睡觉流口水，不可掉以轻心

养生健康

睡觉流口水，不可掉以轻心

1.睡觉姿势不对。睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉等。这种情况下，只需适当调整睡觉姿势，就可减少流口水情况的发生。

2.口腔疾病。睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。这时，可用药促进溃疡愈合，流口水的情况会自动消失。

3.兴奋过度。身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。

4.脾胃失调。成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、水湿停留、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸，即所谓的“胃不和则卧不安”。

5.面神经炎或中风。面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜的情况，或是存在眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆，建议立即到医院进行相关检查。

睡觉流口水是怎么回事

面神经炎

有的时候面部受凉或者说在感冒的时候也是会出现这种情况的发生的，在严重的时候还出出现眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

用脑过度

每天的工作和学习，我们的大脑快速的运转，使我们会感觉非常的疲劳，会引起机体植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，使大脑发出错误信号，从而引起睡觉流口水。在这种情况下，要多休息，合理调整身心状态，以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。

中风先兆

如果突然出现睡着后流口水，且晨起后自己对着镜子笑会发现口角歪斜，或有头痛等症状，意味着中风的可能性比较大。患者在此种情况下切不可掉以轻心，应立即到医院进行相关检查，防患于未然。

动脉硬化

动脉硬化会导致大脑和肌肉缺血、缺氧，从而造成面部肌肉松弛，加上老年人吞咽能力减弱，从而导致睡觉流口水。如果老年人睡觉时流口水，尽管没有口角歪斜、眼睛闭合不严等症状，也应当尽快到医院接受检查。

持续痛经不可掉以轻心

痛经是妇科常见病和多发病，病因多，病机复杂，反复性大，治疗棘手，尤其是未婚女青年及月经初期少女更为普遍，表现为妇女经期或行经前后，周期性发生下腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛、撕裂性疼痛，疼痛延至骶腰背部，甚至涉及大腿及足部。

常伴有全身症状：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。其发病之高、范围之广、周期之近、痛苦之大，严重影响了广大妇女的工作和学习，降低了生活的质量。

专家提醒，痛经很有可能是患上慢性盆腔炎、子宫内膜异位等疾病的报警信号，甚至有一部分人因此致不孕。所以，一旦女性有持续痛经难忍的情况，一定要到医院进行检查，不能掉以轻心!

痛经3年盆腔炎作怪

家在天河的张小姐这两年每当月经来临，就备受疼痛困扰，心情非常烦躁，睡眠不好，而且觉得下腹隐痛、下坠，腰骶部酸痛。如果稍微累一点儿，或者站时间长一点，这些症状就加重，总感觉经期时特别没有精神。

由于经期过去，这些不适症状就会消失，除了在经期时买止痛药应付外，她也没有上医院检查。前段时间，在庆祝她21岁生日时，家人送她一份“体检套餐”作为礼物。在检查后，张小姐才知道折磨她3年之久的痛经，竟然是慢性盆腔炎的报警信号!

对此，专家指出，慢性盆腔炎是妇科临床常见的疾病，由于炎症的存在，盆腔充血，有可能导致月经来潮时经量过多或月经过频。该病的临床表现轻重不一，轻者一般无症状，重者多有白带增多，轻度痛经、月经淋漓、下腹隐痛、小腹下坠、腹胀腹泻、里急后重、尿频尿热、腰骶酸痛性交痛等。由于盆腔瘀血，甚至会导致输卵管粘连阻塞而致不孕，因此需要引起人们的注意。

痛经不治会致不孕

正读大学三年级的孙俪，早在中学时期就有痛经症状。她听别人说，结婚后痛经就会消失，所以她一直没把痛经当回事。可是，上个月因为实在痛的难以忍受，就到妇科去检查，这时她才知道她是患了子宫内膜异位症，此病若不积极治疗日后会影响怀孕。

专家指出，子宫内膜异位症顾名思义为子宫内膜组织生长在子宫腔以外(不包括子宫肌层)其他部位所引起的一种病变。本病的临床症状呈周期性发作，痛经为最常见的临床特征，多呈进行性加剧疼痛等于经前1～2天开始，经期第一天最为严重，经血干净后逐渐缓解以至消失。

其次为月经失调，常表现为经量增多，经期延长，或周期紊乱。子宫内膜异位在盆腔内常引起生殖器官粘连和输卵管阻塞不通，从而导致不孕症，不孕的发病率高约75%，另外，由于异位的部位不同，还会出现性交痛、肠道症状及泌尿道症状。

晚上睡觉流口水是什么原因小提示

如果是面部吹风受凉以后，突然出现睡觉时不自觉的流口水，并且起床后发现有口角歪斜或者眼睛闭合困难等症状，就意味存在面瘫的可能性，切不可掉以轻心，应当及早去医院进行诊治。

