牙周炎的八大注意事项
牙周炎的八大注意事项
1、定期进行口腔检查，最好每半年1次。
2、甲硝唑类药物对于厌氧菌的抑制有一定作用，然而长期使用甲硝唑类药物对于肾脏伤害很大，牙周炎患者要谨慎使用。
3、淡盐水漱口，食后必漱，漱口液反复在口内鼓动，以减少致病菌在口内存在。选用保健牙刷和药物牙膏，运用正确刷牙方法。
4、膳食平衡能帮助维护牙齿和牙周组织健康：多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，少吃辛辣食物，戒烟戒酒，注意口腔卫生。
5、牙周炎的治疗，重点在于增强全身抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物控制感染，并注意休息。
6、吸烟是牙周疾病的加重因素，提倡戒烟。根据研究显示，吸烟者罹患牙周病的比率，是非吸烟者的三倍，而重度吸烟者更高达七倍。这是因为烟的尼古丁会削弱人类的免疫系统，从而使患者的自我复原能力大大降低。
7、定期进行洁牙(洗牙)，每年1-2次。刷牙不能代替洗牙，牙面上的牙菌斑经过钙化形成牙石，它和牙面的结合是非常牢固，是镶嵌式结合，牙刷是根本刷不掉的。需用医生检查，用专业仪器治疗。
8、预防牙周炎反复发生，应掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟;饭后、睡前漱口，保持口腔清洁;对不易去除的食物碎屑、软垢及菌斑，用牙线、牙签或牙刷进行清洁;定期检查，龈上洁治半年1次。坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。
治疗慢性咽炎的八大注意事项
注意1.中药治疗慢性咽炎
金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物最好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
注意2.多吃清淡清凉果蔬
饮食上，多饮用清凉润喉的饮料;治疗慢性咽炎的注意事项要多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。
注意3.戒烟戒酒最重要
戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
注意4.避免大喊大叫
避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。
注意5.注意口腔卫生
注意好口腔卫生，治疗慢性咽炎要坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。
注意6.戴口罩防粉尘
注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，治疗慢性咽炎要防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。
注意7.保持室内清洁
保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。治疗慢性咽炎可以用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
注意8.健康体魄运动来
适量参加体育活动，增强体质，提高身体抵抗力。这是治疗慢性咽炎的注意事项之一。
以上就是慢性咽炎患者的一些注意事项的介绍，希望广大慢性咽炎患者能引起重视，有不明白的地方可以咨询专家。
治牙周炎价格区间
影响价格因素一：牙周炎的治疗包括很多的，单纯洗牙就200左右，龈下刮治一颗得50左右，松牙固定得200左右，牙周治疗还包括拔牙和镶牙，费用另外算，主要是各地区和各医院诊所收费标准都不一样，不能明确价格。
影响价格因素二：牙周炎的治疗方式有很多，可在做牙周炎手术之前与专家沟通，然后选择适合自己的方式，当然，方式不同效果也就不同，价格也就会有明显的偏差。
影响价格因素三：对于牙周炎治疗的费用，正规医院的收费是严格按照物价局的标准收取的。另外，费用方面主要是根据病情的程度，病因，这个我们医生在详细了解清楚，确定你的治疗方案，都会先告知具体的治疗和大概费用，以及恢复的效果如何的。
注意事项：如果发现您的牙齿出现了问题，应该尽早去医院进行检查治疗，以免错过最佳治疗时期。
准备当妈妈的八大注意事项
1、维持健康体重——太胖太瘦都是过
