产后妈妈应选用什么避孕方法
产后妈妈应选用什么避孕方法
有了宝宝后,妈妈要面临长达25年的避孕期,这段时间的生育能力强,避孕问题显得尤为重要。
长效的避孕方法,使妈妈们不必每天考虑避孕的问题,这种方便性使其成为妈妈的首选避孕方法。长效避孕法一般可选择的有:左炔诺孕酮宫内节育系统(曼月乐),宫内节育器(俗称节育环),皮下埋植剂,这些都是可逆的长效避孕方法,适合那些倾向于保留生育能力的女性。
在选定一种长效方法之前,妈妈们也可以暂时采用短效的外用方法如避孕套,避孕栓等。
对那些不适合使用长效避孕方法的妈妈,还有一些短效的避孕方法可供选择,包括复方口服避孕药,单孕激素避孕针,屏障避孕法(男用避孕套等),外用杀精剂。
对那些希望永久提早结束生育的女性,绝育可能是更适合的选择。但绝育是一种极难恢复的永久避孕措施,夫妻双方必须慎重考虑。只有当完全确定不再想要孩子时,才考虑男性或女性绝育。最好不要在产后就决定是否要绝育。如果作了错误的决定,会给以后的生活带来悲伤和悔恨。
还处于哺乳期的妈妈要考虑到选择避孕方法不影响乳汁的质和量。含有雌激素的避孕药在哺乳期是不宜用的,因雌激素会影响乳汁,对乳儿不利。阴道药膜/药片也不适宜,因哺乳期妇女阴道分泌物相对较少,药膜,药片不易溶解,使药量不足,造成失败。
孕期准妈妈应该如何选择食用油
首先,动物油含有胆固醇,所以孕妈妈首选是植物油。不同的植物油,功效也不一样。
花生油:降低血浆中胆固醇含量。
花生油的脂肪酸结构比较好,不饱和脂肪酸含量达到80%以上,比较容易为人体消化。花生油中的其他微量营养素能够使人体内胆固醇分解排除体外,从而降低血浆中的胆固醇含量。
芝麻油:润肠道,预防便秘
芝麻油香味浓郁,不饱和脂肪酸比较多,还有润肠通便的作用,长期便秘的孕妈妈可以经常食用。
玉米油:增强抵抗力。
玉米油含有丰富的亚油酸、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,孕妇食用了不仅能增强人体肌肉和心脏、血管系统的机能,还能提高机体的抵抗能力!
葵花籽油:促进胎儿智力发育。
含丰富的亚油酸、α-亚麻酸,二者在体内可合成与脑营养有关的DHA,有利于胎儿智力发育。
大豆油:有益于脑部发育。
含有亚油酸、维生素E和维生素D等,有益于胎儿神经、血管、大脑的发育生长。
适合年轻人的避孕方法
避孕方法1:初有性运的女孩——以避孕套、女服用短效口服避孕药为佳。
选择原则——宜选择对今后生育功能影响小和不易感染的避孕方法,同时适应女性未生育的生理特点。
适应选项——如短效口服避孕药、男用避孕套、自然避孕方法等。有过一段时期性生活(如2-3个月)后,还可选用外用杀精剂、阴道避孕药栓等作为补充。有时候“双保险”是很必要的:比如在“危险期”结合使用避孕套。而持久使用避孕套是预防性传播疾病的唯一途径。
不适应选项——不宜选择宫内节育器,特殊情况应在医师指导下选用。另外,年轻女孩也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂。同样,使用皮埋或其他长效药物,都会有一段时间的月经混乱,有的女性会点滴出血,有的女性则会改变月经周期和血量。所以,刚开始性生活的女性还是要体谅自己的周期,等性生活稳定了再考虑也不迟。
避孕方法2:偶有性运的女孩——以避孕套、女性服用速效、短效避孕药片为佳。
