烂嘴角饮食该注意什么
烂嘴角饮食该注意什么
补充维生素B2,维生素B2虽然广泛存在于动植物当中,膳食平衡就不容易缺乏。尤其是奶类及其制品、动物肝脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、芹菜、橘子、柑、橙等含量丰富。维生素B2少量在人体内部停留,故需每天从食物中补充。
清淡的饮食,现如今很多人的饮食习惯都非常的不科学,比如像大量的食用辛辣刺激食物以及一些快餐等食物,这些食物不但会刺激口腔同时其中的营养物质也非常的少,如果长期食用的话就会因为缺乏营养而出现烂嘴角的情况。
同时还有很多人都存在有饮食不规律的情况,专家提醒,对于这部分患者在平时生活中除了要注意少吃辛辣刺激的食物之外,同时还要注意养成良好的饮食习惯。
对于经常烂嘴角的患者而言,在日常生活中必须要保证饮食的清淡,只有这样才能有效的保护口腔黏膜不受刺激,从而起到预防以及治疗口腔溃疡的功效。而在烹饪的时候也要注意尽量的少放盐,这也是预防烂嘴角的方法。
烂嘴角如何产生
嘴唇细菌感染
烂嘴角会出现在儿童身上，病原菌是低毒性的化脓球菌，会影响到儿童口腔健康，引起异位性皮炎、脂溢性皮炎，使口水浸润口角，造成细菌扩散。
口舌不正
在口腔中，牙齿、嘴唇位置不合适，造成上嘴唇压迫到下嘴唇，口角发生了皱褶，口角的黏膜长时间浸泡，造成口角炎发生。
饮食重口味
平淡无味的食物，没有胃口，重口味食物，让人吃了还想吃，辛辣的火锅，方便的快餐，这些食物虽美味，但营养物质较少，会刺激口腔，长时间食用会因为营养缺乏，出现烂嘴角。
喝水不及时
夏天大量排汗，会造成体内缺水，在排汗的时候，体内还会损耗大量的无机盐、矿物质，这些物质长时间缺乏会造成烂嘴角，还诱发口腔溃疡，出现烂嘴角。
宝宝烂嘴角治疗方法
面对宝宝烂嘴角的问题，我们需要找到合适的治疗方法，及时解决宝宝的痛苦，让宝宝能够开心的说话和吃饭。
1.米汤清洗。要是宝宝出现烂嘴角的问题，我们可以选择用米汤擦拭宝宝烂嘴角的位置，每天清洗三次，米汤能够缓解嘴角部位出现的炎症问题。
2.淡盐水清洗。当孩子出现烂嘴角的情况，要是我们选择用淡盐水进行清洗，很多爸爸妈妈们会觉得很不忍心，毕竟盐水对于宝宝伤口的刺激性是比较大的。不过淡盐水具备一定的消炎作用。为了能够加速治疗的方法，我们还是可以用维生素B2涂抹伤口处。建议选择在宝宝睡着之后涂抹伤口处。
3.服用维生素。孩子出现烂嘴角的问题，存在的原因在于其身体内部缺乏维生素。因此，我们建议为宝宝们补充维生素B2，维生素B2能够改善孩子的烂嘴角现象。
4.鱼肝油涂抹。当我们在治疗宝宝烂嘴角的问题时，我们也可以选择用鱼肝油涂抹宝宝的嘴角处，每天涂抹三次，能够有效的改善问题。
5.使用抗生素。要是我们发现宝宝烂嘴角的问题已经非常严重了，那么我们还是建议选择用抗生素软膏涂抹宝宝的患处，等到一段时间，宝宝患处就会出现结痂的情况。一段时间之后，结痂脱落，烂嘴角的问题就能够解决了。
烂嘴角怎么治
1、全身治疗：
由维生素缺乏引起的口角炎，补充维生素B2、叶酸等。
有其他的全身疾病如贫血、糖尿病等应积极治疗全身疾病。
2、局部治疗：
有结痂形成时，应采用局部湿敷的方法去除痂皮，用抗生素软膏涂布。
烂嘴角的饮食治疗方法：
1、多多补充新鲜蔬菜、萝卜、胡萝卜及各种水果，适当进食豆制品、牛奶、蛋类、瘦肉、动物肝脏等含B类维生素丰富的食物，以免造成维生素B的缺乏。
