女性不孕食疗方
女性不孕食疗方
药膳一：雪莲鸡汤
材料：雪莲花30g，鸡1只，当归、黄芪、党参各10g。
做法：首先把所有的材料清洗干净，然后一起和鸡放入锅中炖煮至熟，饮鸡汤吃鸡肉，每天1至2次，吃完之后，过几天可以再煮再吃。
功能：雪莲散寒除湿、止痛、活血通经、暖宫散淤;当归补血、和血、调经;黄芪能补脾益气、固表止汗;党参补气养血;鸡肉温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损。此汤温补肾阳，对治疗肾阳虚不孕症有良效。
药膳二：核桃枸杞粥
材料：核桃仁50g，枸杞子15g，粳米适量200g。
做法：将核桃仁洗净捣碎，大米、枸杞子洗净，共同煮粥，每天一次，经常服食。
功能：核桃仁补肾强腰，善补肾阴;枸杞子补气强精，滋补肝肾;粳米补中益气。适合肾阴虚不孕者经常食用。
药膳三：生姜红糖泥
功效：温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕。
配料：鲜生姜500克，红糖500克。
制作：姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒3日，共九蒸九晒。最好在夏季三伏，每伏各蒸晒3次。
用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日3次，连服1个月。服药期间忌房事。
药膳四：后宫粥
功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症。
配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克。
制作：将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥。
用法：每日2次，空腹温食。
药膳五：温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。
配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。
制作：首先将鹌鹑宰杀后拔去毛和内脏再清洗干净后留着备用。然后将艾叶，菟丝子，川芎分贝用3碗清水煎至成1碗，并且用纱布过滤掉残渣取其汁，最后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。
用法：喝汤食肉，佐餐食。相关推荐：女性不孕怎么办 八大不良习惯需纠正
药膳六：韭菜炒羊肝
功效：适用于经期不规律、经量时多时少、乳房涨痛、时常叹息者。
配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量。
制作：韭菜洗净，切段;羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可。
用法：佐餐食。每天1次，月经前连服数天。
女性不孕食谱有哪些呢
虫草炖鸡
配料：冬虫夏草12条，火腿25克，鸡1只(约重500克)。
制法：洗净鸡切成大块，放入锅内加水、料酒，用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草，先用水浸，煲熟的鸡肉和汤，倒入炖盅内，放入冬虫夏草、味精、盐等调味，加盖再上笼炖1小时，即可得美味鸡汤食用。
功能：补虚益肾，填精养血。本膳用冬虫夏草，肝肾并补，阴阳同调;鸡肉，含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足，房事不济之不孕、不育有益。
黄精炖肉
配料：黄精30克，瘦猪肉250克。
