束腹带应该产后什么时候绑 束腹带要绑多久
束腹带应该产后什么时候绑 束腹带要绑多久
医用腹带不需要一直绑着,通常伤口拆线,情况稳定之后就不需要再用了。网售束腹带则不建议在产后恢复期长期使用。
束腹带减肥有用吗 束腹带减肥的坏处
用束腹带减肥,如果绑得过紧,会妨碍呼吸,还会引起腹压过高,影响正常血流,使脏器等血流不畅,影响功能。而且绑束腹带,限制了肠道的正常蠕动,很容易导致消化不良,出现肠胃不适。
束腹带什么时候用最佳时间 束腹带应该产后什么时候绑
医用腹带一般是在医生指导下使用,剖宫产的产妇一般在术后第一天,伤口未恢复时会用束腹带绑住腹部,避免因身体活动而牵拉伤口,有助于伤口愈合、减轻疼痛。
产后需要绑束腹带防止脏器脱垂吗
不需要。
剖宫产的产妇,有时候会因为咳嗽或者大笑的时候会撑得腹壁切口痛,可以绑一下束缚带帮忙合拢一下腹壁切口,缓解疼痛,其他情况都没有必要用束腹带。如果有耻骨联合分离的患者,可以用骨盆带缓解疼痛。
束腹带不会帮助产后恢复,也不会预防脏器脱垂。想恢复快还是要孕期的时候控制体重,产后早活动。防止脏器脱垂可以多进行凯格尔训练。
如果出于心理安慰想要绑束缚带,注意要透气,不要绑太紧。
产后用束缚带好还是纱布好
一、束缚带好还是纱布好
束腹带也称收腹带,现今主要是指产后收腹带。最早产后收腹主要采用纱布绷带缠绕方法以达到束腹作用,但纯棉的无弹性,使用后活动不太方便,弹力助缩收腹效果大打折扣。而优质的产后束腹带不但可以帮助产妇快速恢复体型,还可以帮助子宫较快恢复,防止胃下垂,若是特殊设计,还能有消除妊娠纹,减缓产后腰部不适的功能。
剖腹产的妈咪们:
对于剖腹产的妈妈来说,手术后,大多数新妈妈会感觉腹部伤口疼痛,术后及时使用剖腹产专用束腹带固定保护伤口,可促进伤口愈合,防止伤口缝合处裂开留下疤痕。使用束腹带可减轻重力、活动等造成的拉伸牵扯、对伤口的摩擦,有效缓解术后疼痛。产妇下床前使用束腹带,能够避免伤口疼痛,促进术后身体整体恢复。
顺产的妈咪们:
而顺产的妈妈,胎儿娩出后,母体器官需要一段时间的护理才会恢复到产前的状态。产后妈妈的皮肤松弛,腹部变大,腰部负担也加重,在重力作用下,内脏容易下垂。尽早使用束腹带,从产后第二天开始,持续半年最有效,能提升腰腹部曲线,防止内脏下垂,促进子宫收缩,帮助体内机能恢复。
二、束腹带的作用
相信不少妈咪都知道束腹带是有助恢复身材的,但是束腹带到底是怎样发生作用的呢?