2、不要频繁地去舔弄嘴角。若将化妆水随便喷洒在脸上，反而会将皮肤中的水分带入空气，让脸部变得更干，这个道理大家都懂吧。同理，如果因为口唇干裂，就一味地去用舌头去舔，会越舔越干，反而会促使口角嘴唇干裂。
3、发现自己烂嘴角，可在嘴角及嘴唇上，涂抹一些维E或者凡士林滋润一下，润唇油也可以，但最好不要带有颜色。
4、若嘴角已出现干裂出血，应先用温热的水洗净，梢待干燥，抹些抗生素软膏，如金毒素。
5、伤口开始结痂时，千万不可强行撕掉，应让其自然脱落。烂嘴角怎么办
6、如嘴角出现严重感染，比如烂嘴角的范围扩大、皮肤出现掉屑、溃烂，应及时到医院进行治疗。
烂嘴角要怎么预防
1.平时多吃蔬菜喝水果。维生素更多的是存在蔬菜和水果当中,想要避免烂嘴角,平时一定要多吃蔬菜和水果,尤其是儿童,现在儿童偏食也是越来越严重,因此,一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果,最好每天能够吃到两种。
2.喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值极高的食品,富含维生素,所以,一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜,建议每天可以喝两杯蜂蜜,为了更快的治愈,还可以双管齐下,因为蜂蜜不仅可以喝,还可以外用,沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方,这样内服外用,烂嘴角很快就会治愈。
3.绿豆粥。绿豆是解毒泻火的食品。而且绿豆的营养价值也很高,烂嘴角就是一种上火的表现,因此,用绿豆来泻火是不错的选择,可以每天喝两次绿豆粥,烂嘴角很快就会治愈。
孕妇上火嘴角烂怎么办
首先日常要多吃一些含有B族维生素丰富的食物，多吃粗糖，由其是要多吃一些豆缺点品，新鲜的绿叶蔬菜等等，多补充水份，同时不要用舌头添自己的嘴角等。
而如果已经得了烂嘴角的话，除了口服维生素B外事实上也可用硼砂加蜂蜜调成药糊，敷在嘴角，或者用冰硼散。
这里提醒大家一下千万不要相信民间的所谓的“吃油条治烂嘴角”的说法，在闽南一带一些人得了口角炎，会想说利用吃油条来治疗，事实上这是一种无稽之谈，虽然油条上的油可一时间对烂嘴角起到一个缓解疼痛的作用，但是油条吃了上火，有可能还会加重烂嘴角的症状，再者油条中的明矾可是有致癌的风险的，所以日常生活中一定要少吃。
而如果是由于核黄素缺少的原因经起的烂嘴角的话，那么平时可在嘴角处涂些具有防感染作用的药物，同时服用维生素B2，维生素C，或者日常用淡盐水清洗口角处，都可起到一个结痂的作用的，等到伤口干燥之后用维生素B粉直接敷在自己的口角上，坚持每天多敷几次的话，正常情况下几天就可以好了。
孕妇烂嘴角之后应该注意，时刻保持嘴角的清洁卫生，还应该注意，生活中不要时常舔嘴角，因为舔嘴角只会让嘴角越来越干燥，最后导致嘴角开裂，使得嘴角更容易烂。怀孕后多补充维生素，其实补充的方法很简单，多吃新鲜的水果蔬菜就可以了。
烂嘴角怎么办
“烂嘴角”属于“唇风”范畴，风火毒邪搏结于唇;脾开窍于口，其华在唇，过食辛辣厚味、脾胃湿热也可以熏灼唇部;此外，也可为血虚生风、燥邪所伤导致。临床营养学研究提示，维生素B2缺乏是引起的口角炎的常见原因，维生素B2缺乏除了形成“烂嘴角”外，还可以引起 “地图舌”、脂溢性皮炎、外生殖器炎症、贫血等。
