背部拔罐位置与功效图 大抒穴

背部拔罐位置与功效图 大抒穴

位置：背部当第一胸椎脊突下，旁开1.5寸，大椎穴向下一椎骨，旁开两横指处是大抒穴。

功效：清热散风、强筋壮骨、宣肺定喘，主治胸腹胀满、颈项强急、落枕、偏头痛、腰腿疼痛以及肩胛酸痛、手臂痛等症。

肩部拔罐位置与功效图 秉风穴散风活络

位置：在肩胛部，肩胛冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。

拔罐功效：散风活络，止咳化痰。

主治病症：冈上肌腱炎，肩周炎，肩胛神经痛以及支气管炎等。

咳嗽可以拔罐吗

你的这个情况，是可以通过拔罐疗法来治疗的，但是注意要选择好拔罐的部位，效果才会显著。一般以选取背部的穴位为宜，可以选取大椎、肺俞、膏肓俞等穴，双侧一共5个穴位，每3天拔罐一次，每次10分钟左右，坚持几次，效果当会显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。

后背拔罐位置与功效图 心俞穴调气血

归经：足太阳膀胱经。

定位：在背部，当第5胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处。取穴：大椎向下第5个椎体，或找到肩胛冈的内侧端平第3胸椎，再向下数2个椎体。沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第5胸椎水平的交点处即是。

拔罐功效：调气血，通心络，宁心神。主治心痛，心悸，心烦，失眠，健忘，梦遗，咳嗽，吐血，盗汗。

教你如何在家自己拔罐减肥

拔罐是中医的治疗方法，也是养生保健方法，除此之外，它还可以是一种减肥方法。不想到外边去拔罐，那么我们可以自己在家拔罐减肥。在家拔罐和一般中医拔火罐所使用的火罐是不同的，在家自己拔火罐的工具是采用塑料制成的，要较为安全，而且其采用抽气的方式来拔罐，比起酒精来说，安全太多了，拔起来不必担心烧伤。这些拔罐工具可以在一些中药行或者是中医保健产品的专卖店里可以买到，而且当中还会附有拔罐穴位图。

因为这些拔罐工具比较大，所以自己使用的时候不必担心找不准穴位，如果是要进行背部拔罐，可以请家人帮助一下。拔火罐减肥如果配合按压耳穴，其起到的效果将会更好。拔火罐一般一天进行两次，结合健康的饮食，持续一到两个月，会取得很好的瘦身效果。下面介绍几个腹部、腰背拔罐的穴位：

大横穴：位于肚脐两边，距离肚脐两边大约一横掌的位置上，这个穴位可以帮助调理脾胃水湿，有通腑去脂的功效;

中脘穴：在肚脐正中上方一横掌的位置，该穴位有着聚集传导水分和脂肪的作用;

关元穴：在肚脐正中下方，大约4横指的位置上，有聚集小肠经气血和传导任脉水湿的作用;

三焦俞穴：位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上，刺激该穴位可以使全身的水分湿气都调到膀胱中，然后排出体外;

脾俞穴：在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上，该穴位可以使脾胃热散发掉。

进行拔火罐减肥，如果和按压耳穴一起配合，减肥的效果将会更好，大家拔罐之余可以按压一下自己的耳朵。

在家自己拔火罐减肥需要注意一些事项，一般拔火罐的时间为10到20分钟，不要超过这个时间，如果是过敏性的皮肤，那么在出现皮肤充血的时候就要停止拔罐。在拔罐完之后的一个小时之内不要洗澡，如果是刚吃完饭，最好等一个小时之后再进行拔罐，如果皮肤出现充血或者是淤血，可以拿按摩油按摩一下。注意感冒、发烧、糖尿病、皮肤病、孕妇、癌症患者等人群不能拔罐。

不运动不节食不吃药的减肥方法 拔罐减肥

拔罐减肥是一种安全，有效、不反弹的减肥方法。能够辩证施治、调节整体，疏通经络，促进人体新陈代谢，取得整体减肥的效果。而且能够根据肥胖的位置选择的穴位，局部取穴循经疏导，促进局部代谢，达到”想减哪里就减哪里”的效果。

拔罐时强大的吸拔力使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物加速排出！拔罐能调节内分泌，加速基础代谢，因此对减肥大有益处。

注意！为避免意外，拔罐减肥需专业中医指导操作。

用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。

位置：脾俞穴（位于背阔肌，最长肌和髂肋肌之间）；功效：发散脾胃之热。

位置：三焦俞穴（通过第四腰椎骨，从此骨往上的第二个凸骨即第二腰椎骨，第三个凸骨是第一腰椎骨，三焦俞穴就从这两块凸骨的中央起，往左右各二指宽处。）；功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。

位置：中脘穴(位于肚脐上方)；功效：聚集及传导水液和脂肪。

位置：大横穴(位于肚脐右侧)；功效：通腹去脂，调理脾胃。

位置：关元穴(肚脐下面)；功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

位置：血海穴（在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。）；功效：减肥，清血利湿。

位置：足三里穴（在小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上）；功效：通经活络、补中益气。

背部拔罐位置与功效图 脾俞穴

位置：第11胸椎棘突下，旁开1.5寸，取穴时，通常采用俯卧姿势，第十一胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。

