怎么知道什么时候排卵 基础体温测定法

怎么知道什么时候排卵 基础体温测定法

基础体温一般在排卵后升高大概0.5℃，持续大概两周。

优点：是一个简便易行的经典方法，基础体温的变化能告诉我们有无排卵以及黄体功能如何

不足：排卵后体温才开始升高，用于指导怀孕比较滞后，而且需要每天坚持测量，容易中断，受身体状况、检测手段影响较大。

常用的推算排卵期的方法有哪些

1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。

2、基础体温测定法。即：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

3、行经日期推算法。即：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，这种方法不太可靠，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。

排卵期的推算方法

常用的推算“排卵期”的方法有：

1、宫颈粘液观察法(须在医院做)。

2、基础体温测定法。既：在机体经较长时间睡眠后醒来(一般在清晨)，尚未进行任何活动及说话前，所测得的体温，为基础体温。正常情况下，育龄妇女的基础体温，于月经前半期较低，排卵期更低，排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

因此测量基础体温最好从月经来潮第一天开始,坚持每天测量，并用坐标纸纪录，以便观察分析。

3、行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排卵前5天—排卵后5天称为“排卵期”。然而，因为大多数妇女月经不那麽规则。相比之下前两种方法较可靠，但有些麻烦。在这里我们向您介绍一种简便而较可靠的推算方法，愿能对您有所帮助。

排卵怎么检测 基础体温测定

测量方法是：在月经来潮第一天开始监测，每天清晨醒来不做任何动作，将体温计含在舌下5~10分钟，将测出的值在基础体温表上点好并连成线。坚持一直试到下次月经来潮。正常在月经第14天左右排卵，排卵后体温上升0.3~0.5℃，持续12天左右。如果体温没有上升或上升的慢、持续的时间短或上升不到0.3℃，说明没有排卵或黄体供能不足。

如果在一个月经周期中体温没有前半月低，后半月高的变化，说明没有排卵。

生病、性活动、情绪激动都会使基础体温明显波动，但不会持续，不会出现象排卵那样典型的两个平台状的改变。

早孕测试的方法有哪些

1、早孕试纸检测

女性怀孕的第七天，其尿液中就会出现一种特异性的激素——人绒毛膜促性腺激素(hcg)，而早孕试纸就是通过检测女性尿液中的HCG判断其是否怀孕。在一般情况下，如在检测区出现两条明显的色带，则表示阳性，说明已经怀孕。早孕试纸约在女性性行为后半个月左右可以进行检测，从尿液中检验出是否有怀孕。

2、基础体温测定

做基础体温测定：基础体温测定法也是测试是否意外怀孕最简单易行的方法。每天早晨醒后卧床测量体温，这时的体温称为基础体温。一般排卵前体温在36.5度以下，排卵后孕激素升高，作用于体温中枢，使体温上升0.3-0.5度。如卵子没能受精，则约一周后孕激素下降。体温恢复正常;若已妊娠，则孕激素保持高水平不变，使体温亦保持高水平。但是也不能排除是因为感冒所致，所以为了慎重起见，还是应该去正规医院进行检查确诊。

3、B型超声波检查

做B超检查：去医院做B超是诊断女性是否意外怀孕最正确可靠的方法。最早在妊娠第5周可通过做B超在B型超声波屏上可看到子宫内有圆形的光环又称妊娠环，环内的暗区为羊水，其中还可见有节律的胎心搏动。

排卵日怎么算呀

对于月经周期比较规律的女性来说，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

具体排卵日的计算方法如下：

1、基础体温测定法

基础体温是指经过6--8小时睡眠后醒来未进行任何活动所测得的体温；

排卵前基础体温保持在36.4度--36.6度，排卵日最低，排卵后升高至36.7度--37.1度，一直维持到下次月经来潮前开始下降。

2、阴道黏液测定法

性月经周期基本可分为干燥期---湿润期---干燥期。

湿润期白带多且异常稀薄，一般持续3--5添。如观察到分泌物像鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长，这一天即为排卵日。

3、月经日期测定法

女性一个月经周期一般只有一枚卵子排出，一般在月经后的第12--16天为排卵期（排卵日在下次月经前14天），此方法需要女性经期周期比较稳定，测定会准确。

4、激素测定法

卵巢激素和促性腺激素在排卵24小时有高峰，需要用测尿液中促黄体生成素的专用试纸（排卵试纸）测定。

如何确诊自己是否患有多囊卵巢综合症

1、你的月经好几个月才来一次，那你可得留意了。

2、像男人一样长出浓密的体毛，甚至长在嘴唇上，你知道女人是不会有胡须的。

3、你的身体以从未有过的势头长胖，上半身尤为显着，腹部脂肪日渐堆积。

从这些方面都可看到患病的端倪，还有，脸上长出“青春痘”，恼人的脂溢性脱发，但不是每个人都会具有以上所有症状，除非是特别典型的病例。

如果你的症状不是非常明显，又有“多囊卵巢综合征”的隐忧，可以在家测定自己有没有排卵：基础体温是你卵巢状况的晴雨表，看基础体温就可判断自己是否排卵，以及排卵的时间。需要注意的是，基础体温因人而异，但都是随着月经周期呈节律性变化，在月经开始到排卵的时间里基础体温较低，排卵期降至最低点。随后基础体温升高0。4-0。6摄氏度，直到再一次月经来潮。

怎么知道排不排卵

在有正常排卵的情况下，女性才有可能成功受孕，否则的话，即使是同房的次数安排得再多，也是没有可能怀孕的，因此，了解排卵情况是必要的，那么，究竟要怎么知道排不排卵呢?

月经周期规律的女性，排卵一般发生在月经前14天左右。为了保险起见，我们将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。

因此，女性在月经完了之后10天左右还可以到医院做B超检查是否排卵。

如果不想去医院检查，那可以采用以下方法：

1、基础体温的测定。每天早上醒来还没有运动吃东西前测体温，至少坚持三个月吧，每天早晨醒来下床前测量体温。发现排卵后测得清晨体温比排卵前高一度，也就是出现一个体温的突然升高，这是由于排卵后孕激素水平上升，导致体温升高。

2、有的女性比较敏感，在排卵时会感觉一侧(或双侧)卵巢位置隐痛。

3、另外，排卵时白带会增多。

读过以上内容，想必大家都清楚“怎么知道排不排卵”了，女性可以自己在家里进行观察，看白带情况如何，也可以进行基础体温测定，如果自己还是无法判断有没有排卵的话，那最好还是去正规的医院做个检查，以监测排卵情况。