我奶奶肠胃不好,只能吃清淡的食物
我奶奶肠胃不好,只能吃清淡的食物
你就尽量不给她吃生冷得,油腻得,多吃一些温胃得?
垫下巴多久能吃饭 垫下巴后饮食不宜辣
垫完下巴如果还没有完全恢复的话,刺激性的食物,比如辣椒、葱蒜等等都是不能吃的,这样很容易对手术创口造成刺激,不利于恢复。垫下巴之后应该多吃清淡食物,以促进下巴的恢复。
体内湿气重怎样祛除
1、勤运动。湿气重的人可以通过运动来缓解压力,促进身体新陈代谢,排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择,加速血液循环。
2、多吃清淡食物。凉性、生冷的蔬果,容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以,湿气阶段,多吃清淡的食物为好。
3、避开环境的湿气。不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气。如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
山药豆对胃有好处吗
有健脾益胃,助消化的作用。
山药中富含丰富的淀粉酶,多酚氧化酶等物质,可有效促进肠胃蠕动,增进吸收代谢,而且还可以用来治疗脾胃虚弱腹泻、食欲不佳等症状,可见山药豆是一味养胃的食物。
但若是本身肠胃不好的话,吃山药豆要多注意吃法,宜蒸煮清淡食用为好。
吃什么食物能除湿气 体内湿气重怎么办
1、勤运动
湿气重的人可以通过运动来缓解压力,促进身体新陈代谢,排出湿气。跑步、游泳、瑜伽、太极等都是很好的选择,加速血液循环。
2、多吃清淡食物
凉性、生冷的蔬果,容易造成肠胃不适。酒、牛奶、肉类不易消化。所以,湿气阶段,多吃清淡的食物为好。
3、避开环境的湿气
不要直接睡地板。地板湿气重,容易入侵体内,造成四肢酸痛;潮湿下雨天减少外出;不要穿潮湿未干的衣服,不要盖潮湿的被子,洗完澡后要充分擦干身体,吹干头发;
4、房间内的湿气如果很重,建议多开窗透气
如果外界湿气也很重,还可以打开风扇、空调,借助这些电器保持空气的对流。
哺乳期能吃牛肉吗
前几天我妈妈给我做了牛肉,吃饭的时候我奶奶不给我吃,说吃牛肉对宝宝不好,后来我查了有关的哺乳期能不能吃牛肉的话题,现在就跟大家分享下吧;
1在哺乳期当然可以吃。只要宝宝对牛肉不过敏,妈妈当然可以吃牛肉补充营养,牛肉含锌比较丰富,应该没有问题的;
2牛肉吃多了不容易消化,而且牛肉有很高的胆固醇和脂肪,所以不可过多食用。还有如果宝宝有湿疹的症状出现时,妈妈最好暂时不要吃牛肉。
3应该是可以吃的呀,吃牛肉对身体有好处的,不过做法上要清淡一些呀,不能吃辣或过咸的口味的,吃过辣的话会影响奶水,对宝宝皮肤不好。
心跳过快吃什么食物好
你要多喝水,多吃青菜水果,多注意睡眠!不要吃刺激性的食物,要吃清淡食品!不要抽烟酗酒,保持口腔卫生!要注意睡眠有足够时间!多吃清淡食物!食品要多吃一点润心肺的物质,要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津通便,排出残留在体内的毒素,有很大的帮助和促进作用!
肠胃炎最好吃什么粥
肠胃炎吃什么粥好:蔬菜粥 可以加些粗粮 最好吃一周的流食 半个月内尽量不要吃鱼、肉、蛋、牛奶。很多人认为牛奶是养胃的,但是去年我患急性肠胃炎的时候医生叮嘱不要喝牛奶。 最重要的是要补充足够的淡盐水,我不知道你是拉还是吐,但一定都会有很严重的水分流失。一定要注意休息。
一个月内都不要吃刺激性的食物,冰、辣、强酸的都要控制。 可以用小咸菜佐粥,也可以在蔬菜粥里放些调料调味,或者煮甜粥,但还是以清淡为好。 还有我个人的建议:不要吃金针菇、韭菜等食物,消化不了的;或者当你发现你并不拉肚子的时候这些食物却无法消化也许你的肠胃已经有问题了。
注意研究证明,对萎缩性胃炎胃镜取材活检,伴有“结肠型肠上皮化生”和“不典型增生”这两种胃粘膜病变者,有可能发展成胃癌,这已是公认的事实。 喝粥只是简单的养胃。
如果你也患有肠胃炎,而且在选择上都不太了解的话,那么上面所介绍的这些营养粥,自然是比较有利的,而且这些粥类,如果能够做到健康的食用的话,就可以很好的帮助我们调理肠胃,预防其他肠胃疾病问题发生。
自助餐怎么吃 先吃清淡食物
吃自助餐宜先取烹调清淡的食物如清汤、凉拌菜等。浓汤、煎炸食物、烧烤和高油高盐烹调的食物热量较高,吃多了会影响其他食物的摄入。吃沙拉时少放热量较高的千岛酱及沙拉酱,改用醋、橄榄油等调制的酱料。
肛门瘙痒不能吃什么 不能吃刺激性食物
肛门瘙痒的患者不能吃过于刺激的食物,例如:烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物,因为这些刺激性食物有可能加重肛门瘙痒的程度,不利于肛门瘙痒的治疗。
肛门瘙痒的患者要多吃清淡食物,多以蔬菜、清汤为主。