怀孕近视会加重吗 孕期如何保护眼睛
怀孕近视会加重吗 孕期如何保护眼睛
1、不要用手或者不干净的纸巾去揉拭眼睛,以免造成病毒的感染引发眼部的病变。适当地多眨眼睛,多看一些绿色植物进行眼部的呵护。
2、连续近距离用眼时间不能太久,看书或者看电视,看电脑40—50分钟后,要停下来闭目休息或者看远处3—5分钟,防止眼肌过度疲劳。
3、注意不要用眼过度,让眼部多休息,长时间用眼后做眼保健操,并要经常坚持。
4、室内灯光不能太强,也不能太弱,尽量减少光线对眼睛的刺激。
5、近视的准妈妈要定期到专业的眼睛公司检查视力,一旦发现视力减退要及时更换眼睛,防止近视的进一步加深。
6、少吃糖果与高糖食品,如果糖吃得太多,体内血钙减少,就使眼球壁的坚韧性受到影响,眼轴很容易伸长,从而助长近视的发生与发展。应多补充蛋白质、钙、磷、多吃胡萝卜、豆芽、橘子、红枣等对预防近视有帮助的食物。
放松心情,必要时求助 视力,少戴隐形眼镜
孕期荷尔蒙的改变与体重的增加,会使孕妈咪的视力产生变化,孕妇眼角膜的厚度会慢慢增厚,怀孕至8、9个月时会比原先增厚约3%。
此外,角膜的弧度也会变得比较凸出,已有近视的孕妇甚至会改变近视的度数,但眼角膜的敏感度会下降,导致角膜的反射能力与保护眼球的功能都减低。
所以不建议孕妇戴隐形眼镜,尽量戴一般眼镜,若一定要戴隐形眼镜,建议配戴的时间也要缩短,尤其晚上不可以戴着睡觉。
当孕妈咪戴隐型眼镜出现不舒服的感觉,就要立刻去眼科看诊。这种孕期的视力变化约产后6至8周就会恢复正常,维生素A与B群对眼睛有一定的助益,像是维生素B1可以缓解眼睛疲劳,B2可缓解角膜发炎。
所以保健的方式可以多吃对眼睛有益、富含维生素A(例如红萝卜、蕃茄、深海鱼)与维生素B(例如大豆、鲜奶、芝麻、小麦胚芽)的食物。
怀孕中期之前的视力变化会让孕妇眼睛比较容易累,看东西比较吃力,这种状况只要多休息、不要过于劳累就可以改善状况。
但如果到怀孕后期(27至40周)出现视力模糊合并头痛与血压高等症状,就是一个警讯,有可能是子癫前症的征兆,此时就必须就诊让医生判断状况。
孕期如何保护眼睛 怀孕近视加重的原因
眼角膜的弧度在妊娠期间会变得较陡,产生轻度屈光不正现象,这种情况在怀孕末期更加明显。其结果可导致远视及睫状肌调节能力减弱,看近物模糊,就是其中的一种情形。如果原本近视,此时眼睛的近视度数会增加。
这种异常现象也多在产后5-6周恢复正常,因此,准妈妈出现远视或近视加深情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个多月后再验配,这样度数才相对准确。
女人眼睛保养的方法
眼睛的保养是非常的重要的,不仅是过了三十的女性朋友需要保养,我们都是要保护好眼睛的。如果我们在年龄小的时候就让眼睛受到伤害的话,年龄变大的时候,眼睛视力就会下降很多,这样即使戴眼镜眼睛很会很模糊的。所以平时尽量不要熬夜,不要长时间的对着电子产品。
眼睛是人心灵的窗户,每个姑娘都想有一双明亮的大眼睛,水汪汪的、煞是诱人。然而青春期、月经期、妊娠期、绝经期……"视力危机"几乎贯穿女性一生。青春期,近视眼会随着身体发育加深;经期则容易让人产生视疲劳、视物模糊等现象;妊娠期因营养缺乏会引起夜盲、多发神经炎、视神经乳头炎等;绝经期则同老花眼形影不离。
在这几个阶段中,妊娠期尤为重要,因为体质改变可导致孕妇角膜出现各种变化,应多补充B族维生素。含B族维生素丰富的食物有小麦、牛奶、瘦肉、蔬菜等。此外,别戴隐形眼镜。因为孕妇角膜含水量比常人高,透气性差,此时戴隐形眼镜,容易因缺氧导致角膜水肿。
特别是在自己怀孕以后就更加的要保护好自己的眼睛的,尽量的要多吃一些蔬菜水果,这样的话就会给自己的身体当中提供非常充足的维生素,而且在怀孕以后尽量的就要少带一些隐形眼镜的,如果是戴太长时间的隐形眼睛就很容易使得自己的眼角膜出现水肿的情况,导致自己视力下降。
准妈妈孕期眼睛的8个大变化
1、眼内压下降
由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因,在孕期,眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈,这种眼压下降是很容易控制的,不会出现视神经逐渐恶化的现象。
2、眼周色素加深
一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象,就是平时说的黑眼圈加深,但这一般只是生理上的加重,在分娩之后就会逐渐恢复,准妈妈不要担心。
3、眼干涩,眼屎多
孕期泪液分泌减少,而泪液中的粘液成分增加,眼泪成分或数量改变,无法正常润滑眼睛,这样就容易造成“干眼”症状。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光。
4、眼睛出现酸痛
在孕期,如果过度用眼,容易出现眼胀痛感,这一般多由视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降,要及时就医,以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降,要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常,需要到神经内科就诊。
5、眼睛泪液较粘稠
怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。
6、眼睛易有疲劳感、干涩
怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,而且容易出现水肿,泪液也不足以保护眼睛,因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久,不舒服感增强。
7、看近物有时会有朦胧感
在怀孕的第7~9个月,孕妈妈在看近物时,容易有朦胧感或看不清楚的情形,其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外,原本就近视的孕妈妈,角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚,眼睛的屈光度数也会不断增加,因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力,但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以,此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个月后再验配,这样度数才相对准确。
8、黑眼圈加深或产生孕斑
孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响,使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀,就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应,大部分都会在产后慢慢变淡,因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复,以免对胎儿产生不良影响。