选择原则——因为性生活并不频繁,所以无需考虑长效避孕方式。但是在短效避孕药中,尽量选择适合自己的。如果能使性生活在时间上有所规律,也是有利于事先准备的。最忌讳的就是毫无防备的性生活,并且拒绝避孕措施,最终依靠紧急避孕。
警示提醒——不能因为“偶然为之”,就依靠紧急避孕药物。
适应选项——如果性生活有规律,那么在此之前的一个月开始服用短效避孕药也是可取的,它不影响月经周期,效果稳定。还可以在同居当夜服用速效避孕药。
不适应选项——不宜采用安全期避孕法,因为偶然发生的性生活情绪激动,往往会“即兴排卵”或“提前排卵”,安全期推算不准,很容易导致避孕失败。
以上就是关于避孕方法的介绍了,对于避孕方法的选择,大家一定要慎重。
剖腹产后怎样避孕
产后不哺乳者
可选用0号或2号短效口服避孕药,也可选择使用避孕套避孕。从产后2月起,至产后10月,子宫肌壁上的术后瘢痕基本软化,再安放节育环,确保避孕效果。结果经医生检查,仍不能安放节育环,又感到使用口服避孕药及使用避孕套不方便者,可改用“皮埋”方法避孕。
产后哺乳者
不能使用口服避孕药的方法避孕。因为,药中的激素会严重影响母乳的质量与数量,危害婴儿健康。此类妇女这阶段最佳避孕法是使用避孕套,至(不少于10个月)哺乳停止,再安放节育环或“皮埋”避孕。剖腹产者在选用服口服避孕药或避孕套避孕,过渡一定时期后,大多会改用安放节育环避孕。但是,放环后并非万事大吉。放环应选择稳固性较高、避孕作用较为肯定的铜质T形环或铜质花状环为佳。并且,在放环半年内,每月一次B超查环。若出现掉环或带环受孕,原则上不宜再放环,应改用其他方法避孕。
剖腹产者在采用服药,使用避孕套等方法过度一定时期,大多要选择安放节育环避孕。但是,这类妇女并非安放节育环后就万事大吉。因为,剖腹产对子宫的创伤,使之生理功能有所改变,最容易发生掉环和带环受孕。所以,放环应选择稳固性较好的T型环。并且,放环后半年内,每月一次B超查坏,才能获得有效避孕的最佳效果。
产后同房要避孕吗 产后如何避孕
产后不哺乳者,可以口服避孕药,还可以采取安全套避孕法。而哺乳的女性,则不宜服用避孕药,因为避孕药会抑制乳汁分泌,并可通过乳汁进入婴儿体内,对婴儿健康不利;所以应选择工具避孕,如男用避孕套。此外,顺产的新妈妈等到产后3个月,可以选择放置宫内节育器来避孕,剖宫产的新妈妈则要等到半年以后进行。
月经不调的女性应如何避孕
【月经不正常如何选择避孕方法】
1、月经周期不规律者,用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。
2、月经量过多、过频、不规则阴道出血者,可选用避孕药,能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量,但使用这种宫内节育器的妇女,常出现点滴出血,或经期轻度出血。
3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药,以免长期闭经,可放置宫内节育器。
4、痛经者不宜上节育环,宜服避孕药,这样可减轻痛经症状。
5、经前期紧张症者宜服用避孕药,可以减轻症状。
6、绝经前妇女出现月经不规则者,不宜使用避孕药和宫内节育器,可选用避孕套。
7、男用避孕套对月经无不良影响,上述月经不正常者均可采用。
剖腹产后42天复查都检查什么 避孕指导
剖腹产后妈妈应注意避孕,预防再次怀孕给新妈妈身体带来伤害,可根据医生建议,采取最合适的避孕方法,不能服用避孕药,若要上环,则应在产后半年后才能上环。
未婚女性怎样避孕最好
未婚女性怎样避孕最好?