预防“烂嘴角”，首先要注意调整饮食，注意荤素搭配，多吃养血滋阴、清热润燥的食物。养血滋阴食物包括动物肝脏、蛋黄、瘦肉、大枣、黑豆、豆豉、酵母、牛奶等;滋阴润燥食物包括苋菜、菠菜、上海青、甘蓝、蜂蜜、杏仁等。这些食物大多富含维生素，烹调时应避免高温加热过久，以免大部分维生素B2被破坏，起不到补充作用。除了饮食调理外，局部外用鲜马齿苋加麻油捣碎外敷，也可以起到润燥止痛、清热解毒的作用。
烂嘴角的炎症反应大多不是细菌感染所致，切勿随意服用抗生素，若合并细菌或真菌感染，应在医生指导下规范用药。此类患者多以阴血亏虚为主，中药应以滋阴补血为主，慎用寒凉药物。
秋季宝宝烂嘴角有原因
挑食是引起宝宝烂嘴角的主要原因
专家表示，大多数易烂嘴角的孩子在饮食方面都有些偏食，尤其是不喜欢吃各种蔬菜瓜果的孩子更是容易被口角炎盯上。这是因为，烂嘴角的根本原因是B族维生素的缺乏，而这一类维生素大多数依靠从富含核黄素的食物、蔬菜和瓜果中获得。
想要预防烂嘴角，家长需要纠正宝宝偏食的坏习惯，建立起孩子对各种食物的兴趣，做到均衡膳食。如果孩子已经出现了烂嘴角现象，则需要多吃粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等。
宝宝缺锌也容易烂嘴角
锌是人体非常重要的营养素，它能促进人体的正常发育、维持正常的食欲，除此之外，锌还能够促进伤口和创伤的愈合。一旦宝宝缺锌，免疫力会下降、食欲减退且味觉下降，严重时甚至会出现厌食、偏食等症状。当宝宝缺锌状态持续时间一长，会对内在的肠胃消化系统造成损伤，造成内火上攻、熏蒸口舌，从而引起口舌生疮。
当家长发现孩子食欲不振、生长发育较同龄孩子缓慢，而且经常生病时，并伴有口腔溃疡、烂嘴角等症状时，需带孩子去看医生，以确诊是否锌元素缺乏症，及时给予相应治疗。
宝宝经常舔嘴唇易烂嘴角
到了秋季天气十分干燥，口舌缺水干涩变得十分常见，有些孩子有舔嘴角的坏习惯，就更容易导致烂嘴角。这是因为舔上的唾液很快就蒸发掉了，结果越舔越干，致使口唇干裂而发炎。家长需要告诫孩子尽量少舔嘴角，但是最根本的预防措施还是教孩子养成喝水的良好习惯。家长们可以给孩子准备一个易于携带的水杯，鼓励孩子多喝水。且在饮食方面需要多为孩子准备一些可口的汤水，以补充足够的水分。
宝宝经常烂嘴角是病吗
是病!烂嘴角其实就是口角炎，一般是发生在宝宝嘴巴的一侧或者是双侧。宝宝出现烂嘴角的问题时，一般会出现口角黏膜出现发白或者是苍白的情况。情况严重的话，还会出现糜烂的问题。宝宝在说话或者是吃饭的时候，都可能出现刺痛感。
1.秋季气候干燥。对于宝宝烂嘴角的问题，其实和气候也是存在关系的。一般气候比较干燥的话，就容易造成肌肤的皲裂问题。孩子没有及时补水，也就会出现烂嘴角的问题。
2.饮食过于精细。在饮食方面，爸爸妈妈们总是为宝宝准备高营养的食物，很多孩子也存在偏食的情况。对于蔬菜或者是水果类的食物，很多宝宝不喜欢吃，从而就会导致孩子的身体中缺少维生素C，最终导致孩子的嘴角出现干裂的问题。
3.不良生活习惯。有些孩子会存在一些不良的习惯，比如会出现舔嘴角的情况，这种习惯性的动作会导致孩子的嘴角周边出现干裂的情况，从而会导致嘴角发炎的问题。
警惕引起烂嘴角的原因
日常生活中，很多人都有过烂嘴角的症状，一旦出现烂嘴角，普通人一般都认为是缺乏维生素B2了，要补充维生素B2，多吃水果。其实这只是其中的一个原因。
引起烂嘴角的原因很多
众所周知，缺乏维生素B2是导致烂嘴角的一个重要原因。冬天寒冷、干燥，加上饮食不均衡，大家吃肉吃得比较多，摄入蔬菜水果的量相对会少一点，因维生素B2缺乏引起烂嘴角并不是不可能。不过，广东省人民医院口腔科主任、主任医师陈仲伟表示，烂嘴角的原因并不只是缺乏维生素B2这么简单。
