如何让宝宝自然离乳 离乳时应避免的做法

如何让宝宝自然离乳 离乳时应避免的做法

1、要以鼓励与沟通代替责骂与拒绝。孩子不肯离乳时，也不要打骂。尽量鼓励孩子说到做到；倘若做不到，处罚可以是下一次更慢才喂奶。

2、切忌突然离乳而不给予孩子适应期，孩子会有被遗弃的感觉。

4种断奶方式可选择

断奶伴随着是亲子之间心理上短暂的分离，更是宝宝从母乳喂养向辅食过度的关键阶段，这个时期宝宝生理、心理都会出现较大的变化，而选择怎样的断奶方式便成为妈妈们更是小心翼翼。

断奶对于宝宝来说是一种挑战，也对妈妈来说也是同样的，那么对于宝宝来说什么时候断奶是最好的呢?宝宝一般情况下应该在1岁就断奶了，因为这时的奶水对他来说已经没有营养，所以宝宝在一岁半还没断奶的妈妈要留意哦。

断奶应选择在让人感觉舒适的时节，如春末或秋凉。这时，生活方式和习惯的改变对宝宝的冲击较小。如果天气太热，宝宝本来就很难受，断奶会让他大哭大闹，还会因肠胃对食物的不适发生呕吐或腹泻;天太冷时则会使宝宝睡眠不安，容易引起上 呼吸道感染。若是宝宝的断奶月龄正逢此时，最好向后延迟一下。

一岁半宝宝正确的奶断方法：

(1)循序渐进，自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素，每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同，选择的方式也因人而异。

快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。

逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。

常见的断奶方式有隔离断奶、引导离乳、恐吓断奶、自然离乳。那么，各种各样的断奶方式的好坏有哪些?宝宝们都适合哪种断奶方式呢?

一、隔离断奶

隔离断奶，是最常见的一种断奶方式，通常让乳母与其婴儿人为地隔离1～2周，以达到强制断奶目的。、

优势：

母亲：说简单方便，见效快。

婴儿：独立性、适应性强的婴儿会便于接受。

劣势：

母亲：生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓

心理上，可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉

婴儿：生理上，因失去母乳中的免疫因子导致抵抗力下降，增加过敏风险，增加胃肠道压力

心理上，能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后范儿更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。

隔离断奶，妈妈们不要有自责心理，要处理好与宝宝的关系，可以安排跟宝宝同样亲密的家人帮忙照顾，再见面的时候可使用母婴之间的“共同信物”拉近与宝宝的距离。同时，妈妈们要注意及时挤奶，以免出现涨奶等情况，而宝宝则需要适当添加牛奶制品和辅食，特别注意肠道的适应能力。

二、引导离乳

引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳。

总的来说，引导离乳都比较有利于母婴健康，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。

引导离乳需要注意的是：

1、在孩子想要吃奶的时候，给予肯定回答的同时要转移其注意力(如给玩具或其他食物及蔬果，外出游玩等)，以拉长喂奶间隔时间，减少哺乳次数;

2、利用一些自然出现的机会(如妈妈乳头破损、出差、身体不适等)与宝宝商量不再吃奶;

3、准备一场告别仪式，提早一段时间不断告知宝宝将在某一时刻进行这一仪式，在仪式中需要与奶精灵再见，仪式结束后就不再吃奶;

4、离乳后，妈妈需用实际行动来告诉宝宝妈妈对其的关心和爱护只多不少。当宝宝又要求吃奶时，温柔但坚定的提醒宝宝“奶精灵”已离开。若孩子出现哭闹或其他不良情绪反应时，家里所有成员都应对其进行温柔安抚，而非不耐发怒。

三、恐吓断奶

没听错，还真的有恐吓断奶这招数。其实，恐吓断奶，就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。

这是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。不过，它的坏处也是显而易见的：

1、对于宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。因为隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。

2、对于妈妈来说，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。

四、自然离乳

自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是一种自然状态下的离乳，是一个温和的、渐进的、充满爱的过程。

自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。

当然了，这个方式的缺陷就是，妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。

至于在宝宝一般几岁会自然离乳呢?宝宝个体之间的差异很大，自然离乳的时间通常在1岁半到3岁之间。虽然中国的宝宝通常在1岁左右断奶，但世界上大部分地区的宝宝平均母乳喂养期为2-4年。