未婚女性的避孕是一个现实问题。未婚女性要根据自己的实际情况到医院、妇幼保健院和计划生育服务站(所)咨询医师,进行避孕知情选择。不要讳疾忌医,更不要由于羞涩而找个体游医。未婚女性怎样避孕最好,具体要看个体情况分析:
1、日常生活较规律,情绪较稳定,月经周期有规律,就可以选用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕药膜避孕。
2、性伴侣较稳定,性活动较频繁的女性可用安全期避孕、避孕套、避孕膜。
3、性伴侣不稳定的女性建议用避孕套。由于容易感染性病、艾滋病等,从性安全、性卫生角度考虑,应选用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小,且易得易用,对避孕和预防性病有双重效果。
根据月经情况选择避孕方法
月经不正常的妇女,选择适宜的避孕方法不仅可以达到避孕的目的,而且还可以使月经趋向正常,反之,则可能导致避孕的失败及加重病情。
1、月经周期不规律者,用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。
2、月经量过多、过频、不规则阴道出血者,可选用避孕药,能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量,但使用这种宫内节育器的妇女,常出现点滴出血,或经期轻度出血。
3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药,以免长期闭经,可放置宫内节育器。
4、痛经者不宜上节育环,宜服避孕药,这样可减轻痛经症状。
5、经前期紧张症者宜服用避孕药,可以减轻症状。
6、绝经前妇女出现月经不规则者,不宜使用避孕药和宫内节育器,可选用避孕套。
7、男用避孕套对月经无不良影响,上述月经不正常者均可采用。
更年期怎么避孕
(1)原采用宫内节育器,如属金属单环,可继续使用,至绝经后0.5~1年内取出。更年期妇女往往月经紊乱,排卵没有规律。因此在避孕方面有很多与年轻妇女不同之处,应选择对内分泌功能无影响的避孕方法。
(2)避孕套,阴道隔膜,女用避孕套等外用避孕工具可选用。如果阴道干燥,可在避孕套上涂避孕药膏,既加强避孕效果又能润滑阴道。
(3)采用各种外用杀精剂,如外用避孕药膜或避孕栓剂等。因口服避孕药对身体的脂肪和糖代谢有一些影响,更年期妇女不建议服用,服用后发生冠心病、血栓症的机会可能增多。
(4)采用体外排精法或会阴尿道压迫法避孕。因月经紊乱,安全期避孕容易导致避孕失败,所以不宜用安全期避孕。
产后妈妈应选用什么避孕方法
长效的避孕方法,使妈妈们不必每天考虑避孕的问题,这种方便性使其成为妈妈的首选避孕方法。长效避孕法一般可选择的有:左炔诺孕酮宫内节育系统(曼月乐),宫内节育器(俗称节育环),皮下埋植剂,这些都是可逆的长效避孕方法,适合那些倾向于保留生育能力的女性。
在选定一种长效方法之前,妈妈们也可以暂时采用短效的外用方法如避孕套,避孕栓等。
对那些不适合使用长效避孕方法的妈妈,还有一些短效的避孕方法可供选择,包括复方口服避孕药,单孕激素避孕针,屏障避孕法(男用避孕套等),外用杀精剂。
对那些希望永久提早结束生育的女性,绝育可能是更适合的选择。但绝育是一种极难恢复的永久避孕措施,夫妻双方必须慎重考虑。只有当完全确定不再想要孩子时,才考虑男性或女性绝育。最好不要在产后就决定是否要绝育。如果作了错误的决定,会给以后的生活带来悲伤和悔恨。
还处于哺乳期的妈妈要考虑到选择避孕方法不影响乳汁的质和量。含有雌激素的避孕药在哺乳期是不宜用的,因雌激素会影响乳汁,对乳儿不利。阴道药膜/药片也不适宜,因哺乳期妇女阴道分泌物相对较少,药膜,药片不易溶解,使药量不足,造成失败。