有肠炎的人吸收不好吗

有肠炎的人吸收不好吗

不管是肠炎胃炎均有吸收不好的问题。因为食物的吸收主要肠胃壁消化酶以及肠胃的蠕动作用。有了内壁分泌的消化酶不正常了或少，影响到食物的吸收。下面就给大家介绍调理方法。

第一、首先就是要饮食规律，很多人都是早晨急急忙忙上班，不注意吃早餐，时间长了就会引发肠炎，所以平时要注意，一定要吃早餐。早中晚餐要有一定的规律，避免暴饮暴食。多吃一些清淡的食物，少吃辛辣，而且要细嚼慢咽。

第二、每天坚持锻炼一小时，增加自己的身体素质。特别是在吃完饭之后，不要就直接坐下，要多走动走动。

第三、早晨起来空腹可以喝杯蜂蜜水，或者说是白开水都可以。这样可以冲洗一下肠道，减轻肠道的一些负担。

第四、肠炎是由细菌真菌或病毒引起，所以食物要保持清洁不食不洁的食物。还要吃药治疗以消灭肠道里的致病菌等。适度地运动。但要注意保暖。可以增强体质，食物可以选择多样化但一些均以细嚼慢咽为主，荤素搭配合理即可。不要吃过热、过辣、等刺激性的东西。

第五、很多上班族没有时间运动的，一定要注意多喝水，平时坐着的时候有时间多按摩一下腹部，也促进消化吸收。

第六、对于肠道吸收不好的人，不要吃那些烧烤类的食物，一定要克制自己。同时面食方面，多吃一些方面的面食，容易消化吸收的。

以上给你介绍的就是关于肠炎方面的问题，很多人比较容易忽视的，不能只顾着工作，身体健康才是最主要的。长时间不注意，造成严重的后果，所以说平时要注意起来，特别是饮食方面。

肠胃吸收不好人很瘦

肠胃吸收不好人很瘦

一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

肠胃消化和吸收功能不太好吃点健胃消食片，不要经常食用，因为它是辅助消化吸收的，而不是帮助人体提升消化能力的。在某些特殊情况，譬如吃多了或食肉多了时，吃一点还是可以的.平时饮食要注意细嚼慢咽，多吃点面食，少食粗粮，如果真的很想吃粗粮，最好是吃碎碎的那种。尽量少食生冷油腻，特别是冰的食物，冰凉的食物对脾胃伤害非常大。

(1)养成良好的饮食习惯，一日三餐需注意：未饥先食、稍饱即止，饮食定时定量。

(2)早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。

(3)勿偏食，勿食过冷、过热、过分油腻的食品;因为油腻食品可使胆汁分泌过多增加胆汁返流入胃的机会，胆汁返流性胃炎易反复发作。比如猪蹄、油煎油炸食物、红烧肉等。

(4)保持乐观情绪，生活要有规律。很多人不知道，胃病 与情绪有关，精神情绪在胃病治疗中占50%以上因素。

所以，要想拥有一个健康的胃，一定要养成良好的生活习惯，饮食、情绪、睡眠都是关键。

俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。

1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

(2)早餐要好、午餐要饱、晚餐要少。

(3)勿偏食，勿食过冷、过热、过分油腻的食品;因为油腻食品可使胆汁分泌过多增加胆汁返流入胃的机会，胆汁返流性胃炎易反复发作。比如猪蹄、油煎油炸食物、红烧肉等。

(4)保持乐观情绪，生活要有规律。很多人不知道，胃病 与情绪有关，精神情绪在胃病治疗中占50%以上因素。

所以，要想拥有一个健康的胃，一定要养成良好的生活习惯，饮食、情绪、睡眠都是关键。

2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

有肠炎的人吸收不好吗

不管是肠炎胃炎均有吸收不好的问题。因为食物的吸收主要肠胃壁消化酶以及肠胃的蠕动作用。有了内壁分泌的消化酶不正常了或少，影响到食物的吸收。

第一、首先就是要饮食规律，很多人都是早晨急急忙忙上班，不注意吃早餐，时间长了就会引发肠炎，所以平时要注意，一定要吃早餐。早中晚餐要有一定的规律，避免暴饮暴食。多吃一些清淡的食物，少吃辛辣，而且要细嚼慢咽。

第二、每天坚持锻炼一小时，增加自己的身体素质。特别是在吃完饭之后，不要就直接坐下，要多走动走动。

第三、早晨起来空腹可以喝杯蜂蜜水，或者说是白开水都可以。这样可以冲洗一下肠道，减轻肠道的一些负担。

第四、肠炎是由细菌真菌或病毒引起，所以食物要保持清洁不食不洁的食物。还要吃药治疗以消灭肠道里的致病菌等。适度地运动。但要注意保暖。可以增强体质，食物可以选择多样化但一些均以细嚼慢咽为主，荤素搭配合理即可。不要吃过热、过辣、等刺激性的东西。

