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降血脂的中药有哪些

降血脂的中药有哪些

1、山楂

药用其干燥成熟果实。味酸甘,性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分。药理研究发现,家兔连服山楂制剂3周后,血清胆固醇显著下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍,可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。

2、虎杖

药用其根,性微温,具有活血通经和利湿功能,传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明,虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分,从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明,虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

3、柴胡

药用部分为柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝、肾二经。主要成分为柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙,具有疏气、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。

4、灵芝

药用其子实体,性温,味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、类等。具有益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。

5、泽泻

药用部分为干燥的块茎,性味甘咸寒,归肾、膀胱二经。主要成分为挥发油,内含糠醛,其乙醇提取液含生物碱、植物甾醇及天门冬素,其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。

6、大黄

药用其干燥根茎,性味苦寒,归脾、胃、大肠、肝、心包五经。该药具有泻热通便、破积行淤、清湿热等功能。大黄主要含两种成分:一为蒽醌衍生物,约为2 %~4%,包括大黄素、大黄酚、大黄酸、芦荟大黄素等;二为大黄鞣苷类,主要为葡萄糖没食子鞣苷。此外,大黄中还含有游离没食子酸。

蒽醌衍生物在体内易于吸收,口服后血中浓度2~3小时达高峰,其后慢慢下降,最后由胆汁、粪便排出。同时,大黄能引起肠管收缩,分泌增多而产生泻下作用。大黄有降血压、降胆固醇作用。

7、姜黄

药用其根茎,味苦辛,性温,归肝、脾二经。主要成分含挥发油,例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等。姜黄能宣通血中之气,使气行而血不壅滞,且有通经止痛之功效;能增加胆汁形成和分泌,使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱,但较持久。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性,有抗血栓形成的作用。但需注意的是,药理研究发现,姜黄有兴奋子宫的作用,能使子宫收缩,因此,怀孕妇女慎用。

8、人参

药用其干燥根,味甘微苦性微温,归脾、肺二经。人参含有多种药用元素,人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生,当高胆固醇血症发生时,能使胆固醇降低。但需注意,人参为补虚证之要药,实证慎用;收缩压超过24千帕者不宜使用;发热时不用;防其助火;小剂量对中枢有兴奋作用,大剂量则起麻痹作用;本品习惯上不与藜芦同用。

9、首乌

药用其干燥块根。味苦、甘、涩,性温,归肝、肾二经。首乌含丰富的卵磷脂(4%~4.2%)、淀粉等,有助于脂肪运转;含蒽酯衍生物,主要为大黄酚及大黄泻素,其次为大黄酸、大黄素甲醚等,能使肠蠕动增强和抑制胆固醇吸收。首乌还能阻止胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中,以减缓动脉粥样硬化形成。首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病,能消除或改善症状。

但需注意,首乌对个别患者有导致腹泻的副作用。另外,首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物。

10、决明子

药用其干燥成熟的种子。决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清热、明目、润肠之功效。决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等,还含有维生素A类物质。实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。但需注意,有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。

降血脂的中药有哪些 绞股蓝

绞股蓝味甘,味苦,性寒,归肺经,脾经,心经,肾经;清热解毒,补气生津,健脾安神,中药研究发现,绞股蓝能去肝脂,降血脂,降血压,增加冠状动脉和脑血流量,在防治高脂血症,动脉粥样硬化,高血压病,冠心病,脑卒中,糖尿病以及肥胖症等方面疗效显著。

降脂应用:

绞股蓝10克,银杏叶12克,将绞股蓝,银杏叶分别洗净,晒干或烘干,研为细末,一分为二,装入棉纸袋中,封口挂线,备用,每袋可冲泡3-5次,每日2次,每次1袋,冲泡代茶饮用,具有降脂活血的功效,适宜于各种类型脂肪肝。

降血脂的中药有哪些

高血脂是现代人常见的病症,这和现代人的饮食有很大关系,高血脂患者需要控制自己的血脂,否则会对身体产生损害,一些中草药的降脂效果不错,下面我们就来看看降脂的中药有哪些。

1、山楂

药用其干燥成熟果实。味酸甘,性微温。山楂果实含山楂酸、苹果酸、枸橼酸、咖啡酸、内脂、脂肪、金丝桃苷、解脂酶、鞣质、蛋白质、槲皮素、核黄素、胡萝卜素、糖类及维生素类等多种成分。药理研究发现,家兔连服山楂制剂3周后,血清胆固醇显著下降。山楂与菊花、丹参、元胡、银花、红花、麦芽等配伍,可用于治疗高脂血症、高血压、冠心病所致之胸闷隐痛。