总结：断奶循序渐进为佳断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。如果母乳喂养超过两岁，时间过长，会对宝宝的心理发展产生一些负面的影响。其实，循序渐进的断奶方式最值得提倡， 让妈妈的回奶过程与宝宝的断奶、添加辅食同时进行。

断奶的方法

哺乳，不仅是妈妈喂孩子吃饭，它首先是一种喂养关系，一种抚养孩子的方式。同样，断奶，不仅是改变孩子的口粮，也是改变孩子日常生活中吃、睡、心理需求的满足等许多既有的习惯。所以，什么时候断奶，怎么断奶，妈妈需要考虑多个方面的问题，才能做出恰当的决定。

自然离乳是非常好的选择。但并不是唯一好的选择。妈妈引导宝宝离乳也足够好。母乳妈妈应该提前准备好给宝宝断奶的知识。以防出现不得不突然断奶的情况时手忙脚乱，糊里糊涂的操作了。

就像母乳喂养是最好的选择。但并不是唯一的选择。如果妈妈懂得用其他方式满足孩子对亲密依恋的需求，配方奶喂养也是足够好的选择。

如何让宝宝自然离乳

1.以循序渐进的方式，将喂奶的间隔时间逐渐拉长、每次哺喂的时间缩短。可尝试与孩子沟通哺喂的时间，喝一定时间之后即可停止。倘若时间到了，孩子仍吵着要继续喝奶，可跟孩子说「你自己答应我的，说到要做到喔！」

2.与孩子沟通时，可用「妈咪现在好累喔」、「别的小孩都没喝奶了」等为理由缩短喝奶时间。假使孩子真的听话做到较少喝奶，母亲也要给予奖励，例如拍手、赞美、给予小礼物等。

3.延迟喝奶时间并借故分散孩子的注意力。比方孩子要求喝奶时，母亲可以陪他玩玩具、唱歌、说故事等分散其注意力。

4.通常白天较易离乳，但夜晚睡前一般较难离乳。其实不一定要藉由哺喂的方式来安抚孩子入眠，亦可藉由说故事、听音乐、轻拍孩子背部的方式来安抚他。如果孩子仍然想喝奶，可尝试以少许副食品代替。家人也要一起协助孩子离乳，并藉由鼓励与安抚的方式来帮助他。

5.多带孩子到公园玩，分散其对于喝奶的注意力。看到同年龄的小孩时，可以故意问一下对方还有没有在喝奶。若同年龄其他孩子没喝奶了，也会使孩子开始不想喝奶。

6.一开始先停一餐奶，等待孩子调节后，再停一餐奶。

7.母亲可以限制哺喂孩子的地点，并说到做到，不要轻易妥协。

8.孩子要喝奶时，先给予副食品。若已吃饱，孩子喝的奶量与时间都会降低。

9.有些孩子早晨起床时也会想喝奶。若情况允许的话，母亲可以比孩子更早一点起床，让父亲陪伴孩子。孩子起床没看到母亲，就无法即时要求亲喂了。

10.如果涨奶了，别将奶水完全挤出，只要挤至乳房不会涨痛即可。若留一点奶水在乳房内，就不会刺激乳汁分泌，母乳进而也会变少。一旦奶水量锐减，孩子就会喝不太到奶，也可能影响孩子的吸奶意愿；不过也有一些孩子并不是为了喝奶，而只是要获得安全感；此时可以提供一个固定的玩偶或抱枕，每天陪孩子一起睡，也是帮助他离乳的方法。

如何让宝宝自然离乳 想离乳最好采自然离乳

少数人会采取「强迫离乳」的手段，也就是一旦决定离乳，立即不再喂孩子母乳。这样做容易破坏亲子之间的亲密关系与安全感，使孩子产生「被遗弃」的感觉，认为母亲不再爱他，甚至影响日后对人与对环境的信赖感，因此目前多建议采取循序渐进地「自然离乳」。通常要花几个月的时间才能自然离乳，有些孩子甚至需要半年的时间来逐步调节。

