当归艾草泡脚的功效 哪些人不能用当归艾草泡脚

当归艾草泡脚的功效 哪些人不能用当归艾草泡脚

1、孕妇。当归有兴奋子宫的作用，可能会引起子宫收缩，孕妇用当归艾草泡脚可能会导致腹部不适甚至流产。

2、经期女性。当归具有活血的作用，当归艾草泡脚可以促进全身的血液循环，经期女性使用，可能会导致经血量增多，即使是经血量少的女性，经期泡脚，也要详细向医生咨询用量，以免引发大出血等严重后果。

3、阴虚体热者。如口干咽燥、舌红少苔、五心烦热等症，当归和艾草均属于温性药，阴虚者使用，可能加重阴虚症状。

4、过敏体质者。对当归或艾草过敏者不宜用当归艾叶泡脚，以免引发长红疹、瘙痒等过敏反应。

艾草泡脚需要注意的问题

01使用艾草泡脚时应当注意泡脚的频率，对于体寒的热一周一次就足矣，次数过多反而会给我们的身体带来负担。

02长期食用艾草泡脚期间需要食用温性食物。这是因为艾草泡脚后会更容易生寒，对于用艾草泡脚的并且身体寒湿重的人应当在泡脚的过程中注重食用一些温性的食物，如生姜红枣水对于体寒人就有很大的功效。

03在使用艾草泡脚时应注意不要过量的使用。艾草泡脚虽然对我们的身体有诸多好处，但是过量的使用艾草泡脚会使身体出现头痛、耳鸣等症状。

04在感冒时使用艾草泡脚时应当配合其他食品调理身体。

艾草当归泡脚的功效

艾草味道辛辣刺激，入肝经，其温燥的药性有良好的调经散寒功效，当归也是温性的药材，同样入肝经，对于寒气堵塞经络导致的冷痛不适，用艾草搭配当归泡脚能有一定的驱寒通经的效果。

当归是妇科常用的补血药，有良好的补血活血效果，而艾草性温，有很好的止血止痛的功效，多用于腹部受寒等症，两者搭配来泡脚，有效成分随着足底经络遍布全身，从而起到活血止痛的功效。

艾草外用来泡脚有一定的祛湿止痒的功效，冬季湿气重往往夹有寒邪，因此常会有手足不温、体虚浮肿等湿寒表现，用温热的艾草和当归泡脚能起到一定祛湿温阳止痒的效果。

当归艾草泡脚的功效

当归性甘温，有活血补血等功效，能增加血管流量，帮助维持血管通畅；艾草具有理气血，温经脉等功效，两者同用泡脚，可以促进血液运行，缓解因血脉不通所致的疼痛，如痛经，跌打损伤等，对于因瘀血所致的月经不调、经闭、月经量少等情况也有较好的辅助治疗作用。

当归、艾草均属于温性药，当归的活血作用能帮助促进血液循环，艾草具有温经脉、逐寒湿、止冷痛的功效，两者同用泡脚，加上热水的作用，可以促进体内血液运行，驱除体内寒气，对于手脚冰凉、怕冷、风寒感冒、宫寒等症有较好的缓解作用。

当归有润燥的功效，艾草能帮助调理气血，用当归艾草泡脚可以帮助滋润足部干燥、脱皮的肌肤。

当归艾草泡脚要注意什么

1、水温不宜过高。泡脚时水温过高不仅可能烫伤足部皮肤，而且泡脚时血液循环加快，可能出现大汗、头晕等症状，一般建议在40度左右即可。

2、不宜空腹及饭后泡脚。泡脚时，全身血液运行加快，消化系统血液供应减少，空腹或饭后立马泡脚可能导致消化系统运行不畅，进而影响肠胃健康。一般建议在饭后1-2小时或睡前泡脚。

3、泡脚时间不宜过长。一般建议泡脚时间在20分钟左右，不建议长时间泡脚，时间过长可能加重心脏及脑部的负担，引发头晕、虚脱无力等症状。

4、不宜用金属类容器泡脚。当归和艾草均属于中药材，其中含有的成分可以会与金属发生反应，不利于人体健康。

当归艾叶泡脚的功效与作用

当归、艾叶都是温性的药材，其中当归外用可以加速血液循环，而艾叶具有温经、散寒的功效，两者搭配来泡脚，对于手脚冰凉、受凉腹痛等寒凝经脉表现有不错的缓解效果。

当归其活血补血的功效，能增加血管流量，帮助维持血管通畅，而艾草具有理气血，温经脉的作用，两者搭配泡脚不仅能促进气血运行，还能缓解因经脉不通产生的疼痛，因此，对于因瘀血阻塞经脉产生的月经病、外伤淤血等情况，用当归艾叶泡脚也有一定的辅助作用。