功效：主治腹胀、腹泻、呕吐、痢疾、便血、背痛等病症，现在常用于治疗胃溃疡、胃炎、胃痉挛、肠炎等。

肩部拔罐位置与功效图 肩部拔罐有什么好处

肩膀和腰背一样，是容易遭受风寒湿等病邪侵袭的部位，肩部肌肉纤维受损受寒，会使得血管急剧收缩，血流不畅，从而引起酸痛，利用拔罐的方法，能迅速起到舒筋通络，行气活血，祛风散寒的作用，从而有效缓解肩部炎症问题，并且对肩部周边一些疾病有辅助治疗的作用。

肩周炎什么穴位可以拔罐子

1、肩周炎什么穴位可以拔罐子

1.1、穴位一:大椎

位置:在背部正中线上,第7颈椎棘突下凹陷中。

主治:热病疟疾,咳嗽,气喘,骨蒸盗汗,癫痫,肩背痛,腰脊强痛,风疹。

1.2、穴位二:天宗

位置:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第4胸椎相平(垂臂,由肩胛冈下缘中点至肩胛下角做连线,上1/3与下2/3交点处为取穴部位,用力按压有明显酸痛感。

1.3、穴位三:肩贞

位置:在肩关节后下方,臂内收时,腋后纹头上1寸。

主治:肘臂疼痛,上肢不遂、瘰疬。

2、肩周炎拔罐的注意事项

2.1、肩周炎的症状如果使用拔罐治疗的话,一般都是在肩井,肩贞,天宗,外关,大椎等穴位来进行拔罐。一般每次要拔罐十五分钟左右,每天一次,十二天为一个疗程。

2.2、肩周炎拔罐治疗的时候拔肩顒穴、合谷穴和阿是穴对于治疗肩周炎也会有很好的辅助治疗效果。

2.3、除了药物和拔罐的方法进行治疗外,肩周炎的患者还可以配合物理治疗、按摩治疗等方法来进行治疗。

3、拔罐治疗肩周炎的作用

拔罐疗法作为保守治疗肩周炎的方法之一,对肩周炎有一定的治疗作用。通过拔罐疗法可以有效地活血止痛,舒筋活络,从而达到疼痛性痉挛、松解粘连、恢复关节活动功能的目的。

4、拔罐治疗肩周炎的局限

在用拔罐治疗肩周炎期间,除应避免风寒侵袭、劳作过度,还应适量进行肩关节功能锻炼,减少肩部肌腱的粘连,逐渐恢复活动功能。但是对于症情复杂、诊断不清的肩周炎,拔罐治疗并不能达到很好的效果。

肩部拔罐位置与功效图 巨骨穴通经活络

位置：在肩上不，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处。

拔罐功效：通经活络。

主治病症：肩关节周围炎，肩关节及肩部软组织损伤，颈淋巴结核等。

拔罐减肥有效吗

背部穴位

以下穴位，用闪火法在穴位上拔罐，留罐10～1 5分钟，每周2～3次。脾俞穴(图示中最上面的一个)功效：发散脾胃之热。三焦俞穴(图示中下面的一个)功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

腹部穴位

以下穴位，用闪火法，在穴位留罐20分钟，每周2～3次。中脘穴(位于肚脐上方)功效：聚集及传导水液和脂肪。大横穴(位于肚脐右侧)功效：通腹去脂，调理脾胃。关元穴(肚脐下面)功效：募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。

下肢穴位

以下穴位选择适宜体位，用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2～3次。

血海穴(图示中上面的那个)功效：减肥，清血利湿。足三里穴(图示中下面的那个)功效：通经活络、补中益气。

拔罐作用编辑由于拔罐能行气活血、祛风散寒、消肿止痛，

拔罐减肥的具体方法所以对腰背肌肉劳损、腰椎间盘突出症有一定的治疗作用。拔罐还可以用在人体穴位上，治疗头痛、眩晕、眼肿、咳嗽、气喘、腹痛等毛病，可以多只罐同时施行。与传统拔火罐不同的是，采用真空拔罐疗法。真空是通过真空负压的作用，对人体的吸拔，刺激穴位，排瘀疏松，打通经络、畅通气血，增强细胞活性，改善内循环，使体内堆积的脂肪加速消耗、分解。除了可减去体表脂肪，对深层脂肪也有一定的作用。

哮喘发作期拔罐示意图

风门穴

1.位置：

风门穴在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

2.取穴方法：

患者通常采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼（第2胸椎与第3胸椎间）的中心，以第二胸椎棘突下，旁开1.5寸（或左右各2厘米左右之处）。