2、虎杖

药用其根,性微温,具有活血通经和利湿功能,传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明,虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分,从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明,虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

3、柴胡

药用部分为柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝、肾二经。主要成分为柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙,具有疏气、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。

4、灵芝

药用其子实体,性温,味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、类等。具有益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。

5、泽泻

药用部分为干燥的块茎,性味甘咸寒,归肾、膀胱二经。主要成分为挥发油,内含糠醛,其乙醇提取液含生物碱、植物甾醇及天门冬素,其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。

6、大黄

药用其干燥根茎,性味苦寒,归脾、胃、大肠、肝、心包五经。该药具有泻热通便、破积行淤、清湿热等功能。大黄主要含两种成分:一为蒽醌衍生物,约为2 %~4%,包括大黄素、大黄酚、大黄酸、芦荟大黄素等;二为大黄鞣苷类,主要为葡萄糖没食子鞣苷。此外,大黄中还含有游离没食子酸。蒽醌衍生物在体内易于吸收,口服后血中浓度2~3小时达高峰,其后慢慢下降,最后由胆汁、粪便排出。同时,大黄能引起肠管收缩,分泌增多而产生泻下作用。大黄有降血压、降胆固醇作用。

7、姜黄

药用其根茎,味苦辛,性温,归肝、脾二经。主要成分含挥发油,例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等。姜黄能宣通血中之气,使气行而血不壅滞,且有通经止痛之功效;能增加胆汁形成和分泌,使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱,但较持久。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性,有抗血栓形成的作用。但需注意的是,药理研究发现,姜黄有兴奋子宫的作用,能使子宫收缩,因此,怀孕妇女慎用。

8、人参

药用其干燥根,味甘微苦性微温,归脾、肺二经。人参含有多种药用元素,人参中的人参甙能抑制动物高胆固醇血症的发生,当高胆固醇血症发生时,能使胆固醇降低。但需注意,人参为补虚证之要药,实证慎用;收缩压超过24千帕者不宜使用;发热时不用;防其助火;小剂量对中枢有兴奋作用,大剂量则起麻痹作用;本品习惯上不与藜芦同用。

9、首乌

药用其干燥块根。味苦、甘、涩,性温,归肝、肾二经。首乌含丰富的卵磷脂(4%~4.2%)、淀粉等,有助于脂肪运转;含蒽酯衍生物,主要为大黄酚及大黄泻素,其次为大黄酸、大黄素甲醚等,能使肠蠕动增强和抑制胆固醇吸收。首乌还能阻止胆固醇在肝内沉积、在血清中滞留或渗透到动脉内膜中,以减缓动脉粥样硬化形成。首乌配银杏叶、钩藤等治疗心脑血管病,能消除或改善症状。但需注意,首乌对个别患者有导致腹泻的副作用。另外,首乌浸出液可能含有肾上腺皮质激素类似物。

10、决明子

药用其干燥成熟的种子。决明子性甘苦微寒,归肝、胆、肾三经,具有清热、明目、润肠之功效。决明子含蒽甙类物质,分解后产生大黄素、大黄素甲醚、大黄酸、大黄酚及葡萄糖等,还含有维生素A类物质。实验证明,决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用,用于治疗高脂血症有一定疗效。但需注意,有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。

最降血脂中草药是什么

1、决明子:这是大家很熟悉的一种中药,对抑制胆固醇升高时很有帮助的,经常用决明子泡茶喝,可以预防动脉硬化,有效降低血脂。

2、何首乌:何首乌可以促进肠道蠕动,加快胆固醇的排泄,有效降低血脂,防止动脉硬化。

3、山楂:山楂里面有很多酸性物质,可以降血压、降血脂。

4、大黄:每日坚持服用适量大黄,也是可以降血压、降血脂的。

5、金银花:金银花是一种很常见的药材,在很多地方都可以看到。可以减少胆固醇吸收,从而降低血脂。

降血脂中药配方 丹参降压减脂

丹参味苦,性微寒,入心,心包,干净,具有活血化瘀,养血安神,凉血消痈,排脓生肌和降压减脂的功能,和生山楂泡水饮可滋补肝肾,活血祛瘀,降压减脂,适宜于各种类型的高血脂症,原发性高血压,对中老年湿热内蕴,气血瘀滞型高血脂症或原发性高血压患者尤为适宜。

