病情缓解，确有依据。
十宣穴、气端穴均为经外奇穴。十宣穴位于十个手指的尖端，而气端穴位于十个脚趾的尖端，具有疏通经络、醒神开窍的作用。人中穴位于鼻唇沟中上1/3的交界处，属督脉，是中医临床最常用的急救穴位之一。对于中风病，在上述穴位放血，有时确可起到启闭苏厥、醒神开窍的作用。但是，放血疗法并不适用于所有中风患者，其有严格的操作方法和适应证、禁忌证。
导致中风的因素有很多，如风、火、瘀、痰、气虚和阴虚阳亢等，其中因气虚和阴虚阳亢导致的中风便不能使用放血疗法。放血会耗伤阳气，气虚和阴虚阳亢而中风的患者，本来就很虚弱，使用放血疗法会让其虚上加虚，尤其是对于大面积脑梗死或出血量较大的脑出血，放血可能会加重病情。因此，对于中风病人是否可做穴位放血治疗需由专业中医师来判断、操作，不能盲目效仿。需要指出的是，针灸治疗中风有优势，越早介入治疗越好，中风康复阶段针灸治疗更有优势。
用药需辨别阴闭阳闭
对于中风病的辨证治疗，中医认为应首先辨别是中脏腑还是中经络，对于中脏腑则应辨闭证和脱证，闭证又可分为阳闭和阴闭。阳闭主要表现为瘀热痰火之象，如面红身热、气促鼻鼾、痰声如扯锯，便秘、小便黄赤、舌苔黄腻、舌质绛干、脉弦滑而数;阴闭主要表现为寒湿痰浊之象，如面色发白，口唇青紫、痰涎壅盛、四肢不温、舌苔白腻、脉沉滑等。从剧情展现的徐母症状，似乎应该是阴闭之证。
然而中医辨证远非如此简单，仅凭剧情的展示我们很难准确判断徐母的病情。抛开徐母病情不说，女医所开药方主要为凉血镇肝熄风又兼养阴的作用，可用于中风阳闭之证。苏合香丸出自《太平惠民和剂局方》，具有行气温中、芳香开窍的作用;涤痰汤则出自《证治准绳》，具有涤痰开窍的作用，二方可用于中风阴闭之证。
按压四冲清热消暑
太冲穴
太冲穴位于足背侧，当第一跖骨间隙的后方凹陷处。常按揉此穴有平肝泄热、舒肝养血、清利下焦的功用。盛夏，当出现头晕、口渴、恶心、心慌、胸闷等中暑症状时，患者自己或其家(路)人可用大拇指及时按压此穴，最好用指甲尖掐、压，要有一定力度，能够感到明显的发麻胀痛，坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一只脚。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。或用左手拇指指腹揉按右太冲穴，3分钟后换右手拇指指腹揉按左太冲穴3分钟。反复2～3次，共10～15分钟。需要注意的是，凝血障碍者慎用，孕妇禁用。
中冲穴
中冲穴位于手中指末节尖端中央。常按揉此穴有醒神开窍、清心泻热的功用。当发生头晕、口渴、恶心、心悸等中暑症状时，患者自己或其家人可用大拇指按压此穴，最好用指甲尖掐、压，要有一定力度，能够感到发麻胀痛，坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。
关冲穴
关冲穴位于手无名指末节尺侧，距指甲根角0.1寸处。常按压揉捏此穴有泻热开窍、清利喉舌、活血通络的功用。当发生头晕、头痛、头昏、口渴、恶心、欲呕等中暑症状时，患者自己或其家人可用大拇指按压揉捏此穴，最好用指甲尖掐、压，要有一定力度，能够感到发麻胀痛，坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。
少冲穴
少冲穴位于小指末节桡侧，距指甲角0.1寸处。取此穴位时应让患者采用正坐、俯掌的姿势，因为此穴位于小指指甲下缘，靠无名指桡侧的边缘上。常按揉此穴有生发心气、清热熄风、醒神开窍的功用。炎热的夏季，当发生头晕、口渴、恶心、心里难受等中暑症状时，患者自己或其家人亦可用大拇指按压此穴，最好用指甲尖掐、压，要有一定力度，能够感到发麻胀痛，坚持半分钟到1分钟，然后再按压另一只手。有条件的可用牙签或针灸针等扎刺效果更好。或用大拇指和食指轻轻夹住左手小拇指指甲两侧的凹陷处，以垂直方式轻轻揉捏此穴位。值得注意的是，此穴位是脑部的反射区，要慢慢地揉捏，不要用蛮力，左右手可以互相揉捏。
这里需要交代的是，除了按压“四冲穴”外，亦可配合取人体的一些“急救穴”，如人中、大椎、合谷、足三里等穴位一个或数个，按压揉擦数分钟，可加强清热消暑的功效。
盘点孩子抽风的治疗方法
有的宝宝会突然出现抽风的症状，这会让家长们很担心，也会很不知所措，不知道如何给宝宝做急救，而宝宝如果是由于患病或发高烧而引起抽搐发作的现象，就是大家常说的抽风。下面，给大家盘点孩子抽风的治疗方法。
(1)小孩子抽风时，家长要镇静，不要大声叫喊和晃动孩子，让孩子静卧于床上，避免一切不必要的刺激。
(2)要及时去掉孩子口腔的分泌物，使呼吸道保持通畅，头要偏向一侧，防止分泌物、呕吐物吸入到气管里去，引起窒息。
(3)防止孩子受伤，用纱布包裹筷子或牙刷柄，放在上下门齿之间，以免咬伤舌头。
(4)如果孩子发高烧，可以在前额放上一条冷湿毛巾冷敷，经常更换，或用白酒加上白开水擦身。
(5)可用针刺或用指甲掐人中穴止抽，不要乱给孩子吃药，因为治疗不当，反而对病情不利。
通关开窍：为及时解除患儿意识丧失、牙关紧闭、剧烈抽搐，通常采用捏法醒神，即用重手法，捏人中、合谷、印堂、涌泉穴，反复进行，手头有针，也可行针刺，直到神志苏醒为止。
牙关紧闭者，应针刺承浆、下关穴出血，并可针刺指尖的十宣穴出血。如有嚏惊散可吹入鼻内少许取嚏，并用开关散或乌梅频频擦牙，以便牙关松动，继以灌服苏合香丸或至宝丹，以助开窍之功，常可收立竿见影之效。
制止抽搐：民间疗法“开四关”是惊风发作时普遍采用的有效办法之一。所谓“开四关”就是取手阳明经的合谷穴(双)，中厥阴经的太冲(双)，左右共四穴，采用强刺激手法针刺后，再用艾灸3～4壮，常可促进血液循环，暂时制止抽搐。
所以小编提醒家长们，如果当宝宝出现抽风的时候，家长们可以通过上面的方法进行有效的急救，就算宝宝的抽风的症状停止了，家和们也不能掉以轻心，还是需要尽快的把宝宝送到医院，进行详细的检查与治疗。