胡萝卜汁可以做面膜吗 胡萝卜汁面膜有什么功效

胡萝卜汁可以做面膜吗 胡萝卜汁面膜有什么功效

胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效。

还可以添加如鸡蛋、蜂蜜、甘油等调配一起做面膜敷脸，可以起到保湿、祛斑、润脸等多种效果。

除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘起到改善的作用。

胡萝卜可以做面膜吗 胡萝卜汁做面膜的功效

胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效，还可以添加如鸡蛋、蜂蜜、甘油等调配一起做面膜敷脸，可以起到保湿、祛斑、润脸等多种效果。

而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘起到改善的作用。

胡萝卜可以做面膜吗 胡萝卜面膜怎么做

材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。

步骤：

1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。

2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄调成糊状的面膜。

3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。

做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

材料：胡萝卜1根，优酪乳75克，蜂蜜10克左右。

制作：

1、选新鲜胡萝卜1根，洗干净去头尾，切成小块放入榨汁机榨汁，将胡萝卜汁倒入干净的碗中备用。

2、加入75克左右优酪乳，10克左右蜂蜜，搅拌均匀，即可敷脸。

试试这些祛斑食物准没错

1、萝卜祛斑

萝卜具有非常好的净白肌肤、清除皮肤垃圾的功效，使用萝卜祛斑可以很好地帮助肌肤赶走斑点。利用萝卜来祛斑，方法非常简单。美眉们可以准备半个小萝卜，将萝卜去皮后清洗干净，切成小块，放入榨汁机内榨成萝卜汁，清洗干净皮肤，将萝卜汁在脸上轻轻擦拭清洗，十分钟左右，再用温水清洗干净。仅仅用萝卜汁擦洗皮肤就可以将脸上的斑点都清理干净，美眉们可以长期敷萝卜汁面膜，胡萝卜、白萝卜都可以当作原材料，长期敷用，对于去除面部斑点非常有帮助。

2、酸奶祛斑

酸奶是很多美眉都爱喝的饮品，酸奶不仅有着极好的美白皮肤的功效，它还可以帮助我们去除皮肤表面的斑点，深层次地清洁肌肤内部的垃圾。实际上，想要将肌肤表面的斑点都清理干净确实也不容易，但经常使用酸奶护肤，可以很好地去除斑点，长期使用，效果极为明显。

准备适量的酸奶和面粉，将酸奶和面粉充分混合，搅拌均匀成泥状，然后清洗干净皮肤，将调好的酸奶面膜敷在脸上，十五分钟之后，再用温水清洗干净。酸奶面膜不仅可以帮助皮肤淡化和去除斑点，针对痘痘肌肤也有极好的缓解作用。

3、西红柿祛斑

西红柿是美眉们公认的祛斑美白的好食品，实际上，去除皮肤斑点很简单，只需要利用西红柿就可以做到，非常简单和方便。将西红柿清洗干净，放入榨汁机内榨成汁，敷在脸上，或每天清晨喝上一杯西红柿汁，长期坚持，斑点会减少很多，皮肤会日渐白皙哦。

4、茭白祛斑

茭白也有着非常好的美白淡化斑点的功效，对于肌肤斑点较多的、比较明显的斑点，美眉们可以用茭白来淡化和去除。准备少许茭白和牛奶，将茭白清洗干净，放入到牛奶之中，浸泡一会儿，然后清洗干净皮肤，使用浸泡了茭白的牛奶轻轻擦拭肌肤，十五分钟之后，用温水清洗干净，将茭白与牛奶混合搭配在一起，美白的效果会更好，在净白肌肤的同时可以淡化皮肤表面的斑斑点点，经常使用，可以让皮肤的斑点减少许多。

以上几种食物均是美白淡斑的好选择，无论是做面膜使用，还是平常食用都可以起到极好的美白淡化斑点的护肤效果，所以，还在为斑点困扰的美眉们不妨试试这几种食物吧，可以让你收获白皙的好皮肤哦。