取丹参,生山楂各10克,分别洗净,晒干或烘干,研成粗末,装入棉纸袋中,封口挂线,放入大杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟,即可当茶频频饮用,每日2剂,每剂可连续冲泡3-5次。

中药降血脂

随着生活水平的提高,高血脂和脂肪肝已经成为现在的流行病。高脂血症的主要危险是导致动脉硬化,是致死性疾病如冠心病、脑卒中、心肌梗死的重要危险因素,也是加重高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等疾病的因素之一。高脂血症对身体的损害是隐匿、逐渐、长期和全身性的,多数人需长期用药治疗。但是如果长期服用调血脂西药,又会因药物的副作用而使患者的身体健康受到损害。而有些中草药对降低血脂有明显的作用,药店药师在遇到前来购买降血脂药的顾客时,不妨向其推荐试用,但需注意,患者服用前应先咨询医生。

虎杖 药用其根,性微温,具有活血通经和利湿功能,传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。现代药理研究证明,虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分,从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明,虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

柴胡 药用部分为柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝、肾二经。主要成分为柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙,具有疏气、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具有降血脂作用。

泽泻 药用部分为干燥的块茎,性味甘咸寒,归肾、膀胱二经。主要成分为挥发油,内含糠醛,其乙醇提取液含生物碱、植物甾醇及天门冬素,其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。

大黄 药用其干燥根茎,性味苦寒,归脾、胃、大肠、肝、心包五经。该药具有泻热通便、破积行淤、清湿热等功能。大黄主要含两种成分:一为蒽醌衍生物,约为2 %~4%,包括大黄素、大黄酚、大黄酸、芦荟大黄素等;二为大黄鞣苷类,主要为葡萄糖没食子鞣苷。此外,大黄中还含有游离没食子酸。蒽醌衍生物在体内易于吸收,口服后血中浓度2~3小时达高峰,其后慢慢下降,最后由胆汁、粪便排出。同时,大黄能引起肠管收缩,分泌增多而产生泻下作用。大黄有降血压、降胆固醇作用。

姜黄 药用其根茎,味苦辛,性温,归肝、脾二经。主要成分含挥发油,例如姜黄精、去氢姜黄精、姜烯等。姜黄能宣通血中之气,使气行而血不壅滞,且有通经止痛之功效;能增加胆汁形成和分泌,使粪便中排泄的胆酸和胆固醇增加。虽然姜黄促进胆汁分泌的作用较弱,但较持久。姜黄还能增加纤维蛋白的溶解活性,有抗血栓形成的作用。但需注意的是,药理研究发现,姜黄有兴奋子宫的作用,能使子宫收缩,因此,怀孕妇女慎用。

降血脂的中药有哪些

1、灵芝:药用其子实体,性温,味甘淡。灵芝含甾醇、生物碱、蛋白质、多糖、氨基酸、酶类等。具益精气、强筋骨之功效。主治精神疲乏、心悸失眠、高血压、高胆固醇血症、脑血管硬化等。

2、大黄:药用其干燥根茎,性味苦寒,归脾、胃、大肠、肝、心包五经。具泻热通便、破积行瘀、清湿热功能。药理研究证实,大黄能降血压、降胆固醇。

3、泽泻:药用部分为干燥块茎,味甘咸性寒,归肾、膀胱经。主要成分为挥发油,内含糠醛,其乙醇提液含生物碱、植物甾醇、天门冬素,其水及苯提取物有抗脂肪肝成分。

4、虎杖:药用其根,性微温,具活血通经,利湿功能,传统用于治疗风湿、痹痛、黄疸、闭经、痛经等。据现代药理研究证明,虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分,从其根茎中可提取具有降血脂成分的白藜芦醇苷等。有关实验证明,虎杖有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

哪些人更需防血管硬化

预防血管硬化是一项长期和复杂的医学工程。一旦动脉硬化形成,企图通过吃一粒昂贵的药或某种单一方法解决这一难题,都是不切实际的想法。它的预防和治疗是综合的、多方面的。例如:减轻工作强度,有一个良好的心态,有一个舒适的工作和生活空间,愉快度过每一天;改变饮食习惯,避免肥甘厚腻,多食青菜水果,少食动物脂肪,多食植物油和不饱和脂肪;适当参加体育活动,经常散步或慢跑,以达到提高血液中高密度脂蛋白的效果。

