正确预防前列腺炎的方法都有哪些
正确预防前列腺炎的方法都有哪些
感染性痔疮作为慢性前列腺炎病原菌的重要来源不容忽视。春季痔疮容易复发，必须注意要少吃刺激性食物，如烟、酒及辛辣食物。保持大便不干燥，有规律的大便，如果有痔疮感染要及时检查治疗，杜绝感染到前列腺。
两性生活要有规律。要有节制有规律的两性生活或掌握适度的生理习惯，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
另一方面，一些青年人往往有两性生活过度或不良生活习惯的现象，这也对前列腺十分不利，容易造成前列腺过度充血，临床叫做充血性前列腺炎，对前列腺炎患者既不能禁欲，更不能频繁，正常每周1~2次性生活。
生活有规律：随着社会发展速度的加快，很多同志的生活节奏也加快了，生活不怎么规律了，紧张度也增高了，压力也增大了，于是前列腺炎的发病率也就提高了。
慢性前列腺炎复发怎么办
中药治疗前列腺炎有个长期的过程，不可半途而废。慢性前列腺炎被治愈后只是短暂的将病原体消灭掉了，并不是说感染的前列腺组织损伤已经完全修复，所以治愈后一段时间内的保养很重要，稍不谨慎就会引起在次感染，造成前列腺的明显充血状态，使前列腺炎在次出现在你的生活中，这样预防前列腺炎复发显得尤为重要。刚刚治愈的前列腺炎患者不要久坐不动，更不要熬夜，坐久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发，熬夜会导致抵抗力下降而导致炎症复发。禁忌辛辣食物，因为辛辣食物也可扩张血管，使血管的渗透性增加。初步治愈的前列腺炎患者要注意对性生活的安排，不要禁止更不要过频，适度的性生活还是对前列腺炎恢复有一定帮助的，定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。但过频繁就适得其反了。预防前列腺炎复发心态也很重要，所以要放松心情，对前列腺炎做出正确的认识，不要无视前列腺炎也不要过分扩大，要做一个正确权衡，不要为此患上抑郁症、焦虑症，那样就得不偿失了。
正确饮水有利于前列腺炎的康复
前列腺炎是一种男性常见的生殖系统疾病，以排尿异常症状为主要临床表现，多饮水、规律性排尿能够有效缓解症状，有利于炎症的消除。
1、前列腺炎有哪些排尿异常症状
前列腺炎的排尿异常症状有两个要点，一是排尿障碍，以排尿的烧灼感、尿频、尿急、尿痛、尿不尽等为主要症状，严重的甚至出现尿道口被大量分泌物堵塞;二是尿液的颜色异常，以尿液颜色加深、尿液混浊、白色尿、血尿等为主要症状。
2、多饮水对前列腺炎的作用
多饮水可稀释尿液，促进多排尿，从而改善机体血液循环，疏通血管，将前列腺细菌等毒素冲淡并排出体外，并具有增加抵抗力和免疫力的作用。所以多饮水在预防前列腺炎和治疗前列腺炎中都有一定的帮助。
3、前列腺患者应该怎样正确饮水
前列腺患者不仅白天应多饮水，夜间也要适当饮水。学会正确饮水，可以有效减缓局部疼痛，对疾病的治疗和康复都有一定的辅助作用，且可以很好地保护肾脏。
建议大家每天要喝6-8杯水，总量在2000毫升左右，一天中均匀分布饮水时间，白天两次饮水时间相隔不要超过3个小时，晚间睡前1-2个小时要补充一杯水。
前列腺炎的家庭护理注意事项
1)经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2)急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。
3)生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
4)平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
5)戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
6)注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
7)节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
慢性前列腺炎患者怎么护理
1、做好生曱殖器部位的清洁工作，保持会曱阴曱部卫生，防止生曱殖器感染。治疗其他泌尿生曱殖系统炎症，可以有效预防前列腺炎复发。
2、治疗慢性前列腺炎千万不要吃辛辣刺激性食物，戒烟忌酒，保持大便畅通，减少诱发前列腺炎的外界因素。西红柿、西兰花等蔬菜水果除了预防慢性前列腺炎之外，还能对慢性前列腺炎的治疗有一定的作用。治疗前列腺炎除了一些常规治疗，日常饮食也很重要，前列腺炎患者应挑选利尿食物，如：小米、豆腐、鸡蛋、冬瓜等，多吃蔬菜水果。
3、多喝水，多排尿，让尿曱液清洗尿曱道，帮助前列腺分泌物排出，防止再次感染。
4、治疗慢性前列腺炎有规律生活，坚持体育锻炼，保持血液循环畅通，促进前列腺炎分泌，有利于冲淡细菌毒素，同时有助于药物吸收，预防前列腺炎复发。
对于患者来说上面的护理如果做好了，对治疗是很有帮助的，并且对自己的病情恢复也有好处，另外大家要配合好医生治疗，自己的情绪因为疾病的关系变得不好，要注意及时调理，让自己能够保持好的精神状态，这样对治疗也是有好处的，总之要有信心恢复健康。
前列腺炎的家庭护理注意事项
前列腺炎一般不需要住院治疗，家庭用药治疗可以获得比较满意的效果。但是，家庭护理应注意以下一些方面。
1)经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2)急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。
3)生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
4)平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