胡萝卜汁做法

榨胡萝卜汁

胡萝卜中还含较多的钙、磷、铁以及维生素B1等。生吃胡萝卜容易让其中的水溶性维生素和矿物质被人体吸收，今天教大家怎样榨胡萝卜汁。

食材：胡萝卜1-2个，原味蜂蜜适量。

榨胡萝卜汁的步骤

1、胡萝卜的皮含有丰富的营养，用刷子及水将表皮充分洗净，横切成圆块状。

2、如果觉得单饮胡萝卜汁不易入口，可以加些苹果、西红柿或香蕉一起搅拌榨汁，或用柠檬汁、蜂蜜来调味。

3、将胡萝卜切成适当大小，放入果菜榨汁机或搅拌机中。

从搅拌机中出来的胡萝卜汁是呈黏稠状的胡萝卜泥，完整保留了胡萝卜的营养，最好把它喝得一滴不剩。

如果用果菜榨汁机，在榨出胡萝卜汁之后，会有残渣留在榨汁机内，这些残渣含有丰富食物纤维，应该抓出一小把，泡入胡萝卜汁中一起喝下去，才不会浪费。

4、如果没有果菜榨汁机或搅拌机，也可以准备擦菜板，把胡萝卜放在上面用力擦，就可以出细条状的胡萝卜丝。

可以祛痘印的面膜 自制去痘印面膜

将酸奶和少量的珍珠粉混合均匀之后涂抹到痘痘位置能够帮助去除痘印。酸奶中含有的乳酸能够帮助肌肤保持光滑状态，搭配珍珠粉能够有效美白肌肤，淡化痘印。

取香蕉半根，捣碎成泥，加入适量牛奶，调成稠度合适的面膜，使之敷在脸上，不至于因为太稀而不服帖，也不至于太干而导致皮肤无法吸收水分和营养，在脸上敷了15分钟后洗脸。香蕉钾的含量非常高，胡萝卜素含量也很高，具有清热的功能。牛奶具有很好的美白、淡化痘印的作用。

将一根新鲜的萝卜榨汁，和面粉，调匀成泥状，敷在脸上10分钟左右，两天一次，坚持1个月左右。胡萝卜汁面膜搭配熟的胡萝卜一起吃效果会更好。

胡萝卜中含有非常丰富的胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A，对人体排毒有很大的帮助。胡萝卜面膜有祛痘、去疤痕、治疗暗疮，去皱纹的作用，对于痘印的彻底清除有显著的疗效。

将黄瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在脸部，20分钟后洗净即可。黄瓜具有美白补水的作用，酸奶中的酸性成分能软化肌肤角质层，使受损细胞脱落，新生娇嫩皮肤，从而快速消褪痘印。

胡萝卜汁的做法;胡萝卜汁怎么做 功效

清热解毒、帮助消化、美容养颜。

胡萝卜汁可以做面膜吗 胡萝卜汁面膜怎么做

材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。

步骤：

1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用；

2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄调成糊状的面膜；

3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。

做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

材料：胡萝卜1根，优酪乳75克，蜂蜜10克左右。

制作：

1、选新鲜胡萝卜1根，洗干净去头尾，切成小块放入榨汁机榨汁，将胡萝卜汁倒入干净的碗中备用。

2、加入75克左右优酪乳，10克左右蜂蜜，搅拌均匀，即可敷脸。

祛除雀斑的小妙招

一、自制牛奶面膜

  首先，取出一张面膜纸并将其浸入鲜牛奶中，加入量地添加维生素E。然后，浸泡五分钟左右，并取出面膜纸，敷在脸上，直到面膜干了一半，就可以取下面膜。最后，用温水洗净脸部。这个面膜具有美肤去斑的功效。为了达到更好的效果，每天应配合食用维生素E胶囊。

二、蔬菜牛奶去斑法

  每天晚上在洗净脸之后，可先涂上护肤霜。然后，在长有雀斑的部位贴上几片新鲜的胡萝卜片或者西红柿片，敷用了约半个小时之后，再用鲜牛奶来清洗脸部。这样不仅能去除脸上的黑斑，还可以使皮肤变得更加的紧致、亮白。

三、喝胡萝卜汁

  首先，将胡萝卜洗净并用果汁机进行榨汁。然后，将胡萝卜汁倒出并取出二十毫升左右，其余胡萝卜汁待用。接着，将在胡萝卜汁用来洗脸，使用时将其拍打在脸部，等到脸上水分干了以后，再用植物油拍打脸部。最后，用温水洗净脸部。

胡萝卜祛痘吗 胡萝卜面膜

新鲜胡萝卜500克，面粉5克

将新鲜胡萝卜洗净，捣碎；将捣碎的胡萝卜泥滤去其汁液，加入面粉搅拌成泥。洁面后，将胡萝卜面粉泥，敷于脸部，10分钟后，用清水洗净，隔日一次即可。

有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。

1.在用胡萝卜做面膜祛痘时，需要保持良好的生活习惯和饮食习惯，不熬夜，不吃油炸烧烤等不健康食物，保持肌肤清洁，这样胡萝卜祛痘面膜效果才好。

2.可以同时内服胡萝卜，因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内会转化为维生素A，而维生素A可以加速皮肤的新陈代谢、抗氧化抗衰老，还能淡化斑点，排除黑色素，改善肌肤暗沉，美白肌肤。