因为,高密度脂蛋白负担着清除血液和细胞中的过多的胆固醇(特别是引起动脉硬化的低密度脂蛋白)和将沉积在血管壁的胆固醇、血小板颗粒剥离下来带回肝脏的重任。

在医生指导下,服用一些预防动脉硬化的阿斯匹林、降血压、降血脂、降血糖的药物;有些中药也有调节血脂的作用,例如临床医生常用的降血脂中草药有:大黄、山楂、首乌、灵芝、虎杖、人参、决明子、泽泻、姜黄、柴胡等。

中药降血脂有效果吗

中药降脂要咨询医生

中药的配伍是有严谨的原则的。有降脂作用的中药多起到的是协同作用,一是降脂效果可能不明显,达不到控制血脂的作用;二是有些中药成分不明,如果长期服用可能会造成肝肾损伤,甚至中毒。所以使用降脂药一定要遵医嘱,服用剂量大小、时间长短也要在医生指导下进行。

看化验单服降脂药

化验单只是身体指征的一个方面。有的患者认为只要化验单上的血脂处于正常范围内就可以停止服用降脂药,其实不然。化验单上血脂正常范围是针对一般人群来说的,而对于糖尿病合并心脏病、反复出现心绞痛等冠心病、高血压等高危人群来说,血脂需要控制比正常范围还要低的水平,所以是否需要服用降脂药,不取决于化验单上血脂水平,而取决于患者的整个身体状态。

吃降脂药就能立刻降脂

降脂药发挥作用也是需要时间的。降压药可以有效控制血压,有的人因此也认为吃完降脂药就会立刻降脂。而其实即使按时吃降脂药也需要两周至一个月后才会起到降脂的作用,所以不要心急。

高血脂都需服降脂药

养生网专家提醒:降脂药不能乱吃。并不是所有的高血脂患者都一定需要服用降脂药。如果是甘油三酯高引起的高血脂不一定需要服药,可以通过控制饮食、合理运动来达到控制血脂的目的;如果胆固醇高也要先确诊造成高血脂的原因,如果是饮食、缺乏运动引起的不一定需要用药,如果是由于遗传原因导致的血脂高则可能就需要用药。

吃药时不监测身体指标

养生网专家提醒:降脂药可能会对肝肾功能造成损伤,一些患者在服用降脂药两周后就可能出现转氨酶升高的情况,这说明已经发生肝功能的转变,所以在服用降脂药时需要定期到医院检测肝功,最好是两周到一个月就需检测一次。另外吃降脂药时还可能刺激胃部,引起胃部不适等症状。

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想要降血脂中医四个建议

饮食原则1/饮食少油、多杂粮 想要预防高血脂症上身,日常饮食应尽可避免食用以油炸方式料理的高油食物,多增加全谷、杂粮类食物的摄取较佳。 饮食原则2/三餐主食不可少 三餐主食非常重要,不管在减重,都要吃点米、面、全谷、杂粮等主食,或者适度吃点芡实、山药,这样才能强壮脾胃,且较饱足感。些人担心吃淀粉类食物会胖,因此不吃主食,只吃蔬菜、水果,这种做法容易让脾胃功能失去平衡、损害健康。 日常饮食多摄取色彩丰富的蔬果,以及综合坚果,多吃鱼、少吃红肉、采用橄榄油、摄取不饱和脂肪酸等,对于调整好坏胆固醇的比

中药降脂药哪些 三七

三七味甘,味苦,性温,归肝经,胃经,含皂苷类,黄酮类,生物碱类,多肽类,多糖类及挥发性成分等。三七抗衰老和抗氧化作用,能够消除氧自由基,抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性的作用,对心脑缺血均明显的保护作用,还降血脂,降血糖,促进核酸与蛋白质代谢,提高免疫功能,及保肝抗炎,镇痛作用。 降脂应用: 三七首乌粥,三七5克,制何首乌30-60克,粳米100克,大枣2-3枚,冰糖适量,将三七,何首乌洗净放入砂锅煎取浓汁,去渣取汁,与粳米,大枣,冰糖同煮为粥,早晚餐服食。