5)戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
6)注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
7)节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
正确饮水有利于前列腺炎的康复
1、前列腺炎有哪些排尿异常症状
前列腺炎的排尿异常症状有两个要点，一是排尿障碍，以排尿的烧灼感、尿频、尿急、尿痛、尿不尽等为主要症状，严重的甚至出现尿道口被大量分泌物堵塞;二是尿液的颜色异常，以尿液颜色加深、尿液混浊、白色尿、血尿等为主要症状。
2、多饮水对前列腺炎的作用
多饮水可稀释尿液，促进多排尿，从而改善机体血液循环，疏通血管，将前列腺细菌等毒素冲淡并排出体外，并具有增加抵抗力和免疫力的作用。所以多饮水在预防前列腺炎和治疗前列腺炎中都有一定的帮助。
3、前列腺患者应该怎样正确饮水
前列腺患者不仅白天应多饮水，夜间也要适当饮水。学会正确饮水，可以有效减缓局部疼痛，对疾病的治疗和康复都有一定的辅助作用，且可以很好地保护肾脏。
建议大家每天要喝6-8杯水，总量在2000毫升左右，一天中均匀分布饮水时间，白天两次饮水时间相隔不要超过3个小时，晚间睡前1-2个小时要补充一杯水。
平时多吃哪些食物可以有效预防前列腺炎
1、多吃韭菜可以有效预防前列腺炎
韭菜又名起阳草、壮阳草、长生韭，能有效预防前列腺炎，前列腺增生，它是一种生长力旺盛的常见蔬菜。为肾虚阳萎、遗精梦泄的辅助治疗前列腺炎佳品，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病有很好的疗效。患者每天都以韭菜食，或把韭菜子研粉，每日早晚各服15克，用开水送服。由于食韭菜后可导致部分人胃病发作，需要注意，如果口腔内韭菜味过重，可以咀嚼茶叶对抗。
2、南瓜子是预防前列腺炎疾病的重要食材
男性40岁以后，大多数人有前列腺肥大的问题。美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化,预防前列腺肥大及前列腺炎疾病。
3、大蒜可以有效预防前列腺炎
大蒜，能预防前列腺癌，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。大蒜另一不可忽视的功能就是提高免疫力。平时多吃哪些食物可以有效预防前列腺炎?大蒜中所含的硒化铅具有抗氧化作用，因此被视为防前列腺癌及前列腺炎的食物。不仅如此，男性多食大蒜可改善体质并强身。
4、多吃胡萝卜不仅可以预防前列腺炎，还能有效预防癌症的高发
胡萝卜能预防前列腺炎素会在体内变化成维生素A，提高身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。胡萝卜中含有丰富的钾，具有降血压的作用。胡萝卜素还能够预防癌症。
5、黄豆不仅可以预防前列腺炎，还能增强男性患者的体质
黄豆中含有植物性荷尔蒙，有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。常吃黄豆制品的日本男人，罹患前列腺炎的概率比西方国家的男人低。平时多吃哪些食物可以有效预防前列腺炎?黄豆还对改善男性的骨质流失有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。多吃黄豆可以补充卵磷脂。卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习能力有关。
6、多吃麦芽油与干果果仁可预防前列腺炎的发生
严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能预防并改变这种情况，所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物。德国医生发现，在某些经常大吃南瓜子的民族中，没有前列腺炎，前列腺增生，前列腺肥大发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。
7、服用蜂花粉对预防前列腺炎有一定疗效
服用蜂花粉及其制品，可使前列腺组织增加血液循环，减少水肿，提高疗效，而且无副作用。因为蜂花粉含有大量的氨基酸、微量元素核各种维生素，其中的丙氨酸、谷氨酸、甘氨酸等对前列腺有一定的疗效。
治疗前列腺增生的食物有哪些
1、胡萝卜中富含钾，具有降血压的作用，其中患有的胡萝卜素还能够预防癌症。可以预防前列腺癌素会在体内变化成维生素A，而且还可以提高患者的身体抵抗力，可以有效的抑制细胞恶化的活性氧等。
2、韭菜又被称为起阳草、壮阳草、长生韭，它能起到效预防前列腺炎前列腺增生的作用，它是一种生长力非常强的常见蔬菜。
3、卷心白属於十字花科的蔬菜，它的卷心白有很好的抗膀胱癌的作用。
4、对于前列腺患者来说多吃一些南瓜子也是很好的，它对治疗前列腺炎有着一定的作用，南瓜子可以为患者补充维生素C，起到抗老化的作用，同时也可以减少患者尿频的次数。
4、大蒜中含有的硒元素为一种很强的抗氧化剂，对前列腺癌的发病率有很好的抑制作用，具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。
5、黄豆含有植物性荷尔蒙，植物性荷尔蒙可以有效预防前列腺炎，前列腺发肥大黄豆男性的绝佳食品。
前列腺炎患者如何做好日常保健
1)经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2)急性期要卧床休息，直到体温恢复正常。
3)前列腺炎患者生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
4)前列腺炎患者平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