第五、很多上班族没有时间运动的，一定要注意多喝水，平时坐着的时候有时间多按摩一下腹部，也促进消化吸收。

第六、对于肠道吸收不好的人，不要吃那些烧烤类的食物，一定要克制自己。同时面食方面，多吃一些方面的面食，容易消化吸收的。

吸收不好的表现有哪些：

肠胃吸收不好的症状1

时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

肠胃吸收不好的症状2

饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

肠胃吸收不好的症状3

经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

肠胃吸收不好的症状4

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

肠胃吸收不好的症状5

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

肠胃吸收不好的症状6

饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

肠胃吸收不好的症状7

嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

老人吸收不良要查因

原因一

1、吸收不好的原因有很多，不过大多都是脏腑的毛病，和食物的关系不大。因为不同的人，吃同样的食物，拉出来的DB是不同的。吸收不好的人，DB往往较稀，不成形，水一冲就散，甚至DB中还能够看到食物的原样。

2、脏腑的毛病是因为身体的气血不足，功能退化所致。比如脾虚，中气不足，就会导致脾不运化，然后各种症状就出来了。

3、如何让自己的脏腑更加健康呢。以脾虚为例——

治标：各种中成药，比如参苓白术丸、人参健脾丸、大山楂丸之类都能够缓解症状，但须辩证施治。

治本：要治本，当然就是让脏腑的气血能够充足.

原因二

吸收不好，主要原因小肠吸收功能障碍，营养素不能顺利通过肠粘膜转运入组织，从粪便中排出，致营养素缺乏。

通常有几种情况：腹泻，腹痛，体重减轻，维生素及电解质丢失，水肿，脂肪吸收率改变。

营养治疗：

高蛋白能量，鱼，鸡肉，蛋清，豆腐，脱脂奶，植物油不宜过多，补充足够维生素。

少量多餐：以烧，煮，蒸等为宜，避免煎，炸，爆炒等，以减少脂肪供给量。

如果你是比较年轻的话，可以考虑喝点酸奶来调理，我以前也是常常不消化，在喝过一段时间后，感觉特别明显，每天的代谢都特别正常，而且胃口也改善了，真的很不错，可以试试。

身体吸收不好是怎么回事，上面我们也介绍了一些原因了，希望对大家有帮助。如果您有这样的现象，还是要去积极的调理的，不要不重视，时间长了这样的症状对身体还是有一些影响的。

身体吸收不好怎么做

第一种方法：保持中速度的走路

这种方法，是公认的健康方法。每天用中速走40分钟左右，对于气虚的人来说，坚持一两个月就可以受到经络疏通的效果。呼吸功能也可以得到改善，气虚的症状能够逐渐缓解。

第二种方法：拍打胆经

建议一周要拍打两次。这种方法更为直接和有效，也是中医独有的方法。胆经要通畅了，人体的吸收效果才会好。胆经是一条很长的经络，如果在太阳穴附近长斑，或者是大腿的外侧比较胖，脂肪堆积很多，这说明胆经不通畅，吸收功能也不太好，体力也不算是充沛。

放射性直肠炎会有哪些并发症

直肠炎轻者仅粘膜发炎，重者炎症累及粘膜下层、肌层，甚至直肠周围组织;有时只是一部分直肠粘膜受累，有时直肠粘膜全部发炎，也可累及结肠部分粘膜都有炎症。直肠炎首重检查，只有详细确诊肠炎的病情，才能对症治疗。

直肠炎如不及时治疗会转为直肠癌，前期也许感觉不明显，但免疫力会明显下降，有妇科或男性前列腺方面的问题会随后发生，此时一般伴随结肠炎，人体50%的免疫都在结肠，所以会有很多性的问题出现。

放射性肠炎引致的并发症主要有肠狭窄和肠梗阻，直肠阴道瘘、直肠膀胱瘘或回乙结肠瘘，胃肠道溃疡和穿孔，以及诱发结、直肠癌等。

肠胃吸收不好怎么办

1，吃饭要定时定量。吃饭定时定量是保证食物充分消化、预防胃肠疾病的一项措施。一般每日三餐，每餐相隔4~6小时，胃肠功能效率最高，食物消化吸收得地充分。如果不定时、无规律的进食，就会影响胃肠的工作。定量进餐，对维护肠胃功能也十分重要。每个人都应该做到"早上吃好，中午吃饱，晚上吃少”。