有运动习惯的女人少有超重，而体重也与女人的孕力有关。专家发现了两个极端——太重或者太轻的人都不容易怀孕。原因是体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵巢减少卵子的生产，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。而体重过重则会造成体内雄性素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。2、吃素虽好——但最好不是全素
德国专家将参加试验的女性分成两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一组则正常进食。在为期6周的减肥计划结束后，研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，并且在运动量相同的的条件下，吃全素的减肥女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。但是在正常饮食的一组中，67%的女性排卵正常，月经周期也没有明显变化。
文章来源于：
3、享受性运动——年轻2.5岁
调查发现，保持规律性爱女人的身体年龄比早早戒掉这一口儿的女人年轻2.5岁。除了更热爱生活，规律的高潮体验能增加阴道和子宫颈的分泌物，这些分泌物可以充当精子的护驾使者和开路先锋，减弱阴道内的酸性环境，使精子容易存活。而且，性兴奋时，宫颈口也会为精子打开方便之门，利于精子进入而使受孕成为可能。4、补充维生素E——给卵巢加油
美容院用精油保养卵巢，但抹在皮肤上的精油是无法穿过皮肤、肌肉、腹腔等等到达深埋在体内的卵巢的。更好的保养卵巢的方式是增加食用油的摄入。因为各种食用油都含有大量的维生素E，维生素E，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素E可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用。维生素E的每日摄入量为150-300毫克即可。5、少穿高跟鞋——将健康风险降到最低
不是为了做妈妈就放弃了做窈窕美女的机会。在PARTY和职场外交场合还是需要高跟鞋的配合的。但专家提醒，长时间穿着过高的高跟鞋由于会让身体倾斜，从而与地面形成的角度减小，骨盆也随之倾斜。时间一长，不但会让骨盆腔位移，还容易引起子宫位前倾，增加不孕发生的几率。所以，还是多备几双舒适的平底鞋吧。
6、好好避孕——保护好自己的孕资源
咨询医生选择适合自己的避孕方式，因为频繁意外怀孕后的反复流产是对孕力最大的透支。专家说，钳刮子宫内膜，使子宫壁变薄，内膜越来越少，甚至因为刮宫过重，累及部分子宫膜的基底层，使受精卵很难着床。其次，堕胎术后易感染，引起妇科炎症，进而影响精子的活动力和生存时间，一样降低孕力。
7、少穿紧身衣——以防子宫内膜异位
英国科学家最新的研究报告指出，紧身衫裤在子宫及输卵管的四周围产生极大压力，当除去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但比较厚的子宫却会保持一段时间的压力。压力差使得子宫内膜细胞离开子宫进入卵巢,形成子宫内膜异位症。根据英国官方统计，目前英国约有10%～15%的育龄女性罹患子宫内膜异位，而穿着宽松纱丽的印度女性患子宫内膜异位症的就较少。8、规律运动——孕力需要运动力
别要么不动，一动就恨不能把自己累到七窍生烟。专家说运动是细水常流的功课，长期久坐会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通。建议无限推迟孕育计划的女人更应保持每天30分钟左右的运动时间。或者至少，每40分钟站起来舒展一下身体。例如下班后的散步、游泳、瑜伽等都能有效改善因久坐造成的循环障碍。让你的孕力保持在良好状态。
治疗牙周炎的八大注意事项
怎样摆脱牙周炎?用药之余要注意的事
治疗牙周炎，除了简单的吃药，更要进行洁牙等治牙手术，然而为了防止牙周炎反反复复，在治疗之余，还有不少要注意的地方。
1、定期进行口腔检查，最好每半年1次。
2、甲硝唑类药物对于厌氧菌的抑制有一定作用，然而长期使用甲硝唑类药物对于肾脏伤害很大，牙周炎患者要谨慎使用。
3、淡盐水漱口，食后必漱，漱口液反复在口内鼓动，以减少致病菌在口内存在。选用保健牙刷和药物牙膏，运用正确刷牙方法。
4、膳食平衡能帮助维护牙齿和牙周组织健康：多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，少吃辛辣食物，戒烟戒酒，注意口腔卫生。
5、牙周炎的治疗，重点在于增强全身抵抗力，并积极治疗与牙周炎有关的系统性疾病。发生牙周脓肿时，全身反应较重的患者，应口服有关抗菌药物控制感染，并注意休息。
6、吸烟是牙周疾病的加重因素，提倡戒烟。根据研究显示，吸烟者罹患牙周病的比率，是非吸烟者的三倍，而重度吸烟者更高达七倍。这是因为烟的尼古丁会削弱人类的免疫系统，从而使患者的自我复原能力大大降低。
