养生健康

米苔目制作材料

米苔目制作材料

1.在来米粉100g,冷水100cc

2. 在来米粉300g,太白粉1大匙

3. 水450cc,盐少许

梭子鱼的制作材料和步骤

炖梭子鱼的材料

炖梭子鱼时需要准备两条新鲜的梭子鱼,再准备油、盐以及葱和蒜还有香菜等配料,调味料则需要料酒和十三香各适量。

炖梭子鱼的制作步骤

1、把梭子鱼收拾干净,然后放在盆中加入食用盐和味精以及料酒等调味料,还要放入适量的葱、姜以及蒜片和十三香,把调料均匀得涂抹在鱼的表面进行腌制,腌制时间需要十五到二十分钟。

2、把锅中放入适量的食用油,然后把腌好的鱼放入到油中,慢慢的煎到两面金黄,这时再加入清水,把葱段姜末和盐以及味精也放入到锅中。

3、炖制一会以后要把鱼翻面,然后接着炖制,一直到锅中的汤快要干以后,就可以把梭子鱼取出装盘,把锅中少量的汤汁倒入到盘子中,再撒上香菜,这时自己炖制的梭子鱼也就做好可以上桌食用了。

花生冬菇腐竹汤的制作材料

主料:花生仁(生)120克,腐竹120克,香菇(干)40克

调料:姜6克,盐3克

教您花生冬菇腐竹汤怎么做,如何做花生冬菇腐竹汤才好吃

1. 花生肉用清水浸40分钟,捞起放入煲内,保1小时至软透,隔去水。

2. 冬菇用清水浸软,约需1时。抓于水去梗。

3. 腐竹油炸后用清水浸软,切短。

4. 各材料一并煮开后,改慢火煲5分钟,下冬菇再焖10分钟即成。

怎样制作排毒养颜药膳

双竹清润汤

【制作材料】竹笋1根,竹荪6根,鲜香菇4朵,枸杞子10克,嫩姜1小块,豆苗20克,盐、香油备适量。

【制作方法】竹荪泡水,洗净,切成3段;竹笋煮熟,切薄片;香菇切片,姜片各用;将食材放入锅中煮,起锅前淋入香油,加入少许盐即可盛入碗中食用。

糙米牛奶红糖饭

【制作材料】糙米100克,绿豆25克,牛奶200克,红糖50克。

【制作方法】将糙米和绿豆洗净;将糙米、绿豆与牛奶、红糖一同煮成米饭食用。

薏米绿豆红薯汤

【制作材料】绿豆40克,大粒薏米120克,红薯,山药各150克。

【制作方法】将绿豆、薏米洗净后,浸泡在1500毫升沸水中,大概半小时左右,使之软化;红薯、山药洗净后去皮、切成小丁。将绿豆、薏米浸泡的水放入锅中,以大火滚煮后转为小火,熬煮至熟烂后1加入红薯丁与山药丁,再以小火续煮15分钟,红薯丁略呈金黄透明色即可。

竹笋莲子麦冬汤

【制作材料】鲜竹笋200克,鲜香菇4枚,素鸡100克,莲子20粒,荷兰豆50克,麦冬20克,天门冬12克,食盐适量。

【制作方法】竹笋去壳,放入锅中,加适量水煮去涩味,捞出后与素鸡共同切片;香菇洗净,去蒂,切成薄片各用。将所有食材及药材放入沙锅中,加入适量调味料,倒入热水,用耐热的保鲜膜将口封住,用小火炖至40分钟左右即可食用。

西芹鲜果汁

【制作材料】西芹200克,莴苣200克,胡萝卜、菠萝各100克,蜂蜜20克。

【制作方法】将前4种食材通通洗净,切成小块备用;再将处理好的食材加上适量凉开水,一起放入果汁机中,搅碎取汁,然后加入少许蜂蜜即可饮用。

排毒养颜果蔬汁

【制作材料】深紫色葡萄150克,青苹果1个,芹菜250克,蜂蜜15克。

【制作方法】先将芹菜洗净,切成段,放进榨汁机内搅碎取汁。将葡萄洗净后去核,苹果去皮,放入榨汁机内榨成果浆,与芹菜汁混匀,加入少许蜂蜜即可饮用。

山楂牛蒡瘦身汤

【制作材料】山楂156克,牛蒡500克,山药6两,胡萝卜1条,盐2小匙。

【制作方法】牛蒡削皮后洗净,切成滚刀块,浸在薄盐水中;胡萝卜削皮,切成滚刀块;山药切成块;山楂以清水快速冲过,和牛蒡、胡萝卜、山药一同入锅,然后加5碗水,煮沸后转小火煮至牛蒡熟软,加盐调味即可。