当孩子要求喝奶时，母亲如果随时都顺应他的需求，孩子当然不会自然离乳。年满2岁以上的孩子，母亲应藉由引导、沟通的方式，慢慢自然离乳。

宝宝不喝奶粉怎么断奶

1、隔离断奶

隔离断奶，是最常见的一种断奶方式，通常让乳母与其婴儿人为地隔离1～2周，以达到强制断奶目的。简单方便，见效快。独立性、适应性强的婴儿会便于接受。

但是产妇生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓。心理上还可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉。

婴儿生理上，因失去母乳中的免疫因子导致抵抗力下降，增加过敏风险，增加胃肠道压力。心理上，可能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后反而更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。

2、恐吓断奶

就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。

不过，隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。产妇一下子断奶会造成胀奶十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。

3、引导离乳

引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。

4、自然离乳

自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是自然状态下的离乳。

自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。

但是妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。

何时断奶最佳 听儿科医生说

两岁左右，宝宝乳牙出全，咀嚼吞咽、消化吸收等各项生理功能趋于完善，能够适应家庭自己制作的食物了，对母乳的需求相对降低。此时断奶对宝宝生长发 育的影响会相对较小，所以世界卫生组织建议母乳喂养到宝宝两岁。但是并非指两岁就一定要断奶，如果妈妈和宝宝都还有继续母乳的愿望，继续哺乳直到宝宝自然 离乳是更理想的状态。

很多妈妈着急给宝宝断奶，是担心6个月以后母乳就不再有营养了。这种观点是没有科学依据的。事实证明，在宝宝1岁左右，母乳每天为宝宝提供的能量和 营养物质，依旧占到身体所需的50%以上。到两岁左右，虽然宝宝的主要营养来源转变为一日三餐，但是母乳仍然不失为一种营养全面、容易吸收、品质安全的营 养补充。

免疫学的研究也发现，随着宝宝年龄的增大，妈妈乳汁中的免疫球蛋白和抗病因子比例反而是上升的。第二年母乳中的免疫成分是明显高于第一年的。并非如 我们常规认为的，只有初乳中才含有免疫成分。如果将初乳比喻为给宝宝的第一针预防针的话，母乳带给宝宝的预防疾病、增强抵抗力的作用，在成熟乳中依然存 在。

母乳喂养给妈妈和宝宝一个最自然的亲密接触的机会，能帮助宝宝获得安全感。如果人为断奶时，使用了一些粗暴的、强行的方式，就可能给宝宝心理发展带 来负面的影响。因此，如果妈妈和宝宝在两岁以后还有很好的状态和愿望，希望继续母乳喂养下去，不经历人为断奶，让宝宝自然离乳，无论从宝宝的生理健康还是 心理健康角度考虑都是更理想的。

新妈妈五种错误的断奶方法要不得

1、断奶说断就断

突然断奶不仅给宝宝带来心理阴影，也会给妈妈带来极大的胀奶痛苦，宝宝没有做好心理准备和过渡，会容易产生焦虑的情绪，甚至不愿吃东西，这样可能会对宝宝心里和身体健康造成不良的影响。

2、母乳没营养提早断奶

有的人以为到了宝宝6个月以后，母乳就没有营养了就想给婴儿断奶。母乳的成分会随着宝宝的生长需要发生相应变化。大量研究证明，母乳无论在什么时候，都富含脂肪、蛋白质、钙、维生素等营养以及对宝宝健康至关重要的免疫因子。千万不要认为母乳没有营养而提早给婴儿断奶。

3、母婴分离

有些妈妈为了断奶，自己外出或者把宝宝送到别处，这种强硬的断奶方式是不可取的，这样会生硬地割断宝宝对妈妈的亲密感，给宝宝的情感造成创伤。

4、乳头上涂东西

有的妈妈听成老一辈人的建议，想断奶的时候就在自己的乳头上涂牙膏、辣椒、万金油或者黄连等，让宝宝吃了受不了就不敢再吃奶了。这种做法对宝宝来说是非常“残忍”的，这些东西会对婴儿口腔粘膜造成伤害，而且也可能给宝宝的心理留下阴影。

5、1岁后一定要断奶

有的妈妈说母乳最多能吃到一岁，一岁以后一定要给宝宝断奶。其实，宝宝自身的免疫系统要到6岁左右才健全，此前的母乳为宝宝构建了天然的免疫屏障。宝宝吸吮母乳还能促进口腔发展，增强说话和阅读能力，并减少日后牙齿矫正的机会。只要有适当的时机给宝宝添加辅食，母乳吃到多大都可以。如果有机会妈妈可以让宝宝母乳吃久点，最好自然离乳。