产后视力下降怎么恢复
产后视力下降一般来说,只要注意用眼时间,保护眼睛,是可以自然恢复的。
1、视力模糊:有的产妇以前视力很好,可是自从分娩之后,眼睛不但很疲劳,而且头晕、眼花,视物模糊。这是因为产时过度用力,造成眼球结膜充血,眼睛屈光度改变,会造成头晕、眼花,视物模糊。
对策:一般可以逐渐自然恢复,在恢复期间可在医生的指导下使用一些眼药水。
2、近视:近视眼的准妈妈,在怀孕及生产后近视程度可能会略微加剧,应定期检查视力,如果发现以前的眼镜如果不合适了,千万不要凑合着用。
对策:配一副舒适的“临时眼镜”对产后保健尤为重要。
注意:怀孕时荷尔蒙的波动而导致的视力障碍,有的是因为睫状肌痉挛导致的假性近视,痉挛解除后,远视力会有明显的提高,因此旧眼镜也不要随便扔掉,因为过一段时间之后,眼睛会恢复正常,所以旧眼镜还可能会派上用场。
孕妇眼干的表现有哪些
眼睛泪液较粘稠:怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。
眼睛易有疲劳感、干涩:怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,而且容易出现水肿,泪液也不足以保护眼睛,因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久,不舒服感增强。
看近物有时会有朦胧感:在怀孕的第7~9个月,孕妈妈在看近物时,容易有朦胧感或看不清楚的情形,其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外,原本就近视的孕妈妈,角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚,眼睛的屈光度数也会不断增加,因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力,但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以,此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个月后再验配,这样度数才相对准确。
黑眼圈加深或产生孕斑:孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响,使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀,就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应,大部分都会在产后慢慢变淡,因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复,以免对胎儿产生不良影响。
眼压降低:怀孕期间,由于睫状体的水分渗透能力增强,房水排出效率增加,前后房的压力差变小,使得眼压比平时要低。因此,青光眼高眼压患者的病情在怀孕期间一般会有所改善,但是这种改善并非根本上的改变,要注意到医院随访检查。
女性孕期眼睛易出现五大变化
1、眼睛泪液较粘稠
怀孕期间,因受激素的影响,泪液中的水分比较容易蒸发,泪液会变得比较稠,保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。
2、眼睛易有疲劳感、干涩
怀孕初期,眼角膜的敏感度会降低,而且容易出现水肿,泪液也不足以保护眼睛,因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。戴隐形眼镜的孕妈妈更容易在孕晚期感到隐形眼镜配戴时间无法持久,不舒服感增强。
3、看近物有时会有朦胧感
在怀孕的第7~9个月,孕妈妈在看近物时,容易有朦胧感或看不清楚的情形,其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计,27~36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。此外,原本就近视的孕妈妈,角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚,眼睛的屈光度数也会不断增加,因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力,但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以,此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个月后再验配,这样度数才相对准确。
4、黑眼圈加深或产生孕斑
孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响,使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀,就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应,大部分都会在产后慢慢变淡,因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复,以免对胎儿产生不良影响。
5、眼压降低
怀孕期间,由于睫状体的水分渗透能力增强,房水排出效率增加,前后房的压力差变小,使得眼压比平时要低。因此,青光眼高眼压患者的病情在怀孕期间一般会有所改善,但是这种改善并非根本上的改变,要注意到医院随访检查。
孕妇眼睛模糊的原因
怀孕期间,有的孕妇眼前会出现“冒金星”,还会感到眼前有小黑点儿移动,视力模糊,因为孕妇在怀孕期间眼睛模糊是比较正常的。
研究指出,怀孕期间眼球出现以下变化:角膜厚度增加,越到怀孕末期,角膜厚度增加越明显;角膜敏感度降低,会影响角膜反射及保护眼球的功能,这种现象在生产后6~8周可以恢复正常;角膜的弧度有些改变,在怀孕期间会变得比较陡,而使得屈光检查有0.25~1.25屈光度的改变,原先配戴合适的隐形眼镜变得不合适;近视度数可能会增加,怀孕会使结膜的小血管痉挛及收缩,导致血流减少。而水晶体对水份的渗透度增加,会使得水晶弧度变陡,眼睛的近视度增加,看东西就模糊不清。
但是如果严重到同时伴有视力下降、水肿、高血压和蛋白尿等症状是就很有可能是妊娠中毒症,一定要抓紧时间治疗妊娠中毒症。而妊娠中毒症一般在妊娠20周以后发生,重症者出现失明、昏迷,影响孕妇和胎儿生命。在通常情况下若孕妇血压超过130/90毫米汞柱时,眼底视网膜就可出现病理变化,从而引起视力障碍。
虽然孕妇眼睛模糊是一种正常的现象,但是也是有情况轻重之分的。所以,准妈妈们如果发现自己视觉异常,应及时到医院检查,以免忽略孕妇眼睛模糊其他方面的原因。这不仅是对自身负责,也是对腹中胎儿的负责。所以说,在分娩之前。准妈妈们都要时刻关注自身健康状况。