香菇鸡汤怎么做
香菇鸡汤怎么做
香菇鸡汤不仅常见,做法也简单,烧汤一般都是用炖的,这香菇鸡汤也不例外,但是下面我要和大家分享的这道香菇鸡汤是蒸出来的。煮鸡汤时最好用小火,这样汤汁才不会浑浊,而且鸡肉嫩、汤汁也鲜美。
食材明细:
主料: 鸡肉
辅料: 香菇 葱花 姜片
调料: 米酒 盐
制作步骤:
1. 香菇浸软,鸡肉切块;
2. 锅中倒水,放入鸡块、葱花和姜片,熬成较浓的鸡汤;
3. 鸡汤放入蒸碗内,加香菇、米酒、盐,用玻璃纸封住,蒸1小时左右即可。
营养小贴士:
1. 鸡肉和牛肉、猪肉比较,其蛋白质的质量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含全部必需氨基酸,其含量与蛋、乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质的蛋白质来源。
2. 鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等。
3. 香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点,补肝肾,健脾胃,益气血,益智安神,美容养颜。
香菇鸡汤面的做法
材料主料:手擀面300g,香菇100g,鸡肉250g。
辅料:生菜适量,姜适量,葱适量,八角适量,桂皮适量。食谱做法下面是香菇鸡汤面的做法介绍,看看香菇鸡汤面怎么做好吃吧。
1、香菇泡发,洗净切小片
2、生菜泡洗干净
3、鸡肉解冻后加适量的料酒,盐,姜腌
4、姜和葱白切长段,切好葱花,八角桂皮洗净
5、香菇和鸡肉放入锅中,将4中的材料也全放入,煲30分钟,记得尝下味道哦
6、待鸡汤煲好后,另起一锅烧水,开后放入面条煮至无硬心
7、面条熟后加几片青菜一起烫一下,捞起面条出锅,水不要
8、往面条里加入煲鸡肉的汤,加点鸡肉跟香菇,再撒点香葱
香菇鸡汤的适宜人群和禁忌人群 抗衰老
香菇鸡汤中含有的维生素A,微量元素硒,黑色素丰富,具有清除自由基,抑制过氧化脂质形成,抗衰老的作用。
蘑菇鸡汤做法大全
网友提问:
我家人都喜欢吃,皇藏峪蘑菇炖鸡的蘑菇炖鸡。我自己学着做几十次了,就是没有人家皇藏峪蘑菇炖鸡的鸡做的香~,我很想知道他里边是不是有什么材料,我不知道,有知道的朋友可以给我解释下吗。
解决方法:
主料:土鸡
调料:姜,蒜,葱花,盐
首先把姜拍碎,但最好别切成粉状,那就不好了。只要拍碎就OK了,蒜只要把蒜皮去掉就好了,食用油最好别放,放进去别变调的,辣椒也不要放。鸡洗干净后切成小块状,红枣,笋,香磨也准备好,这些东西要同时和鸡一起放进高压锅里面,还要加上调料哦。再大火炖个15-20分钟左右,时间到了后要再把火转小再炖个5分钟左右。就可以了。这样吃起来既补味道也香哦。
很适合做给家里人吃。
这道菜里,香菇起了绝对的提味作用,千万不能省略!而且最好用干香菇来做,这样味道会非常浓郁,香菇也会吸足汤汁。新鲜香菇味道不浓,而且长时间炖煮后容易软烂,会破坏菜品的口感。泡发香菇的水,滗去沙子可以和鸡肉一起炖,味道会更好;
这也是我们家常做的一道菜哦
食材
50g 蘑菇
300g 鸡肉
1块
生姜
5片
香叶
适量 盐
适量 生抽
适量 料酒
步骤/方法
蘑菇应用淡盐水浸泡30分钟左右
鸡肉剁成小块,备用
锅入油,放入鸡块炒,三分钟后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小块姜片。再炒至出香味
炒一会儿再放入香菇,同炒。
炒三到五分钟后,放入水,至淹没鸡块。加入适量盐,香叶。大火烧沸后,改中火炖15分钟。肉熟后,放入味精大火收汁,即可
注意事项
这个菜炒至鸡肉上色后,还需要炖煮入味,所以鸡肉不要切的太小,以免最后煮碎了。
总之越炖鸡肉越香,汤汁越发鲜美,这才是最好吃的。