菠萝胡萝卜汁

【制作材料】菠萝150克,胡萝卜100克,热豆浆100毫升。

【制作方法】将胡萝卜洗净,菠萝削皮、去心,与热豆浆一起放入果汁机中打匀即成。

活动假牙的制作材料

1)塑料牙。与假牙基托为化学性连接,多选用成品牙,也可特制。塑料牙有不易脱落、韧性强不易折断的特性,可任意磨改以适应患者不同缺牙间隙。但硬度差,易磨损,咀嚼效能也较差。目前临床已广泛采用的硬质塑料牙,其耐磨性能较一般塑料牙更好。

(2)瓷牙。借助牙面上的钉或孔与基托相连,均为成品。瓷牙硬度大、质地致密、不易磨损、咀嚼效率高、光泽好、不易污染变色。但其脆性较大,易折裂,不能任意或过多地磨改,故适用于缺隙较大及多个后牙连续缺失、龈距离(牙咬合面至牙龈间的距离)大、缺牙区牙槽嵴丰满、对牙牙周健康者。

(3)金属(舌)面牙。是指人工牙后牙的面及前牙的舌面部分,用不同金属铸造或锤造制成,利用金属固位装置与塑料牙连接。由于金属硬度大故能承受较大咬合力,不易破裂及磨损,但难于磨改。金属面牙适用于对牙伸长或因邻牙向缺牙区倾斜、移位导致的缺牙间隙过小、龈距离过低者。此外,临床上还采用各种手段来改良假牙性能,如在塑料牙内埋金属片,以增加假牙的耐磨性。也有用铸造金属网状加强物埋入塑料牙,以防咬裂。

(4)金属牙。为防止人工牙的纵折,对于过小缺牙间隙或过低龈距离者,可采用铸造金属牙或金属牙与支托及卡环做整体铸造,达到美观耐用目的。

小碗的制作材料

制碗的材料有陶瓷、木材、玉石、玻璃、琉璃、金属等;制作精美的古董碗常常是收藏家的最爱。

考古发现和史料记载,最早的瓷碗是原始的青瓷制品,基本形状为大口深腹平底,使用于商周至春秋战国时期。以后随着时代的演进,制瓷工艺的逐步改善以及人们的审美和实用要求的提高,碗的形状、纹饰、质量也越来越精巧,使用分工也越来越具体多样,如饭碗、汤碗、菜碗、茶碗等。不同时期的瓷碗,其形状、釉水、纹饰是有着明显差别的。唐以前的碗,其型多为直口、平底、施釉不到底,基本无纹饰。唐代的碗器型较多,有直口、撇口、葵口等,口沿突有唇边,多为平底、玉壁底及环条形底,施釉接近底部,精制的产品施满釉,有简单的划花装饰出现。宋代碗其型多为斗笠式、草帽式、大口沿、小圈足,圈足直径大小差不多是口沿的三分之一。釉色多为单色,如影青、黑、酱、白等,纹饰用刻、划、印等手法,将婴戏、动物、植物文字形象绘在碗的内外壁或内底心上。元代碗型同宋代相比,突出表现为高大厚重,圈足多为内斜多撇,断面呈八字形。多采用印花、刻花装饰。明代碗多鸡心式、墩子式及口沿外向平折式,圈足较为窄细,大多采用画花装饰。画花装饰技法用于碗上,自唐长沙窑起始,至宋磁州窑过渡,经元青花激发,到明代才真正兴盛起来。明代最多的就是胎体轻薄、白底青花的饮食用碗。清代碗无论在哪一方面均胜过前朝,形状、釉色、纹饰更为丰富多样,工艺制作更为精巧细腻,素三彩、五彩、粉彩装饰的宫廷皇家用碗更让人叹为观止。

瓤茄子的制作材料和做法

瓤茄子的制作材料:

主料:茄子(圆)800克,羊肉(肥瘦)250克

辅料:鸡蛋180克,小麦面粉30克

调料:小葱10克,姜5克,酱油10克,花椒粉2克,花生油50克,香油10克,味精2克

瓤茄子的特色:

味道醇鲜,软嫩适口。

教您瓤茄子怎么做

1. 茄子去皮,纵向切成3~4 厘米厚的片,用小刀划一道不漏的大些的口;

2. 羊肉切末同葱末、姜末、花椒粉、味精、酱油、适量香油放在一起调拌成肉馅;

