肝胆火旺怎么办
肝胆火旺怎么办
肝火旺的特征不少,虽然都是由肝引起,但是不同的症状有不同的应对方法。了解你的情况属于哪种,才能对症调理。
脾虚肝乘:多吃健脾益气食物
上火症状:身倦乏力、食少腹胀、两胁胀痛、长痘、大便稀溏等。病因多是由于脾气虚弱,肝气太盛,影响脾的运行功能所致。
降火食物:饮食上应多吃一些有健脾益气功效的食物,如扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等。
肝火上炎:多吃清肝泻热食物
上火症状:睡眠多梦、目赤肿痛、口苦口渴等。病因多为肝气久郁,或吸烟喝酒过度,或因过食甘肥辛辣之物所致。
降火食物:适量多吃清肝泻热的食物,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅、山楂及柑橘等。还应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品。
肝郁气滞:多吃疏肝理气食物
上火症状:频频叹气、胸胁胀痛或串痛等。肝郁气滞症的病因多是郁闷、精神受到刺激或因精神创伤史所致。
降火食物:可多吃些具有疏肝理气作用的食物,如芹菜、西红柿、萝卜、橙子、柚子、柑橘、香橼、佛手等。
肝火旺盛不利于身体健康,所以大家要做好防治准备。平时要注意多休息,学会自我制怒,并且吃希望调理肝火的食物。
最后再介绍几种简单的方法。
第一多吃一些青菜
第二多吃一些水果
第三可以喝一下金线莲养肝茶。
丘墟准确位置图和作用 丘墟主治病证
1.肝气郁结，肝胆湿热，肝胆火旺，肝阳上亢等所致之胸胁胀满，腋下肿，胁痛，黄疸，头痛，眩晕，耳鸣，耳聋，目赤肿痛，目翳，视物不明，鼻渊，疟疾，疝气等病证。
2.经络痹阻之项强痛，下肢痿痹，中风偏瘫，转筋，小腿痉挛，外踝肿痛诸病证。
红眼病的治疗方法 中成药治疗
1、牛黄上清丸治疗，每次1丸，每日2次，有泄热消肿的功效，适用于目赤肿痛、怕光流泪、伴有头痛、耳鸣、便秘等红眼病患者。
2、龙胆泻肝丸，每次6-9个，每日2次，饭后服用。有清肝泻火的功效，适用于肝胆火旺的红眼病患者。（注意：中成药的使用应该在专业医生的指导下服用。）
白发的原因有哪些 两鬓斑白肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
口臭艾灸灸哪个部位 肝胆火旺导致的口臭
艾灸位置：肝俞穴、胆俞穴、中脘穴、足三里穴、太冲穴。
艾灸方法：将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度，局部皮肤可有发红的现象。每穴依次灸10-15分钟，每日灸1次，10为1疗程，疗程间休息2-3日。
如何判断：肝胆火旺者一般会有口臭，还会有易怒，易躁，头目胀痛，舌红苔黄，脉弦等临床症状。
长白头发的原因 肝火旺盛：两鬓斑白
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆。
肝胆火偏盛的人，要么脾气暴躁，要么爱生闷气，并常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症，这些都是由肝胆火旺引起的，进而致使脾胃受伤。
养护方法：饮食要以清淡为主，多食粥和莲子，如八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶。还可饮用玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，宜多吃莲子心和苦瓜。
除了饮食以外，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松愉快的心情，可增加一些颐养心性的文体活动。
男性过早长白发或是疾病的征兆
1、两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等，这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸，舒肝利胆。当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
2、后脑勺白发——肾气不足
后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿，所以，这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。
对策：男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等
3、前额白发——脾胃失调
前额对应的反射区是脾胃，调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利，这些都是脾胃虚寒的症状。
长白头发是什么原因引起的 两鬓斑白：肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛或者脾气暴躁或者爱生闷气的人，常伴有口干、口苦、舌燥，眼睛酸涩等症状。这是由肝胆火旺引起，进而致使脾胃受伤。
对策：
这种情况，患者吃饭时要以清淡为主，可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重，可多吃莲子心和苦瓜。
当然，情绪不好也是引起上火的原因。所以，此类白发人群要保持轻松心情，最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。
肝胆火旺者服龙胆泻肝汤
口疮属中医 “口舌生疮”范畴，多因嗜食肥甘厚味，或择食偏食，或素体阴虚，或情志抑郁日久，导致心火上炎、湿热内壅、肝胆火旺而成。1.证属心火上炎者，有舌尖红、尿短赤等症。治当清心利尿。方用导赤散加减。药用生地、赤芍、蒲公英、花粉、芦根、丹皮各15克，甘草梢、竹叶、通草、黄连各6克。2.证属湿热内壅者，有舌苔黄腻，口苦口臭，脉濡数或滑数等症。治宜清热化痰，健脾除湿。方用黄连温胆汤加减。药用黄连、陈皮各8克，茯苓15克，竹茹、炒枳壳、法半夏、白蔻仁、菖蒲、郁金各10克，薄荷、生甘草各6克，大枣5枚，吴茱萸3克。3.证属肝胆火旺者，有舌边红、心烦易怒、脉弦滑等症。治当清泄肝胆实火。药用龙胆泻肝汤化裁。药用龙胆草、黄芩、通草各8克，柴胡、泽泻、生栀子、生地、当归各10克，车前子、蒲公英、败酱草、赤芍、丹皮各15克，生甘草6克。
以上方药均为每日1剂，先用清水浸泡两个小时，然后以大火烧开，再用小火煮20分钟，分2～3次温服，以10天为一个疗程。
此外，在上述中医辨证治疗的基础上，还可外涂冰硼散清热养阴，收敛生肌;或含服单味中药黄柏1～2片，每日3～4次，以10天为一个疗程。一般在一个疗程内均可治愈，口疮病人不妨一试。