如果嘴上长泡，反反复复，通常是因为身体抵抗力低，被病毒感染所致;有些老年人嘴角糜烂、出现裂纹，可能和没镶牙或镶牙镶得不好有关，因为经常流口水，嘴角长期湿润会增加细菌感染的机会，再加上天气干燥皮肤容易裂口，伤口更容易感染;有个别人不光烂嘴角，口腔的颊部也伴随溃疡，而且越来越烂，总是好不了，这种有可能是颊癌的信号。
对病因处理，长水泡要防传染
陈仲伟表示，针对不同病因的烂嘴角，防治措施各不相同。
若缺乏维生素B2，应及时服用维生素B2。多吃蔬菜水果、动物肝脏、蛋黄只是对预防烂嘴角有效，在发作期内，光靠食补是补不够维生素B2的，一定要服用维生素B2，必要时补充复合维生素B。可以涂抹润唇膏，对预防烂嘴角也有一定帮助。
嘴角溃烂是如何造成的
1.机械因素
牙齿位置不合适，致使上唇压叠于下唇，口角发生皱褶，该处黏膜经常处于浸渍中。
2.营养缺乏
一般来说，让你体内的核黄素的缺乏，就会出现烂嘴角的症状，还会伴随着草莓样舌和阴囊瘙痒等症状。而体力如果消耗过多的话，或者是身体衰弱和营养不良等原因，都会导致烂嘴角的出现。
3.感染
病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌，多见于儿童。某些皮肤病，如：异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。
了解烂嘴角的原因，对于治愈烂嘴角来说功效很大。一般来说，烂嘴角的主要原因就是上面介绍的三种，尤其是营养的缺乏在很大的程度上会导致烂嘴角的出现，建议大家在日常的生活中要积极的补充营养。
小孩烂嘴角就要补维生素
烂嘴角在医学上又被称为口角炎，一般来说，多认为是缺乏我维生素B2引起的。人体缺乏我时，在烂嘴角的同时，还常伴有舌炎、唇炎、脂溢性皮炎，男性病人出现阴囊炎，女性病人出现阴道炎。如果真是因为缺乏我引起的，改变饮食结构，多吃些肝、肾、瘦肉，补充几天维生素B2片剂后，症状就会明显改善。
然而，事实上烂嘴角并非全是缺乏我维生素B2所致，还有几种原因也可引起口角炎，最常见的莫过于细菌感染了。
化脓性感染多见于口腔龋齿，或口腔不卫生的人群。病人多有吸吮手指的不良习惯，或是由于甲沟炎、脓疱疮，以及身体其他部位的感染灶通过自我接种口角所引起的，并常伴有颌下淋巴结肿大，这种烂嘴角须经抗菌治疗，口服抗生素，局部外用2%龙胆紫液搽涂。
霉菌感染引起的烂嘴角多见于儿童。引起感染的常见霉菌为白色念珠菌，常常由于公用餐具、茶具或毛巾等直接或间接接触，在幼儿园、学校等较群集的人群中引起流行。霉菌感染引起的烂嘴角必须使用抗真菌药物治疗，在口服酮康唑的同时，外用克霉唑软膏等药物，很快能奏效。
由于引起烂嘴角的原因各异，治疗方法上各不相同，看来不可一味地服用我维生素B2片，等到没效时，再把过错强加于我了。岩岩的口角炎倒像是化脓菌感染，提醒他的父母还是到医院请医生看一下，明确原因，对症用药。
烂嘴角是怎么回事
饮食过于精细导致烂嘴角
少吃或不吃粗粮,核黄素不足,现代人的生活条件好了,吃得也都是经过加工的食物,不仅看起来好看了,也更好吃了,事实上饮食过于精细对身体是会造成很大的,由其是容易引起口角炎,便秘。
经常用舌头舔嘴角导致烂嘴角
或者流口水感染,发热等也都是引起口解火的原因。
气候干燥导致烂嘴角
皮肤干裂引起的,由其是对于一些平时不喜欢喝水的朋友来说,更有可能因为嘴角皮肤缺少水份的滋润而引起口角炎。
缺锌导致烂嘴角