宝宝出生后,由于产妇的身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,赘肉增多,身材走形的现象。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用束腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
是的是的,各位妈咪都希望带上束腹带之后,能够拥有苗条的身材。的确,这也是束腹带的根本作用,而束腹带的佩戴时间和程度该如何分配呢?我们继续来看看。
黄金六个月
通常而言,产后的6个月,是妈妈们塑身的黄金时期,此时,适时穿着塑身产品,能够帮助妈妈调整形体与体态,尽早恢复产前的窈窕与自信。产妇使用束腹带,要根据医生的推荐,选择适合自己的束腹带。切不可,因为急于恢复身材,就胡乱使用,这样只会对身体带来伤害。
收腹带要用多久及注意事项
1、睡觉要拆下束缚带
常人在进入睡眠状态时,比较不会动来动去,因此妈咪睡前可先将束腹带解下。当然妈妈如果要用也OK,只是身上紧着束腹带难免会影响睡眠品质,妈咪可视自己的情况决定。
2、剖腹产妈妈吃饭也要绑束缚带
吃饭时束着束腹带,妈咪多半感觉不甚舒适,而且在胀气、肠胃蠕动不佳时,如又绑着束腰带,可能会使胀气情形加重。但因为就剖腹产妈咪而言,只要醒着就有可能不小心牵扯到伤口,所以如果可以的话,吃饭时还是尽量继续使用。
产后束缚带使用也要看天气
一天该使用多久时间,其实很难有一标准答案,还要考量个人使用习惯、身体状况。例如天气较冷时,妈妈比较愿意一直用着束腰带,可是一旦进入夏天,可能稍微束着都很不舒服,自然平日使用的意愿会大幅降低。
产后束缚带,自然产妈咪可灵活
至于自然产的妈咪,吃饭时可用、可不用,许多妈妈坚持使用的理由,不外乎可达到降低食欲的效果。要提醒妈妈的是,瘦身未尝不可,但在坐月子期间,应力求营养均衡,汤汤水水的食物还是要多摄取,这样才会有足够的乳汁喔!
女性在产后进行收腹带的使用往往是比较有必要的,这样能够显示切口部位的活动,减少出血等,而对于上述的“收腹带绑多久比较好”的问题,大家也是比较了解了,在产后,女性朋友们就需要按照上述的去做的,合理的把握收腹带的使用时间,这样才能更好的恢复的。
剖腹产后可以用束缚带瘦肚子吗
相信很多人都对台湾艺人小S生完三个孩子之后身材依然很好这样的事实感叹不已,而小S不管在节目中还是在媒体采访中都坦然分享产后瘦身心得,其中最重要的就是剖腹产后使用纱布束缚带非常有效。那么,剖腹产后可以用束缚带来瘦身吗?我们来了解一下。
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
此外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,而且整个绑束腹带的过程就是一项体力活,可以这么说,绑束腹带的过程本身就是一项有效的瘦身运动。
腹带的选择
1.选纯棉、无弹性、分段束缚的收腹带。纯棉透气性好,无弹性、分段束缚的收腹带贴合体形,且压力稳定、施压均衡。
2.选在恰当的时间开始使用收腹带。如果是顺产,产后两三天即可使用收腹带。如果是剖宫产,则要看伤口是竖切口还是横切口,竖切口的产妇建议产后立即使用收腹带,这样做可以避免肚皮上的脂肪往两边坠而拉扯到伤口,既有助于伤口的愈合,还能减轻疼痛。横切口的产妇最好等到坐完月子再使用收腹带,最少也要等到生产两周后、伤口基本愈合了再使用,以防造成伤口撕裂。
3.收腹带绑缚位置要合适。需要自己缠绕的纱布等收腹带最好从乳房下方一直缠绕到耻骨,呈螺旋状重叠;腰带式等束腹带最好绑在盆骨附近,而不能只绑在腰部。
4.收腹带要松紧适度。不能紧到影响血液循环,更不能影响呼吸、进食。
产后收腹带要绑多久 收腹带的正确使用方法
1,先把收胃腹带绑在最里面,具体步骤:首先固定好佩戴的位置,接着固定好一边,然后拉好另一边准备,固定,最后调整好位置固定即可。
2,把收腹腹带绑在收胃腹带外面,具体步骤:在收胃腹带的基础上多了两根加强带子。
3,最后再来绑收胯腹带,具体步骤跟收腰腹带一样。
4,全部完成后再检查一遍,看是不是有不舒服的地方,然后做一些局部调整,来让我们尽量的感觉舒适就好。
建议:束腹带主要是补充肌力不足,腹部松弛。使用腹带一定要注意不要过紧,位置不要高。两者都会影响呼吸,从而无法长期坚持。
产后为什么要缠束腹带
为什么要绑束腹带?
