三间穴的功效作用有哪些
三间穴的功效作用有哪些
手掌自然弯曲,掌心向下,从食指第2掌指关节后缘,向掌根方向摸至关节结束处,靠拇指侧,皮肤颜色深浅分界处即是三间穴。这个穴位有以下一些作用:
1.三间是手阳明经脉气所发,具有清热解毒,清泻阳明火热,散解头面风热,消肿止痛之功,可治疗阳明热盛,风热上扰的头面五官疾患。
2.手阳明经循胸络肺属大肠,该穴通过清泻阳明郁热,宣畅气机,通调腑气的作用,可用于治疗热邪壅滞,气机不畅的胸闷气喘,腹胀肠鸣,泄泻痢疾等。
3.三间为大肠经腧穴,五行属性属木,木通肝气,性善条达,通经活络,舒筋利节作用颇强,长于疏调手阳明气血,治疗上肢痿痹,瘫痪。
4.三焦位于手部掌指关节处,能祛风除湿,舒筋利节,可治疗手部肿痛,麻木,瘫痪等症。
用拇指指腹按揉三间穴,每次左右手各1-3分钟,可调和脾胃,改善消化不良,远离腹胀,腹泻。
肩周炎推拿手法治疗 肩关节炎按摩特效穴位
肩周炎发病与阳气不足关系密切,三间穴为手阳明大肠经腧穴,手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉,经常刺激三间穴可以治疗肩周炎。
腧穴定位:在手背,第2掌指关节桡侧近端凹陷中。
按摩方法:可以用拇指指尖按,掐,揉三间穴。刺激该穴的同时可活动肩部,以增强疗效,每次10分钟,力度适中,至有酸胀压痛感为度。
天宗属手太阳小肠经腧穴,循行于颈肩部,具有较强的疏通经络,止痹痛之功,对颈肩部疼痛,上肢酸痛等病症有较好疗效。
腧穴定位:在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
按摩方法:用拇指指腹垂直用力按压穴位,力度由轻到重,至有酸麻胀痛感觉为宜,每次5分钟。
条口是足阳明胃经腧穴,具有舒筋活络,理气止痛的作用,为治疗肩周炎和小腿局部病症的常用穴。
腧穴定位:在小腿外侧,犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指。
按摩方法:用中指指腹稍用力按压,至有酸痛感为度,每次5分钟。
三间是什么意思
三间穴,经穴名。出《灵枢.本输》。属手阳明大肠经,手阳明经所注为“输”。五输穴之输穴,五行属木。穴义为,大肠经气血在稍高的天部层次形成风气。
1、三间:三,概数,与二相比稍大。间,间隔、间隙。该穴名意指本穴的气血物质所处为比二间穴稍高的空间层次。本穴物质为二间穴传来的天部清气,其性温热,上行至三间后所处的天部位置较二间穴为高,故名。
2、大肠经俞穴:俞,输也。大肠经气血由于有二间穴的散热冷降,在本穴处基本上无气血物质的升降变化,本穴只是起到了大肠经气血物质的传输作用,故为俞穴。
3、本穴属木:属木,指本穴物质表现出的五行属性。本穴中的气血物质由于基本上无升降变化,而在二间穴不断提供气血物质的情况下,穴内的气血物质只是循大肠经向上部的合谷穴横向移传,表现出风木的横向运动特征,故其属木。
三间在哪个位置图
三间穴属于手阳明大肠经,三间穴位于人体的手背第二掌骨桡侧,掌骨小头后方凹陷处,握拳取穴。
三间的定位在哪里
三间的位置图
三间属于手阳明大肠经上的穴道,微微握拳,在食指的桡侧,第二掌骨小头后的凹陷处,合谷穴前。
快速取穴方法
1.坐位,微握拳,在食指本节(第2掌指关节)后,桡侧凹陷处,按压有痛感。
2.微握拳,沿食指桡侧的掌背交界线轻推,手食指第2掌指关节后缘触及一凹陷处,按压有酸胀感。
三间的作用
三间为手阳明大肠经穴位,五腧穴之腧穴,手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉,刺激三间有泄热止痛,利咽的作用,对治疗风火牙痛,眼睑痒痛,嗜卧,咽喉肿痛,扁桃体炎,肠鸣下痢,手指及手背红肿等症都可以发挥疗效。此穴也是治疗肩周炎,肩背神经痛的特效穴。
再者,肺与大肠互为表里,如果肺气不畅,津液不能下达,会导致大便秘结,如果大肠实热,腑气不通,也可能会引发呼吸困难,这两种情况可以通过按摩三间穴得到改善。
按摩方法
1.一只手平放,稍稍侧立。