2, 吃饭不要太快，要细嚼慢咽，这样才可以充分品尝享受菜肴的美味，促进食欲 ，而且能使食物在口腔里经过牙细细咀嚼，切碎磨细，加进唾液，经过舌头搅拌，把食物加工成食糜，从而减轻肠胃负担，提高食物的消化吸收率。而且口中唾液里含有的溶菌霉也能充分发挥其杀菌作用。反之必然加重胃肠负担，食物难以充分消化吸收，既浪费了食物，身体又得不到足够的营养，必然容易得胃炎、肠炎、胃溃疡等病，使身体健康受损。

3，不可吃太烫太冷的食物。人体的正常温度是37度左右，过烫的食物其温度可高达80度左右，比体温高得多。口腔、食管、胃肠粘膜十分妖嫩，只能耐受50-60度的温度，若太烫食物进入食管、胃，往往会损伤其粘膜，以致刺激粘膜上皮细胞迅速接连生，修复受损粘膜。如果常吃烫食，就会出现烫伤、修复，再烫伤、再修复的情况，天长日久，由于粘膜的过度增生，就可能使组织发生癌变，引起食管癌及胃癌。太冷食物对人体也不利，胃喜暖而恶寒，过冷刺激，会引起胃肠血管收缩，消化液分泌减少，肠胃蠕动节律变慢，从而不利于食物的消化吸收。

4, 不可蹲食和走食。蹲着吃饭，下身弯曲，并承受全身体重，腹股沟动脉静肪受到压迫，以致造成下肢血液循环不畅，胃部血液供应减少，进而影响食物的消化吸收。如果蹲的时间长，也容易使下肢肌肉疲劳，双腿麻木，影响食欲和进餐。走食既不文明，又不卫生。边走边吃东西，灰尘飘荡，食物被污染，细菌同食物一同进入口中，易传染疾病。另外，走食常常注意力不集中，心不在焉，影响消化液的正常分泌，不利于食物的消化吸收。

5, 吃饭时不可看书、看电视。青年人有的边吃饭边看书，吃饭时看电视者更多。边吃边看，注意力不集中，吃饭漫不经心，不好好品味美食佳肴的滋味，激不起食欲，消化功能降低，消化吸收不充分，导致慢性胃肠疾病，出现营养不良;边吃边看，因一心二用，流入消化器官的血液就会减少，导致消化液锐减，胃肠蠕动变慢，也影响食物的消化吸收;边吃边看，会影响 进餐情绪，使主管吃饭的交感神经的兴奋性受到抑制，影响食欲，不利于食物的消化吸收。

6, 饭前饭后不可做剧烈运动。饭前和饭后剧烈运动是不当的，有损健康，易得疾患。饭前进行剧烈体育活动，造成身体过度劳累，食欲不旺，甚至由于疲劳尚未得到缓解而抑制消化液的分泌和胃肠蠕动，进而影响食物的消化和吸收。饭前剧烈运动后，应当休息片刻，做点进餐准备，如饮用一杯开水，以使食欲来临，胃肠进入正常工作状态，吃下的东西才容易消化吸收。进餐以后，也应休息一会儿，然后再参加活动，以保证消化活动的正常进行。如果饭后不休息就进行打球、跑步、游泳等体育活动，支配运动器官的交感神经就会兴奋起来，携带能量的血液就会较多地流向四肢，而支配消化器官的副交感神经则处于抑制状态，造成胃肠供血量减少，胃肠活动受到削弱，即可影响食物的消化吸收。久之，很容易造成胃肠拨乱反正。另外， 饭后胃肠内食物充盈饱满，不经适当消化就做剧烈运动，会因胃肠频繁、较大震动，使胃肠系膜绷得很紧，甚至发生扭转而引起腹痛，或造成胃下垂。饭后一小时左右，最好散步，可避免腹胀不适，有利于食物消化，预防胃肠疾病，以便有更充沛的精力参加运动、学习和工作。

7, 情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。

8, 注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖—卜分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。

9, 要坚持参加适当的体育活动，如散步、慢跑、打太极拳等。适当的体育锻炼能增加人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢，推迟消化系统的老化。还可在晚间睡觉之前，躺在床上用两手按摩上下腹部，来回往复，可以助脾运，去积滞，通秽气，对脾胃有良好的保健作用。

10，如果还是有所顾虑，那么可以选择一些肠胃保健产品。健中源口服液就是一款不错的肠胃保健品选择。健中源口服液选用纯天然原生道地中药材、运用“四季生物发酵”、“活性提取浓缩”等生物科技工艺精制而成，浓缩的全是精华，具有调和阴阳、健康胃肠的特殊功能，从先天和后天之本肾胃入手，真正促进胃健康，开启了康复慢性胃病的新时代。健中源口服液适合各种胃病人群，尤其是久治不愈者。