5)前列腺炎患者戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
6)前列腺炎患者注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
7)节制性生活，以利于前列腺炎的恢复。讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
预防前列腺炎吃什么效果好
我们都知道不同的蔬果对于身体有着不同的影响，而其中有部分的蔬果对于预防前列腺炎有很大的帮助，下面为大家介绍预防前列腺炎吃什么好，供大家了解。
预防前列腺炎吃什么好
番茄
专家表示，番茄中不仅含有丰富的维生素C，所含的番茄红素还有“疏通”腺体的功效，能够起到很好的预防前列腺疾病的作用。
猕猴桃
有清热、生津等功效。用新鲜猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，能治前列腺炎引起的小便涩痛。
苦瓜
含量丰富，有清热解毒、利湿、解疲劳、清心明目、益气壮阳的功效。苦瓜能够治疗前列腺炎，凉拌、炒熟吃均可。
菠菜
对于男性的前列腺来说，最怕遇到的就是前列腺充血的情况，因为这往往会诱发前列腺炎或是前列腺癌。菠菜最显着的优点是叶酸和铁的含量很高，而这两种物质能够促进人体内红细胞的合成，提高血液携氧量，加快血液循环，可以有效缓解前列腺充血的问题，保护前列腺。
葡萄
具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用。取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日1～2次，连服两周，可治前列腺炎和小便涩痛。
西兰花
根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其原因，则是西兰花内含有一种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。
预防前列腺炎的饮食禁忌
1、不能抽烟喝酒，患者可能了解，吸烟能致阳痿，但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血，从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管，增加血液的灌注量，因此也能使前列腺的充血加重，导致治愈的前列腺炎复发。
2、大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。
前列腺炎日常如何护理
1、经医生明确诊断患慢性前列腺炎后，一定要遵照医嘱正规服药、合理用药、坚持服药，如前列舒乐片，前列康舒胶囊，前列舒乐胶囊等均可用于治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。
2、生活规律，起居有常，坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，将细菌毒素冲淡，同时还能帮助药物吸收，增强抵抗能力。
3、平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。
4、讲究卫生，勤洗澡，勤换内衣，防止细菌感染。及时治疗身体其他部位的感染病灶。注意保暖，防止下身着凉，对预防前列腺炎有帮助。
5、注意营养和饮食，发热期一可食用高蛋白软性饮食，禁忌辣椒等刺激性食物。
6、戒手浮、节房事能达到减轻前列腺充血水肿的目的，有利于前列腺的健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，以防止感染。
慢性前列腺炎复发怎么办
中药治疗前列腺炎有个长期的过程，不可半途而废。慢性前列腺炎被治愈后只是短暂的将病原体消灭掉了，并不是说感染的前列腺组织损伤已经完全修复，所以治愈后一段时间内的保养很重要，稍不谨慎就会引起在次感染，造成前列腺的明显充血状态，使前列腺炎在次出现在你的生活中，这样预防前列腺炎复发显得尤为重要。刚刚治愈的前列腺炎患者不要久坐不动，更不要熬夜，坐久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发，熬夜会导致抵抗力下降而导致炎症复发。禁忌辛辣食物，因为辛辣食物也可扩张血管，使血管的渗透性增加。
初步治愈的前列腺炎患者要注意对性生活的安排，不要禁止更不要过频，适度的性生活还是对前列腺炎恢复有一定帮助的，定期排放精液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺的康复。但过频繁就适得其反了。预防前列腺炎复发心态也很重要，所以要放松心情，对前列腺炎做出正确的认识，不要无视前列腺炎也不要过分扩大，要做一个正确权衡，不要为此患上抑郁症、焦虑症，那样就得不偿失了。
前列腺最“爱”的6大食物
番茄
番茄一向是保护前列腺的首选食物，它里含有胡萝卜素和番茄红素，不仅对前列腺炎有明显的治疗作用，还可以降低前列腺癌的发生几率。
韭菜
韭菜又叫起阳草，男人吃它不仅能壮阳，还能预防前列腺炎，对男性阴茎勃起障碍、早泄等疾病也有很好的疗 效。
南瓜子
美国一项实验发现，让前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，确实减少了患者频尿的次数，也改善了其他症状。南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化，预防前列腺肥大。
大蒜
大蒜的杀菌效果是众所周知的，不仅能消灭体内的病菌，它含有的硒化铅还具有抗氧化作用，因此也常被作为预防前列腺癌的食物。
苹果
前列腺中含有一定量的抗菌因子，其主要成分是锌。当人在患慢性前列腺炎时，锌含量明显降低，并且难以提高。苹果中含有丰富的锌，常吃能保护前列腺。
西瓜
西瓜中有丰富的番茄红素，常吃可以预防前列腺疾病，保护前列腺健康。