看完这个,是不是感觉有少许的复杂呢?我们一定要有耐心,因为自己亲手做出来的才是最香甜美味的。这道蘑菇炖鸡汤,关键在于鸡块需要炒,蘑菇需要盐水浸泡,只有前期步骤做到位,我们才能很好的完成后期制作。这道汤营养丰富,味道鲜美,一定会成为各位朋友的最爱。
寒露养生食谱 香菇冬瓜球
原料:香菇、鸡汤、淀粉适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油适量。
做法:香菇水发、洗净;冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待用;姜洗净切丝;将锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味,入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鸡汤煮开;将冬瓜球下锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。
功效:补益肠胃,生津除烦。
三款经典的麻油鸡汤做法
一、传统麻油鸡汤做法
1、鸡腿肉切块,锅中加入水煮沸后两分钟,捞出洗净。
2、锅中加入少量麻油,把鸡肉略超一下,放两小片姜。
3、略炒后,加两大碗水煮至肉熟即可。
二、香菇麻油鸡汤做法
1、鸡只洗净切块,滚水中汆烫,去血水后备用。
2、鸡肉放入锅中,再依序放入玉竹、黄精、枸杞(勿太多,以免腹泻)、红枣和香菇(虚湿体质者宜用干香菇)一起炖煮。
3、陶瓷锅用小火慢慢烧热,加四汤勺麻油。
4、待麻油高温热后和姜片慢慢一起翻炒,炒出来香味的时候加入鸡块,香菇一起慢炖。
5.大约炖1小时后,加入盐调味再温20分钟就可以出锅了,一个美味的鸡汤就出来了。
三、当归麻油鸡汤做法
1.嫩鸡清洗干净后切块,老姜洗净切片;
2.准备半锅水,放入鸡肉焯水,在水里放入料酒煮开后把鸡肉再搅拌清洗掉浮末,把鸡肉从锅中取出备用;
3.锅内加麻油烧热,下姜片炝锅,加入焯好水的鸡块翻炒,加水再加入米酒、当归、龙眼干后烧开;
4.把鸡汤移至压力煲中煲煮至鸡肉煮烂,加精盐调味即可。
小贴士:哺乳期妈妈要多喝汤水,利尿通乳。
板栗香菇鸡汤的材料和做法
板栗香菇鸡汤的做法
1.板栗香菇鸡汤的材料
板栗两百克,香菇两百克,鸡半个,生姜适量,调味料适量。
2.板栗香菇鸡汤的做法
1)先把生姜清洗干净,然后再切片备用,再把半只鸡清洗干净,然后再剁成约2*2cm的小块,再加入调味料腌制一下,再把香菇泡发好,然后再把板栗去壳后再剥除外壳和里面的毛毛状的内皮,清洗干净备用。
2)把水烧开,再把姜片和鸡肉都放进去,把肉煮开以后就会有一种浮沫,要把这些沫去除,然后再把香菇和板栗都放进去煮上一个半小时以上,再加入调味料,再煮开,这时候板栗香菇鸡汤就做好了。
3)这款板栗香菇鸡汤吃起来是特别的香甜的,有着鸡的香气,也有着香菇的清香,同时又有着板栗的甜味,这一道板栗香菇鸡汤不色香味俱全,同时还有很高的营养价值,板栗香菇鸡汤含有很高的蛋白质,特别进补。
立冬吃什么好
萝卜老鸭煲
非常正统的冬季滋补汤,一般说来,萝卜在冬季的养生功效不亚于人参,老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致,此外,这款汤味道醇厚,香浓,适合一家人食用,就连挑食的孩子也会爱上它。这款汤也可以做成酸萝卜老鸭煲,会更加开胃。
饺子
北方人最爱的食物之一,也是立冬传统美食top3,饺子可以发挥无限的想象力,做出各种馅儿,沾着酱汁食用,满满都是幸福滋味。
羊肉火锅
羊肉是大补的肉类,羊肉火锅能有效去除身体内的寒气,补充身体内的元气,非常适合体弱多病的人群在立冬这天食用,能起到去病根的作用。
山药百合枸杞粥
立冬这天一定要试一试这款养生粥,山药补肾养元,百合平心静气,枸杞驱寒提神,适当放一些冰糖或蜂蜜,味道会更好。
香菇鸡汤
香菇鸡汤也可以制作成菌类鸡汤,能迅速补充体力和精气神,是大补的汤品,和萝卜老鸭煲相比,香菇鸡汤会更加鲜美,也更为开胃,适合女性朋友滋补养颜。