断奶和自然离乳有什么区别

其实断奶和离乳是同一个概念，只是在用字谴词上，断奶更流露出几分无奈和决断——意味着需要采用人工的方式来强制宝宝离乳。国际母乳会和世界卫生组织都建议：母乳最好喂到自然离乳——所谓“自然离乳”，就是让宝宝自己决定什么时候离乳，在自然的状态下平和地离乳。母乳是婴儿的最好食品，在可能的条件下应追求母乳喂养。母乳喂养最好能持续到2岁，所以在妈妈和宝宝都做好准备之前，建议不要强制离乳。离乳第一步r决于妈妈的想法和选择不用担心“宝宝会不会越大就越难离乳”，即使没有任何的人为干预，宝宝终究会和妈妈的乳房说Byebye的。所以，最佳的离乳状态是让宝宝自己决定什么时候断奶。

一般来说，自然离乳的时间在1岁半到3岁之间。1岁以下的宝宝，一般不会有自动离乳的现象，即使宝宝拒绝吃奶，也可能是因为吃奶环境不够安静、干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。离乳的良好时机一定会到采的，妈妈不要着急，仔细观察宝宝的情况吧!不过，归根到底，宝宝何时离乳、如何离乳，取决于妈妈的想法和选择。母乳喂养中的妈妈不要轻易言“断奶”;因为客观原因而不得不人工干预来离乳的妈妈比不必过于感到内疚或有压力。如果妈妈已经做好离乳的心理准备了，那就应该放宽心，注意观察宝宝的情况，以等待适合宝宝的离乳时机

​怎样给孩子断奶4种方法供你选

4大断奶方法，你家宝宝适合哪种?

1.隔离断奶

隔离断奶，是最常见的一种断奶方式，通常让乳母与其婴儿人为地隔离1～2周，以达到强制断奶目的。、

优势：

母亲：说简单方便，见效快。

婴儿：独立性、适应性强的婴儿会便于接受。

劣势：

母亲：生理上，会出现涨奶、乳汁淤积(即奶结)、急性乳腺炎甚至化脓

心理上，可能有被强迫的愤怒感，同时伴随痛苦不舍、自责等不良感觉

婴儿：生理上，因失去母乳中的免疫因子导致抵抗力下降，增加过敏风险，增加胃肠道压力

心理上，能对母亲产生怨恨并在一段时间内拒绝亲近母亲。如果母亲回到身边后范儿更加粘恋母亲，若再度被拒绝则伤害加倍。同时可能出现恐惧、焦虑、夜惊，拒食等不良反应。

隔离断奶，妈妈们不要有自责心理，要处理好与宝宝的关系，可以安排跟宝宝同样亲密的家人帮忙照顾，再见面的时候可使用母婴之间的“共同信物”拉近与宝宝的距离。同时，妈妈们要注意及时挤奶，以免出现涨奶等情况，而宝宝则需要适当添加牛奶制品和辅食，特别注意肠道的适应能力。

2.引导离乳

引导离乳，是母亲采用转移注意力或协商的方式，在宝宝接受的前提下实现离乳。

总的来说，引导离乳都比较有利于母婴健康，不会降低母婴之间的亲密度和信任度，非常有利于宝宝情绪及心理的正常健康发展。适用于两岁以上，能用语言表达想法和意愿的宝宝。

引导离乳需要注意的是：

a.在孩子想要吃奶的时候，给予肯定回答的同时要转移其注意力(如给玩具或其他食物及蔬果，外出游玩等)，以拉长喂奶间隔时间，减少哺乳次数;

b.利用一些自然出现的机会(如妈妈乳头破损、出差、身体不适等)与宝宝商量不再吃奶;

c.准备一场告别仪式，提早一段时间不断告知宝宝将在某一时刻进行这一仪式，在仪式中需要与奶精灵再见，仪式结束后就不再吃奶;

d.离乳后，妈妈需用实际行动来告诉宝宝妈妈对其的关心和爱护只多不少。当宝宝又要求吃奶时，温柔但坚定的提醒宝宝“奶精灵”已离开。若孩子出现哭闹或其他不良情绪反应时，家里所有成员都应对其进行温柔安抚，而非不耐发怒。