制法：猪肉洗净，切成4厘米见方小块，先煮一沸，去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品，放炖盅内，隔水炖熟，可食黄精、猪肉及汤。
功能：补气养血，滋阴补元。本膳用黄精，补肾益气，填精髓，实下焦;猪肉，能补肾阴，充润肝阴。适用于肝肾精血不足，月经稀少的不孕、不育。
当归生姜羊肉汤
配料：当归20克，生姜10克，羊肉500克。
制法：将羊肉洗净，切成4厘米见方小块，先用沸水焯一下，以去腥臊。清水500毫升，加当归、生姜，煎取药汁约200毫升，去渣，备用。羊肉，入锅内加水，文火焖煮，肉烂熟，加入药汁，兑匀，并加盐、葱、味精等调味品，稍沸，即可食用。
功能：温阳补血，益肾调经。本膳用当归，养血调;生姜，温中祛寒;羊肉，富含蛋白质，能补下元。故适用于肾阳虚亏，精血不足，月经不调而致的不孕、不育。
煨鹿尾
配料：干鹿尾100克，蘑菇300克，冬笋50克。
制法：干鹿尾用开水发胀，捞出洗净污秽，再下锅烧10分钟后，捞出煺去毛，不净再烫、再煺，直至净为止，用清水洗净，冷水漂洗30分钟，再次放入锅内，煮沸后改用文火炖熬至熟，待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段，蘑菇切成小块，冬笋切成片。将葱、姜片放锅中，炒成金黄色，放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑，调味后用中火焖酥，加糖、味精煮至收汁，淋入香油，即成。
功能：温阳益肾，暖宫促孕。本膳用鹿尾，能温阳壮督，填精益髓，暖胞宫，促孕育;蘑菇，含蛋白质和氨基酸;竹笋，有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。
鹿角胶粥
配料：鹿角胶15~20克，粳米100克，生姜12克。
制法：先将粳米煮成粥，鹿角胶用酒水烊化，姜打汁，粥再沸后，调入胶、姜，食粥。
功能：补肾壮阳，填精和胃。本膳用鹿角胶，温阳壮督，补肾中阳气之不足，虽温而不燥;生姜，辛温以助其力;粳米，和中养胃。对肾阳不足而致的女子痛经、月经不调，及“宫寒”所致的不孕、不育有效。
女性不孕不育的食疗方法
肾阳虚不孕，宜吃温补食品，如狗肉、羊肉、鸡肉、猪腰、核桃、牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、鹌鹑、鳗鱼等。
肾阴虚不孕，宜吃滋补肾阴食物，如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。
气血虚不孕，宜吃补益气血食物，如红枣、枸杞子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。
脾虚加湿不孕，宜吃健脾祛湿食物，如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。
肝郁不孕，宜吃疏肝食物，如百合、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。
肾阳虚不孕，忌食寒凉、生冷的食物，如凉粉、西瓜、香蕉等。
肾阴虚不孕，忌食温补燥热的食物，如狗肉、羊肉、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圆肉等。
气血虚不孕，忌食山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、生萝卜、芥菜、荸荠、大蒜等。
脾虚加湿不孕，忌食肥甘、油腻、寒凉、生冷的食物。
肝郁不孕，忌食温补、辛辣、煎炸的食物。
调理女性不孕的食疗方
虫草海马炖鲜鲍
材料：冬虫夏草2克，新鲜大鲍鱼1只，海马4只，光鸡500克，猪瘦肉200克，金华火腿30克，生姜、花雕酒、味精各适量，食盐、鸡粉各适量，浓缩鸡汁少许。