3. 调匀的肉馅抹入茄片口内;

4. 将鸡蛋和面粉调成糊,将茄口封住;

5. 将花生油倒入锅内烧热,并将包好肉馅封口的茄子片慢慢的下入油锅,用文火炸制,呈酱红色后捞出;

6. 炸成酱红色后依次排放在扣碗内,上笼用温火蒸至熟烂;

7. 蒸好后出笼扣入盘内即可食用;

8. 或再浇些汤汁味道更佳。

瓤茄子的制作要诀:

1. 茄片加少许精盐,腌渍15 分钟,轻轻挤去水分,酿馅再炸,口感软糯,且炸油白净,可作它用;

2. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。

小帖士-食物相克:

鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

米苔目的生产过程

米苔目制作材料: 1、在来米粉100g,冷水100cc; 2、 在来米粉300g,太白粉1大匙; 3、水450cc,盐。 米苔目制作方法: 1、将(1)放入盆中拌匀至没有颗粒,成为浓米浆。材料(2)混合拌匀备用; 2、将材料(3)煮开,趁热迅速冲入米浆中,用直型搅拌器混合,使之成为浓稠米糊; 3、将拌匀的材料(2)用饭匙慢慢拌入浓米糊中,混合搅匀; 4、准备一深锅,加水2/3锅煮开,上面放漏勺,口径需略大于深锅,用饭匙分次取少量浓米糊放入漏勺中,不时挤压米糊,使米糊由漏勺洞落入水中并立即用筷子略动水面,以防结块,待水开米条浮于水面,迅速捞出置于箩网中,冲冷水,冷却即成米苔目。

糯米团的制作材料

油条糯米团:糯米、油条、肉松、海苔、白糖、芝麻

做法

1、糯米洗净后提前用凉水浸泡一夜,或者4个小时,

各色糯米藕团美食(4张)

晾干水分上锅用中火蒸至糯米熟透为止

同时将油条切成小段,海苔剪碎备用;

2.取一块干净的毛巾,用凉水浸湿,挤干多余水分,

在手心中间团成一个圆卷,类似于小碗的形状取一勺蒸熟的

糯米放在中间,加入两小勺白糖,几块油条

3、再取一勺糯米盖在上面,把毛巾收拢,轻轻用力团起来,

用手稍稍造型,即可得到一个圆球状

4.做好一个后,毛巾需要再浸湿、扭干,才能操作下一个,

最后可以根据自己的喜好,在糯米团上撒上适量的肉松、海苔、坚果、芝麻等增加香味

南瓜

编辑

制作材料

用料:南瓜200~300克,糯米粉,澄粉一勺,油一点(半勺)

南瓜糯米团 做法

1.南瓜切皮,整块放在碗里入锅蒸熟(不要切成小块以防水出得太多)

2.蒸熟后尽量把蒸出来的南瓜水倒出(可以喝的),然后加一点油将南瓜压成泥

3.我这里不写糯米粉的量,先放入四勺的糯米粉和一勺的澄粉,和成面团,如果沾手的话就继续加糯米粉,直到面团不粘手不沾盆,也就是三光:手光盆光面团光。

4.盘子里刷上薄薄一层油,手里也抹上一点,取出适量的面团先搓成圆球,然后放在手掌心,做成底大上小的圆形,用筷子将它的边压成皱褶后放入盘子,(做第一个皱褶时有点不知所措,后面做就熟能生巧了)。

5、把蒸锅里的水烧开,放入摆好南瓜团的盘子,蒸15分钟即可。

注意事项

1.南瓜选橘红皮的那种比较好,糯,甜。

2.蒸熟后尽量把蒸出来的南瓜水倒出,否则要加很多的糯米粉

3.澄粉就一勺。

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4款自制牛奶面膜

鲜牛奶面膜 美容功效,为了实现更白、更均匀的肤色。 制作材料,30毫升鲜牛奶、面膜纸。 使用方法 将牛奶放入容器。放入面膜纸,让它吸收牛奶。将面膜敷在脸上。你可以躺在沙发上,让面膜留在脸上15至20分钟时间,让牛奶成分充分浸入皮肤。如果有多余牛奶,也可涂于面部和颈部,也算是物尽其用。 牛奶草莓面膜 美容功效,可以滋润干性及老化肌肤,恢复光泽和增强新的皮肤细胞的再生。 制作材料,100毫升牛奶、50克草莓捣碎。 使用方法 将草莓和牛奶形混合成糊状。在皮肤上涂抹一层薄薄的面膜。敷上面膜大约20分钟,用温水洗掉

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