3.功效：

运化膀胱经气血上达头部。风门穴有祛风解表，宣肃肺气，宣肺解表，益气固表的作用。

肺俞穴

1.位置：

肺俞穴在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。肺的背俞穴。

2.取穴方法：

俯卧位，肺俞穴在第三胸椎棘突下，身柱（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.功效：

散发肺脏之热。肺俞穴有解表宣肺，清热理气，调肺和营、补劳清热的作用。

大椎穴

1.位置：

大椎穴位于脊柱区，后正中线上，当第七颈椎棘突下间凹陷处。俯首或俯伏取穴。

2.取穴：

患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

3.功效：

益气壮阳，大椎穴有解表通阳，补虚宁神，清热解表、截虐止痫的作用。

膻中穴

1.位置：

位于两乳头之间，胸骨中线上，平第四肋间隙。

2.取穴方法：

正坐或仰卧位，在人体的胸部人体正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间，按压有酸胀感。

3.功效：

募集心包经气血。膻中穴有理气宽胸、清肺化痰、理气止痛、生津增液作用。

尺泽穴

1.位置：

尺泽穴在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。人体手太阴肺经上的重要穴位之一。

2.取穴方法：

伸臂，微屈肘，在肘横纹上，肱二头肌腱桡侧缘的凹陷处即是。

3.功效：

尺泽穴有清热和胃，通络止痛，清肺泻火，调理肠腑的作用。

定喘穴

1.位置：

定喘穴在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0.5寸。

2.取穴方法：

患者俯卧位或正坐低头，穴位于后正中线上，第七颈椎棘突下定大椎穴，旁开0.5寸处。

3.功效：

可以止咳平喘，通宣理肺。定喘穴有止咳平喘，通宣理肺的作用。

哮喘发作期拔罐方法

在本病的发作期属寒饮者，取风门、肺俞、大椎、膻中，施以单纯火罐法、储药罐法(方药用止嗽散:桔梗、甘草、白前、橘红、百部、紫菀煎煮取汁备用)，留罐10分钟，每日1次。属痰热者，先以定喘穴行闪罐5 ~ 6次， 以皮肤发红为度，然后取肺俞、膻中、尺泽穴施行刺络罐法，以三棱针在穴位点刺后，迅速用罐吸拔，留罐10分钟，各穴交替吸拔，每日1次。

哮喘缓解期拔罐示意图

对于哮喘缓解期除了同样要拔罐大椎穴、肺俞穴、风门学、膻中穴、定喘穴以外，还要拔罐以下穴位：

身柱穴

1.位置：

身柱穴在背部脊柱区，当后正中线上，第3胸椎棘下凹陷中。

2.取穴方法：

俯伏或俯卧，于后正中线，第三胸椎棘突下凹陷处取穴。

3.功效：

补气壮阳。身柱穴有宣肺泻热、清心宁神、宣肺清热、宁神镇咳作用。

中府穴

1.位置：

中府穴在胸前壁的外上方，云门下1寸，平第1肋间隙，距前正中线6寸。

2.取穴方法：

正坐位，以手叉腰，先取锁骨外端（肩峰端）下方凹陷处的云门，当云门直下约1寸，与第1肋间隙平齐处是穴。

3.功效：

中府穴有止咳平喘，清泻肺热，健脾补气，清宣上焦、疏调肺气的作用。

关元穴

1.位置：

关元穴在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸。任脉上的主要穴位之一。

2.取穴方法：

仰卧位。关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。

3.功效：

募集小肠经气血，传导任脉水湿。关元穴有培肾固本、补气回阳、清热利湿、培补元气、导赤通淋作用。

肾俞穴

1.位置：

肾俞穴在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

2.取穴方法：

俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。

3.功效：

外散肾脏之热。肾俞穴有益肾助阳，强腰利水，调肾气、强腰脊、聪耳目的作用。

脾俞穴

1.位置：

脾俞穴在背部，当第11胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

2.取穴方法：

取穴时应采用俯卧的姿势，脾俞穴位于人体背部，在第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸（两指宽）处。

3.功效：

脾俞穴有健脾化湿，健脾和胃，利湿升清等作用。

足三里

1.位置：

位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前嵴一横指（中指）处。

2.取穴方法：

坐位屈膝，取犊鼻穴，自犊鼻穴向下量4横指（即3寸），按压有酸胀感。

3.功效：

燥化脾湿，生发胃气。

拔罐减肥的位置图 拔罐减肥腰背部穴位图

位置：腰部第1腰椎棘突下1.5寸。

减肥功效：将全身水湿气通调至膀胱经，再排出体外。

位置：背部第11胸推棘突下1.5寸。

减肥功效：健脾开胃，补益气血，发散脾胃湿热之气送入膀眺经，再排出体外。

后背拔罐位置与功效图 大杼穴清热散风

归经：足太阳膀胱经。

定位：在背部，当第1胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处;取穴：大椎下第1个椎体即是第1胸椎，沿肩胛骨内侧端与后正中线的中点做垂线与第1胸椎水平的交点处即是。

拔罐功效：清热散风，强健筋骨，主治咳嗽，发热，头痛，肩背痛。

后背拔罐位置与功效图 膏肓穴补虚损

归经：足太阳膀胱经。

定位：平第4胸椎棘突下，后正中线旁开3寸。

拔罐功效：补虚损，理肺气，主治咳嗽，气喘，肺痨，盗汗，咯血，健忘，遗精，羸瘦，虚痨。