睡觉流口水怎么办睡觉流口水预示着什么问题

口腔炎症会促进唾液分泌，引起疼痛，导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

当人用脑过度、极度疲劳以及服用某些药物后，会引起机体植物神经功能紊乱，睡觉时可能出现副交感神经异常兴奋的情况，使大脑发出错误信号，从而引起睡觉流口水。在这种情况下，要多休息，合理调整身心状态，以避免因免疫力下降而引起的各种疾病。

睡觉流口水是怎么回事中风先兆

如果突然出现睡着后流口水，且晨起后自己对着镜子笑会发现口角歪斜，或有头痛等症状，意味着中风的可能性比较大。

患者在此种情况下切不可掉以轻心，应立即到医院进行相关检查，防患于未然。

冠心病术后不可掉以轻心

定期检查很重要

很多患者认为做完了支架手术就可以高枕无忧，血管可以永远保持通畅，其实不是，因为生活习惯的不规律，饮食方式的不注意，在出院后的一段时间内复发也未可知。所以在术后的1个月、3个月、6个月、9个月、1年是随诊的关键时间点，最好去医院进行详细的检查，能住院一两天进行冠状动脉造影检查最为理想。

术后坚持吃药

支架解决的只是一段血管的问题，并没有“除根”，高血压、高血脂、高血糖等因素仍然存在，仍会对血管内壁造成损伤，所以有高血压、高血脂、糖尿病的人需在术后坚持长期服用三类药，即降压药、降脂药和抗血小板药。

饮食运动是关键

除了定期复诊和每天坚持吃药外，健康的饮食和适量的运动也是让冠心病不复发的关键。

首先，要绝对戒烟，吸烟会加速血小板凝集，引起心肌缺血，导致支架植入部位内膜再狭窄。

第二，忌多吃高脂肪、高胆固醇、高盐、高糖食物;

第三，忌饮食过多过饱，暴饮暴食。每顿饭最好控制在六七成饱;条件许可时，最好少量多餐，但每顿饭都吃半饱。

第四，适量运动，如每天散步。一般每次在20～30分钟范围，在坚持了一两周之后无异常反应，可增至45分钟至1小时，每周3～5次为宜。

“心”好一切都好

不要觉得偶尔生个气、愁眉苦脸、郁闷一下无关紧要。殊不知，心情的好坏影响着你心脏的健康，消极的心理情绪如抑郁、焦虑和愤恨等，均会对心脏造成损害，研究表明每上升1分，患心脏病的危险就增加5个百分点。所以，积极乐观的心态对于预防冠心病是非常有利的，希望大家一定要引起重视，我们要学会发现生活的乐趣，经常保持一颗乐观向上的心态，从容看待世事。

冠心病患者在接受支架治疗后，恢复了心肌正常供血、解除心绞痛、防止严重并发症的发生但是冠状动脉粥样硬化和血液黏度不正常等病理变化并未改变。当对心脏不好的原因持续存在时，就会轻易复发，复发率可高达8.7%～29.6%，且两年内复发者最多，甚至可能再次或多次复发。所以，冠心病患者安放支架后不能掉以轻心，要严格做好预防措施。

睡觉流口水预示什么问题

1.口腔炎症

口腔炎症会促进唾液分泌，引起疼痛，导致流口水。一般情况下，经过治疗炎症消除后，流口水的现象会自行消失。

2.面神经炎

面部受凉、吹风或感冒之后，可能会出现睡觉流口水的情况。这类患者往往还同时伴有眼睛闭合不严、口角歪斜等症状，应当及早治疗。

3.用脑过度

4.中风先兆

5.动脉硬化

夏日晒伤不可掉以轻心

夏天持续高温、高湿的天气很容易使人晒伤和中暑。近日，张店区第二人民医院接诊了几例患者，将皮肤过敏误以为是一般的晒伤情况。若不及时治疗，容易引起各种皮炎症状。

烈日下在海滩游泳、到外地度假，之后感到灼热、瘙痒、刺痛等，类似的普通晒伤现象经过正确护理，会很快得到痊愈。不过，也有一些看似普通晒伤的现象，是皮肤过敏引起的，比如日光性皮炎、急性光毒性皮炎等，它们大多由于强烈日光照射局部皮肤后，继而出现皮肤急性红肿、甚至出水疱。

日光曝晒后，还会诱发一种光变应性皮肤病———多形性日光疹，这比普通晒伤要严重得多。多形性日光疹通常发生在日晒后数小时至5天，曝光部位出现成片的红斑、水肿、丘疹、丘疱疹，甚至还会有糜烂或渗出，严重的会有发热、畏寒的症状，约一周才能恢复。

多形性日光疹的病因，是阳光中UVA和UVB两种穿透性紫外线“长驱直入”皮肤真皮层而引起过敏。对于这种皮炎的治疗，简单的外部皮肤护理没法解决，必须从病因着手进行根本治疗。为此，夏天外出晒太阳的人群，应学会准确鉴别自己的身体信号，如对晒伤的症状没有确切把握，应及时去医院检查诊治。

春季心血管病人不可掉以轻心

春季气候逐渐变暖，许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后，都认为患病的“高发期”已经过去，开始不自觉地放松了紧张的心情。据专家介绍，事实上每年3、4月份仍是心血管病患者的“危险”期，此时您千万不可掉以轻心。