3.恐吓断奶

没听错，还真的有恐吓断奶这招数。其实，恐吓断奶，就是在乳头上涂抹红药水、辣椒油之类的有刺激性气味或者味道的东西，给予孩子感官上的刺激以起到吓阻作用。

这是一种投机取巧的方法，操作简单，见效快。不过，它的坏处也是显而易见的：

a.对于宝宝来说，这却是一个非常痛苦的过程。因为隔离法很容易让宝宝产生不安全感。甚至在一段时间内，可能对母亲产生惧怕心理，拒绝接近母亲。对妈妈而言，这个过程也同样难熬。同时，涂抹刺激物的做法，会让宝宝以后拒绝此类食物的气味，同时，含有刺激性味道的东西可能损伤宝宝口腔粘膜。

b.对于妈妈来说，一下子断奶造成的胀奶会十分痛苦，同样会增加涨奶、奶结、急性乳腺炎等疾病的机率。

4.自然离乳

自然离乳，理想状态下的断奶方式，是指家人完全不进行干预，就是让宝宝自己决定什么时候断奶，是一种自然状态下的离乳，是一个温和的、渐进的、充满爱的过程。自然离乳让宝宝以自己的步调成长，依自己的时间表来离乳。这种断奶方式有利于母亲及宝宝的生理健康，完全尊重母婴个人意愿，不容易给妈妈及宝宝带来情感创伤。当然了，这个方式的缺陷就是，妈妈需要花一定的时间和精力，对职场妈妈来说有点困难。同时，也有人质疑，自然离乳会否因母子过度亲密，导致宝宝过度依赖?这都需要妈妈们思考的问题。

至于在宝宝一般几岁会自然离乳呢?宝宝个体之间的差异很大，自然离乳的时间通常在1岁半到3岁之间。虽然中国的宝宝通常在1岁左右断奶，但世界上大部分地区的宝宝平均母乳喂养期为2-4年。

tips：断奶循序渐进为佳，断奶的最佳时段应选在孩子一周岁左右，因为这个阶段的宝宝，辅食提供的热量已能达到其所需全部食物热量的60%以上，具备给宝宝断母乳的条件。如果母乳喂养超过两岁，时间过长，会对宝宝的心理发展产生一些负面的影响。其实，循序渐进的断奶方式最值得提倡，让妈妈的回奶过程与宝宝的断奶、添加辅食同时进行。

母乳喂养必知的几大细节

第一：母乳喂养越早越好

在今年的世界母乳喂养周提出的母乳喂养十项措施中，有一项是“帮助母亲在产后半小时内开奶”。医生建议，务必让宝宝在出生后半小时内吸吮你的乳头，以形成清晰的吸吮记忆与反射，有助于顺利喂奶。宝宝出生后的半小时，是吸吮能力最强的时候，也是宝宝吸吮乳汁的最好时机，此时让宝宝吸吮，可以很好地刺激乳汁分泌。

有位妈妈就遇到了难题：“我的奶胀得不行，可孩子哇哇哭就是不吃!”原来孩子的第一餐奶，是用奶瓶喂的，因为奶嘴里的奶很容易就能流出来，孩子已经形成了“乳头错觉”，懒得再吸妈妈的奶了!要纠正这种“奶头错觉”比较困难，需要一定的耐心。

第二：母乳超过六个月没营养?

世界卫生组织提倡在最初的6个月内坚持纯母乳喂养，最好母乳喂养到2岁。很多奶粉机构宣称“母乳超过6个月没营养”，以至于很多妈妈在6个月后就用奶粉替代了母乳。而医生解释说，母乳并非超过6个月没有营养，而是超过6个月母乳已不能满足宝宝的需求，应及时添加辅食。母乳是黄金标准，不管是在6个月前还是6个月后，都能神奇调剂供给宝宝的营养配比。母乳喂养至少要保持6个月，有条件的完全可以喂到2岁甚至宝宝自然离乳。

哪个季节断奶最好

及时断奶的原因

1、宝宝身体发育需要。

对宝宝来说，最有营养、最好的食物就是妈妈的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的宝宝因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的宝宝。所以如果在宝宝三四个月大就开始断奶，这对宝宝来说，是极不公平也不利于其成长的。