做法：1、将海刀洗净，用瓦煲煸去异味，光鸡洗净剁成块，瘦肉要成大粒，金华火腿切成粒，将切好的材料飞水去掉杂质。
2、把所有的原材料放放炖盅，放入锅中隔水炖4个小时后，放入调味料调味即可。
药膳功效：冬虫夏草具有补虚损、益精气的功效，主治精气不足、腰膝酸软等虚弱症状，海马具有滋阴补肾的功效，鲍鱼滋补肝肾，三者搭配炖汤食用，对肾阳亏虚引起的不孕症有一定的食疗效果。
菟丝子烩鳝鱼
材料：干地黄12克，菟丝子12克，净鳝鱼250克，净笋10克，黄瓜10克，水发木耳3克，酱油、盐、淀粉、姜末、蒜末、香油、白糖各适量，蛋清1个，高汤少许。
做法：1、将菟丝子、干地黄煎两次，取汁过滤，鳝鱼切成片，加水、淀粉、蛋清、盐煨好。
2、将鳝鱼片放入碗内，放温油中划开，待鱼片泛起即捞出。同放入所有材料调味即可。
药膳功效：菟丝子具有滋补肝肾、固精缩尿等功效，可用于腰膝酸软、肾虚等症，鳝鱼补肝肾、活血通络、养血调经，干地黄滋阴补肝肾，三者搭配同用，对肝肾亏虚引起的不孕症有较好的食疗效果。
肉桂茴香炖鹌鹑
材料：鹌鹑3只，肉桂、胡椒各10克，小茴香20克，杏仁15克，盐少许。
做法：1、鹌鹑去毛洗净，将肉桂、小茴香、胡椒、杏仁均洗净备用。
2、鹌鹑放入煲中，加适量水，煮开，再加入肉桂，杏仁以小火炖2小时。
3、最后加入小茴香、胡椒，焖煮10分钟，加盐调味即可。
药膳功效：鹌鹑肉补肾壮阳、益气养血，肉桂、茴香均可暖宫散寒，与鹌鹑搭配同食，对男女不孕不育均有一定的食疗效果，可促进女性排卵，改善小腹冷痛、四肢冰凉、性欲冷淡等症状。
几种常见女性不孕的治疗方法
1 抗体检测系统分析诊疗法女性不孕的治疗方法：免疫性不孕症的抗体检测是应用免疫酶标(ELISA)方法，有效检测人体内与生育有关的抗精子抗体(AsAb)、抗卵巢抗体(AOVAb)、抗子宫内膜抗体(AEMAb) 、抗心磷脂抗体(ACLAb)。
2 疏导激活疗法人工周期治疗：疏导激活疗法女性不孕治疗方法采用系列药物来滋阴补肾，活血化瘀，可以使子宫卵巢发育而受孕;人工周期治疗则可以激发女性体内雌激素、孕激素、促卵泡素及黄体生成素等的正常分泌，从而明显提高卵子质量和受精卵的着床能力，这就是女性不孕的治疗方法。
3 超声晶氧输卵管造影通液术：普通输卵管通液术女性不孕治疗方法，是临床上用于检查输卵管通畅性的一种技术，但是由于受患者的精神状态影响，具有比较高的假阳性率(65%)和假阴性率(35%)，这也是女性不孕的治疗方法。
治好女性不孕大概要花多少钱
女性不孕专家指出，在治疗女性不孕过程中，费用是因人因病而异的，根据市三级甲等医院的收费标准大概在10000-50000元左右。如果病情严重的费用也会多一些。
此外，治好女性不孕的费用通常受以下因素影响
1、病情不同费用就不同：
每位女性不孕患者的病情不同，采取的治疗方法也不同，不同的治疗方法产生的效果也是不同的，因此收费不同。
2、检查项目不同费用就不同：
女性不孕的检查项目很多，如生殖系统检查，子宫内膜检查，内分泌功能测定，染色体检查等，每个病人根据自身情况检查的项目是不同的，而检查项目的不同直接导致费用的不同。
3、治疗方法不同费用就不同：
女性不孕的治疗方法根据患者的情况有多种，如诱发排卵、促进或补充黄体分泌功能、改善宫颈粘液、输卵管阻塞的治疗、人工授精、体外授精与胚泡移植等等，不一样的治疗方法，收费自然也是不同的。
4、地域以及医院的不同费用也不同：
不同地区经济发展程度、消费水平不同，这也是导致女性不孕治疗费用的决定因素之一。医院的等级、环境、服务、设施、专家团队的不同，也会影响到女性不孕治疗费用的不同。
5、病因不同费用就不同：
