养生健康

我奶奶肠胃不好,只能吃清淡的食物

我奶奶肠胃不好,只能吃清淡的食物

你就尽量不给她吃生冷得,油腻得,多吃一些温胃得?

垫下巴多久能吃饭 垫下巴后饮食不宜辣

垫完下巴如果还没有完全恢复的话,刺激性的食物,比如辣椒、葱蒜等等都是不能吃的,这样很容易对手术创口造成刺激,不利于恢复。垫下巴之后应该多吃清淡食物,以促进下巴的恢复。

体内湿气重怎样祛除

1、勤运动。湿气重的人可以通过运动来缓解压力,促进身体新陈代谢,排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择,加速血液循环。

2、多吃清淡食物。凉性、生冷的蔬果,容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以,湿气阶段,多吃清淡的食物为好。

3、避开环境的湿气。不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气。如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。

山药豆对胃有好处吗

有健脾益胃,助消化的作用。

山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻、食欲不佳等症状,可见山药豆是一味养胃的食物。

但若是本身肠胃不好的话,吃山药豆要多注意吃法,宜蒸煮清淡食用为好。

吃什么食物能除湿气 体内湿气重怎么办

1、勤运动

湿气重的人可以通过运动来缓解压力,促进身体新陈代谢,排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择,加速血液循环。

2、多吃清淡食物

凉性、生冷的蔬果,容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以,湿气阶段,多吃清淡的食物为好。

3、避开环境的湿气

不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;

4、房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气

如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。

哺乳期能吃牛肉吗

前几天我妈妈给我做了牛肉,吃饭的时候我奶奶不给我吃,说吃牛肉对宝宝不好,后来我查了有关的哺乳期能不能吃牛肉的话题,现在就跟大家分享下吧;

1在哺乳期当然可以吃。只要宝宝对牛肉不过敏,妈妈当然可以吃牛肉补充营养,牛肉含锌比较丰富,应该没有问题的;

2牛肉吃多了不容易消化,而且牛肉有很高的胆固醇和脂肪,所以不可过多食用。还有如果宝宝有湿疹的症状出现时,妈妈最好暂时不要吃牛肉。

3应该是可以吃的呀,吃牛肉对身体有好处的,不过做法上要清淡一些呀,不能吃辣或过咸的口味的,吃过辣的话会影响奶水,对宝宝皮肤不好。

心跳过快吃什么食物好

你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽烟酗酒,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!多吃清淡食物!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津通便,排出残留在体内的毒素,有很大的帮助和促进作用!

肠胃炎最好吃什么粥

肠胃炎吃什么粥好:蔬菜粥 可以加些粗粮 最好吃一周的流食 半个月内尽量不要吃鱼、肉、蛋、牛奶。很多人认为牛奶是养胃的,但是去年我患急性肠胃炎的时候医生叮嘱不要喝牛奶。 最重要的是要补充足够的淡盐水,我不知道你是拉还是吐,但一定都会有很严重的水分流失。一定要注意休息。

一个月内都不要吃刺激性的食物,冰、辣、强酸的都要控制。 可以用小咸菜佐粥,也可以在蔬菜粥里放些调料调味,或者煮甜粥,但还是以清淡为好。 还有我个人的建议:不要吃金针菇、韭菜等食物,消化不了的;或者当你发现你并不拉肚子的时候这些食物却无法消化也许你的肠胃已经有问题了。

注意研究证明,对萎缩性胃炎胃镜取材活检,伴有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者,有可能发展成胃癌,这已是公认的事实。 喝粥只是简单的养胃。

如果你也患有肠胃炎,而且在选择上都不太了解的话,那么上面所介绍的这些营养粥,自然是比较有利的,而且这些粥类,如果能够做到健康的食用的话,就可以很好的帮助我们调理肠胃,预防其他肠胃疾病问题发生。

自助餐怎么吃 先吃清淡食物

吃自助餐宜先取烹调清淡的食物如清汤、凉拌菜等。浓汤、煎炸食物、烧烤和高油高盐烹调的食物热量较高,吃多了会影响其他食物的摄入。吃沙拉时少放热量较高的千岛酱及沙拉酱,改用醋、橄榄油等调制的酱料。

肛门瘙痒不能吃什么 不能吃刺激性食物

肛门瘙痒的患者不能吃过于刺激的食物,例如:烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物,因为这些刺激性食物有可能加重肛门瘙痒的程度,不利于肛门瘙痒的治疗。

肛门瘙痒的患者要多吃清淡食物,多以蔬菜、清汤为主。

相关推荐

经期饮食注意事项 经期多清淡食物

经期盆腔充血,若再刺激性的食物,容易造成经血量多,经期延长,痛经等症状。女性经期常感到疲劳,食欲欠佳,这个时期最好选择新鲜,清淡易消化的食物

害喜严重孕妈妈应该这样

鉴于饭对来说,已经只是辅食。所以需要增加更多食物和营养,以补充体能。 7:15,起床喝一杯蜂蜜水,以减轻便秘的烦恼,接着喝一碗白粥,就着一点凉拌菜(虽然,但婆婆说:酸豆角、酱萝卜什么的太多不好。)然后就再也不下了,曾经尝试过早餐重口味炒面、酸辣粉、清淡的馒头大饼,皆是一口便要吐的节奏。 10:00,工作1个小时候,水果1份,根据自己喜好选择,香梨、苹果、青枣等。孕早期恶心感强烈的妈咪估计都有这样的经历,在久坐电脑前,眼睛长时间盯着屏幕后,会增加反胃感,便是如此,所以需要边工作边