子宫呈倒三角形,宝宝生下之后,子宫腾空,内脏失去支撑,便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外,更重要的是,内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源,因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走,给肚子回缩的时间。此外,原本为内脏下垂体型的人,也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。(注意:只有这种自己绑的腹带才有用,一张完整的是没有用的。)
绑腹带的好处
当天就能下床、不需要人搀扶、自己去厕所、腰不疼。
该挑选什么样的腹带?
质量好的白纱布,纱质须要,须有高度的“透气”“透汗”,否则便会使腹长痱子或湿疹,更容易令腹部因潮湿受凉。
长约个人腹围的12圈半,宽度约为30—40厘米。
捆绑和拆卸时间
1、早晨起床、梳洗、方便完后,即捆上腹带;
2、午、晚餐前若腹带松掉,则须拆下重新绑紧再吃饭;
3、擦澡(或冲澡)前将腹带拆下,擦澡(或冲澡)后再将腹带绑紧;
4、入睡前请将腹带拆下备用。
束腹带的作用
宝宝出生后,由于产妇的身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,赘肉增多,身材走形的现象。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的束腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用束腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
通常而言,产后的6个月,是妈妈们塑身的黄金时期,此时,适时穿着塑身产品,能够帮助妈妈调整形体与体态,尽早恢复产前的窈窕与自信。加强型收腹带对于妈妈体型的恢复更是必不可少,尽早使用加强型收腹带能够对腰腹曲线至下腹部起提升作用,不仅可以促进子宫收缩,防止内脏下垂,收紧松弛的腹部,还可以帮助体内机能慢慢恢复。
注意:产妇使用束腹带,要根据医生的推荐,选择适合自己的束腹带。切不可,因为急于恢复身材,就胡乱使用,这样只会对身体带来伤害。
产后束腹带 到底是绑还是不绑
生完娃后想着终于卸货了,可以好好的休息一下了,这是件让人高兴的事,但是看着自己仍然鼓起的肚子,就高兴不起来,这个时候好姐妹说赶紧让我绑上束腹带,这样小肚子就没了,可是我肚子上刚挨了一刀,痛的去了半条命,动也不能动,可以绑吗?有些宝妈就说了,我是顺产的是不是也可以绑束腹带,对于生娃后绑不绑束腹带这个问题,宝妈们说法不统一,说什么的都有,下面我们就来看看宝妈们是怎么说的吧。
大仙:我生孩子的时候是顺的,一出了产房医生就给用了束腹带,我觉得效果还是挺好的,我现在没有一点小肚子,用这个一定要坚持,很多人用几天就不用了,这样是没效果的,一定要坚持用上一两个月,白天用就行了,晚上睡觉的时候就没有必要用了。
哎哟喂:我是剖腹产的,当时肚子上挨了一刀,痛的想骂人,但是幸运的是碰上了一个好医生,在生完孩子第二天就在医生的帮助下用上了束腹带,刚开始感觉呼吸不是很顺畅,医生指导我如何呼吸,个人感觉束腹带必须要用,不然打个喷嚏刀口就能痛的半死,固定住就感觉好多了。
图图:个人觉得还是有必要绑一绑的,我第一胎有绑,但是没有坚持下去,现在非常后悔,生完几个月过去了,感觉肚子还是很大,跟怀孕似的,大肚腩穿什么都不好看,看上的衣服都穿不了,很是无奈,所以决定生二胎的时候一定要坚持使用。
剖腹产后可以用束缚带瘦肚子吗
分娩后由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛。所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官。对于剖腹产后的新妈妈来说,产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用。
此外,产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响。纱布收腹带是近年来新兴的一种收腹带,就是普通的纱布加以加工,就变成收腹带。相较于传统收腹带,纱布收腹带具有透气性强较柔软的特点。不过,在帮纱布收腹带的时候,过程有些麻烦,需要家人的帮助,而且整个绑束腹带的过程就是一项体力活,可以这么说,绑束腹带的过程本身就是一项有效的瘦身运动。