但在宝宝长到12个月以后，身体发育较快，需要更加丰富的营养补充进来，而这时母乳的分泌量及营养成分都减少了很多，变成稀薄的奶水，已经不能完全满足宝宝的营养所需。若不及时断奶，宝宝就可能会患上佝偻病、贫血等营养不良性疾病，造成食欲不佳，甚至拒食，出现喂养困难的情况。

2、宝宝消化系统已完善。

随着宝宝大多数乳牙的萌出、咀嚼和肠胃等消化系统功能的完善，宝宝的饮食已经从乳类逐渐转化为粥、菜等主辅食，而且品种和数量已明显增多，并形成一定规律。营养供应充足，可以满足生长发育需要，便意味着断奶的时机已经成熟了。

3、妈妈身体状况需要。

若不及时断奶，对妈妈的身体也会造成一定损伤。因为妈妈若喂奶时间太久，就会导致子宫内膜发生萎缩，从而引起月经不调、内分泌紊乱等症状，还会因为长时间得不到充足的休息，出现睡眠质量不好、食欲不振、营养消耗过多等情况，从而造成体力透支、消瘦憔悴，影响身心健康。

宝宝几个月断奶最好?

宝宝断奶的最佳时间是在8-10个月，完全断奶的最佳时间是在10-12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。

有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，但请不要就此给宝宝断奶。上班后的妈妈最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。

虽然一般宝宝在8-10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直至顺利过渡到正常普食是一个必然的过程。但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。

如何断奶

1、把断奶视为一个自然过程。

爸妈首先对断奶不要过于在意，应该按计划正常喂养宝宝，当宝宝对母乳以外的食物流露出浓厚兴趣时，要及时鼓励和强化，按照由少到多、由稀到稠的原则让宝宝尝试新口味，引导宝宝喜欢上辅食，从而使他在心里上也把断奶当做一个自然过程。

2、根据宝宝身体状况决定是否断奶。

妈妈在决定给宝宝断奶前，最好带宝宝到医生那里做一次全面详细的体格检查，确保宝宝身体状况良好，消化功能正常，才能给其断奶，否则就会影响宝宝的健康发育。

3、逐渐减少喂奶次数。

刚刚减奶的时候，宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋，因此减奶时最好先从减少白天喂母乳次数开始。然后，逐渐过渡到减少夜间喂奶次数，直至过渡到完全断奶。可用牛乳或者配方奶逐渐取代母乳，辅食的量相应加大。

4、不在宝宝生病时断奶。

如果恰逢宝宝生病、出牙，或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生，最好先不要断奶，否则会增大宝宝断奶的难度。

5、断奶过程要果断，不拖延。

在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可以因为宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶的时间。也不可以突然断一次，让他吃几天，再突然断一次。这样反反复复只会带给宝宝不良的情绪刺激，造成宝宝的情绪不稳、夜惊、拒食，甚至为日后患心理疾病埋下隐患。

6、不让宝宝抚触乳头。

断奶时，不要让宝宝看到或触摸母亲的乳头。当宝宝看到其他宝宝吃母乳时，要告诉宝宝你长大了，小宝宝吃妈妈奶，你不吃了“。

7、断奶期间不回避。

处于断奶期的孩子需要妈妈更多的关爱、更多的身体抚慰。所以，在断奶期间，妈妈不应该回避，否则会给宝宝带来心理上的痛苦。在这期间，妈妈反而要对宝宝格外关心和照料，花费更多的时间和精力陪伴宝宝。

8、爸爸帮宝宝度过断奶期。

在准备断奶前，妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程，提前减少宝宝对妈妈的依赖。

夏季婴儿容易患肠道传染病，如细菌性痢疾、伤寒等，还容易感冒发烧，严重者还会发生抽搐。而母乳中含有大量抗体，这种抗体会大大地增强婴儿的抗病能力，从而减少患肠道传染病的机会。

夏季的气温高，湿度大。正常成人通过神经系统调节皮肤，使出汗增加，一般都能适应。而婴儿神经系统调节功能还未完善，很容易发生暑热，出现脱水症、中暑等。如果是母乳喂养，母乳中的成分会增强婴儿神经系统的调节功能，减少或避免以上病症的发生。