女性不孕发病原因有几百种，病因非常复杂，女性不孕患者很少只存在单纯一种病因，往往同时存在两种或两种以上病因，因此女性不孕比较难治，周期比较长，产生的费用也不一样。
宫外孕食疗方
(1)槐花苡米粥：槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适量将槐花、冬瓜仁同煎成汤，去渣，放入苡米及大米同煮成粥服食。本方具有益气祛湿之功。
(2)生地黄鸡：生地黄250克，乌鸡1只，饴糖150克将鸡去毛，肠肚洗净，细切，地黄与糖相混匀，纳鸡腹中，隔水蒸熟，不用盐醋等调料。本方具有滋阴清热之功。
(3)鸡丝炒宽菜：苋菜500克，鸡脯肉100克。将苋菜洗净，去根，切成每段约3厘米长，鸡脯肉切丝。炒锅中放水，先悼苋菜，沥干;锅中放油，待六成热，炒鸡丝使变色，加盐、味精、清汤，倒入苋菜，搅匀，水沸5分钟后即可食用。觅菜，味甘性寒，清热行水，养血凉血;鸡脯肉含蛋白质、维生素，可养肝补肝。
(4)蒜味圆鱼汤：约200克重的圆鱼1条，杀后开水烫，去外衣、内脏，洗净;去皮大蒜20克，稍微敲碎。将圆鱼放汤碗中，加黄酒、姜块、葱段、盐，先蒸20分钟，捞去姜、葱，加蒜、味精、水适量，再放蒸笼内蒸40分钟，喝汤及肉。圆鱼，即鳖，含高质量的蛋白质及人体必需氨基酸，养肝阴而活血和血;蒜含蛋白质、维生素、矿物质，并有挥发油、蒜味素，可利水活血。
(5)参芪母鸡：老母鸡1只，党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克，黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡，加黄酒淹浸，其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟，分数次服食。具有益气补血作用。适用于流产后的调补。
(6)乳鸽枸杞汤：乳鸽1只，枸杞30克，盐少许。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少许。吃肉饮汤，每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。
(7)鸡蛋枣汤：鸡蛋2个，红枣10个，红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。具有补中益气，养血作用。适用于贫血及病后，产后气血不足的调养。
辅助治疗女性不孕的食疗方
益母草当归鸡蛋
配料：益母草30克，当归15克，鸡蛋2个。
方法：将药用清水2碗煎取1碗，用纱布滤渣，鸡蛋煮熟，冷却去壳，划弄小孔数个，用药汁煮片刻后，饮药汁吃鸡蛋。每周吃2～3次，1个月为1疗程。
功效：调经养血，适用于婚后久不怀孕，饮用此汤，有利于卵子的排出，提高受孕的机会。
猪脊髓团鱼汤
配料：猪脊髓200克，团鱼250克，调料适量。
方法：将猪脊髓洗净，团鱼用开水烫死，揭去鳖甲，去内脏，放入铝锅内，加水、姜、葱、胡椒面，用旺火烧沸后，改用小火煮至团鱼肉熟，再放入猪脊髓，煮熟加味精，吃肉喝汤。
功效：本方适用于妇女由于肾阴虚所致不孕症。
鹿角胶粳米粥
配料：粳米100克，鹿角胶15克。
方法：粳米煮粥，粥熟后加鹿角胶，姜米、精盐少许，食用3-5天为1疗程。
功效：温补肝肾、益精养血，适用于不孕症。
食疗方调理女性不孕
1、甲鱼汤治疗女性不孕：一般每个周期吃一次即可治疗女性不孕。如果是卵泡发育不好，可以接着再吃一次。增加透明拉丝，促卵泡发育女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于治疗女性不孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的。