降血脂的中成药哪些

1、脂可清胶囊。主要成分为葶苈子、黄芩、茵陈蒿、山楂、泽泻、大黄、木香等。服用量每次2~3粒,每天3次,1个月为1个疗程。可使胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白明显降低。306例临床观察显汞,总显效率为70. 9%,总效率高达94.1%。 2、降脂平。主要成分为平菇多糖(每片含平菇多糖9.5毫克),口服量每次4片,每天3次,连服45天。明显的降胆固醇、降三酰甘油作用,并可使低密度脂蛋白下降,高密度脂蛋白上升。未见毒副作用。 3、大黄醇片。每片含大黄醇0.25克,口服量每天3片,空腹1次服用,3周为1个疗程

降血脂就吃这些中药

柴胡 药用部分为柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝、肾二经。主要成分为柴胡酮、植物甾醇、脂肪酸、柴胡皂甙,具疏气、解郁、散火之功效。其中柴胡皂甙具降血脂作用。 泽泻 药用部分为干燥的块茎,性味甘咸寒,归肾、膀胱二经。主要成分为挥发油,内含糠醛,其乙醇提取液含生物碱、植物甾醇及天门冬素,其水及苯提取物抗脂肪肝成分。

香榧吃了什么好处 血脂高可以吃香榧吗

可以适量吃。 高脂血症患者应首先减少高脂肪食物的摄入,其次就是高糖食品也应少吃,避免血液中甘油三酯升高,血液粘度增加,加重动脉粥样硬化,但香榧的油脂中大部分为不饱和脂肪酸,降血脂和血清胆固醇的作用,因此血脂高的人可以适量吃香榧,但要控制好量,以免加重肠胃负担,出现上火、肠胃不适的现象。

降血脂作用的中药

高脂血症是人体内脂质代谢紊乱,导致血脂水平增高的一种病症,它与动脉粥样硬化、心脑血管疾病的发生着密切的关系。近年来,高脂血症的发病率明显的增高倾向,故关研究部门加强了对中草药的降血脂研究。研究证实,很多中药都具一定的降血脂作用。下面就介绍几种目前已被确认的具降血脂作用的中药。 红花:红花油是已知植物油中含亚油酸最高的油脂。试验证明,给患高胆固醇血症的家兔按每日1克/千克(体重)的剂量口服红花油,可降低其体内血清总胆固醇和甘油三酯的水平。 丹参:试验证明,给患动脉粥样硬化的大白鼠和家兔口服丹参

孕妇吃什么蔬菜营养 油菜

油菜具降低血脂、解毒消肿、宽肠通便、强身健体的作用,油菜为低脂肪蔬菜,且可以减少脂类的吸收,可以降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,用于治疗疖肿、丹毒。油 菜含大量胡萝卜素和维生素C,助于增强机体免疫能力。油菜所含钙量在绿叶蔬菜中为最高,其所含钙、铁、维生素A和维生素C也非常丰富。

6类药物会引起脂肪肝

1、四环素类 四环素性脂肪肝多见于孕妇,用药15天即可发生,病死率高达75%;2、长期应用皮质激素,在引起类库欣综合征的同时,可伴脂肪肝发生;3、抗肿瘤药如嘌呤霉素、甲氨蝶呤等可以引起肝脏脂肪变性;4、降血脂药,降血脂药如安妥明等,若使用不当,反而会加重脂肪肝;5、一些中草药及矿物药,如中药大枫子、三氮化二砷均可引起肝脂肪变性;6、抗结核药,如异烟肼。

吃什么中药降血脂

虎杖:虎杖药用其根,性微温,具活血通经和利湿功能。传统用与治疗风湿,痹痛,黄疸,闭经,痛经等。现代药理研究证明,虎杖含蒽醌类化合物和黄酮类多种成分,从其根茎可提取具降血脂作用的白藜芦醇苷等,具降低胆固醇和甘油三酯的作用。 柴胡:柴胡药用部分为柴胡的根或全草,味苦,性微寒,入肝,肾二经。主要成分为柴胡酮,植物甾醇,脂肪酸,柴胡皂苷,具舒气,解郁,散火之功效,其中柴胡皂苷具降血脂作用。 山楂:山楂干燥成熟果实为药用,含山楂酸,苹果酸,枸橼酸,咖啡酸,内脂,脂肪,金丝桃苷,解脂酶,鞣质,蛋白质,槲皮素

吃油菜什么好处 降低血脂

油菜是低脂肪蔬菜,且含膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。中医认为油菜能活血化瘀,可用于治疗疖肿。