7、定期进行洁牙(洗牙)，每年1-2次。刷牙不能代替洗牙，牙面上的牙菌斑经过钙化形成牙石，它和牙面的结合是非常牢固，是镶嵌式结合，牙刷是根本刷不掉的。需用医生检查，用专业仪器治疗。
8、预防牙周炎反复发生，应掌握正确的刷牙方法，每天3次，每次3分钟;饭后、睡前漱口，保持口腔清洁;对不易去除的食物碎屑、软垢及菌斑，用牙线、牙签或牙刷进行清洁;定期检查，龈上洁治半年1次。坚持早晚刷牙，饭后漱口，清除污物和食物残渣，可防止牙垢和牙结石的形成。
孩子补钙的八大注意事项
一、不要让钙遇见草酸
菠菜、雪菜、苋菜、空心菜、竹笋、洋葱、茭白、毛豆等都含有大量草酸，草酸容易与钙元素结合而影响吸收。所以补钙期间最好把蔬菜放到热水中烫一下，或是在饭前2小时或饭后3—4个小时服用钙制品。
二、钙不要与主餐混吃
即使没有太多草酸，如果在吃饭时服用钙制品，也还是会影响钙的吸收，混在食物中的钙只能吸收20%。只要胃里面塞满太多东西，效果就不太好。补钙要与早、中、晚餐间隔半小时以上。也不要跟奶混在一起。
三、让宝宝睡前服用钙片
睡眠期间最是长身体的时候，也是骨骼对钙吸收力最强的时候。很多人都有过缺钙抽筋的体验，一般是在睡梦中，可见睡觉时最应补钙。可以在睡前给宝宝服用钙制品，让钙能充分吸收。
四、补充足量的维生素D
有些钙制品需要补充维生素D，而有些不需要补充就能吸收。不论给宝宝吃的是哪种，维生素D都要适量补充，而且最好用食补和晒太阳或服用 鱼肝油的方式，不要让宝宝直接服用纯维生素D，防止维生素D过量中毒。阳光是维生素D的天然原料，如果让宝宝接受阳光照射，比如上午一小时，下午一小时，就不用再口服维生素D了，阳光会直接促使体内生成维生素D。
五、补钙产品的选择有讲究
选择一些钙源好、吸收好、口感好、不刺激肠胃的婴幼儿专用钙产品;最好选择单一元素的钙产品;选知名度高的钙产品，但是不要盲目地跟着广告走，要看清钙元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是咨询医生后再选择补钙产品。
六、不要选择碳酸钙
碳酸钙偏碱性，而宝宝的胃酸还很少，所以碳酸钙类补钙产品会影响新生宝宝的消化。四个月的宝宝最适合吃葡萄糖酸钙，另外，乳酸钙也是不错的选择。葡萄糖酸钙和乳酸钙都比碳酸钙好。
七、用少量多次的方法
人体每次摄入钙低于或等于50毫克时，钙的吸收率最高。所以每次给宝宝服用钙制品可以量少一点，分成多次服用，这样可以保证一天当中很多时间都有钙的补充。如果一次就服用很多，大量没吸收的钙就浪费了。
八、千万不要补钙过量
很多钙过量的宝宝会厌食、便秘，严重了还会患“鬼脸综合症”，宝宝会有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪异，疾病也很多。钙过量还会导致骨头过早成熟，也会影响宝宝将来身高的。
有关肩周炎注意事项的介绍
肩周炎注意事项要加强体育锻炼是预防和治疗肩周炎的有效方法，但贵在坚持。如果不坚持锻炼，不坚持做康复治疗，则肩关节的功能难以恢复正常。
营养不良可导致体质虚弱，而体质虚弱又常导致肩周炎。肩周炎注意事项如果营养补充得比较充分，加上适当锻炼，肩周炎常可不药而愈。
受凉常是肩周炎的诱发因素，因此，肩周炎注意事项为了预防肩周炎，中老年人应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。一旦着凉也要及时治疗，切忌拖延不治。
肩周炎注意事项要加强肩关节肌肉的锻炼可以预防和延缓肩周炎的发生和发展。据调查，肩关节肌肉发达，力量大的人群中，肩周炎发作的几率下降了很多，所以，肩关节周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于肩周炎的治疗恢复有着重要的意义。
希望大家能仔细阅读这些肩周炎注意事项，肩周炎病情的恢复离是不开这些肩周炎注意事项。祝肩周炎患者们都能早日康复。
急性牙周炎怎么治疗
急性牙周炎怎么治疗 医学治疗方法
医学治疗方法是急性牙周炎治疗的常见方法，结合急性牙周炎的原因，要注意清除或者是控制临床炎症和咬致病因素，清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。然后要结合病情的决定是否有牙周手术治疗和松动牙固定治疗的必要性。另外还要重视永久性修复治疗以及阶段性复查的治疗手段。
急性牙周炎怎么治疗 生活注意事项
治疗牙周炎主要在于消除病因，增强牙周组织的健康，防止炎症和萎缩的继续发展。所以要求要做好日常生活的护理保健工作。要求避免用硬毛大头牙刷，注意刷牙的方式方法。同时建议可以用温水里面稍微放点盐，即清洁口腔，又能起消炎等方面的积极的作用。