2、当归金银花汤治女性不孕：把汤喝完，红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到，可治疗女性不孕。当归50克，金银花(也就是俗称的二花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖二两，鸡蛋3至5枚。当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。
3、红塘生姜水治女性不孕：红塘姜水是较为热性的，所以月经期是一般不吃的，会使经量增加。也就是说是在非经期吃，可以吃到下一次月经前，也为下次月经调补身体，是很适合身寒体虚和有宫寒的女性服用的，可以治疗女性不孕。
输卵管不孕食疗方法
①米酒炒海虾：鲜海虾400克，米酒250克，菜油、葱花、姜末适量。
把海虾洗净去壳，放入米酒，浸泡10分钟。将菜油放入热锅内烧沸，再入葱花爆锅，加入虾、盐、姜连续翻炒至熟即成。每日1次，每次50～100克，适用于肾阳不足，形寒肢冷，性欲冷漠者。
②壮阳狗肉汤：狗肉2000克，兔丝子30克，附片15克，盐5克，味精，葱白、姜、绍酒适量。
将狗肉洗净，整块下锅，用沸水煮透，捞入凉水内，洗净血水，晾干水份，切成长方条。姜、葱洗净，姜切片，葱切段。将锅置火上，放入狗肉、姜片、热炒，烹入绍酒炮锅，然后一起倒入大锅内，同时兔丝子、附片用纱布包好，放入锅内，加清汤、盐、味精、葱白，置武火上烧沸，打去浮沫，盖好盖子，用文火炖2小时，待狗肉炖至熟烂，挑出姜、葱白，调好味，装10份即成。每日1次，每次1份，晨起空腹食用，冬令尤宜多吃，适用于不孕证属肾阳虚者。
③红杞活血：枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。
将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。
女性不孕的食疗方4则
女性不孕的食疗方有以下几种：
(1)启宫粥
原料：制半夏、茯苓、陈皮10g，香附、神曲各12g，川芎6g，大米100g。
制作方法：将上七昧药煎汁去渣，加入大米(洗净)同煮成粥。
服用方法：每日2次，空腹温服。
功能主治：健脾燥湿，化痰祛脂。适用于痰湿不孕、肥胖症。
(2)紫河车
原料：健康无病产妇之新鲜胎盘。
制作方法：洗净恶血，蒸熟或炖熟食之。
服用方法：每日2次。
功能主治：胎盘因其含有多种激素，可以促进乳腺、卵巢、子宫和女性生殖器官的发育，对于子宫发育不良、子宫萎缩、机能性无月经、子宫肌炎、子宫出血、乳少、产后垂体前叶功能减退均有治疗作用。有滋补气血，益肾助孕之作用，虚劳气血两亏，骨蒸羸瘦，劳咳吐血，神志恍惚，梦遗泄精，男子精衰，妇人不孕，习惯性流产。
(3)艾叶粥
原料;干艾叶15g(鲜品30g)，粳米100g，红糖适量。
制作方法：将艾叶煎汁去渣。将粳米、红糖放入药汁中煮粥。
服用方法：早晚温热服食。但月经期间不宜服。
功能主治：温暖子宫。适用于宫冷不孕等症。
(4)蜂王浆
原料：蜂王浆
制作方法：可于外购买，药名称为蜂乳精，蜂王浆针剂、蜂皇精片、王浆蜜等。
服用方法：每日可多次服用。
功能主治：蜂乳中含有七十多种物质，其中含有促进发育的有效成分，有刺激生殖能力，增强肌体抵抗能力，促进新陈代谢，提高造血机能，修复组织、增殖细胞和调节神经、血压、血糖及防止衰老、延长寿命等作用。它对白血球减少症、动脉粥样硬化、营养失调、贫血、肌肉萎缩、冠心病、高血压、糖尿病、肝硬化、肝炎、肾炎、风湿性关节炎、结肠炎、支气管哮喘、四肢血液循环障碍、性机能衰退、不孕症、肠胃疾患等症有很高的疗效。近年来还发现蜂王浆对癌有局部的抑制或杀伤作用。
要正确的治疗女性不孕
只要正确的选择女性不孕的治疗方法还是可以治愈的，对女性不孕患者是有益的。因此，女性不孕患者和家人可以注意多了解一些女性不孕治疗方法的知识。下面就为大家讲讲有效的女性不孕的治疗方法。