吸收不好的表现有哪些

吸收不好的表现有哪些：

肠胃吸收不好的症状1

时有胸骨后受阻、停顿、疼痛感，且时轻时重。这往往提示可能患有食管炎、食道憩室或食管癌早期。

肠胃吸收不好的症状2

饭后腹部胀痛，常有恶心、呕吐，偶可呕血，过去有胃病史近来加重，或过去无胃病近期才出现，且伴有贫血、消瘦、不思饮食，在脐上或心口处摸到硬块。这种情况应高度警惕，因为有可能是胃癌。

肠胃吸收不好的症状3

经常在饭后2小时左右出现胃痛，甚至半夜疼醒，吃点东西可以缓解，常有反酸现象。秋冬季节容易发作，疼痛在上腹偏右，有节律。肠胃不好有哪些症状?这类情况可能患有十二指肠溃疡或十二指肠炎症。

肠胃吸收不好的症状4

饭后上中腹痛，或有恶心、呕吐、积食感，病的时间可能已经很长;疼痛有规律，如受凉、生气、吃了刺激性食物后发作。这种情况可能是胃溃疡。

肠胃吸收不好的症状5

饭后立即腹泻，吃一顿泻一次，稍有受凉或饮食不当就发作。也有可能时而腹泻时而便秘，腹泻时为水样，便秘时黏液较多，有时腹胀有便意而上厕所又无大便，数年不见消瘦。这种症状，以过敏性肠炎的可能性较大。

肠胃吸收不好的症状6

饮食不当或受凉后发生腹痛、腹泻，可伴有呕吐、畏寒发热。这种情况可能是急性胃肠炎、急性痢疾。

肠胃吸收不好的症状7

嗳气但不反酸，胃口不好，体重逐渐减轻，面色轻度苍白或发灰。这种情况要考虑慢性胃炎，特别是慢性萎缩性胃炎、胃下垂。

肠胃不好的调理方法

1 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

2 馒头可以养胃，不妨试试作为主食。豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。

通过对吸收不好的表现有哪些的了解，我们平时在出现这样的症状时一定要及时的进行调理自己的肠胃，平时可以多吃一些有利于肠道肠胃吸收的食物，比如可以多喝一些粥或者养胃的面食，都能够有效的改善我们肠胃不吸收。

吸收不好是什么原因

肠胃问题。

一部人有吸收不好的问题，主要的原因是生活饮食不注意和饮食不卫生导致的肠胃问题，长时间饮食不规律，肠胃会受到影响，小肠的吸收功能变差，导致食物进入人体后，不能够顺利的通过肠粘膜转运入组织，人体开始出现营养不良的情况，影响身体健康。

老人大小便失禁是什么原因 胃肠道疾病

如老年人患有肠易激综合征、感染性腹泻、前列腺疾病、炎症性肠病、滥用泻剂、吸收不良综合征、短肠综合征、放射性肠炎、直肠容量缺损、直肠缺血、胶原血管性疾病、直肠肿瘤、直肠外压迫、神经系病变、溢出性失禁、括约肌解剖学缺损、盆底肌丧失神经支配、先天性异常等都可导致老年人大小便失禁。

肿瘤病人遭遇腹泻的解决办法

造成肿瘤病人腹泻的原因很多，有肠道手术后的吸收不良;某些化疗药物如氟脲嘧啶等引起腹泻;下腹部的放疗常引起放射性直肠炎，使便次增加，小腹不适，大便量少，并混有粘液和血液。此外，急性肠道感染(肠炎、痢疾);胰腺癌病人饮食中有油脂不能消化吸收，也可引起腹泻。过食生冷、油腻食物和牛乳制品等不易消化的食物，对脾胃虚弱、消化吸收功能不好的人，都能引起便溏和泄泻。

腹泻原因不一，所以治疗方法也不一样。由化疗引起的腹泻，在化疗停用后可好转;由感染引起的肠炎、痢疾，可以口服消炎药，如黄连素、痢特灵或抗生素或中药白头翁汤、葛根芩连汤等;如果是放疗引起的，要停止放疗，用中药调理;如果腹泻属于中医所谓脾虚，可用健脾利湿的药。如系消化不良，可用多酶片或中药消食导滞药;如腹泻次数过多而又不是细菌感染，则可用有健脾收敛固涩作用的中药，如赤石脂、禹余粮、诃子肉、肉豆寇，甚至用罂粟壳等。此外，脾虚腹泻病人还可在平常多吃莲子、芡实米等食物。