每到春季，急性心肌梗塞等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰。究其原因，多变的气候是最危险的杀手。众所周知，春季气候最大的特点是反复无常。而此时，供暖期已过，居室内的温度比起冬天来可能会更低。寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素，在气温不断的高低变化中，有些病人又常常因麻痹大意而延误治疗，从而导致严重后果。

春季的阴雨天对心血管病人也十分不利。雨季天气阴沉，气压下降，这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌等功能，往往使心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。另外，若不慎淋雨，则更有可能引起感冒受寒，诱发心血管疾病。

心脑血管疾病常见的早期临床表现主要有以下几种：

头晕，头痛，耳鸣，视力减退，行为异常，反应迟钝，记忆力下降，嘴角不自主流口水，一侧肢体麻木、无力或活动不灵，心慌，胸闷，胸痛，眼前黑朦，咳嗽、活动时气急，夜间阵发性呼吸困难，下肢浮肿等。

患心脑血管疾病的病人，在春季节里应重点注意以下几个问题：

(1)定期测量血压，检查心肺功能。一旦出现上述症状，应及时去医院检查、治疗。平时坚持按时服用降压药等常用药物，外出时应备好一些急救药物。

(2)注意保暖。居室温度应保持在15～18℃左右，低温可造成血流缓慢、血液粘稠度增高，可能导致血栓形成;血管收缩及痉挛，可造成心肌耗氧量增加。外出时更要注意头和脚的保暖。同时要积极防治感冒、气管炎等上呼吸道感染。

(3)坚持参加力所能及的体育锻炼。如户外散步、太极拳、气功等。要合理安排运动时间和控制好运动量。运动量以不增心率为宜，或心率虽明显增加，但经休息片刻后，便逐渐恢复正常，且不伴有胸闷、气短、咳嗽、胸痛等，自我感觉良好为宜。

(4)规律生活，注意劳逸结合。保持心情舒畅，避免疲劳、紧张、情绪激动;尽量少参加社交活动和长途旅行，适当节制性生活。

(5)注意合理饮食。限制动物脂肪和高胆固醇食物，多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;保持大便通畅，防止便秘;多饮水，便于稀释血液，降低血液粘稠度，保证血管相对畅通;忌烟、可适量饮少许红葡萄酒。

(6)起床要慢。清晨醒后应先在床上躺一会儿，养神5分钟后再起床活动，以避免心绞痛、中风等的发生。因为清晨人体的血管应变力最差，骤然活动易引发心脑血管疾病。

科学、安全防治心脑血管病

心脑血管病具有高患病率、高致残率、高死亡率的特点。若不采取积极的防范治疗措施，患者寿命将比平均寿命减少20～30年。要避免高胆固醇、高血黏度、高甘油三酯，预防心脑血管疾病，关键在于改变不良生活方式和不合理的饮食结构以及采取科学安全的防治措施。

冬季皮肤保养美白不可掉以轻心

护肤同时保水分

将浸过温水的毛巾，轻轻盖在脸上，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。

洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性;洁面后，多用点有收缩毛孔作用的爽肤水，在毛孔较大的地方多按几下，或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水冰在冰箱的保鲜室里，要用时，就从冰箱里拿出来均匀地喷在脸上。

化妆水敷过之后，选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂;最好选用滋润度高的乳霜，还可适当加些冰块。

保湿面膜讲程序

现在市场上品质比较高的保湿面膜价格都不低，但是如果使用不当，反而失去功效。如果使用凝胶、乳霜状的保湿面膜，就要遵循相应的程序了。

1.将脸洗干净，用毛巾或面纸将脸上的水分蘸干。

2.挤出适量面膜在手掌心上，如果是盒装的面膜，要用棉棒或干净并干燥的手指挖取。

3.均匀地将面膜涂在脸上。

4.干燥的部分，如两颊、下巴等处，面膜的使用量可以加强一点。

5.闭眼休息10～15分钟，让面膜中的保湿成分充分渗透。

6.用清水泼洗干净，或是用干净的面纸或化妆棉将面膜擦掉也可以。

保湿可以很轻松

将平时用的化妆水倒在纸面膜上，轻轻敷在脸上15分钟后取下，会感觉脸上水水嫩嫩的，但有几点要注意：

1.化妆水不能含有酒精成分。

2.不能用普通的自来水，自来水只能让皮肤上的水分蒸发得更快。

3.这种面膜只能缓解一时的干涩和紧绷，效果不会长久。

4.如果想保持时间长一些，要马上涂上油质保湿霜。

晚上睡觉流口水是怎么回事面瘫前兆

如果是面部吹风受凉以后，突然出现睡觉时不自觉的流口水，并且起床后发现口角歪斜或者眼睛闭合困难等症状，意味存在着面瘫的可能性，切忌掉以轻心，应当及早去医院进行诊治。

睡觉流口水，不可掉以轻心