2.用另一只手轻轻握住,大拇指弯曲,用指甲垂直掐按穴位,有酸痛感为宜。
3.分别掐按左右两手,每次各1-3分钟。
三间的准确位置图和作用 三间穴养生按摩方法
用拇指指腹按揉三间穴,每次左右手各1-3分钟,可调和脾胃,改善消化不良,远离腹胀,腹泻。
肩关节炎怎么按摩
中医学认为,肩周炎的发作主要是由于风寒湿邪侵袭肩部经脉,导致肩部经脉气机阻滞,气血不畅所致,因此,其治疗原则应重在疏通肩部经脉,通利气血。可选用以下穴位按摩治疗:三间穴
肩周炎发病与阳气不足关系密切,三间穴为手阳明大肠经腧穴,手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉,经常刺激三间穴可以治疗肩周炎。
腧穴定位:在手背,第2掌指关节桡侧近端凹陷中。
按摩方法:可以用拇指指尖按,掐,揉三间穴。刺激该穴的同时可活动肩部,以增强疗效,每次10分钟,力度适中,至有酸胀压痛感为度。天宗穴
天宗属手太阳小肠经腧穴,循行于颈肩部,具有较强的疏通经络,止痹痛之功,对颈肩部疼痛,上肢酸痛等病症有较好疗效。
腧穴定位:在肩胛区,肩胛冈中点与肩胛骨角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。
按摩方法:用拇指指腹垂直用力按压穴位,力度由轻到重,至有酸麻胀痛感觉为宜,每次5分钟。
条口穴
条口是足阳明胃经腧穴,具有舒筋活络,理气止痛的作用,为治疗肩周炎和小腿局部病症的常用穴。
腧穴定位:在小腿外侧,犊鼻下8寸,距胫骨前缘一横指。
按摩方法:用中指指腹稍用力按压,至有酸痛感为度,每次5分钟。
三间的准确位置图和作用 三间简易取穴方法
手掌自然弯曲,掌心向下,从食指第2掌指关节后缘,向掌根方向摸至关节结束处,靠拇指侧,皮肤颜色深浅分界处即是三间穴。
三间穴主治疾病
1牙痛、扁桃腺炎、急性结膜炎、青光眼。
2肠鸣下痢、口干气喘、热病、三叉神经痛、便秘、咽喉肿痛、身热胸闷等。
1配角孙穴:治三叉神经痛。
2配肩髎穴、肩髃穴:治肩周炎。
3配攒竹穴:治视物昏盲、视物不清晰。
青光眼是一类常见的致盲性眼病。在临床上,青光眼通常以眼内压增高、视神经萎缩和视野缩小为特征。
白领们大多长时间在办公室中久坐,缺乏适量运动。
再加上激烈的社会竞争,使得大多数人都脑力劳动过度,精神紧张,久而久之,就容易患上便秘。
只要掐按三间穴,就能预防便秘。
缓解治疗发热、目痛、牙痛、咽喉肿痛、唇焦口干、气喘、腹部疼痛、消化不良、手部肿痛等
按摩三间穴的功效:利咽、泄热止痛
三间穴位配伍:三间穴配攒竹穴缓解治疗圆翳内障、青盲、云雾移睛、视物昏渺等
针刺三间穴的方法:三间穴直刺0.5-0.8寸,局部麻胀,或向手背放散
艾灸三间穴的方法:三间穴艾条灸5-10分钟,三间穴艾炷灸3壮。
按摩三间穴按摩方法:用是指指腹按压三间穴,注意按压时力度要适中,每次按摩5分钟,每日2次。
三间的位置图和作用 三间穴穴名解析
“三”是一个概数,与“二”相比稍大。间,间隔,间隙的意思。因为此处穴位的气血物质是从二间穴传来的天部清气,性温热,上行到三间后的天部位置比二间穴高,所以称为“三间”,又名“少谷”,“小谷”。
三间的准确位置图视频 三间的作用
三间为手阳明大肠经穴位,五腧穴之腧穴,手阳明大肠经是手三阳经中阳气最旺盛的一条经脉,刺激三间有泄热止痛,利咽的作用,对治疗风火牙痛,眼睑痒痛,嗜卧,咽喉肿痛,扁桃体炎,肠鸣下痢,手指及手背红肿等症都可以发挥疗效。此穴也是治疗肩周炎,肩背神经痛的特效穴。
再者,肺与大肠互为表里,如果肺气不畅,津液不能下达,会导致大便秘结,如果大肠实热,腑气不通,也可能会引发呼吸困难,这两种情况可以通过按摩三间穴得到改善。
足五里准确位置图片 足五里的配伍疗法
1、足五里穴配三阳络穴、天井穴、历兑、三间穴:治嗜卧欲动摇;
2、足五里穴配血海、三阴交、风市:有养血祛风的作用,主治阴囊湿疹;
3、足五里穴配气海,太冲:有舒肝理气止痛的作用,主治睾丸肿痛;
4、足五里穴配中极、阴陵泉:有清热利湿的作用,主治尿潴留。