艾叶中的芳香挥发性成分，对于皮肤瘙痒具有很好的止痒作用，对于产褥期母婴感染疾病具有不错的防护作用，同时，体内有寒湿表现的话，用当归艾叶泡水也能有不错的祛除寒湿的效果。

例假期间艾叶泡脚好吗

经期可以艾草泡脚吗

经期可以用艾草泡脚。

艾草本身是辛热药物，有温经通络的作用，经期用来泡脚是有好处的。

经期用艾草泡脚的好处

经期用艾叶水泡脚，能温经散寒，理气血，帮助促进血液循环，新陈代谢，如果在行经期间出现小腹冷通，月经滞后，用艾草泡脚能起到很好的调理作用。

缓解痛经

在月经期间很多患者用艾草泡脚是可以缓解痛经的症状，但是同时这个艾草泡脚的方式也有加快血液流通作用的。

治疗月经不调

对于在经期食用艾草泡脚是完全可以的，艾草泡脚可以治疗月经不调，同时还可以治疗女性朋友的一些妇科疾病。而且大多数女性每次在来月经的时候都会出现一些异常，或者痛经情况的发生，那么都可以用艾草来泡脚，可以起到缓解治愈的目的。

治疗妇科疾病

一般大多数女性朋友在每次来月经的时候都会比较烦躁。而且如果伴有痛经情况发生的人会更加的痛苦。那么，这样的患者就可以在家使用艾草泡脚。艾草泡脚可以有效的缓解女性朋友的各项痛经，和治愈缓解一些女性朋友所患的妇科疾病。

在月经期间用艾草泡脚的话是有好处，同时也会有很多坏处的，所以，当自己选择用艾草泡脚的时候就要注意了，要及时观察好自己的症状，如果在泡脚的时候有缓解痛经的现象是可以选择坚持泡脚的，但是如果泡脚期间月经量越来越多的话，就要停止泡脚了。

艾叶当归泡脚的功效

当归、艾草都是温性的中药，当归的主要作用是活血、促进血液循环，而艾叶具有温经脉、去寒湿、止冷痛的功效，两者搭配来泡脚，再加上热水的帮助，对于手脚冰凉、受凉怕冷、宫寒腹痛等症有不错的改善。

当归性温，入肝经，有活血补血等功效，艾叶入肝经，有理起止血的功效，两者同用泡脚，可以缓解因血脉不通所致的疼痛病症，如痛经，对于因瘀血所致的月经不调、月经量少等情况也有良好的辅助治疗作用。

艾草泡脚水要熬多长时间

大约30分钟左右。

艾草泡脚水熬多长时间并没有严格的时间规定，但为了使艾草中的成分充分溶出，需要将艾草泡脚水烧开，而根据不同的火候、水量等因素，艾草泡脚水需要熬的时间会有所区别。

并且艾草中的成分全部溶出需要一定的时间，要是熬的时间过短，会导致艾草泡脚水的功效有所降低，但要是熬的时间过长，又会导致溶出的成分挥发，也会导致艾草泡脚水的功效降低，因此将艾草泡脚水熬至变色即可，整个过程大约30分钟左右。

当归艾草泡脚的功效 当归艾草泡脚能天天泡吗

一般情况下是可以的。

一般情况下天天用当归艾草泡脚是没有什么问题的。对于调理月经的女性来说，建议可以在月经前3-7天泡脚，可以帮助促进经血排出，月经来即停，月经干净后3天左右，再用当归艾草泡脚，可以补充、调理气血。

当归艾叶泡脚能每天泡吗 当归艾叶泡脚的用量多少

建议当归10克、艾草15克。

当归和艾叶的功效并不算温和，因此使用的时候不建议大量使用，以免对身体造成一定的不利影响，外用当归和艾叶泡脚的话，建议当归10克、艾草15克是比较合适的，如果觉得使用后效果太强身体不适的话，可以根据自身情况适当的调整当归艾叶的用量。