一般，有效的女性不孕的治疗方法有：
1 抗体检测系统分析诊疗法女性不孕的治疗方法：免疫性不孕症的抗体检测是应用免疫酶标(ELISA)方法，有效检测人体内与生育有关的抗精子抗体(AsAb)、抗卵巢抗体(AOVAb)、抗子宫内膜抗体(AEMAb) 、抗心磷脂抗体(ACLAb)。
2 疏导激活疗法人工周期治疗：疏导激活疗法女性不孕治疗方法采用系列药物来滋阴补肾，活血化瘀，可以使子宫卵巢发育而受孕;人工周期治疗则可以激发女性体内雌激素、孕激素、促卵泡素及黄体生成素等的正常分泌，从而明显提高卵子质量和受精卵的着床能力，这就是女性不孕的治疗方法。
以上解析的就是有效的女性不孕的治疗方法，希望对大家有所帮助。更多关于女性不孕的治疗的疑问可以咨询我们的在线专家，他们将热情的为大家解答，帮助大家正确选择治疗方法。希望上面的关于女性不孕的解释可以帮助大家更深一步的了解女性不孕。
宫外孕食疗方
1、槐花苡米粥(《粥谱》)：
槐花10克，苡米30克，冬瓜仁20克，大米适量将槐花、冬瓜仁同煎成汤，去渣，放入苡米及大米同煮成粥服食。本方具有益气祛湿之功。
2、生地黄鸡(《饮膳正要》)：
生地黄250克，乌鸡1只，饴糖150克将鸡去毛，肠肚洗净，细切，地黄与糖相混匀，纳鸡腹中，隔水蒸熟，不用盐醋等调料。本方具有滋阴清热之功。
3、鸡丝炒宽菜：
苋菜500克，鸡脯肉100克。将苋菜洗净，去根，切成每段约3厘米长，鸡脯肉切丝。炒锅中放水，先悼苋菜，沥干;锅中放油，待六成热，炒鸡丝使变色，加盐、味精、清汤，倒入苋菜，搅匀，水沸5分钟后即可食用。觅菜，味甘性寒，清热行水，养血凉血;鸡脯肉含蛋白质、维生素，可养肝补肝。
4、虾仁海参羹：
海参150克，虾仁若干，其他佐料。先将海参放锅内，加清水，用小火烧开后离火，发胀至软，剖开刮净内脏，洗净后再用开水烧开炯至发透，切成肉丁;把虾仁用黄酒浸软。锅内放鸡汤，人海参、虾仁，加盐后煮沸20分钟。加味精、胡椒粉，湿淀粉勾薄芡，装入场盆，即可食用。虾仁含丰富的蛋白质、磷、铁、维生素，能补肾壮阳;海参填精益髓，助阳益阴。
5、蒜味圆鱼汤：
约200克重的圆鱼1条，杀后开水烫，去外衣、内脏，洗净;去皮大蒜20克，稍微敲碎。将圆鱼放汤碗中，加黄酒、姜块、葱段、盐，先蒸20分钟，捞去姜、葱，加蒜、味精、水适量，再放蒸笼内蒸40分钟，喝汤及肉。圆鱼，即鳖，含高质量的蛋白质及人体必需氨基酸，养肝阴而活血和血;蒜含蛋白质、维生素、矿物质，并有挥发油、蒜味素，可利水活血。
女性不孕护理的有效方法
女性不孕食疗吃什么好?专家推荐一：柚子炖鸡
柚子1个，雄鸡1只，姜、葱、盐、味精、绍酒适量。将柚子去皮留肉，鸡杀后去毛，除内脏、洗净。将柚子肉放入鸡腹内，再放入锅中，加葱、姜、绍酒、盐、水适量，将盛鸡肉的锅置盛有水的大锅内，隔水炖熟即成。本品可供佐餐，宜常吃。
女性不孕食疗吃什么好?专家推荐二：蜜饯柚肉
鲜柚肉500克，蜂蜜250克，白酒适量。鲜柚肉去核，切块，放瓶罐中，加白酒封严，浸闷1夜，然后倒入锅中，煎煮至余液将干时，加入蜂蜜，拌匀即成。每日2次，每日25—50克。
女性不孕食疗吃什么好?专家推荐三：佛手酒
佛手30克，白酒1000毫升。将佛手洗净，用清水润透发软后，切片，再切成1厘米见方的小块，待风吹略放水气后，下入酒坛内，再加入白酒，封口浸泡，每隔5天，开坛搅拌1次，浸泡20天后，即可开坛，滤去药渣，药酒即成。每日2次，每次10—20毫升。
女性不孕食疗吃什么好?专家推荐四：红杞活血