酷暑盛夏，人们舌头味蕾的敏感程度一般都会减弱，从而出现食之无味的情况，婴儿也会出现食欲减退的现象，如果此时断奶，便不利于婴儿对营养的吸收。炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起宝宝消化不良、腹泻等疾病。

所以，婴儿断奶应在春秋两季，当然，根据具体情况可作一些灵活处理。母乳不足者可提早断奶，哪怕喂奶时间只有8个月。而母乳充足或婴儿体弱者，可适当推迟断奶时间，过了夏季等秋凉以后断奶也是完全可以的。

断奶or离乳

其实断奶和离乳是同一个概念，只是在用字遣词上，断奶更流露出几分无奈和决断——意味着需要采用人工的方式来强制宝宝离乳。国际母乳会和世界卫生组织都建议：母乳最好喂到自然离乳——所谓”自然离乳“，就是让宝宝自己决定什么时候离乳，在自然的状态下平和地离乳。

母乳是婴儿的最好食品，在可能的条件下应追求母乳喂养。母乳喂养最好能持续到2岁，所以在妈妈和宝宝都做好准备之前，建议不要强制离乳。 离乳第一步取决于妈妈的想法和选择不用担心”宝宝会不会越大就越难离乳“，即使没有任何的人为干预，宝宝终究会和妈妈的乳房说Byebye的。

所以，最佳的离乳状态是让宝宝自己决定什么时候断奶。一般来说，自然离乳的时间在1岁半到3岁之间。1岁以下的宝宝，一般不会有自动离乳的现象，即使宝宝拒绝吃奶，也可能是因为吃奶环境不够安静、干扰过多，或者因为心理原因而导致的”罢奶“。离乳的良好时机一定会到来的，妈妈不要着急，仔细观察宝宝的情况吧!

不过，归根到底，宝宝何时离乳、如何离乳，取决于妈妈的想法和选择。母乳喂养中的妈妈不要轻易言”断奶“;因为客观原因而不得不人工干预来离乳的妈妈也不必过于感到内疚或有压力。

如果妈妈已经做好离乳的心理准备了，那就应该放宽心，注意观察宝宝的情况，以等待适合宝宝的离乳时机。 ”离乳期“因人而异”现在要不要断奶“”别人这个年龄已经断奶了“”查查看到底几时断奶最好“……思及离乳，种种念头会让妈妈很纠结，但事实上并没有”几岁为止“的离乳规定。有些宝宝是自然而然就离乳的，也有些宝宝是因为妈妈的原因而采取了人工离乳的方式。每个家庭的情况不同，每个宝宝的情况不同，离乳的时期也就会不同。

离乳只是宝宝成长道路上的一小步。妈妈不必过于焦虑此事，而是应该根据自己和宝宝的情况来决定适合的离乳期。Part2离乳准备4部曲关于离乳，如果妈妈依然处于迷茫的状态，就和我们一起进行多方面的了解，并以此来考量和判断自己是否已经为离乳做好准备。

Step1 了解离乳后妈妈可能出现的变化

可能因为回奶而胸部胀痛

如果是离乳比较仓促，那么妈妈的胸部很有可能因为乳汁积滞而发生胀痛，情况严重的话甚至会造成乳腺炎。

一般建议妈妈循序渐进地采用自然回奶的方法：逐渐减少喂奶次数，缩短喂奶时间，同时应注意少进汤汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐渐减少以致全无。这样做不仅能有效减少妈妈的胸部胀痛，对宝宝来说亦是循序渐进的离乳之道。

可能出现乳房下垂的情况

大多数的妈妈在哺乳期乳房都会变大，也有些妈妈由于哺乳还会发生乳房不对称的情况。离乳后，乳房在一定程度上有所恢复，但很有可能会发生”缩水“并下垂的情况。 如果发生这样的情况，妈妈不用太过忧愁。看看可爱的宝宝，调整好自己的心态，配合按摩、食疗(比如补充胶原蛋白)、运动健身等方法，依然可以做个好身材的辣妈!

体重可能会有所增加

不少妈妈在哺乳期体重慢慢向产前恢复，但在离乳之后反而出现了”反弹期“，体重骤然增加。

所以在宝宝离乳后，妈妈的饮食结构也要进行相应的调整，若有减肥的需要，现在可以开始了——注意采用健康的方式。