锌是人体不可缺少的一种物质,而临床上认为当身体出现缺锌的问题的话,就会引起烂嘴角,由其是孩子的口角炎多和缺锌有着直接的关系。
机械因素导致烂嘴角
牙齿位置不合适,致使上唇压叠于下唇,口角发生皱褶,该处黏膜经常处于浸渍中。
营养缺乏导致烂嘴角
核黄素缺乏,可伴有草莓样舌和阴囊瘙痒等。体力消耗过多或身体衰弱、营养不良、铁、蛋白质供给不足和多种维生素缺乏,如烟酸、维生素B6等可致本病。
感染导致烂嘴角
病原菌多为低毒性的化脓球菌或白色念珠菌,多见于儿童。某些皮肤病,如:异位性皮炎、脂溢性皮炎;流涎病浸润口角;咬指、咬笔杆等也可引起该病。
怎么防治烂嘴角
在农村长大的人可能都会有这样的经历，小孩子一旦出现烂嘴角，长辈们就会用大米汤抹到烂嘴角的地方，过两天也就奇迹般的好起来，当时觉得狠神奇，其实，那是因为过去的大米里含有非常丰富的维生素B，所以，能够治愈烂嘴角。可是，如果用现在的大米汤抹嘴角的话，是治不了烂嘴角的，因为现在都是精加工的米，里面的维生素早就全部被破坏了。因此，现在的人更容易出现烂嘴角，就是因为精米精面里面含有的维生素越来越少。那烂嘴角怎么办呢?平时该怎样预防?出现了又改如何治疗呢?
1、平时多吃蔬菜喝水果。维生素更多的是存在蔬菜和水果当中，想要避免烂嘴角，平时一定要多吃蔬菜和水果，尤其是儿童，现在儿童偏食也是越来越严重，因此，一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果，尤其是很多男孩子天生不愿意吃水果的，也要想方设法吃水果，最好每天能够吃到两种。
对于成人，平时野要多吃蔬菜和水果，如果由于特殊原因不能吃的，可以直接补充维生素B。
2、喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值极高的食品，富含维生素，所以，一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜，建议每天可以喝两杯蜂蜜，为了更快的治愈，还可以双管齐下，因为蜂蜜不仅可以喝，还可以外用，沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方，这样内服外用，烂嘴角很快就会治愈。
3、绿豆粥。绿豆是解毒泻火的食品。而且绿豆的营养价值也很高，烂嘴角就是一种上火的表现，因此，用绿豆来泻火是不错的选择，可以每天喝两次绿豆粥，烂嘴角很快就会治愈。
4、外用唇膏。烂嘴角会因为局部裂开而感觉疼痛，位了缓解疼痛，一旦出现烂嘴角，建议使用一些润唇膏，口角滋润了，就不会感觉很痛，另外滋润膏野可以避免嘴角裂的更大，当然，选择润唇膏也很关键，一定要选择那些安全的无毒的。
5、吃一些寒性的食物。可以选择冬瓜、大枣、山楂、葱白、蜂蜜、大蒜、生姜、橘子等，这些都是寒性的食物，可以帮助身体降火。
警惕引起烂嘴角的原因
众所周知，缺乏维生素B2是导致烂嘴角的一个重要原因。冬天寒冷、干燥，加上饮食不均衡，大家吃肉吃得比较多，摄入蔬菜水果的量相对会少一点，因维生素B2缺乏引起烂嘴角并不是不可能。不过，广东省人民医院口腔科主任、主任医师陈仲伟表示，烂嘴角的原因并不只是缺乏维生素B2这么简单。
如果嘴上长泡，反反复复，通常是因为身体抵抗力低，被病毒感染所致;有些老年人嘴角糜烂、出现裂纹，可能和没镶牙或镶牙镶得不好有关，因为经常流口水，嘴角长期湿润会增加细菌感染的机会，再加上天气干燥皮肤容易裂口，伤口更容易感染;有个别人不光烂嘴角，口腔的颊部也伴随溃疡，而且越来越烂，总是好不了，这种有可能是颊癌的信号。