枸杞子15克，活鲫鱼3条，芫荽、葱、香油、绍酒、胡椒粉、姜未、盐、味精适量，猪油50克，醋75克，奶汤250毫升，清汤750毫升。将活鲫鱼整理干净，去内脏，用沸水略烫一下，用凉水洗净，在鱼身的一面每隔1.5厘米宽切直刀。芫荽洗净切节，葱切细丝和花，将猪油放勺里，置武火上烧沸，依次放入胡椒粉，葱花，姜末，随后放入清汤、奶汤、姜汁、绍酒、味精、盐，同时将鱼肉放入沸水锅烫4分钟，取出放入盛汤的锅里，枸杞用清水洗净下锅，置武火烧沸后，改文火炖20分钟，加入葱丝、芫荽段、醋、香油即成。本品可供佐餐，每日1次，宜常吃。适用于不孕证属肾阴虚者。
女性不孕不育的食疗方法
饮食宜忌
肾阳虚不孕，宜吃温补食品，如狗肉、羊肉、鸡肉、猪腰、核桃、牛肉、鹿茸、海参、淡菜、桂圆、鹌鹑、鳗鱼等。
肾阴虚不孕，宜吃滋补肾阴食物，如甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇等。
气血虚不孕，宜吃补益气血食物，如红枣、枸杞子、莲藕、红小豆、鲫鱼等。
脾虚加湿不孕，宜吃健脾祛湿食物，如冬瓜、香蕉、菠萝、陈皮、淮山、扁豆、薏米等。
肝郁不孕，宜吃疏肝食物，如百合、枇杷、杨梅、番茄、扁豆等。
肾阳虚不孕，忌食寒凉、生冷的食物，如凉粉、西瓜、香蕉等。
肾阴虚不孕，忌食温补燥热的食物，如狗肉、羊肉、炒花生、炒黄豆、炒瓜子、爆米花、荔枝、桂圆肉等。
气血虚不孕，忌食山楂、佛手柑、槟榔、大蒜、生萝卜、芥菜、荸荠、大蒜等。
脾虚加湿不孕，忌食肥甘、油腻、寒凉、生冷的食物。
肝郁不孕，忌食温补、辛辣、煎炸的食物。
食疗妙方
益母山楂饮
原料：益母草、山楂各15克、冰糖适量。
做法：将益母草、山楂放入沙锅内，加适量水，大火煮沸后再煎20分钟;去渣留汤，放入冰糖溶化后即可饮用。
功用解析
本方活血化淤，温经通络，适用于血淤不孕者。可常服。
苁蓉羊肉粥
原料：羊肉100克、肉苁蓉15克、大米100克、盐适量。
做法：先取肉苁蓉加300毫升水煮约20分钟，滤取药汁;大米淘洗干净，羊肉洗净，切碎，同大米一起放入锅内，加入煎好的肉苁蓉药汁煮粥;大火煮沸后转小火慢煮，煮至米烂肉熟时，加入少许盐调味即可。
功用解析
主治肾阳虚之不孕，伴月经后期量少色淡、面色晦暗、腰酸腿软、性欲淡漠、小便清长、大便不实、舌淡苔白、脉沉细或沉迟。
温补鹌鹑汤
原料：菟丝子15克、艾叶30克、川芎10克、鹌鹑2只、盐适量。
做法：鹌鹑去内脏，洗净、切块，入冷水锅大火煮沸去血水，捞出;将菟丝子、艾叶、川芎放入沙锅中，加入3碗清水煎至1碗，滤渣取药汁;将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖2小时，加盐调味即可。
功用解析
适用于体质虚损、子宫寒冷久不受孕者的辅助治疗。
虫草炖鸡
原料：老母鸡1只，生姜片5克，冬虫夏草、葱白段各10克，料酒、味精、清汤、胡椒粉、盐各适量。
做法：老母鸡去内脏，洗净，剁成块备用;将冬虫夏草与鸡块一同放入沙锅内，再加入清汤、生姜片、葱白段，大火煮沸后，倒适量料酒，再次煮沸后转小火炖煮2小时，最后加盐、胡椒粉、味精调味即可。
冬虫夏草性温味甘，含有虫草酸、蛋白质、脂肪等，可益气温阳、补肾填精;老母鸡具有补气血的作用。二者一同食用，对因肾虚引起的不孕有较好的疗效。
归参山药炖猪腰
原料：猪腰500克，当归、党参、山药各10克，酱油、醋、姜丝、蒜末、盐各适量。
做法：猪腰剖开，去除里面白色的筋膜臊腺，洗净;当归、党参、山药用纱布包好成药包;在锅中加入适量水，放入猪腰、药包，大火煮沸后转小火炖煮;酱油、醋、姜丝、蒜末、盐兑成调味汁备用;待猪腰熟透捞出，冷却片刻，切薄片，淋上调好的味料，拌匀即可。
功用解析
当归、党参都是补益气血的佳品，猪腰补肾的作用大。该方适合气血虚的不孕症患者食用。
米酒山药炖猪胰
原料：鲜猪胰2个、山药50克、糯米酒200毫升、红糖10克。
做法：将猪胰洗净，山药洗净切片;将猪胰、山药片、糯米酒、红糖置瓷碗中，隔大火蒸熟即可。
功用解析
适合于任何女性不孕症者。