早上空腹喝哪些东西可以减肥

1、白开水 在刷牙以后就喝一杯温的白开水,可以帮助肠胃蠕动,就可以帮助们把前一天的代谢废物都排出体外,就可以使们避免得便秘。排便通畅了自然小肚子也就没有了,也就达到的减肥的功效。 2、淡盐水 早上起来空腹第一件事,可以喝杯淡盐水,洗肠又解毒。有的人对于冲泡的牛奶始终不太适应,所以一般人喝完奶粉直接就上厕所去了。泡了奶粉以后不要配面包之类的,先把该完,休息两三分钟再喝牛奶,这样较利于通便。 3、银耳枸杞百合汤 有人提供了一个她实践过治便秘的好方法,就是早上起来空腹喝一碗煲了一宿的汤,如银耳、枸杞

冬季如何调理肠胃

消化系统是人体重要的器官,特别是肠胃,是们吸收、消化营养成分的重要通道,们只有拥有良好的肠胃们的身体才能健康。一旦肠胃出现了问题,那么,各种疾患便会悄然来袭,百病丛生。因此,们在日常生活中,必须要注意调理好自己的肠胃,这是确保们身体健康之本、之源。而肠胃不好则主要需要依靠日常的调理为主,也是就们常说的“三分药、七分养”,特别是要注意日常饮食的调理。 注意合理膳食。 大多数肠胃功能不好的,一点食物便会感觉胃部满胀,就会感觉到胃部不适,特别是如果晚上进食太多,便会影响正常的睡眠。肠胃不好的人要

喝酒胃痛怎么调理

方法一:喝点牛奶 保护一下胃黏膜。点清粥小菜,清淡的东西。每次喝完酒,胃就难受,可是有时候不喝又不行,劝你要能不喝还是不喝的好,酒喝多了,伤身体。 酒后该当适当进食酸牛奶,可以帮助胃肠功能恢复 方法二:喝白面粥 胃喝酒后感到很不舒服最好喝白面粥,如果没有白面粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食尽量别的粥不要太浓而且不能喝太多。 方法三:芹菜汁 芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红。这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精

胃不好能红糖发糕吗

视情况而定。 红糖发糕是一款清淡且容易消化吸收的食物,对于胃不好的人来说是可以适量食用的,而且还是比较推荐食用的清淡食物。 但是由于红糖发糕饱腹感比较强,加上红糖对于胃部会有一定的刺激作用,对于胃不好的人来说是不可以多的,需要根据自己的胃部情况来做量的调整。 不然胃不好还多的话,容易导致胃部的负担加重,出现胃胀、胃痛等不量症状,从而加重病情。

清理肠胃垃圾的方法

清理肠胃垃圾的方法 早上5-7点是大肠经排便的时间,也是气血运行到大肠的时候,这个时候起来排便,是最好的。养成早起的习惯,对身体莫大的好处。排出前一天的宿便,以免吸收有毒物质,保证了身体健康。 早上起来,喝200-300毫升温开水,补充了失去的水分,催进肠道的活动。带出身体内的垃圾和毒素。 一日三餐,准时饭,只七分饱,多青菜和水果,多喝水,每天3-4升。少肉食和油腻和煎炸食物,肉食和油腻和煎炸食物,难消化,难吸收,增加胃和大肠的负担,同时也增加心和肝的负担。使之得不到休息。更不要饥一餐饱一餐,打乱

肠胃不好怎么调理

一、量少质精 肠胃不好每餐不要太饱,一般选择量少而精的饮食,食物品种和烹饪精细易消化,尽量避免粗糙的、含粗纤维的食物,很容易刺激胃黏膜,引发胃痛腹胀等。 二、松软熟透 肠胃不好平时的饮食要选择食物松软易消化,烹饪时要蒸煮熟透,不烧烤质硬的食物,以免对胃黏膜造成不良刺激,加重胃肠负担。保护胃肠功能可以每天早晚各一袋服用奘灵水苏糖,奘灵水苏糖通过增殖胃肠有益菌,促进胃肠功能全面恢复。 三、温暖卫生 肠胃不好的朋友即使在秋冬的寒冷天气里,饮食要温暖适宜,不不喝冷的、冰的饮食,当然也能过烫的食物。而且还要

9个月宝宝吐奶

造成吐奶的原因有多种: 1、肠胃受凉。造成宝宝消化不好,胃气膨胀,造成吐奶。 2、喂奶姿势不对,如果宝宝在吮吸时过于平躺,会在吞咽时吸入空气,从而会吐奶。 3、喂奶过饱,也就是得过多,但是这种情况一般吐奶不多,也不会持续发生,所以宝宝如果是偶尔吐奶那么可以考虑是这种情况。 4、发育不完全,只需喂奶后保持竖立、半竖立姿势就好。 5、最严重的情况是,食道狭隘。由于食道不够宽,造成喂奶时候奶水外溢,大多数情况是天生,也有可能是后天发育造成。 6、饮食不合理。如果是母乳喂养,有可能因为妈妈饮食不好,所提供的奶水

发烧适合什么

感冒发烧时煮点白粥喝,买一斤新鲜的香菇,肉质薄薄的比较好,只放水和一点点盐,煮开后小火炖15分钟,趁热喝汤香菇,不能辣的,一般以清淡食物为主,并搭配一些新鲜水果 发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量维生素,然后才是供给适量的热量及蛋白质,且饮食应以流质、半流质为主。 昨天开始发烧好难受啊!在网上搜到跟治疗发烧有关的内容供朋友们分享... 感冒发烧时多喝水,点清淡的如稀饭,不要油腻,大鱼大肉的食品。多睡眠~盖被子睡出身汗就好了。 感冒发烧时煮点白粥