3.并且胡萝卜素具有镇静舒缓的作用，可以缓解紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤松弛现象，不仅如此，还能清除肌肤的老化死皮，改善油腻痘痘肌肤。

胡萝卜祛痘法 胡萝卜膏面膜

新鲜胡萝卜5000克，

将新鲜胡萝卜煮熟，用榨汁机打成糊，用干净的纱布取汁，将胡萝卜汁熬成糊状。洁面后涂在长痘的地方或整张脸都涂，需涂至一元硬币那么厚，敷十五分钟左右，每日做2到3次。可连做2到5天

祛痘、加速皮肤的新陈代谢、除皱抗衰老，还能淡化斑点，排除黑色素，改善肌肤暗沉。

自制面膜

自制去黄褐斑面膜

拥有洁白无瑕的肌肤是每一个爱美女性的追求，只是黄褐斑的出现让整个人都不好了!

1、玫瑰淡斑面膜

材料：当归、绿豆、白茯苓、桃仁、白芷、白及各等量，玫瑰精油4滴，玫瑰花水适量

做法：将以上6种中药粉各60克，混合后装瓶备用。然后取瓶中混合好的中药粉1小匙，放到碗中。加玫瑰花水适量调匀。再加玫瑰精油3滴混匀。

用法：用小刷子将自制面膜均匀地涂于脸上，半小时后洗净，每周3次。 ...

自制面膜大全

自己在家动手DIY的面膜，效果丝毫也不逊色市面上的人气面膜哦!不仅如此，自制的面膜成分安全、天然，用着也放心，对于孕期很多护肤品都不能使用的准妈们来说，自制面膜也是孕期护肤的一大选择呢!那么面膜怎么diy呢?下面为大伙介绍自制面膜大全!

NO.1、净白淡斑面膜

材料：生白芨一两、珍珠粉一两、生白芷一斤、桑白皮一百克，鲜乳适量

作法：将药材磨碎混匀，每次敷脸时取十克，徐徐加入鲜乳并搅拌均匀，待药材呈浓稠泥状，涂抹在脸上五～十分钟後洗净。 ...

自制猕猴桃面膜

喜欢吃猕猴桃的人都了解猕猴桃营养十分全面，但鲜少有人知道，猕猴桃还可以外用，用作面膜有很好的美容作用呢!不仅可以美白补水，还能起到祛斑的作用!那么猕猴桃怎么做面膜呢?下面我们就一起来看看自制猕猴桃面膜的方法。

一、猕猴桃黄瓜美白面膜

材料：猕猴桃一个，黄瓜半条

做法：1、猕猴桃去皮捣成泥状，小黄瓜去皮榨汁，后二者混合调匀。

2、彻底洁面后，先用热毛巾敷脸，再取适量该面膜直接敷在脸上。

3、敷大约20分钟后，用温水洗净脸部，并配合日常脸部按摩即可。 ...

胡萝卜汁面膜

常喝新鲜的胡萝卜汁能养颜美容。胡萝卜所含的胡萝卜素，不但在人体内能转变为维生素A，而且对肌肤也有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用，让肌肤红润有光泽，因此是一种非常好的护肤品。既然胡萝卜对皮肤这么好，那就向大家介绍一些胡萝卜汁面膜的做法吧!

这款面膜尤其适合油性皮肤，但是对干性有皱纹的皮肤也是大有裨益的：

1、胡萝卜不尽美味，而且含有大量对皮肤有益的营养素。首先，选择两个外形漂亮的胡萝卜，仔细清洗干净。切成大块并且放到大蒸锅里，蒸到变软，然后，打成泥状。 ...

胡萝卜汁补水面膜

混合性肌肤的保养方法。混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点，主要表现为在面部T区呈油性，其余部位是呈干性的状态，中国的大部分人都属于此类皮肤。

那么，混合性肌肤的人群应该如何做好补水保湿的工作呢?小编建议大家可以在家自制胡萝卜汁补水面膜，我们只要准备一勺蜂蜜、一勺新鲜的胡萝卜汁和一小杯的优酪乳就可以了。这些食材很容易准备，而且价格比较低廉，制作起来也比较简单方便。

我们只要将蜂蜜、胡萝卜汁和优酪乳混合调匀后，均匀地涂抹在脸上，二十分钟洗净就可以了。胡萝卜和优酪乳中的有效成分可以促进肌肤的水油平衡，同时也能滋润干燥的肌肤，让我们的面部焕发出水嫩透白的光感。